• https://youtu.be/u0LuiJ_RNtI?si=JVvGLDUYXmzwO1gT
    https://youtu.be/u0LuiJ_RNtI?si=JVvGLDUYXmzwO1gT
    202переглядів 1 Поширень
  • Корисний та смачний рецепт ПП-шашлику без шкоди для здоров'я та фігури!

    Травневі свята традиційно відкривають шашличний сезон і здається, що без нього неможливо уявити ці дні. Але давайте зізнаємося чесно: як часто після таких пікніків наш шлунок та тіло шлють сигнали SOS?

    Традиційний шашлик далеко не такий корисний, як хотілося б. Канцерогени, маринування в оцті чи майонезі, високий вміст жиру – все це може негативно позначитися на здоров'ї та вашій фігурі.

    Але не поспішайте дзвонити друзям і скасовувати майбутні посиденьки;)

    Я приготувала для вас подарунок 🎁 - корисний і смачний рецепт ПП-шашлику з індички або курки, який стане вашим союзником у прагненні здорового способу життя.

    Рецепт шашлику в медово-гірчичному маринаді ⤵️

    Інгредієнти:

    - Куряче філе або філе індички 3 шт;
    - Мед 1 ч.л (з гіркою);
    - Гірчиця 1 ч.л;
    - Часник 3 зубчики;
    - Соєвий соус 70 гр;
    - Оливкова олія 1-2 ст.л.

    ✅ Приготування:
    Для маринаду змішати соєвий соус, оливкову олію, гірчицю, мед, натертий на тертці часник, перемішати. Філе нарізати на середні шматочки, перекласти в миску та змішати з маринадом. Забрати в холодильник на 2-3 години.

    Потім нанизуємо на шпажки та запікаємо до готовності. Смачно, ситно та корисно)
    Корисний та смачний рецепт ПП-шашлику без шкоди для здоров'я та фігури! Травневі свята традиційно відкривають шашличний сезон і здається, що без нього неможливо уявити ці дні. Але давайте зізнаємося чесно: як часто після таких пікніків наш шлунок та тіло шлють сигнали SOS? Традиційний шашлик далеко не такий корисний, як хотілося б. Канцерогени, маринування в оцті чи майонезі, високий вміст жиру – все це може негативно позначитися на здоров'ї та вашій фігурі. Але не поспішайте дзвонити друзям і скасовувати майбутні посиденьки;) Я приготувала для вас подарунок 🎁 - корисний і смачний рецепт ПП-шашлику з індички або курки, який стане вашим союзником у прагненні здорового способу життя. Рецепт шашлику в медово-гірчичному маринаді ⤵️ Інгредієнти: - Куряче філе або філе індички 3 шт; - Мед 1 ч.л (з гіркою); - Гірчиця 1 ч.л; - Часник 3 зубчики; - Соєвий соус 70 гр; - Оливкова олія 1-2 ст.л. ⠀ ✅ Приготування: Для маринаду змішати соєвий соус, оливкову олію, гірчицю, мед, натертий на тертці часник, перемішати. Філе нарізати на середні шматочки, перекласти в миску та змішати з маринадом. Забрати в холодильник на 2-3 години. Потім нанизуємо на шпажки та запікаємо до готовності. Смачно, ситно та корисно)
    Love
    3
    261переглядів
  • 🤮🤮🤮 Режисери Люк Бессон, Олівер Стоун та Емір Кустуриця візьмуть участь у російському фестивалі "Культура. Мєдіа. Digital", який має відбутися у москві у листопаді.

    Як повідомляють на сторінці United24 Media у Twitter, Емір Кустуриця має відвідати його особисто. Його називають "почьотним прєдсєдатєлєм форума". Тоді як Люк Бессон та Олівер Стоун приєднаються до нього онлайн. Господи, прости, ну от шоб шо???

    https://x.com/United24media/status/1856314855407387034

    #Коло_Кіно #Новини_кіно
    🤮🤮🤮 Режисери Люк Бессон, Олівер Стоун та Емір Кустуриця візьмуть участь у російському фестивалі "Культура. Мєдіа. Digital", який має відбутися у москві у листопаді. Як повідомляють на сторінці United24 Media у Twitter, Емір Кустуриця має відвідати його особисто. Його називають "почьотним прєдсєдатєлєм форума". Тоді як Люк Бессон та Олівер Стоун приєднаються до нього онлайн. Господи, прости, ну от шоб шо??? https://x.com/United24media/status/1856314855407387034 #Коло_Кіно #Новини_кіно
    Angry
    Sad
    10
    1Kпереглядів
  • 🕯🇺🇦Цього дня, деcять років тому, у Харкові, під час ходи в пам'ять героїв Небесної сотні стався теракт, в результаті якого загинули чотири учасника маршу.

