Я з тобою 🩷 Скажи мені небо, чому вони йдуть? Чому шепочуть мені свої таємниці, Чому відкривають серця, Спустошують душі, мов келих з водою, А потім здіймаються, сильніші за вітер та бурі? Я їх рятую, вкладаю у спини Світло, що ллється крізь втомлені вії. Для них я мов світло і свіжості вітер, надії , Плече, що тримає у скруті й зливі. Я — пристань, де серце знову вчиться літати, Я — тихий причал у штормових водах, Але найгірше, що для них я лише епізод із сотень ,тисяч… Сильніше за все болить, що вони – для мене також, Що пам’ять про них, мов пил на долонях. Мов вітер осінній, ледь торкається, ніжно, Але не лишає нічого, крім тіні, що тане без слів. А мені б іноді… просто розплакатись, Щоб сльози збирали в долоні ніжні. Дбайливо ховали їх в теплих скронях, Щоб берегли, як найдорожчі в світі намистини, Щоб з них проростали фіалки небесні. Щоб хтось просто прошепотів, обійнявши за плечі: "Я з тобою. Ми разом. Я поруч." Щоб не треба було тримати весь світ, А можна було просто закрити очі… Бо я теж хочу просто хоч мить побути слабкою, Маленькою, ніжною, просто живою. Щоб лишився поряд , не взявши нічого, Щоб дарував, а не тільки просив. Хочу, щоб хтось, хоч раз у житті, Не лише прийшов — а залишився поруч. Теплими обіймами світ закрив, А я б у цій тиші нарешті заснула… ©Olga.Felis Рубрика "моя поезія" #Любов #Самопізнання #Творчість #Душа #ВнутрішняСила #ПоезіяДуші #Духовність #Жінка #Кохання #Психологія #ТерапіяСловом #Гармонія #СвітлоВсередині #СилаЛюбові #МудрістьСерця #ПсихологічнийРозвиток #Емоції #ДотикиСерця #МагіяСлів #Самовираження #ТворчийШлях #СилаМиті #ГлибинаДуші #МелодіяСерця #ВідкриттяСебе #ПошукГармонії #ЖиттяЯкМистецтво #Пробудження #Інтуїція #ПоетичнаМагія #ШляхСамоусвідомлення #soul #soulmate #интроверт #психологияличности #психолог #психологияотношений #психолог #поезия #я #любовь #мантра #Рефлексія #Дзен #ЖиттяВМоменті #Самовдосконалення #live #rek #кохання #зорі #звезда

Ми — тимчасові історії у цьому вічному світі ...🌏 Найдорожчий скарб і найбільша цінність, яку ми здатні подарувати іншим, – це наша увага і присутність поряд ✨ Коли наша свідомість, ніжно обіймає тих, кого ми любимо, — вони розпускаються мов квіти 🌸 Коли серце торкається серця — народжується справжнє життя ☀️ І саме в ці миті ми стаємо безсмертними у пам'яті один одного 🩷 @Olga_Felis.psy #авторськіслова🇺🇦 #soul #soulmate #интроверт #психологияличности #трансформація #психологияотношений #психологияличности #коуч #любовь #духовність #Рефлексія #авторсвоейжизни #ЖиттяВМоменті #Самовдосконалення #live #rek #жіночність #психологія #самовираження #терапія #стоїцизм #філософія #пробуждение #мотивація #Памятайте_про_себе #запискипсихолога #думкисловадії #мислення #серце

