Привіт, наші супердрузі! Сьогодні ми хочемо розповісти про супергероїв у реальному житті. Ця історія про людину, яка перетворила свої труднощі на шлях до великих досягнень — це історія Малали Юсуфзай. Малала Юсуфзай — молода пакистанська активістка за права дівчат на освіту, яка здобула світове визнання за свою відвагу та непохитну боротьбу. У 2009 році, коли Малалі було всього 11 років, вона почала вести блог для BBC Urdu, де розповідала про життя під владою Талібану, який забороняв дівчатам відвідувати школу. Малала продовжувала навчання, попри загрози та небезпеку, і стала символом боротьби за освіту дівчат у всьому світі. Але її боротьба не пройшла без наслідків. У 2012 році, коли Малалі було 15 років, таліби здійснили на неї напад, поранивши її в голову і шию. Її життя висіло на волосині, але вона вижила. Ця подія лише посилила її рішучість боротися за права на освіту. Після тривалого лікування Малала продовжила свою місію. Вона заснувала фонд "Malala Fund", який підтримує освіту для дівчат по всьому світу. У 2014 році, у віці 17 років, Малала стала наймолодшою лауреаткою Нобелівської премії миру за свою роботу з прав людини та освіти. Сьогодні Малала Юсуфзай продовжує боротися за освіту і рівні права для дівчат у всьому світі. Її історія — це нагадування про те, що навіть одна людина може змінити світ, якщо вона віддана своїй справі й готова боротися за свої переконання. Мораль цієї історії: незалежно від труднощів і перешкод, з якими ви стикаєтеся, ніколи не здавайтеся. Ваша рішучість і відвага можуть змінити світ на краще. Пам'ятайте, що кожен з нас має силу змінювати життя інших, починаючи зі свого власного 💖✨ #fan_art #супер_факт #мотивація

🌟 Roxolana - "Дуже Тепла Пісня" 🌟 Пісня від чарівної Roxolana називається "Дуже Тепла Пісня", і це дійсно музична перлина, яка зігріває серце. Цей трек створює атмосферу затишку і ніжності, немов тепла ковдра в прохолодний вечір. З проникливим текстом і мелодійним звучанням, пісня переносить слухачів у світ спогадів і мрій. "Дуже Тепла Пісня" — це ідеальний саундтрек для моментів, коли хочеться побути наодинці з думками або насолодитися часом з близькими. Roxolana вміло передає всю глибину почуттів, занурюючи слухача у власні емоції. Не пропустіть можливість додати цей трек до свого плейлиста та відчути тепло і любов, які несе в собі ця пісня. #Коло_Музики #українське

На серпень я запланувала прочитати «Людину у високому замку» від Комубук тож і вас запрошую План такий: 🐎 починаємо читати завтра 7 серпня 〽️ 1 обговорення, яке відбудеться 1-го вересня 🏆якщо назбирається мінімум 5 учасників, серед усіх хто прочитає цю книгу в рамках спільних читань, та опублікує відгук з 2 вересня до 8 вересня включно, я 9-го вересня за допомогою рандомайзера розіграю книгу «Острів мертвих» Роджера Желязни 🤗 Що треба, аби взяти участь? 1️⃣ вподобати сторінку «SCI-FI не нудно» 2️⃣ написати коментар, про те що берете участь у спільних читаннях #sci_fi_не_нудно

🧠💭 ДЖО ДИСПЕНЗА: РЕВОЛЮЦІОНЕР чи ПСЕВДОНАУКОВЕЦЬ? Багато хто вважає Диспензу проривом у роботі зі свідомістю та силою медитації. Інші вважають його шарлатаном, називаючи його підхід псевдонауковим. Ми все ж схиляємось до першого визначення. Бо Джо Диспенза - це: - автор бестселерів New York Times - доктор хіропрактики - засновник популярних тренінгів та медитацій Він співпрацює з багатьма дослідницькими центрами, щоб вивчити роботу мозку та підсвідомості. 🔬 Джо Диспенза проводить масштабні дослідження впливу медитації на мозок, зібравши понад 20,000 сканувань мозку учасників своїх ретритів. 🏥 Його робота включає дослідження спонтанних ремісій та зцілення від хронічних захворювань через зміну мислення. 🌍 Проводить семінари та воркшопи по всьому світу, навчаючи людей технік трансформації свідомості. 📚 Ми дуже радимо всім його книгу "Позбудься звички бути собою", де він не тільки розповідає про роботу мозку, а й дає практичні вправи для: - опанування медитації - виходу зі звичних реакцій - досягнення нового рівня свідомості, де ми можемо творити своє життя На фото - деякі з фрагментів цієї чудової книги. 💬 Чи читали ви книги Диспензи? Які враження? Поділіться в коментарях! P.S. Пишіть нам - залюбки дамо почитати #ДжоДиспенза #Медитація

