🔔 Channel Tech — твій щоденний гід у світі технологій 🤖 Штучний інтелект, гаджети, стартапи, кібербезпека, наука та цифрові тренди — коротко й по суті. 📰 Оперативні новини, глибокий контекст і практичні інструкції — без інформаційного шуму. 🌍 Технології, що формують майбутнє України та світу — щодня в одному каналі. 🚀 Підписуйся: https://t.me/channel_tech

#історія #постаті Михайло Туган-Барановський: український геній, який навчив світ розуміти кризи 📈🇺🇦 20 січня 1865 року народився Михайло Туган-Барановський — людина, чий інтелект випередив свій час на десятиліття. Поки тогочасні економісти сперечалися про дрібниці, цей нащадок татарського дворянського роду з Харківщини створював фундамент сучасної теорії економічних циклів. Сьогодні його ідеями користуються центральні банки всього світу, часто навіть не здогадуючись про їхнє українське походження. 🏦🎓 Його головна праця про промислові кризи в Англії стала справжньою інтелектуальною бомбою. Туган-Барановський першим довів, що капіталізм не розвалиться сам по собі (як того палко бажали в москві), а розвивається хвилеподібно. Саме він заклав основи інвестиційної теорії циклу, яку пізніше розвинули Шумпетер та Кейнс. Без його напрацювань ми б досі сприймали кожну рецесію як кінець світу, а не як закономірний етап розвитку. 📉🔄 Михайло Іванович був не лише кабінетним вченим. Він став батьком української кооперації, вірячи, що саме об’єднання зусиль вільних господарів є шляхом до економічного процвітання нації. У 1917 році він не залишився осторонь розбудови державності, обійнявши посаду міністра фінансів в уряді Української Центральної Ради. Він мріяв про власну українську валюту та фінансову систему, незалежну від імперського центру. 🏛️💵 На жаль, серце великого вченого зупинилося раптово у 1919 році у вагоні потяга, коли він прямував до Парижа на мирну конференцію. Він пішов на піку своєї інтелектуальної форми, залишивши нам спадок, який росія десятиліттями намагалася привласнити або стерти з пам'яті. Сьогодні Туган-Барановський повертається до нас як символ української інтелектуальної потужності, здатної диктувати тренди світовій науці. 🚂📜 https://youtu.be/LV59gWqJ1G4?si=meSwxLgvJWO4IES5

Google представила оновлену сторінку Trends Explore з інтегрованими можливостями штучного інтелекту Gemini. ШІ автоматично ідентифікує та порівнює релевантні тренди, зменшуючи час на ручний пошук та аналіз. Оновлення включає новий дизайн панелі Explore, розширену кількість термінів для порівняння та підтримку підказок від Gemini. https://channeltech.space/services/google-trends-explore-gemini-update-2026/

👌Сьогодні чесно про інтервальне голодування (16/8, 18/6, 20/4 і вся ця краса). ✅Зараз це один з найгарячіших трендів для схуднення і багато хто кричить: «Я схудла на 10 кг за місяць, цикл ідеальний, енергія зашкалює!» ❌Але є й інша сторона: «У мене зникли місячні, волосся лізе, настрій як у мема про ПМС ×10». 🤷То що насправді відбувається з жіночими гормонами, коли ми починаємо «не їсти 16 годин»? 🔽Ось правда простими словами. 🟢Коли інтервальне голодування — це супер для дівчат: - У тебе інсулінорезистентність або СПКЯ — багато досліджень 2024–2025 показують, що 14–16 годин без їжі (особливо якщо їси рано ввечері) знижує інсулін, покращує чутливість, зменшує андрогени (тестостерон падає, SHBG росте), цикл стає регулярнішим. Багато дівчат з СПКЯ кажуть: «Нарешті овуляція повернулася!» - Після менопаузи — гормони вже стабільніші, немає сильних коливань естрогену/прогестерону, тому 16/8 часто йде на ура: вага йде вниз, запалення зменшується, енергія стабільна. - Ти робиш це м'яко — 12–14 годин на початку, їси достатньо калорій, білка, жирів, не голодуєш як божевільна, спиш нормально, стрес під контролем. 🔴Коли воно може серйозно нашкодити гормонам (і часто шкодить саме нам, дівчатам): - Якщо ти ще маєш цикл (особливо фаза овуляції та друга половина) — довге голодування може «налякати» тіло: «Їжі нема → небезпека → треба економити енергію». Естроген і прогестерон падають, місячні збиваються або зникають зовсім. - Ти вже худорлява, мало їси або в сильному дефіциті — організм думає, що війна/голод, кортизол зашкалює, щитовидка гальмує, волосся/шкіра страждають. - Тривалі вікна (18+ годин щодня) без адаптації — особливо якщо ти в стресі, мало спиш, тренуєшся інтенсивно. Тоді замість схуднення отримуєш втому, тривогу, набряки від кортизолу і йойо-ефект потім. ⏩Коротко: інтервальне голодування — не універсальна пігулка для всіх дівчат. Для когось це магія (особливо СПКЯ та після 45), для когось — тиха вбивця гормонів і настрою. 💃Слухай своє тіло, а не тренди з TikTok. Якщо після 2–3 тижнів цикл збився, волосся лізе, ти зла як собака — зупиняйся і повертай нормальне харчування. ❓А ви пробували інтервальне? Як пройшло саме у вас — супер чи «ніколи більше»? 💌Пишіть в коментах, обговоримо чесно ❤️ #інтервальнеголодування #гормони #СПКЯ #жіночездоровя #схудненнябеззбитку