    22 лютого 2015 року, в Харкові на річницю Революції Гідності активісти планували провести багатолюдний Марш Гідності. Учасники акції мали пройти від Палацу спорту до площі Конституції, де повинна була відбутися панахида за загиблими під час подій Євромайдану.

    Проте, під час збору учасників біля будівлі Палацу спорту о 13:10 терористами дистанційно була підірвана саморобна бомба на основі протипіхотної міни, яка була начинена уражаючими елементами.

    Внаслідок вибуху на місці загинули харківський активіст Євромайдану Ігор Толмачов, підполковник поліції Вадим Рибальченко. Наступного дня помер 15-річний Данило Дідик, котрий отримав тяжку черепно-мозкову травму і впав у кому. 24 лютого помер ще один поранений - 18-річний студент Микола Мельничук. Крім того, було поранено 9 осіб.

    Після теракту РНБО України оголосила в Харкові вищий рівень терористичної загрози і повідомила про початок проведення антитерористичної операції в місті. За фактом вибуху прокуратура порушила кримінальну справу за статтею 258 КК України «Терористичний акт».

    Вже 26 лютого 2015 року СБУ затримала трьох харків'ян: Володимира Дворнікова, Віктора Тетюцького, Сергія Башликова. Їм було оголошено підозру за ч. 3 ст. 258 (терористичний акт) і ч. 1 ст. 263 (незаконне поводження зі зброєю) КК. За даними силовиків, їх завербували російські спецслужби, вони проходили підготовку в Бєлгороді, і за теракт мали отримати 10 тис. доларів.

    22 квітня 2015 року обвинувальний акт доправили до Фрунзенського райсуду Харкова. Суд тривав 4,5 роки. Зрештою 28 грудня 2019 року обвинувачених у теракті біля Палацу спорту було визнано винними і засуджено до довічного ув'язнення, але суд одразу змінив запобіжний захід на особисте зобов'язання та звільнив їх. Наступного дня, всіх трьох засуджених передали росії під час обміну полоненими.

    🕯Загиблі активіст Ігор Толмачов і міліціонер Вадим Рибальченко були посмертно нагороджені орденом «За мужність» ІІІ ступеня. 22 лютого 2016 року в Харкові на проспекті Петра Григоренка поблизу місця скоєння теракту був відкритий пам’ятний знак загиблим.