Тут на YouTube зʼявилась презентація книги «Колонія» Макса Кідрука. «Колонія» то перша частина з науково-фантастичної серії «Нові темні віки» Додам від себе, що дуже рекомендую до перегляду, мені пощастило у травні минулого року втрапити на офлайн-презентацію у моєму місті, і це було збіса круто. Отже посилання на презентацію книги: https://youtu.be/RVvq6g8KsUw?feature=shared А тут можна придбати саму книгу, якщо вона вас зацікавить (або прочитати ознайомчий фрагмент): https://tamarinbooks.com/nashi-knygy/seriyi/novi-temni-viky/novi-temni-viky-koloniya/ #sci_fi_не_нудно

Привіт-привіт, мої загадкові друзі! Це ваш улюблений Загадник, і я маю для вас завдання. Я підготував 9 кадрів з відомих мультфільмів, але з маленьким твістом — вони трохи замастилися у крові. Ваше завдання — вгадати, з яких мультфільмів ці кадри! Правила прості: 1. Дивіться на кадри і намагайтеся вгадати, з якого мультфільму вони взяті. 2. Пишіть ваші відповіді в коментарях під цим постом. Обов'язково вкажіть номер кадра і назву мультфільму. 3. Перша правильна відповідь на кожен кадр отримує нагороду — я публікую кадр без крові! Отже, увімкніть свою інтуїцію, будьте пильними і уважними! Давайте подивимося, хто з вас виявиться справжнім майстром загадок і зможе розгадати всі 9 кадрів. Вперед, розгадайте мою загадку, якщо зможете! 😈🧩 #fan_art #супер_загадка

Вчора були цитати, а сьогодні вже повноцінний відгук на першу частину «Хронік Дюни» Читали книгу? Чи можливо тільки плануєте? Або боїтесь такого великого циклу? Діліться своїми думками в коментарях 🤗

Коли тіні стають мистецтвом 🌿✨ Вечірнє сонце перетворює звичайну кімнату на галерею, де кожна рослина створює свій унікальний малюнок. Затишок, спокій і краса природи — ось що дійсно робить дім особливим. 🧡

Чудова добірка, якщо ви засумували за серіальним вайбом 90-2000х 👌🏻 Я зараз з задоволенням передивляюсь "Всі жінки відьми" і відчуваю себе як в відомому мемі: що думала виглядатиму як Прю та Фібі, коли виросту 🤣 https://kino.24tv.ua/seriali-90-h-2000-h-yaki-stari-seriali-varto-podivitisya_n2604673

ВИДИ МЕДИТАЦІЇ: З ЧОГО ПОЧАТИ? 😌 Ми часто чуємо від новачків у медитації, що у них нічого не виходить. Існує стереотип, що медитація – це лише сидіння у сконцентрованому стані без думок. Частково це так, бо головна задача медитації – заспокоїти розум і зупинити потік думок, щоб досягти більш спокійного стану. Однак, це навичка, яка потребує тренування, як і будь-яка інша практика – танці, гра на музичних інструментах тощо. Ви бачили “Чудову історію Генрі Шугара”? Це чудовий фільм про навичку концентрації, який варто подивитися, ми рекомендували його на нашій сторінці пару тижнів тому. Рекомендуємо починати з медитацій із супроводом (guided meditation), візуалізації, йога нідри або навіть динамічної медитації. Найпростіша доступна практика – це переведення фокусу уваги на різні частини тіла. Це допомагає розслабити м’язи та м’яко зупинити потік думок. Зараз є багато онлайн ресурсів, можна почати з YouTube, шукаючи “медитація українською” і вибрати те, що сподобається. У наступних постах ми поділимося підбіркою додатків для медитації. Головне – розпочати, пробувати, шукати, що подобається. А якщо є можливість відвідати офлайн клас і побути в одному полі з учителем – це просто супер. #медитація