• Стратавіація ворога прибуває на ае.,де їх завантажують з Іл-76 різним типом ракет.Ворог готує масштабний ракетний удар по Київщині і Західу країни 24.03-29.03.Бережіть себе!
    Стратавіація ворога прибуває на ае.,де їх завантажують з Іл-76 різним типом ракет.Ворог готує масштабний ракетний удар по Київщині і Західу країни 24.03-29.03.Бережіть себе!
    9переглядів
  • Протезування в Україні: як отримати сучасне протезування за держпрограмою.
    Сьогодні держава забезпечує повний цикл протезування кінцівок — від первинної підготовки до отримання сучасних засобів реабілітації. Проте, щоб скористатися цією можливістю, важливо знати правильний алгоритм дій.
    Бердянська МТГ  долучається до ініціативи Protez Hub, Мінцифри та Мінсоцполітики, щоб кожен мешканець нашої громади, який потребує допомоги, мав чіткий план дій.
    Що ви знайдете у цих матеріалах:
    Підготовка та догляд: як правильно підготувати куксу до протезування та як доглядати за шкірою та самим протезом.
    Здоров’я: поради щодо профілактики фантомного болю та інформація про остеоінтеграцію.
    Права пацієнта: як самостійно обрати протезиста та підприємство, якому ви довіряєте. Ви маєте право на вільний вибір!
    Покрокова інструкція: які документи потрібні та куди їх подавати, щоб отримати протез за державною програмою.
    Де ознайомитися з матеріалами?
    Ми зібрали всі буклети та інструкції за одним посиланням. Ви можете завантажити їх для себе або поширити серед тих, кому це необхідно:
    Завантажити матеріали (Google Drive)
    Потрібна консультація?
    Якщо у вас виникли запитання щодо державної програми, ви можете звернутися до амбасадора Protez Hub Михайла Бакалюка:
    Тел.: 063-410-60-52
    E-mail: [email protected]

    https://t.me/Ukraineaboveallelse
    🦾 Протезування в Україні: як отримати сучасне протезування за держпрограмою. Сьогодні держава забезпечує повний цикл протезування кінцівок — від первинної підготовки до отримання сучасних засобів реабілітації. Проте, щоб скористатися цією можливістю, важливо знати правильний алгоритм дій. Бердянська МТГ  долучається до ініціативи Protez Hub, Мінцифри та Мінсоцполітики, щоб кожен мешканець нашої громади, який потребує допомоги, мав чіткий план дій. 👇 Що ви знайдете у цих матеріалах: ✅ Підготовка та догляд: як правильно підготувати куксу до протезування та як доглядати за шкірою та самим протезом. ✅ Здоров’я: поради щодо профілактики фантомного болю та інформація про остеоінтеграцію. ✅ Права пацієнта: як самостійно обрати протезиста та підприємство, якому ви довіряєте. Ви маєте право на вільний вибір! ✅ Покрокова інструкція: які документи потрібні та куди їх подавати, щоб отримати протез за державною програмою. 📂 Де ознайомитися з матеріалами? Ми зібрали всі буклети та інструкції за одним посиланням. Ви можете завантажити їх для себе або поширити серед тих, кому це необхідно: 🔗 Завантажити матеріали (Google Drive) 📞 Потрібна консультація? Якщо у вас виникли запитання щодо державної програми, ви можете звернутися до амбасадора Protez Hub Михайла Бакалюка: 📱 Тел.: 063-410-60-52 📧 E-mail: [email protected] https://t.me/Ukraineaboveallelse
    31переглядів
  • Східна мудрість

    Людина, що йде за натовпом, зазвичай далі за натовп і не просувається. А той, хто ходить поодинці, має набагато більше шансів знайти себе там, де ще не ступала нога звичайної людини.
    ✨ Східна мудрість Людина, що йде за натовпом, зазвичай далі за натовп і не просувається. А той, хто ходить поодинці, має набагато більше шансів знайти себе там, де ще не ступала нога звичайної людини.
    39переглядів
  • ФРАЗИ, ЯКІ ЗМУСЯТЬ ДІЯТИ:

    ⏺ Не можна завжди чекати відповідного моменту, треба просто створити його.

