#заходи #кіно
Онлайн-кінотеатр DOCUSPACE повертається з новою програмою.
Протягом трьох літньо-осінніх місяців тут можна буде переглянути три резонансні стрічки з цьогорічного фестивалю Docudays UA, а також долучитися до глибоких розмов про права людини, юридичну підтримку та роль пам’яті в освіті.

🟡Першою стрічкою стане «Твоє життя без мене» (Угорщина, реж. Анна Рубі), яка буде доступна з 31 липня по 21 серпня. Це зворушлива історія про жінку, що бореться за гідне майбутнє свого сина з інвалідністю — і не боїться кинути виклик системі. 2 серпня відбудеться публічна дискусія з творцями фільму.

🟡З 21 серпня до 11 вересня DOCUSPACE покаже «Паперову країну» (Франція, реж. Маріон Бое) — розповідь про адвокатку, яка понад 20 років допомагає неповнолітнім мігрантам у Франції. Її боротьба — це приклад справжньої людяності в умовах бюрократичної жорстокості. У рамках показу, 23 серпня, глядачів чекає дискусія про юридичну допомогу військовим в Україні.

🟡Третій фільм — «Державні іспити» (Сакартвело, реж. Ґіорґі Мревлішвілі) — буде доступний з 11 вересня до 2 жовтня. Це історія викладачки, яка пережила радянський розгін мирної демонстрації у 1989 році та продовжує передавати свої учням не лише знання, а й уроки гідності. 13 вересня запланована правозахисна дискусія про право на мирні зібрання.

Покази супроводжуватимуться подіями програми RIGHTS NOW!, що поєднує документальне кіно з темами громадянської участі, демократії та змін у суспільстві. Стежити за розкладом, оновленнями та іменами спікерів можна на сайті Docudays UA :
https://docudays.ua/2025/news/oglyad-programi/divitsya-na-docuspace-z...

#Ідеальний_ранок_Інтроверта


🧠 "Інтроверт вранці — як Bluetooth без підключення. Бачить усіх, та з'єднуватися не хоче." 😅😆😆



---

#психологія
#психологіяжиття
#психотерапія
#саморозвиток
#самопізнання
#інтроверт
#емоції
#щастя
#стресменеджмент
#психологічнатерапія
#позитивнімислі
#любовдосебе
#усвідомленість
#емоційнийінтелект
#мотивація
#життєвімудрості
#психологічніпоради
#медитація
#спокій
#психологічнездоровя
#ментальнездоровя
#гармонія
#внутрішнійсвіт
#психологіящастя
#життєвийбаланс
#психологічнапідтримка
#натхнення
#психологжартує
#добрийранок

‼️Координаційний штаб спільно з громадським рухом «Жіноча Сила України» та за підтримки Міжнародного комітету Червоного Хреста розробили буклет-навігатор для родин військових, які зникли безвісти або перебувають у полоні.
▶️Цей посібник створено, щоб підтримати рідних у складній ситуації. У буклеті прописаний покроковий алгоритм дій родин, які отримали звістку про полон чи втратили зв’язок з військовослужбовцем. Також у листівці вказані контакти усіх консультаційних центрів Коордштабу у регіонах, а також громадських та міжнародних організацій.
Окремим розділом у буклеті є поради родинам, як вберегти ментальне здоров’я у випадку “невизначеної втрати” та процесу пошуку зниклих безвісти, чи очікування рідних з полону. Буклет містить контакти організацій, які безоплатно надають фахову психологічну допомогу. Також родини можуть знайти інформацію про безкоштовні юридичні консультації та допомогу при підготовці та поданні документів.
☝️Цей інформаційний посібник повинен стати орієнтиром для родин, щоб полегшити пошук близьких і допомогти впоратися з викликами. Буклети будуть розміщені у всіх РТЦК та СП. Електронну версію буклета безкоштовно можна завантажити тут.

#технології
Moodpress — це універсальний застосунок, який поєднує в собі організований щоденник, трекер настрою та активності, а також зручний календар із нагадуваннями. Допомагає людям із тривожними станами або психоемоційними складностями підтримувати ментальне здоров’я.

ℹ️ Має різні стилі оформлення, захист під паролем, перегляд статистики по настрою, оформлення записів зі значками, емодзі тощо. Працює в тому числі і офлайн, має бекап в хмару. Також є версія для смарт-годинників на Wear OS для вистежування сну та рівня стресу.