1️⃣0️⃣ Секретів щасливої та вільної людини: 1️⃣ Не переймайся тим, що про тебе думають інші. Секрет Свободи Справжня свобода починається там, де закінчується потреба в схваленні. «Ти не зобов’язаний бути тим, ким тебе хочуть бачити інші.» 2️⃣ Кожна думка матеріалізується. Секрет Реальності Те, на чому зосереджений твій розум — те й зростає у твоєму житті. «Все, чим ми є, — це результат наших думок.» 3️⃣ Полюби і прийми своє тіло. Секрет Краси Коли ти з повагою ставишся до свого тіла — воно відповідає здоров’ям і світлом. «Краса починається з моменту, коли ти вирішуєш бути собою.» 4️⃣ Не осуджуй себе і не критикуй інших. Секрет Дружби Ми всі вчимося. Всі йдемо своїм шляхом. Співчуття відкриває серця. «Будь добрим, бо кожен, кого ти зустрічаєш, веде боротьбу, про яку ти не знаєш.» 5️⃣ Даруй любов, не намагаючись змінити людину. Секрет Любові Кохання — це не змінювати, а приймати. Лише у свободі народжується справжнє «разом». «Любити — означає дозволяти бути собою.» 6️⃣ Навчись давати з відкритим серцем і приймати без провини. Секрет Багатства Енергія обміну — це природний потік життя. Достаток приходить до щедрих. «Ми отримуємо, живучи тим, що заробляємо, але живемо — тим, що віддаємо.» 7️⃣ Не додумуй за інших — краще відчуй і проживи. Секрет Щастя Мозок створює драми. Серце — гармонію. Вибір за тобою. «Більшість страждань ми створюємо в уяві.» 8️⃣ Навчися бути в тиші наодинці з собою. Секрет Гармонії Тиша — це дзеркало твоєї істинної суті. «Самотність — це місце зустрічі з душею, а не покарання.» 9️⃣ Вдячність — ключ до глибокого щастя. Секрет Радості Дякуй за все, що маєш, і життя дасть ще більше приводів для вдячності. «Подяка перетворює те, що маємо, на достаток.» 1️⃣0️⃣ Приймай зміни з довірою. Секрет Розквіту Зміни — це рух Життя. Не опирайся — розцвітай. «Ріст починається там, де закінчується зона комфорту.» Мій Всесвіт — це Я. Мій світ починається з любові до себе. Коли я приймаю себе — Я змінюю все навколо. ═══◄••❀••►═══ Напиши мені в ПП "консультація" і я допоможу тобі знайти гармонію у собі 🩷 @Olga_Felis.psy #авторськіслова🇺🇦 #soul #soulmate #интроверт #психологияличности #трансформація #психологияотношений #психологияличности #коуч #любовь #духовність #Рефлексія #авторсвоейжизни #ЖиттяВМоменті #Самовдосконалення #live #rek #жіночність #психологія #самовираження #терапія #стоїцизм #філософія #пробуждение #мотивація #Памятайте_про_себе #запискипсихолога #думкисловадії #мислення #серце

Вітаємо у просторі "В сенсі" 💚 Світ на порозі фундаментальних змін, і наша Україна опинилась в епіцентрі подій. Ми переживаємо час глибокої трансформації - зміни цінностей, пріоритетів, світогляду. Цей процес резонує з усією планетою, відкриваючи шлях до нового рівня розвитку людства. Моменти змін завжди складні. Саме в такі періоди ми найчастіше замислюємось над сенсом життя, переосмислюємо свій шлях. І зараз, як ніколи, важливо мати внутрішні опори, які допоможуть зберегти рівновагу серед бурхливих зовнішніх подій. У кожного з нас є вибір: пізнавати, розвиватися, рухатись вперед чи здатися. Ця сторінка створена для тих, хто обирає шлях росту та усвідомленості. Наш простір створено для того, щоб: 💫 Ділитися ресурсами для щасливого та осмисленого життя 💫 Об'єднувати людей, які прагнуть жити усвідомлено 💫 Допомагати знаходити внутрішні опори та сили для позитивних змін 💫 Підтримувати в пошуку власного шляху та місії душі 💫 Створювати позитивні зміни у світі Тут ти знайдеш: 🟢 Наукову інформацію про влаштування світу 🟢 Практичні інструменти для самопізнання 🟢 Техніки медитацій та арт-практик 🟢 Методи коучингу для досягнення цілей 🟢 Огляди книг та фільмів для особистісного росту 🟢 Інсайти та спостереження Ми віримо, що духовність - це усвідомлений спосіб життя, де кожен є творцем свого шляху. Це можливість жити в гармонії з собою та світом, навіть у найскладніші часи. Якщо ти також запитуєш себе "У чому сенс мого життя?", "Як знайти своє призначення?", "Як залишатися стійким у часи змін?" - ми запрошуємо приєднатись до цієї до подорожі самопізнання.

День святого Миколая: історія, духовність і зв’язок із Санта-Клаусом Чи знали ви, що святкування Дня святого Миколая має глибокі історичні та духовні корені, а також цікаві перетворення, які дали нам образ Санта-Клауса? Святитель Миколай, архієпископ Мир Лікійських, жив у IV столітті й був відомий своєю добротою та щедрістю. Його вчинки – від допомоги бідним до порятунку несправедливо засуджених – зробили його символом милосердя і захисником дітей та нужденних. В Україні шанування святого Миколая стало традицією ще з часів Київської Русі. Свято символізувало милосердя, підтримку ближніх і підготовку до Різдва. Історично День святого Миколая святкували 19 грудня (за юліанським календарем), але з переходом на григоріанський календар в Україні тепер він припадає на 6 грудня. Незалежно від дати, його сенс залишається незмінним – це день доброти, уваги й співчуття. Образ святого Миколая трансформувався, перетнувши кордони і вплинувши на різні культури. У середньовічній Європі його шанували як покровителя дітей і мореплавців. Згодом, у Нідерландах, він став відомим як Sinterklaas – фігура, яка приносила подарунки дітям у ніч перед святом. Коли голландські переселенці потрапили до Америки, Sinterklaas перетворився на Santa Claus, більш комерціалізований і веселий образ, який зараз знайомий у всьому світі. Санта-Клаус отримав червоний костюм, мішок із подарунками та санчата з оленями завдяки літературі XIX століття й популярності святкової культури США. Попри зовнішні відмінності, святий Миколай і Санта-Клаус несуть спільне послання: віру в чудеса, силу добрих вчинків і радість, яку можна подарувати іншим.