    ⏺ За рік ти можеш пошкодувати, що не почав сьогодні.

    ⏺ Успіху досягає лише той, хто залишається після того, як всі інші йдуть.

    ⏺ Сумніви вбивають мрію більше, ніж передбачувана невдача.

    ⏺ Не пливи за течією, не пливи проти течії — пливи туди, куди тобі треба.

    ⏺ Зроби крок, і дорога з'явиться сама собою.

    ⏺ Найважча частина роботи - зважитися приступити до неї

    ⏺ Відчуй себе сьогодні тим, ким хочеш стати.
    ФРАЗИ, ЯКІ ЗМУСЯТЬ ДІЯТИ: ⏺ Не можна завжди чекати відповідного моменту, треба просто створити його. ⏺ За рік ти можеш пошкодувати, що не почав сьогодні. ⏺ Успіху досягає лише той, хто залишається після того, як всі інші йдуть. ⏺ Сумніви вбивають мрію більше, ніж передбачувана невдача. ⏺ Не пливи за течією, не пливи проти течії — пливи туди, куди тобі треба. ⏺ Зроби крок, і дорога з'явиться сама собою. ⏺ Найважча частина роботи - зважитися приступити до неї ⏺ Відчуй себе сьогодні тим, ким хочеш стати.
    93переглядів
  • Енергія, успіх та сила прикладу. Як пройшов MLM Форум Farmasi у Києві!

    19 березня Київ зустрів нас неймовірною подією — MLM Форумом Farmasi. Це був день, сповнений драйву, нових знань та усвідомлення того, які масштаби відкриваються перед кожним із нас!
    Ця поїздка стала можливою завдяки запрошенню моєї неймовірної наставниці у б'юті-бізнесі — Людмили Козачук. Про Люду можна говорити годинами, але цифри та результати кажуть самі за себе. На цьому форумі моя Красуня зібрала нагороди майже в усіх можливих номінаціях!

    "Успіх — це не справа випадку, це результат роботи з правильними людьми в правильному місці."

    Людочко, дякую тобі за цей приклад, за віру та за ту порцію позитиву, яка зараз так необхідна кожному з нас. Дивлячись на твої досягнення, розумієш: меж не існує, є лише нові горизонти!

    Це лише початок. Емоції переповнюють, а інсайтів після форуму стільки, що вистачить на десятки постів. Тож готуйтеся — далі я буду детально розповідати про сам форум, тренди та наші плани. Ок???

    #FarmasiUkraine #MLMForum2026 #Київ #БізнесКраси #Успіх Наставництво FarmasiKyiv
    Енергія, успіх та сила прикладу. Як пройшов MLM Форум Farmasi у Києві! ✨ 19 березня Київ зустрів нас неймовірною подією — MLM Форумом Farmasi. Це був день, сповнений драйву, нових знань та усвідомлення того, які масштаби відкриваються перед кожним із нас! 🚀 Ця поїздка стала можливою завдяки запрошенню моєї неймовірної наставниці у б'юті-бізнесі — Людмили Козачук. Про Люду можна говорити годинами, але цифри та результати кажуть самі за себе. На цьому форумі моя Красуня зібрала нагороди майже в усіх можливих номінаціях! 🏆👑 "Успіх — це не справа випадку, це результат роботи з правильними людьми в правильному місці." Людочко, дякую тобі за цей приклад, за віру та за ту порцію позитиву, яка зараз так необхідна кожному з нас. Дивлячись на твої досягнення, розумієш: меж не існує, є лише нові горизонти! ❤️ Це лише початок. Емоції переповнюють, а інсайтів після форуму стільки, що вистачить на десятки постів. Тож готуйтеся — далі я буду детально розповідати про сам форум, тренди та наші плани. Ок??? 😉👇 #FarmasiUkraine #MLMForum2026 #Київ #БізнесКраси #Успіх Наставництво FarmasiKyiv
    219переглядів
  • МОЯ ІСТОРІЯ: ЧОМУ Я ОБРАЛА МЕРЕЖЕВИЙ БІЗНЕС

    Багато хто запитує мене: "Чому саме мережевий? Що тебе тут тримає?" Відповідь набагато глибша, ніж просто заробіток. Це історія про віру, підтримку та нескінченний розвиток.

