На серпень я запланувала прочитати «Людину у високому замку» від Комубук тож і вас запрошую

План такий:
🐎 починаємо читати завтра 7 серпня
〽️ 1 обговорення, яке відбудеться 1-го вересня

🏆якщо назбирається мінімум 5 учасників, серед усіх хто прочитає цю книгу в рамках спільних читань, та опублікує відгук з 2 вересня до 8 вересня включно, я 9-го вересня за допомогою рандомайзера розіграю книгу «Острів мертвих» Роджера Желязни 🤗

Що треба, аби взяти участь?
1️⃣ вподобати сторінку «SCI-FI не нудно»
2️⃣ написати коментар, про те що берете участь у спільних читаннях

#sci_fi_не_нудно

Чи замислювалися ви, скільки щоденних дій та стосунків у вашому житті живлять енергію, а скільки — забирають її? 🤔 Зараз одна проста вправа стає дуже популярною, я її чую на багатьох навчаннях та консультаціях, але вона часто залишається недооціненою. І хоча завжди хочеться знайти якесь чарівне слово, щоб «вжух» — і життя змінилося, все ж таки це про відповідальність за власний вибір і стан.

Ця вправа проста, але потужна. Потрібно сісти та відверто подивитися на своє життя. Виписати, чим наповнений кожен ваш день, і розподілити на два стовпчики: що дає і що забирає енергію. Наприклад, ранкова руханка наповнює, а дорога на роботу — виснажує. Спілкування з подругою піднімає настрій, а розмова з тіткою, яка завжди бачить негатив, — знесилює.

Задача проста — зрозуміти, що саме наповнює і що виснажує, і потім шукати можливість змінювати життя так, щоб список «дає» став довшим за «забирає». Це наша відповідальність: створювати простір для того, що живить, і обирати те, що справді має значення. 🌿

Пробуйте, і нехай ця вправа стане кроком до внутрішньої рівноваги та ясності. Зрештою, життя змінюється не «вжухом», а з кожним новим вибором. ✨

#всенсі #шляхдосебе #мійстан

Ось так!
Дякуючи друзям,побратимам й своїй зарплаті потроху зібрав на лікування.Правда залишився без грошей,но то таке!Залишилось зібрати взагалі пшик.Близько 2000 грн.
Мій номер картки: 5168 7456 3304 3226.
Я прошу не стільки грошей,як ліків.Буду дуже всім вдячний!!!
СЛАВА УКРАЇНІ!!! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Урологія
1)Цикло-3-Форт:1к/2р.(2м./2р. в рік),-2/3 міс.,2р/рік,
Носоглотка
1)Етацид спрей:2 впр./1р.- постійно,
2)Беродуал-Н:2впр./1р.-постійно.