    🕯🇺🇦Цього дня, деcять років тому, у Харкові, під час ходи в пам'ять героїв Небесної сотні стався теракт, в результаті якого загинули чотири учасника маршу. 22 лютого 2015 року, в Харкові на річницю Революції Гідності активісти планували провести багатолюдний Марш Гідності. Учасники акції мали пройти від Палацу спорту до площі Конституції, де повинна була відбутися панахида за загиблими під час подій Євромайдану. Проте, під час збору учасників біля будівлі Палацу спорту о 13:10 терористами дистанційно була підірвана саморобна бомба на основі протипіхотної міни, яка була начинена уражаючими елементами. Внаслідок вибуху на місці загинули харківський активіст Євромайдану Ігор Толмачов, підполковник поліції Вадим Рибальченко. Наступного дня помер 15-річний Данило Дідик, котрий отримав тяжку черепно-мозкову травму і впав у кому. 24 лютого помер ще один поранений - 18-річний студент Микола Мельничук. Крім того, було поранено 9 осіб. Після теракту РНБО України оголосила в Харкові вищий рівень терористичної загрози і повідомила про початок проведення антитерористичної операції в місті. За фактом вибуху прокуратура порушила кримінальну справу за статтею 258 КК України «Терористичний акт». Вже 26 лютого 2015 року СБУ затримала трьох харків'ян: Володимира Дворнікова, Віктора Тетюцького, Сергія Башликова. Їм було оголошено підозру за ч. 3 ст. 258 (терористичний акт) і ч. 1 ст. 263 (незаконне поводження зі зброєю) КК. За даними силовиків, їх завербували російські спецслужби, вони проходили підготовку в Бєлгороді, і за теракт мали отримати 10 тис. доларів. 22 квітня 2015 року обвинувальний акт доправили до Фрунзенського райсуду Харкова. Суд тривав 4,5 роки. Зрештою 28 грудня 2019 року обвинувачених у теракті біля Палацу спорту було визнано винними і засуджено до довічного ув'язнення, але суд одразу змінив запобіжний захід на особисте зобов'язання та звільнив їх. Наступного дня, всіх трьох засуджених передали росії під час обміну полоненими. 🕯Загиблі активіст Ігор Толмачов і міліціонер Вадим Рибальченко були посмертно нагороджені орденом «За мужність» ІІІ ступеня. 22 лютого 2016 року в Харкові на проспекті Петра Григоренка поблизу місця скоєння теракту був відкритий пам’ятний знак загиблим.
    171переглядів
  • #поради
    #поради
    Like
    2
    238переглядів 1 Поширень
  • Поетичне і казкове бачення природи. І бульбашки небесного спрайту, і строкаті ковдри полів, що переходять у биструю воду синіх гір, і писанково геометричні посадки, і ряст різнотрав'я, - браво
    Художники Валентина та Валерієя Князєви
    Поетичне і казкове бачення природи. І бульбашки небесного спрайту, і строкаті ковдри полів, що переходять у биструю воду синіх гір, і писанково геометричні посадки, і ряст різнотрав'я, - браво Художники Валентина та Валерієя Князєви
    Love
    Like
    3
    2коментарів 671переглядів
  • Чого мені тяжко?
    Слова Тараса Шевченка
    Музика Галини Соколишин.
    Виконує квартет "Баркарола".
    Керівник: Галина Соколишин
    Чого мені тяжко? Слова Тараса Шевченка Музика Галини Соколишин. Виконує квартет "Баркарола". Керівник: Галина Соколишин
    Like
    Love
    4
    866переглядів 1 Поширень
  • https://www.youtube.com/live/ZUfzUFgkP1I?si=K4cIZRsmMtPMTycl
    https://www.youtube.com/live/ZUfzUFgkP1I?si=K4cIZRsmMtPMTycl
    62переглядів 1 Поширень
  • #Доброго_ранку ☕️

    Сьогодні на ваш рахунок надійшло 3️⃣6️⃣5️⃣ нових днів 🗝️🕯️✨

    Проживіть їх яскраво, потужно, гарно!

    З любов'ю 💖

    🍀🍀🍀

    Став ❤️ якщо резонує

    Підпишись ✔️

    #психологіявідносин #любов #психологія  #ЗнайдиСвоюРадість  #психотерапияотношений #психоанализ #мотивація #саморозвиток #твоїемоції #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #передбачення #психоразвитие #отношения #психологияжизни #послання #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли  #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие
    #Доброго_ранку ☕️ Сьогодні на ваш рахунок надійшло 3️⃣6️⃣5️⃣ нових днів 🗝️🕯️✨ Проживіть їх яскраво, потужно, гарно! З любов'ю 💖 🍀🍀🍀 Став ❤️ якщо резонує Підпишись ✔️ #психологіявідносин #любов #психологія  #ЗнайдиСвоюРадість  #психотерапияотношений #психоанализ #мотивація #саморозвиток #твоїемоції #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #передбачення #психоразвитие #отношения #психологияжизни #послання #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли  #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие
    Like
    1
    4Kпереглядів 25Відтворень
  • У Польщі дітей готують до війни з росією: їх навчатимуть стріляти у школах

    Там впроваджують уроки володіння зброєю.
    У Польщі дітей готують до війни з росією: їх навчатимуть стріляти у школах Там впроваджують уроки володіння зброєю.
    Wow
    1
    152переглядів 7Відтворень