📱 Завантажити:
📱 Play Market https://play.google.com/store/apps/details?id=com.selfcare.diary.mood...
📱 App Store https://apps.apple.com/us/app/stress-monitor-moodpress/id1552180803

🏡Хто із захисників та захисниць може оформити грошову компенсацію за оренду житла❓

📂Вказане питання регулює в першу чергу постанова Кабінету Міністрів України від 7 березня 2025 р. № 252 "ПОРЯДОК виплати грошової компенсації особам, які захищали незалежність, суверенітет та територіальну цілісність України, за найм (оренду) ними житлових приміщень":

✅4. Одержувачами грошової компенсації є Захисники та Захисниці, які наймають (орендують) житлові приміщення та відповідають одній із таких умов:

🔺є власниками житла, пошкодженого або знищеного внаслідок бойових дій, терористичних актів, диверсій, спричинених військовою агресією Російської Федерації проти України, інформація про яке внесена до Державного реєстру майна, пошкодженого та знищеного внаслідок бойових дій, терористичних актів, диверсій, спричинених військовою агресією Російської Федерації проти України, або щодо якого органами місцевого самоврядування подано документальне підтвердження факту пошкодження/знищення нерухомого майна внаслідок бойових дій, терористичних актів, диверсій, спричинених військовою агресією Російської Федерації проти України;

🔺мають житло, розташоване на територіях, на яких ведуться бойові дії або на тимчасово окупованих Російською Федерацією, включених до переліку територій, на яких ведуться (велися) бойові дії або тимчасово окупованих Російською Федерацією, затвердженого Мінрозвитку, щодо яких не визначено дати завершення бойових дій (припинення можливості бойових дій) або тимчасової окупації Російською Федерацією;

🔺отримують реабілітаційну допомогу в амбулаторних умовах поза межами адреси задекларованого/зареєстрованого місця проживання, розташованого на відстані понад 15 кілометрів від адреси місця проживання.

⁉️Для того, щоб БЕЗКОШТОВНО дізнатися процедуру оформлення такої компенсації, пишіть👇👇👇

Скористайтесь функцією 👩‍💻“Персональний онлайн юрист”🧑‍💻
  
🙋‍♀️Як звернутися за консультацією?          

⏩🔗 Наші посилання:
👉Сайт: https://chatbot.r2p.org.ua/
👉Viber:  https://tinyurl.com/ym7t7xpb
👉Telegram: https://t.me/IDP_advisor_bot
👉Facebook (Messenger): https://pipe.bot/facebook/11877      &n...
 
🔥🔥🔥Інструкція:🔥🔥🔥
1. У чат-боті поруч із кнопками «Попереднє меню» та «Головне меню» натисніть кнопку «Зворотній звʼязок», а потім — «Звʼязок з юристом».
2. Натисніть кнопку ✅
3. Напишіть своє питання та надішліть його.

⏰ Ваше питання буде прийнято в роботу юристом і опрацьоване якнайшвидше.

#мистецтво #історія
Що ми бачимо, коли дивимось на мозаїку — мистецтво, що нас рятує, чи минуле, яке тримає? В одному фрагменті смальти — кольори дитинства, а у другому — привид тоталітарного минулого. Чи варто зберігати радянські мозаїки в Україні? А якщо вони говорять голосами митців, які не боялись бути українцями навіть у СРСР?

Про найконтроверсійніше монументальне мистецтво радянської доби, яке сьогодні знищується, реставрується і переосмислюється. А також про історії мозаїк Алли Горської і їхнє дивовижне перетворення після бомбардувань:
https://www.youtube.com/watch?v=5j1KP4WJ9ps

#кіно
Українські стрічки "Спеціальна операція" та "In Retrospect" увійшли до програми міжнародного фестивалю DokuFest.
"Спеціальна операція" змагатиметься у повнометражному конкурсі. Це фільм-доказ, заснований на архівних відеозаписах з камер спостереження Чорнобильської АЕС, які зафіксували російську окупацію у 2022 році. Режисер називає стрічку спробою дослідити й дискредитувати російську армію через реальні кадри її дій.
"Ніщо не дискредитує її краще, ніж саме документальне зображення", — наголосив Радинський.

🟡У короткометражному конкурсі покажуть "In Retrospect", який розповідає про трудових мігрантів, що у 1972 році зводили торговий центр для мюнхенської Олімпіади. У 2016-му саме там сталася стрілянина на расовому ґрунті. Фільм досліджує тяглість історії та соціальну пам’ять. Його режисери — українка Міла Жлуктенко та німець Даніель Асаді Фаезі — раніше отримали нагороду Docudays за фільм "Прокидаючись у тиші".

📆 Фестиваль відбудеться з 1 по 9 серпня у місті Прізрен (Косово).

