💫 #Не_втрачай_себе з « #не_своїми »💫 Іноді так трапляється, що ми опиняємося серед людей, які не розуміють нас, не підтримують наші цінності або навіть намагаються змінити нас. Це може призвести до втрати власної ідентичності, до відчуття, що ми не такі, якими маємо бути. Коли ми перебуваємо в середовищі, яке нам не підходить, це може викликати внутрішній дискомфорт. Ми починаємо сумніватися у своїх почуттях, у своїх бажаннях. Важливо навчитися слухати себе, свої емоції та інтуїцію. Запитайте себе: «Чи відчуваю я себе комфортно з цими людьми? Чи підтримують вони мене? Що я відчуваю після зустрічі/розмови з тією чи іншою людиною ?» Слухаючи своє серце, ми можемо знайти шлях до справжнього себе. Це може бути непросто, але варто зробити перший крок. Шукайте людей, які поділяють ваші погляди, цінності та мрії. Коли ви оточите себе «#своїми», ви відчуєте, як зростає ваша енергія, як відкривається ваш потенціал. Це не лише про те, щоб знайти друзів, це про те, щоб знайти своє місце у світі. Коли ви оточені людьми, які вас розуміють і підтримують, ви починаєте відчувати себе вільно, ви можете бути собою. Це і є справжнє зцілення – повернення до себе, до своїх мрій і бажань. Не бійтеся відпустити тих, хто вас не підтримує. Ваша цінність не визначається думкою інших. Ваша сила – у вашій унікальності. Пам’ятайте, що ви заслуговуєте на те, щоб бути щасливими і жити в гармонії з собою. Знайдіть своє коло, і ви побачите, як ваше життя почне змінюватися на краще. 🩷🩷🩷 З любовю❤️ Oбійняла 🫂 Підпишись , якщо резонує ❤️ І став ❤️для енергообміну 🍀 #Саморегуляція #ПозитивнийНастрій #ЗнайдиСвоюРадість #психотерапияотношений #психоанализ #психологія #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самооцінка #Керування_емоціями #Кохання #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие #Саморефлексія #самодослідження

Людина подібна до пори року: осені, літу, зимі та весні. Кожен з нас унікальний, як листя на деревах, яке, змінюючи кольори, відображає нашу внутрішню сутність. Осінь - це пора зрілості, коли на гілках пам'яті дозрівають плоди прожитих випробувань та переживань. Літо символізує юність — безтурботну та яскраву, сповнену емоцій та прагнень. Це період, коли життя здається нескінченним, як сонячні промені, що пронизують зелене листя. Зима приносить холод і тишу, немов укриваючи спогади сніговим покривом. Це час роздумів про те, що ми пережили і чого навчилися. Весна ж це момент пробудження, оновлення і надії. Вона зароджує в нас мрії про зміни та нові починання. Як і пори року, людина проживає свій цикл, знаходячи сенс у кожному етапі життя та наповнюючи свою душу нескінченним танцем існування. Підпишись , якщо резонує ❤️ І став ❤️ #психологія #психологіявідносин #самодослідження #Саморегуляція #любов #Свідомість #Саморефлексія #інтелект #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли  #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие

💫 Коли наступного разу загадуватимеш бажання, не забудь ЗАГАДАТИ СЕБЕ 💛!  🌟 Загадуючи людину мрії, спочатку сам стань приблизно схожим. Сам для себе стань головною мрією та любов'ю. 🌟 Загадуючи великі гроші, спочатку загадай себе, який буде здатний грамотно їх вкладати, розподіляти, примножувати. Треба зазначити щоб отримувати багато грошей, мусиш щось із себе уявляти, усвідомлювати свій потенціал, реалізувати призначення, проявити талант, побачити свій дар і набути певних навичок. 🌟 Так і загадуй спочатку себе, який нарешті візьметься за справу, яку відкладав на потім багато років, потім уже мільйони свої. 🌟 Загадуючи більше відпочинку та подорожей, спочатку загадай себе, який з радістю практикує дбайливе ставлення до свого організму, відмовився від шкідливих звичок, перестав шкодувати гроші на поїздки та робити непотрібні покупки у магазинах, замість того, щоб хоч щось відкласти на поїздку. 🌟 Загадуючи струнке тіло, спочатку загадай себе, який нарешті візьме і з'ясує причину переїдання і хованок за нічними булочками з шоколадками, по-дорослому визначить у чому вигода не змінюватись і нічого не робити. ✨Наші бажання – дуже важлива та серйозна штука. Підходити до них слід відповідально.  Заходити до них необхідно через свої двері, які розташовані біля серця ❤️ Не бійтеся своїх мрій і бажань 🍀 Бійтеся бути в них зайвими та недоречними, боягузливими та неготовими. 💫💫💫 З любов'ю❤️ 🫂 Підпишись , якщо резонує ❤️ І став ❤️для енергообміну 🍀 #Саморегуляція #ПозитивнийНастрій #ЗнайдиСвоюРадість #психотерапияотношений #психоанализ #психологія #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самооцінка #Керування_емоціями #Кохання #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие #Саморефлексія #самодослідження