Коли моє серце заговорило...🫶 Одного дня я уявила, що можу подивитися на себе очима свого внутрішнього серця. Не розумом, не критикою, не оцінками… а саме серцем🩷 І знаєш, що? Я побачила Жінку🌸 Глибоку, тонку, ніжну, сильну, творчу, повної ласки і любові ... Ту, яка вміє відчувати світ кожною клітинкою своєї шкіри і душі. Я побачила себе — унікальну, чуйно красиву, мудру, що тонко відчуває глибиною душі всесвіт, з втомленими, але щирими очима. Я не зламалась. Я змінююсь. Як фенікс відроджуюсь 🕊️ Я не фінішувала, бо кожен фініш - це новий старт. Я починаю новий виток🪽 Мої падіння — не поразки, а трансформації. Мої тріщини — світла, через які в мене проникає нове життя. Я не досконала. Але в моїй недосконалості є магія. Я не завжди сильна. Але вмію вставати навіть тоді, коли тіло шепоче «здавайся». Я іноді ламаюсь — але з кожного уламка себе створюю заново, нову.💃 Цей пост — не тільки про мене. Це про кожну, хто зараз на шляху. Хто шукає себе, хто хоче згадати, зрозуміти, яка вона насправді.😍 Подивись на себе очима свого серця.🩷 Там усе вже є. Там любов. Там краса. Там ти.🌈 Якщо тобі зараз складно, і ти шукаєш себе, ти нерозумієш чого хочеш від життя, руки опустились, є якийсь біль він не дає рухатися пече, стискає серце, куди гірше у тебе складні стосунки з собою і навколо, часті хвороби, панічні атаки, тривоги ...😔 Напиши мені в ПП, і я допоможу тобі навчитися слухати своє 💓, чути власні потреби і реалізовувати їх, пройду весь цей чудовий шлях з тобою і буду поряд 🫶 Звільни своє серце і відчуй справжню свободу, дихай вільно, бути собою — це справжній дар, бути чесним з собою — це найвища насолода душі 🕊️ #soul #soulmate #интроверт #психологияличности #трансформація #психологияотношений #думкисловадії #коучинг #любовь #духовність #Рефлексія #Дзен #серце #самоцінність #ЖиттяВМоменті #Самовдосконалення #live #жіночність #психологія #самовираження #терапія #стоїцизм #філософія #пробуждение #мотивація #Памятайте_про_себе #запискипсихолога #мислення #мудрість #сила

Друзі, вітаю 💚 Сьогодні я до вас з анонсом події, над якою працюю вже декілька місяців. Уже цієї суботи, 21 грудня, онлайн-простір усвідомленого життя VSENSI відкриває свої віртуальні двері у форматі закритого клубу! Чим це відрізняється від цієї сторінки? Ця сторінка VSENSI — це інформаційний простір, де я ділюся роздумами, рекомендаціями та загальними практиками. Закритий клуб VSENSI — це практичний формат для тих, хто: 🤔 відчуває, що жити, як зараз, більше не хоче, але не знає, що і як змінити; 😔 втомився від постійної гонки за досягненнями чи вигорів; 😌 досягнув хороших фінансових результатів, має комфортний рівень життя, але не відчуває задоволення; 💡 хоче знайти сили радіти життю й готовий працювати над цим. Ми створили простір, де ви не просто слухаєте чи навчаєтеся, а глибоко працюєте з собою на чотирьох рівнях: ✨ тіло — звільняєте напругу, розумієте свої потреби, налаштовуєте гармонію; ✨ емоції — усвідомлюєте й екологічно проживаєте свої почуття; ✨ розум — відрізняєте нав’язані страхи від справжніх бажань; ✨ душа — знаходите зв’язок із собою, повертаєтеся до своєї істинної суті. У результаті: 🌿 ви налагоджуєте основні сфери життя: здоров’я, стосунки, фінанси, самореалізацію, духовність; 💫 отримуєте внутрішні опори й незалежність від обставин; 💬 завжди маєте підтримку спільноти, де можна знайти відповіді, поділитися й отримати розуміння. Формат клубу: 🔹 регулярні онлайн зустрічі — рухові практики, йога, дихальні техніки, медитації, арт-терапія; 🔹 лекції експертів і практики для самостійного опрацювання; 🔹 спільнота однодумців, які йдуть схожими шляхами. Якщо відчуваєте, що це для вас, — пишіть в особисті повідомлення або залишайте "+" у коментарях, і я надішлю всі деталі. #всенсі