    Усе почалося з мого сина Віктора. Саме він запросив мене у цей світ. Своїм власним прикладом Віктор показав мені найважливіше: навчитися можна всього, якщо є справжнє бажання.

    Зізнаюся, на початку я дуже сумнівалася у власних силах. У мене бракувало мотивації, я не знала, що чекає мене завтра. Але у сина вистачило терпіння та любові, щоб підтримувати мене у ті моменти невпевненості. Він просто вірив у мене, коли я сама в себе не вірила.

    І сьогодні мережевий бізнес — це те, що мене надихає кожного дня! Я неймовірно вдячна своїм крутим наставникам: Сергію Слободюку у страховій сфері StarLife та Людмилі Козачук у б'юті-сфері Farmasi. А коли я знову починаю сумніватися (ми всі люди, це нормально!), мене завжди підтримає мій син Віктор.

    Так чому ж я обрала мережевий?
    А де ви ще знайдете роботу, де щиро пишатимуться вами, вашими найменшими досягненнями та вашими прибутками?
    Це бізнес, де тебе підтримають 24/7.
    Це постійне навчання та особистісний ріст.
    Це зустрічі, від яких заряджаєшся енергією.
    Це неймовірні мотиваційні поїздки.
    Це нове оточення, яке надихає та тягне вгору!
    І це ще далеко не все. Мережевий — це можливість будувати власну справу, маючи за спиною надійне крило сильної команди та досвідчених наставників.

    Тож я запрошую КОЖНОГО з вас у наші команди! Давайте разом, на хвилі позитиву та драйву, створювати майбутнє вашої мрії. Саме такі крила не дадуть вам впасти!
    Хто з нами? Пишіть у дірект
    #МережевийМаркетинг #StarLife #Farmasi #Мотивація #Успіх #Команда #БізнесЗЛюбовю #МійШлях #МояІсторія #Саморозвиток
    ✨ МОЯ ІСТОРІЯ: ЧОМУ Я ОБРАЛА МЕРЕЖЕВИЙ БІЗНЕС ✨ Багато хто запитує мене: "Чому саме мережевий? Що тебе тут тримає?" Відповідь набагато глибша, ніж просто заробіток. Це історія про віру, підтримку та нескінченний розвиток. Усе почалося з мого сина Віктора. Саме він запросив мене у цей світ. Своїм власним прикладом Віктор показав мені найважливіше: навчитися можна всього, якщо є справжнє бажання. Зізнаюся, на початку я дуже сумнівалася у власних силах. У мене бракувало мотивації, я не знала, що чекає мене завтра. Але у сина вистачило терпіння та любові, щоб підтримувати мене у ті моменти невпевненості. Він просто вірив у мене, коли я сама в себе не вірила.❤️ І сьогодні мережевий бізнес — це те, що мене надихає кожного дня! Я неймовірно вдячна своїм крутим наставникам: Сергію Слободюку у страховій сфері StarLife та Людмилі Козачук у б'юті-сфері Farmasi. А коли я знову починаю сумніватися (ми всі люди, це нормально!), мене завжди підтримає мій син Віктор. ⚡ Так чому ж я обрала мережевий? А де ви ще знайдете роботу, де щиро пишатимуться вами, вашими найменшими досягненнями та вашими прибутками? Це бізнес, де тебе підтримають 24/7. Це постійне навчання та особистісний ріст. Це зустрічі, від яких заряджаєшся енергією. Це неймовірні мотиваційні поїздки. Це нове оточення, яке надихає та тягне вгору! І це ще далеко не все. Мережевий — це можливість будувати власну справу, маючи за спиною надійне крило сильної команди та досвідчених наставників. 🌟 Тож я запрошую КОЖНОГО з вас у наші команди! Давайте разом, на хвилі позитиву та драйву, створювати майбутнє вашої мрії. Саме такі крила не дадуть вам впасти! Хто з нами? Пишіть у дірект 📩 #МережевийМаркетинг #StarLife #Farmasi #Мотивація #Успіх #Команда #БізнесЗЛюбовю #МійШлях #МояІсторія #Саморозвиток
    275переглядів
  • Люди продовжують палити все довкола себе: на Рівненщині за минулу добу ліквідували 17 пожеж. Вигоріло понад 5 гектарів території
    #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news
    🤬Люди продовжують палити все довкола себе: на Рівненщині за минулу добу ліквідували 17 пожеж. Вигоріло понад 5 гектарів території #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news
    88переглядів 3Відтворень
  • Всесвітній день Метта

