⚡️Україна обмежує незалежність антикорупційних органів, — Financial Times "Рішення взяти НАБУ під контроль виконавчої влади - це черговий крок у серії маневрів проти прихильників реформ і борців з корупцією, які викликали побоювання про наростаючий авторитаризм у військовій адміністрації президента і викликали стурбованість у західних союзників України", - пише видання #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини

Червоне в кадрі 😺 - Що Ви кажете ? Котлетки пропали ? Ні не бачив !

Цей принт взірвав наш дірект в усіх можливих соціальних мережах!🔥 Принти друкуються зі швидкістю звуку, а товари розлітаються, як гарячі пиріжки! Футболки, шеврони, чохли для телефонів, автомобільні наліпки, шопери – додавай улюблені принти і будь в тренді!✨ В колекції вже понад 15 тематичних принтів! Завітайте на сайт, обирайте собі та другу!🫡 ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЯ ТА ОТРИМАЙТЕ БОНУС - 50 ГРН Реєструйтеся, щоб отримати знижку на своє замовлення https://www.fatline.com.ua/#64494🔥 #донтпушзехорсес #усик #шеврони #шевроникиїв #патчізсу #длязсу #dontpushthehorses #тренд #шевронизсу #Одяг #Футболка #Чохли #Гравіювання #Посуд #Аксесуари #чоловічийодяг #жіночийодяг #дитячийодяг #3D #ДрукНаОдязі #ОдягЗПринтом #ФутболкаЗПринтом #УкраїнськийБренд #ШопінгОнлайн #СвійДизайн #Аксесуари #подарунок #шопінг #онлайнмагазин #покупки #купити #купую #торгівля #магазин #шопоголік #онлайншопинг #товар

Сімейна ідилія

🍓 Чи може стиглий плід із садової гілки конкурувати з м’ясною нарізкою? Дієтологи кажуть — так, але з нюансами. Поки українці шукають ідеальний перекус для фітнесу чи відновлення, у рейтингу фруктів несподівано з’являються чемпіони за вмістом білка, що ламають стереотипи про «вітамінні десерти» Якщо спитати пересічного українця або навіть фітнес-наставника, який фрукт містить найбільше білка, частіше назвуть банан, яблуко чи грушу. Насправді це міф. Абсолютний лідер за вмістом білка — гуаява, яка містить 4,2 г білка на чашку (близько 2,6 г/100 г) Закріпилися у п’ятірці лідерів авокадо (2–3 г/100 г), чорна смородина, ожина, ківі й навіть джекфрут — одна з топових альтернатив для веганів. Для порівняння: у середньому яблуці — лише близько 0,2-0,3 г білка на 100 г, у груші — трохи більше, але не настільки багато, щоб впливати на добову норму білка. 🍑 Фруктовий білок — це не конкурент курці чи йогурту, але у комбінації із клітковиною, фітонутрієнтами й антиоксидантами він робить раціон багатшим. Незважаючи на низький рівень абсолютної кількості, у «фруктових» білках є цінні незамінні амінокислоти, які доречно поєднувати із горіхами, бобовими, натуральними молочними продуктами. #фрукти #дослідження #харчування