🦕Еволюція людини: від печери до психотерапії
---
Колись давно, коли ще Wi-Fi не ловив навіть у печерах, а слово "ментальне здоров’я" викликало підозру в чаклунстві, жили собі люди — прості, волохаті, з палицями. Їхній день складався з двох частин:
1. Не померти.
2. Знайти щось смачне, що не знайде їх першим.
---
• Кам’яна епоха: коли "криза ідентичності" означала "яка я тварина сьогодні?"

Психологія людей тоді була дуже проста: побачив ведмедя — тікай. Побачив ягоду — з’їж. Побачив сусіда — вдар (якщо він не твій племінник по маминій лінії).

Усе життя — це Тривога, Голод і Велике Чому-Сонце-Пече.

Вони ще не мали ТікТоку, але вже малювали на стінах і влаштовували перформанси типу "танець навколо вогню". Тобто мистецтво вже було. І психотерапія: іноді просто крикнути в печеру — і легше.
---

• Часи Ісуса: коли людина дізналася, що має совість, і з того часу не спить

В цей період люди вже навчилися вдягатися, сперечатися про мораль, і сваритися за віру — одним словом, дорослішати.
Замість "їсти — не з’їдять" тепер було:
Чи є життя після смерті?
Чи можна не платити податки, якщо я добрий?
Чи гріх їсти в піст, якщо дуже хочеться?

Психологія тоді переживала бум: люди відчували вину, каялися, кохали драматично і будували імперії, щоб довести, що вони не просто "мавпи з мозком".
---

• Сучасність: людина на антидепресантах, з фітнес-браслетом і екзистенційною кризою

Сьогодні людина має все. Вона не боїться ведмедя — тільки якщо це не ціна оренди квартири. У неї є смартфон, чат-боти, онлайн-психолог і календар місячних фаз.

Але вона все одно не знає, хто вона. І щоранку думає:
Пити каву чи сенс життя шукати?
Ця тривога — з дитинства чи з Інстаграму?
Я щасливий? Чи мені просто зручно?

Сучасна психологія каже: дитячі травми — це серйозно. Але в кам’яному віці це просто називалося: "Мене в дитинстві штовхнув мамонт, і з того часу я трішки боюся всього".
---

Порівняймо:
Епоха Головна мета Основна емоція Психологічний стан

Кам’яна: Вижити Страх Нема часу на рефлексію
Євангельська: Спастись Провина і надія Глибока моральна драма
Сучасна: Знайти себе Тривога + іронія Ходить до терапевта
---

Висновок:
Людина змінилася. В неї є інтернет, електричні зубні щітки, поняття «особисті межі» і стікери з капібарами.
Але водночас — не змінилася зовсім. Вона все ще шукає тепло, розуміння, ховається від страху, і хоче, щоб її хтось любив.

Раніше — це був хтось із племені. Потім — Бог. Тепер — лайки в соцмережах і, бажано, кіт.

І поки людина вранці прокидається, дивиться в дзеркало й питає себе:
"Хто я? І чому я знову прокинувся в понеділок?" —
можна бути впевненим: людство ще в процесі еволюції.

🐶 Святкуємо Міжнародний день коргі разом!

Запрошуємо усіх коргобатьків та їхніх коржиків на наймиліше свято – Коргія 3.0✨
Монопородний пестиваль пройде 8 червня, на території SFERA Beach Club (ІКСПАРК, Київ).

Кожна Коргія є особливою. Тут і Рекорд України встановлювали, і корговесілля справляли. А цього разу святкують День народження! ⭐

Що очікує на гостей?
🟠Лекції про ментальне здоров'я
🟠Тематичні лекції з вишколу, догляду та особливостей породи коргі
🟠Цікаві майстеркласи
🟠Кінологічні змагання та конкурси талантів для песиків
🟠Приємне спілкування серед однодумців
🟠Фотозони
🟠Ярмарок корисних, стильних та унікальних речей для песиків

🎫 Квитки за посиланням

Зробіть Міжнародний день коргі унікальним та яскравим для себе та свого хвостика! Чекаємо вас на Коргії 3.0!🫶
#Новини_Україна #Київ_регіон #Київщина_новини #Київ_Київщина #Київські_новини #Kyiv_region #Kyiv #Kiev_news

Спікер Ради Стефанчук повідомив, що парламент працює над спеціальним законопроектом, який регулюватиме проведення виборів в Україні після завершення війни
За його словами, йдеться про створення правової бази для повоєнних виборів.
Стефанчук зазначив, що на країну чекають серйозні виклики, характер яких залежить від умов закінчення війни.
"Ми готуємо різні базові сценарії для того, щоби люди могли реалізувати своє фундаментальне конституційне право на вибір. І це має бути в Україні. І мені здається, що нам вдасться знайти цей правильний законодавчий компроміс", - сказав він.