З Рівноденням ❤️ Практики весняного рівнодення: будь у гармонії з собою . 1️⃣ Очищення простору та свідомості. Фізичне прибирання (очищення житла від старих речей). Зробіть вологе прибирання з додаванням солі , аромамасел пижми, цитрусових ,кедра чи хвої. Відчиніть вікна ,впустіть сонце в дім ☀️ Очищення свідомості (медитація, практика відпускання образ,  прощення).Це символізує очищення старого. 2️⃣ Символічний акт рівноваги Встаньте прямо, розведіть руки в сторони і відчуйте баланс між тілом і простором. Уявіть, що всередині вас – рівні чаші терезів. Що в них? Що потрібно додати чи відпустити? 3️⃣ Спостереження за природою Проведіть день на природі, спостерігаючи за пробудженням життя. Встаньте обличчям до сонця (якщо сонця немає, уявіть його). Відчуйте, як сонячне світло наповнює вас енергією зростання, оновлення та сили. Скажіть: «Я приймаю світло та гармонію цього дня.Нехай енергія весни несе мені процвітання, радість та удачу!» 4️⃣ Практика Сонячного Наміру Запишіть три головні наміри на новий цикл. Візуалізуйте, як вони проростають, як зерна, що отримують енергію Сонця. 5️⃣ Медитація на баланс світла і тіні Уявіть себе між двома потоками – світлим і темним. Запитайте себе: які тіні в мені потребують інтеграції? Яке світло в мені чекає на розкриття? Медитація на баланс Сядьте у зручне положення, закрийте очі та зробіть кілька глибоких вдихів.  Уявіть, як усередині вас врівноважуються два потоки - світлий і темний, день і ніч.  Відчуйте, як енергії поєднуються в єдину точку гармонії. --- Весняне рівнодення – це ключовий момент на шляху внутрішньої алхімії. Це можливість: ✔️ Відпустити те, що більше не служить. ✔️ Усвідомити свої тіні й інтегрувати їх. ✔️ Закласти основу нового циклу в своєму житті. ✔️ Відчути зв’язок із природою, її ритмами та знанням, яке вона нам передає. Це день, коли тонкі завіси між світами стають прозорими, і ми можемо згадати, хто ми є насправді. Ці практики ефективні у день рівнодення і протягом трьох наступних днів . З любов'ю 💖 🍀🍀🍀 Став ❤️ якщо резонує Підпишись ✔️ А, як ви проведете цей день ? Поділіться в КОМЕНТАРІЯХ під постом 🥰 #метапсихолог #алхімія #алхимик #психологияяеловека #психотерапія #психолог #рівнодення #весна #саморефлексія #практики #любовь #психоанализ #мотивація #саморозвиток #твоїемоції #психологияяеловека #психологияличности #soul #brokenheart

🧐Коли людина знецінює оточуючих, це часто свідчить про її внутрішні комплекси й невпевненість. Вона намагається підняти власну самооцінку за рахунок приниження інших (це також відносяться до гордині високомір'я ). 🥺Люди, які знецінюють інших, часто мають глибокі внутрішні проблеми. Їхня поведінка може бути способом уникнути власних невдач і страхів. ✔️Самоцінні особи здатні підтримувати інших, адже їхня впевненість дозволяє їм дивитися на людей навколо,як на рівноправних партнерів, а не як на засоби для власного зростання. ✔️Люди з високою самоцінністю володіють розвиненою емоційною інтелігентністю, що дозволяє їм проявляти емпатію та підтримку. Це, в свою чергу, покращує їхні стосунки з оточуючими. ❤️Зростаючи в самоцінності, ми не лише покращуємо своє життя, але й стаємо джерелом позитиву для інших. Тому важливо працювати над собою, аби створювати здорове середовище навколо. 🫂 Підпишись , якщо резонує ❤️ І став ❤️ #Саморегуляція #ПозитивнийНастрій #ЗнайдиСвоюРадість  #психотерапияотношений #психоанализ #психологія #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самооцінка #Керування_емоціями #Кохання #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли  #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие #Саморефлексія #самодослідження