    Всесвітній день Метта (World Day of Metta), який відзначається щороку 22 березня. Це свято про генеральне прибирання у власній голові.

    Що взагалі таке «Метта»?
    Слово Metta походить із давньої мови палі і перекладається як «любляча доброта» (loving-kindness), прихильність або безумовна доброзичливість.


    Це ключове поняття в буддизмі, але сьогодні воно вийшло далеко за межі релігії. Метта — це не про романтичне кохання і не про те, щоб змушувати себе обіймати людей, які вам неприємні. Це радше філософська і психологічна позиція. Вона означає свідоме бажання блага, безпеки та спокою абсолютно всім живим істотам, незалежно від того, чи знаєте ви їх особисто, і чи погоджуєтеся ви з їхніми поглядами.

    Metta — це слово з мертвої мови палі (мови, якою записані найдавніші буддійські тексти). На санскриті воно звучить як Майтрі (Maitrī) і походить від кореня mitra, що означає «друг».

    Але це не просто дружба чи любов у нашому звичному розумінні. Щоб зрозуміти Метту, найпростіше пояснити, чим вона НЕ є:

    Це не романтичне кохання. Звичайна людська любов часто має умови: “Я люблю тебе, бо ти мій чоловік/дитина/друже”, “Я люблю тебе, доки ти добре до мене ставишся”. Звичайна любов прив’язлива і хоче володіти. Метта — це любов без умов і без очікування чогось натомість.
    Це не жалість. Жалість дивиться на людину зверху вниз (“Бідний ти, як мені тебе шкода”). Метта дивиться на рівних: “Ти жива істота, ти відчуваєш біль так само, як і я, і я щиро хочу, щоб тобі було добре”.
    Найкраща метафора Метти — це сонце. Сонце не обирає, на кого йому світити. Воно не каже: “Ось це хороша людина, я буду її гріти, а цей водій мене підрізав — йому я світити не буду”. Воно просто випромінює тепло на всі 360 градусів. Метта — це здатність нашої психіки випромінювати таку саму базову, безумовну доброзичливість до себе, до близьких, до незнайомців і навіть до тих, хто нас дратує.

    Чотири рівні складності
    Основою цього дня є практика Метта Бгавана (медитація люблячої доброти). Вона працює як комп’ютерна гра — ви не можете перейти на наступний рівень, поки не пройдете попередній. Процес розширюється концентричними колами:

    Рівень 1 — ви самі. Це звучить парадоксально, але для багатьох людей найважче — щиро побажати добра собі. Практика завжди починається з фраз: “Нехай я буду в безпеці. Нехай я буду здоровим. Нехай я буду щасливим”. Без внутрішнього ресурсу неможливо ділитися ним з іншими.
    Рівень 2 — близька людина. Ви фокусуєтесь на комусь, кого легко любити (дитина, партнер, друг, або навіть домашній улюбленець). Вивчити почуття тепла тут найпростіше.
    Рівень 3 — нейтральна людина. Згадайте когось, кого ви бачите регулярно, але не маєте до нього жодних почуттів. Наприклад, баристу, сусідку з третього поверху чи водія автобуса. Ви посилаєте добрі думки людині, яка зазвичай є для вас просто “фоном”.
    Рівень 4 — «Фінальний бос» (Важка людина). Найскладніший етап. Ви маєте сфокусуватися на тому, хто вас дратує або з ким у вас конфлікт, і спробувати побажати йому того ж самого — безпеки та спокою. Суть не в тому, щоб виправдати їхні погані вчинки, а в тому, щоб відпустити свій власний токсичний гнів.
    Всесвітній день Метта Всесвітній день Метта (World Day of Metta), який відзначається щороку 22 березня. Це свято про генеральне прибирання у власній голові. Що взагалі таке «Метта»? Слово Metta походить із давньої мови палі і перекладається як «любляча доброта» (loving-kindness), прихильність або безумовна доброзичливість. Це ключове поняття в буддизмі, але сьогодні воно вийшло далеко за межі релігії. Метта — це не про романтичне кохання і не про те, щоб змушувати себе обіймати людей, які вам неприємні. Це радше філософська і психологічна позиція. Вона означає свідоме бажання блага, безпеки та спокою абсолютно всім живим істотам, незалежно від того, чи знаєте ви їх особисто, і чи погоджуєтеся ви з їхніми поглядами. Metta — це слово з мертвої мови палі (мови, якою записані найдавніші буддійські тексти). На санскриті воно звучить як Майтрі (Maitrī) і походить від кореня mitra, що означає «друг». Але це не просто дружба чи любов у нашому звичному розумінні. Щоб зрозуміти Метту, найпростіше пояснити, чим вона НЕ є: Це не романтичне кохання. Звичайна людська любов часто має умови: “Я люблю тебе, бо ти мій чоловік/дитина/друже”, “Я люблю тебе, доки ти добре до мене ставишся”. Звичайна любов прив’язлива і хоче володіти. Метта — це любов без умов і без очікування чогось натомість. Це не жалість. Жалість дивиться на людину зверху вниз (“Бідний ти, як мені тебе шкода”). Метта дивиться на рівних: “Ти жива істота, ти відчуваєш біль так само, як і я, і я щиро хочу, щоб тобі було добре”. Найкраща метафора Метти — це сонце. Сонце не обирає, на кого йому світити. Воно не каже: “Ось це хороша людина, я буду її гріти, а цей водій мене підрізав — йому я світити не буду”. Воно просто випромінює тепло на всі 360 градусів. Метта — це здатність нашої психіки випромінювати таку саму базову, безумовну доброзичливість до себе, до близьких, до незнайомців і навіть до тих, хто нас дратує. Чотири рівні складності Основою цього дня є практика Метта Бгавана (медитація люблячої доброти). Вона працює як комп’ютерна гра — ви не можете перейти на наступний рівень, поки не пройдете попередній. Процес розширюється концентричними колами: Рівень 1 — ви самі. Це звучить парадоксально, але для багатьох людей найважче — щиро побажати добра собі. Практика завжди починається з фраз: “Нехай я буду в безпеці. Нехай я буду здоровим. Нехай я буду щасливим”. Без внутрішнього ресурсу неможливо ділитися ним з іншими. Рівень 2 — близька людина. Ви фокусуєтесь на комусь, кого легко любити (дитина, партнер, друг, або навіть домашній улюбленець). Вивчити почуття тепла тут найпростіше. Рівень 3 — нейтральна людина. Згадайте когось, кого ви бачите регулярно, але не маєте до нього жодних почуттів. Наприклад, баристу, сусідку з третього поверху чи водія автобуса. Ви посилаєте добрі думки людині, яка зазвичай є для вас просто “фоном”. Рівень 4 — «Фінальний бос» (Важка людина). Найскладніший етап. Ви маєте сфокусуватися на тому, хто вас дратує або з ким у вас конфлікт, і спробувати побажати йому того ж самого — безпеки та спокою. Суть не в тому, щоб виправдати їхні погані вчинки, а в тому, щоб відпустити свій власний токсичний гнів.
    122переглядів
  • На початку вторгнення як не разів три на тиждень мені телефонували з різних київських номерів, щоб повідомити про невʼїб…нний приз від якогось там клубу?
    Від 150 до 450 тищ гривень!:)

    Я дуууууже любила з ними спілкуватися!:)
    Чемно просила дати номер мобільного телефону, щоб я на нього в вайбер надіслала рахунки або картки перевірених фондів та волонтерів!:)

    Й повідомляла, що я - цілком собі забезпечена стара, яка вважає для себе можливим увесь той виграш перевести на потреби ЗСУ!:)

    Чомусь ніякого позитивного результата такі переговори жодного разу не дали?:)

    А потім переговори взагалі стали не можливі?
    Бо шахраї на місце живої людини посадили робота!:)
    З роботом хіба поспілкуєшся?:)

    На пальці мозоль натерла!:)
    Блокувала ті номери й блокувала!:)
    Років півтора ніхто мене з такими пропозиціями не турбував.
    Вчооооора сидимо в кухні з Ірина Олександрова та Алла Мельникова, чаї сьорбаємо!:)
    Коли дзвонять!!!