​💰 КРИПТОВАЛЮТА. UA На DeDust: Інституціоналізація та Локальний Успіх ​Ринок криптовалют продовжує рухатися шляхом інституціоналізації, де важливу роль відіграють як глобальні тренди, так і локальні ініціативи. ​На тлі світової уваги до Біткоїн-ETF та європейського регулювання MiCA, яке створює прозоре правове поле, в екосистемі TON (Telegram Open Network) відбулася важлива подія: ​Успішний Запуск Токена UA на DeDust ​Токен UA успішно вийшов на децентралізовану біржу DeDust, розпочавши торгівлю в парі UA ↔ TON та UA ↔ USDT. ​Значення: Цей крок забезпечує пряму ліквідність та дає можливість криптоспільноті миттєво купувати та продавати токен без посередників, використовуючи переваги високошвидкісного блокчейну TON. ​Тенденція: Ця подія підтверджує світову тенденцію до використання блокчейн-технології для створення "реальних" додатків (RWA) та локалізованих фінансових інструментів, інтегрованих у популярні комунікаційні платформи (як-от Telegram). ​Як торгувати UA: ​Перейдіть на пряму сторінку обміну: 🔗 https://dedust.io/swap ​У полі "Select Token" вставте адресу токена UA: EQBrD-UZ8w2tAyxCNjO8lF4ioTwI-ELiQgF7kclC7gM2UOO_ (Або просто введіть UA у пошуку). ​Оберіть пару UA ↔ TON, введіть суму та натисніть Swap (Обмін). ​#Криптовалюта #TON #DEX #UA_Token #DeDust #NationalCourier

Інститут кольору PANTONE оголосив головний колір 2026 року — PANTONE 11-4201 Cloud Dancer. PANTONE 11-4201 Cloud Dancer - це відтінок білого під назвою Cloud Dancer. "Цей не зовсім білий відтінок має як холодні, так і теплі півтони, що відрізняє його, скажімо, від чистого аркуша паперу",– зазначила Лорі Прессман, віцепрезидентка Pantone, яка з 1999 року прогнозує колірні тренди. #PANTONE #Cloud #Dancer #CloudDancer #колірроку2026 #колірроку #колір2026

Інститут кольору PANTONE оголосив головний колір 2026 року — PANTONE 11-4201 Cloud Dancer. PANTONE 11-4201 Cloud Dancer - це відтінок білого під назвою Cloud Dancer. "Цей не зовсім білий відтінок має як холодні, так і теплі півтони, що відрізняє його, скажімо, від чистого аркуша паперу",– зазначила Лорі Прессман, віцепрезидентка Pantone, яка з 1999 року прогнозує колірні тренди. #PANTONE #Cloud #Dancer #CloudDancer #колірроку2026 #колірроку #колір2026

Президент, який не має мати відношення до бюджету, гордо оголошує про роздачу тисячі кожному українцю як версію "зимової підтримки". 🤯Просто черговий ганебний непристойний популізм під час війни, бо так хочеться аплодисментів, за якими скучив... Це - тоді, коли уряд міг би запропонувати цільову програму підтримки нужденних, якщо є кошти... От тільки як так - коштів на системні речі нема, а на "плюшки" від ніби-то президента – є⁉️ Ну і не забувайте, що цей феєрверк щедрості з тих кредитних коштів, які ще муситимемо віддавати... ✍🏻 Іванна Климпуш-Цинцадзе #єс #україна #тренди #ua #ukraine

Туфлі на підборах kitten heels пройшли шлях від "бабусиного" взуття до улюблениць модниць у всьому світі. Червоні від Miu Miu, мереживні від Gucci, металізовані від Carolina Herrera або з помітним логотипом Prada – вони залишаються незамінними аксесуарами, що додають образу елегантності та стилю. Моделі з гострим мисом на низьких підборах, натхненні стилем 1950–1960-х років, продовжують підкорювати тренди сезону осінь-зима 2025/2026. Vogue.ua зібрав наймодніші туфлі на підборах kitten heels прямо зараз і зʼясував, з чим найкраще їх поєднувати. https://vogue.ua/article/fashion/aksessuary/tufli-na-pidborah-kitten-heels-naymodnisha-para-ciyeji-oseni-60916.html #мода #стиль

😔🕊 У памʼять про Джорджіо Армані Ось 3 його цитати, які надихають не тільки у моді, а й у бізнесі: “Елегантність — не виділятись, а запам’ятовуватись.” “Я вірю в силу простоти. Вона складніша за будь-яку моду.” “Успіх — це поєднання таланту, наполегливості й здатності сказати «ні», коли потрібно.” 👋 Фінансист | Бізнес та тренди