❤️Коли зустрічаєш свою людину —це зцілення ❤️ ✨Зустріч з "своєю людиною" — це зустріч, яка втілює в собі глибокий зв’язок, заснований на спільних цінностях, поглядах на життя, темпераменті, мріях і цілях. Це та любов, яка зцілює і наповнює обох людей . ✨Вони, як дві гілочки одного дерева, що ростуть разом, підтримуючи одна одну. Спільні цінності формують основу взаємоповаги та довіри, що дозволяє обом партнерам розкривати свої найглибші емоції та мрії без страху бути осудженими. ✨Коли ви ділитеся схожими поглядами на життя, ви вчитеся однин від одного, збагачуючи свої світогляди. Спільне бажання до самовдосконалення, прагнення до щастя, або ж розуміння важливості взаємодопомоги у світі. У таких відносинах ви стаєте не лише партнерами, а й однодумцями, які підтримують один одного в досягненні спільних цілей. ✨Темперамент. Коли ваші емоційні реакції та способи вираження себе доповнюють один одного, це створює атмосферу злагоди. Ви вчитеся приймати один одного такими, якими ви є, і це зцілює: у світі, де так багато стресу, ваша особиста оаза стає неоціненним притулком. ✨Спільні мрії та цілі надають вашому зв’язку сенсу. Коли ви разом прагнете досягти чогось великого, це об’єднує вас на глибшому рівні. Ви стаєте командою, яка підтримує одна одну в боротьбі за мрії. 💛Кохання — це не просто почуття, це процес зцілення і зростання. Коли ви відкриваєте своє серце для "своєї людини", ви надаєте собі можливість зцілювати рани минулого. Ви вчитеся довіряти, любити і бути уразливими один з одним. Це може бути страшно, але це також надзвичайно збагачує. 🍀Зустріч з людиною, яка поділяє вашу життєву філософію, допомагає вам зростати духовно. Це не лише про романтичну любов, а й про глибоке партнерство, яке спонукає до особистісного розвитку. 💫Зустріч з "своєю людиною" — це насамперед зустріч з самим собою. Це можливість зцілити своє ❤️ вчитися, рости і любити, відкривати нові сторінки мудрості. Коли в стосунках є глибокий зв’язок, це не просто любов, це справжня потужна магія, що енергетично наповнює і окрилює. Бажаю вам зустріти свою людину, і нехай ваш шлях буде наповнений світлом, любов’ю і зціленням 🩷 З любов'ю❤️ 🫂 #психологіявідносин #любов #психологія #ПозитивнийНастрій #ЗнайдиСвоюРадість #психотерапияотношений #психоанализ #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самооцінка #Керування_емоціями #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие #Саморефлексія

🦔✨ Якщо зранку ти відчуваєш себе як «колючий їжачок», не впадай у відчай! Просто знайди свій спосіб саморегуляції ! 🍀 Слухай музику, яка піднімає настрій — нехай її ритми заповнять твоє серце енергією яка підніме настрій, або займись чимось, що тебе заспокоює — можливо, це буде чашка ароматного чаю/кави чи кілька хвилин на свіжому повітрі. Або можливо, це час для улюбленого хобі, яке дарує тобі радість? Обирай те, що робить тебе щасливим, і впускай у своє життя трохи більше радості! 🌈💖 Став ❤️ якщо резонує 🍀 Підписуйся 🩷 #Саморегуляція #ПозитивнийНастрій #ЗнайдиСвоюРадість #психотерапияотношений #психоанализ #психологія #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самооцінка #Керування_емоціями #Кохання #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие #Саморефлексія #самодослідження

— вона знала про нього все, крім того, яким він був насправді... Підпишись , якщо резонує ❤️ І став ❤️для енергообміну 🍀 #психотерапияотношений #психоанализ #психологія #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самооцінка #Керування_емоціями #Кохання #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли #терапія #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие #Саморефлексія #самодослідження

--- Нас завжди будуть засуджувати... 😌 За те, що зробили... і за те, чого не зробили. Комусь не сподобається наша зовнішність, іншим — характер. Когось відштовхне доброта і наївність, а комусь поперек стане наше гостре слово. Не можливо бути добрим для всіх... Так, можна бути зручним, можна підлаштовуватись під інших, але, втрачаючи при цьому себе, ми стаємо тінями своїх бажань. Не варто боятися засуджень. Адже найчастіше людей дратує наша індивідуальність, наш успіх, наша сміливість жити на своїх умовах. Це їхня реакція на те, що вони не наважуються зробити самі. 👇👇👇 Твоя унікальність — це світло, яке може освітити шлях не лише для тебе, а й для інших. Коли ти залишаєтеся вірними собі, ти надихаєш інших бути автентичними.🥰 Пам’ятай : Твоє життя — це твоя історія, і ти автор цієї книги. ❤️ Кожен раз, коли ти ставиш свої інтереси на перше місце, то робиш крок до справжнього щастя. Не бійся обирати себе, навіть якщо комусь це не до вподоби. Таоя цінність не визначається думкою оточуючих, а тим, як ти бачиш світ і себе в ньому. Обирай себе! 🩷 Відкривай нові горизонти, вивільняй своє серце від оковів чужих очікувань. Дозволь собі бути справжнім, бути сміливим, бути ЖИВИМ! 😍 Твоє життя — це твій вибір, і тільки ти знаєш, які кольори найкраще пасують до таоєї картини. 🦋🌼 ------ З любов'ю❤️🫂 Підпишись ✔️ постав ❤️ #психологіявідносин #любов #психологія #ПозитивнийНастрій #ЗнайдиСвоюРадість  #психотерапияотношений #психоанализ #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самооцінка #Керування_емоціями #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли  #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие #Саморефлексія

Люблю солодкий, гарячий капучино 😊 А могла би тебе ...🩷 Підпишись , якщо резонує ❤️ І став ❤️для енергообміну 🍀 #психолог_жартує #психотерапияотношений #психоанализ #психологія #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самооцінка #Керування_емоціями #Кохання #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие #Саморефлексія #самодослідження