    Знов телефонують про виграш!:)
    Знов 450 тищ гривень!:)
    Й цілком живий собі хлопчик зі мною розмовляє!:) Не робот!:)))

    А я ж вже встигла скучити за отим живим спілкуванням?:)
    Вже відірвалася по повній програмі!:)

    Й про те, як я щиро вдячна за дзвінок!:)
    Й про вайбер!:)
    Й про посилання на перевірені фонди й картки волонтерів!:)
    Й про обовʼязковий скрін на перерахування мого виграшу на потреби ЗСУ!:)
    Й гарного дня побажала!:)
    Й про Слава Україні в кінці розмови не забула!:)

    До Getcontact можна було й не ходити?:)
    Але були час та натхнення!:)
    Зганяла!:)
    Зайвий раз впевнилася, що номер телефону шахрайський.

    Щось поки не телефонують більше!?:)
    Чи образилися?:)

    Ви як там?
    На початку вторгнення як не разів три на тиждень мені телефонували з різних київських номерів, щоб повідомити про невʼїб…нний приз від якогось там клубу? Від 150 до 450 тищ гривень!:) Я дуууууже любила з ними спілкуватися!:) Чемно просила дати номер мобільного телефону, щоб я на нього в вайбер надіслала рахунки або картки перевірених фондів та волонтерів!:) Й повідомляла, що я - цілком собі забезпечена стара, яка вважає для себе можливим увесь той виграш перевести на потреби ЗСУ!:) Чомусь ніякого позитивного результата такі переговори жодного разу не дали?:) А потім переговори взагалі стали не можливі? Бо шахраї на місце живої людини посадили робота!:) З роботом хіба поспілкуєшся?:) На пальці мозоль натерла!:) Блокувала ті номери й блокувала!:) Років півтора ніхто мене з такими пропозиціями не турбував. Вчооооора сидимо в кухні з Ірина Олександрова та Алла Мельникова, чаї сьорбаємо!:) Коли дзвонять!!! Знов телефонують про виграш!:) Знов 450 тищ гривень!:) Й цілком живий собі хлопчик зі мною розмовляє!:) Не робот!:))) А я ж вже встигла скучити за отим живим спілкуванням?:) Вже відірвалася по повній програмі!:) Й про те, як я щиро вдячна за дзвінок!:) Й про вайбер!:) Й про посилання на перевірені фонди й картки волонтерів!:) Й про обовʼязковий скрін на перерахування мого виграшу на потреби ЗСУ!:) Й гарного дня побажала!:) Й про Слава Україні в кінці розмови не забула!:) До Getcontact можна було й не ходити?:) Але були час та натхнення!:) Зганяла!:) Зайвий раз впевнилася, що номер телефону шахрайський. Щось поки не телефонують більше!?:) Чи образилися?:) Ви як там?
    1
    153переглядів
  • Способи перестати себе шкодувати:

    Усвідомити, що тобі ніхто і нічого не винен.

    Усвідомити свою відповідальність.

    Перестати себе виправдовувати.

    Навчитися будувати конструктивний діалог, замість приховувати образи.

    Заміщати почуття жалості іншими емоціями.

    Уникати людей, які постійно скаржаться на життя.
    🔔 Способи перестати себе шкодувати: ➕Усвідомити, що тобі ніхто і нічого не винен. ➕Усвідомити свою відповідальність. ➕ Перестати себе виправдовувати. ➕ Навчитися будувати конструктивний діалог, замість приховувати образи. ➕Заміщати почуття жалості іншими емоціями. ➕Уникати людей, які постійно скаржаться на життя.
    65переглядів
Більше результатів