• #Омлет по-каталонськи🍳

    📌КБЖВ
    137.5 ккал (12/9,5/1,1)

    🍲Інгредієнти:
    ▫️#курка #шинка 50-80 г
    ▫️#помідори чері 7 шт.
    ▫️кріп за смаком
    ▫️твердий #сир 50 г

    🫗Для заливки:
    ▫️яйця 3 шт.
    ▫️молоко 150 мл
    ▫️сіль, спеції

    Смачного❤️
    Готуйте з задоволенням🤌
    #Омлет по-каталонськи🍳 📌КБЖВ 137.5 ккал (12/9,5/1,1) 🍲Інгредієнти: ▫️#курка #шинка 50-80 г ▫️#помідори чері 7 шт. ▫️кріп за смаком ▫️твердий #сир 50 г 🫗Для заливки: ▫️яйця 3 шт. ▫️молоко 150 мл ▫️сіль, спеції Смачного❤️ Готуйте з задоволенням🤌
    Love
    1
    143переглядів 6Відтворень
  • В суботу, 6 грудня, в л/а манежі Олімпійського коледжу імені Івана Піддібуного відбувся турнір ІІІ чемпіонат з кіокушинкай карате «Hikari cup” в розділі «куміте». В ньому взяли участь 309 учасників із 19 спортивних клубів з різних регіонів України. Серед них і вихованці тренера ДЮСШ відділу фізичної культури та спорту БМР Дмитра Птіцина.
    ВУ напруженій та безкомпромісній боротьбі переможцями та призерами стали:
    1-е місце
    ВОЛКОВ ВЛАД
    РАК ОЛЕКСАНДРА
    3-е місце
    ПОЛОЗУК НАСТЯ
    Вітаємо та бажаємо нових успіхів!
    #Броварська_міська_рада 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 #Відділ_фізичної_культури_та_спорту_БМР #Броварська_громaда #Броварський_спорт #Brovary #Brovarysport
    #ДЮСШ_відділу_фізичної_культури_та__спорту_БМР🇺🇦🇺🇦🇺🇦
    В суботу, 6 грудня, в л/а манежі Олімпійського коледжу імені Івана Піддібуного відбувся турнір ІІІ чемпіонат з кіокушинкай карате «Hikari cup” в розділі «куміте». В ньому взяли участь 309 учасників із 19 спортивних клубів з різних регіонів України. Серед них і вихованці тренера ДЮСШ відділу фізичної культури та спорту БМР Дмитра Птіцина. ВУ напруженій та безкомпромісній боротьбі переможцями та призерами стали: 1-е місце ВОЛКОВ ВЛАД РАК ОЛЕКСАНДРА 3-е місце ПОЛОЗУК НАСТЯ Вітаємо та бажаємо нових успіхів! #Броварська_міська_рада 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 #Відділ_фізичної_культури_та_спорту_БМР #Броварська_громaда #Броварський_спорт #Brovary #Brovarysport #ДЮСШ_відділу_фізичної_культури_та__спорту_БМР🇺🇦🇺🇦🇺🇦
    114переглядів
  • 🇺🇦🏓7 медалей (1🥇 , 1 🥈, 5🥉 ) здобула паралімпійська збірна України з настільного тенісу на чемпіонаті Європи, що проходив у місті Хельсінборг (Швеція)🇸🇪:

    🥇«Золото»: Іван Май та Лев Кац (парний клас MD 18).
    🥈«Срібло»: Наталія Косміна (одиночний розряд, 11 клас).
    🥉«Бронза»: Василь Петрунів (одиночний розряд, 3 клас); Іван Май (одиночний розряд, 9 клас); Лев Кац (одиночний розряд, 9 клас); Валерій Власенко (одиночний розряд, 11 клас); Ірина Шинкарьова (одиночний розряд, 9 клас).
    ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    #world_sport #спорт #Український_спорт @Brovarysport @sports #україна_краща #спорт_sports #brovarysport #нація_переможців #паралімпійськийспорт
    🇺🇦🏓7 медалей (1🥇 , 1 🥈, 5🥉 ) здобула паралімпійська збірна України з настільного тенісу на чемпіонаті Європи, що проходив у місті Хельсінборг (Швеція)🇸🇪: 🥇«Золото»: Іван Май та Лев Кац (парний клас MD 18). 🥈«Срібло»: Наталія Косміна (одиночний розряд, 11 клас). 🥉«Бронза»: Василь Петрунів (одиночний розряд, 3 клас); Іван Май (одиночний розряд, 9 клас); Лев Кац (одиночний розряд, 9 клас); Валерій Власенко (одиночний розряд, 11 клас); Ірина Шинкарьова (одиночний розряд, 9 клас). ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport #world_sport #спорт #Український_спорт @Brovarysport @sports #україна_краща #спорт_sports #brovarysport #нація_переможців #паралімпійськийспорт
    185переглядів
  • 1-2 грудня, в броварському СК «Світлотехнік», відбувся XVIIІ чемпіонат України з ушу (саньда), організований Українською федерацією ушу, Міністерством молоді та спорту України, Спортивним комітетом України за підтримки Броварської міської влади та відділу фізичної культури та спорту Броварської міської ради.

    Понад 236 спортсменів з 10 регіонів України боролися за перемоги в цьому контактному виді ушу. Броварську громаду представляли 29 вихованців броварського ДЮСШ управління освіти і науки Броварської міської ради ЗТУ, тренери ЗТУ Денис Вольський, тренер Сергій Вольський та тренер клубу Владислав Микитась
    В результаті запеклої та безкомпромісної боротьби переможцями і призерами стали:

    Бугайов Тимофій – 1 місце 🥇
    Лініченко Анастасія – 1 місце 🥇
    Львівський Максим – 1 місце 🥇
    Назаренко Міра – 1 місце 🥇
    Гудзь Владислав – 1 місце 🥇
    Ворона Кирило – 1 місце 🥇
    Фролов Єгор – 1 місце 🥇
    Шпиг Іван – 2 місце 🥈
    Найман Устим – 2 місце 🥈
    Пономаренко Тимур – 2 місце 🥈
    Шахін Халіль – 2 місце 🥈
    Пʼяткін Матвій – 2 місце 🥈
    Панченко Матвій – 2 місце 🥈
    Ушата Софія – 2 місце 🥈
    Каменський Ярослав – 2 місце 🥈
    Хмелюк Софія – 2 місце 🥈
    Берегуля Марія – 2 місце 🥈
    Булах Владислав – 2 місце 🥈
    Непевная Кароліна – 2 місце 🥈
    Яковенко Діана – 2 місце 🥈
    Рогова Єва – 2 місце 🥈
    Юхта Євгеній – 2 місце 🥈
    Кованьов Максим – 3 місце 🥉
    Миколенко Олександр – 3 місце 🥉
    Лящук Максим – 3 місце 🥉
    Івакін Олександр 3 місце 🥉
    Лєбєдь Стас – 3 місце 🥉
    Шульга Кирило – 3 місце 🥉
    Шинкаренко Кіра – 3 місце 🥉
    Вітаємо переможців, призерів та їх наставників і бажаємо майбутніх перемог!
    #Броварська_міська_рада #ДЮСШ_управління_освіти_і_науки_БМР #Управління_освіти_і_науки_БМР #Броварська_громaда #Brovarysport #Бровари @brovarysport
    1-2 грудня, в броварському СК «Світлотехнік», відбувся XVIIІ чемпіонат України з ушу (саньда), організований Українською федерацією ушу, Міністерством молоді та спорту України, Спортивним комітетом України за підтримки Броварської міської влади та відділу фізичної культури та спорту Броварської міської ради. Понад 236 спортсменів з 10 регіонів України боролися за перемоги в цьому контактному виді ушу. Броварську громаду представляли 29 вихованців броварського ДЮСШ управління освіти і науки Броварської міської ради ЗТУ, тренери ЗТУ Денис Вольський, тренер Сергій Вольський та тренер клубу Владислав Микитась В результаті запеклої та безкомпромісної боротьби переможцями і призерами стали: Бугайов Тимофій – 1 місце 🥇 Лініченко Анастасія – 1 місце 🥇 Львівський Максим – 1 місце 🥇 Назаренко Міра – 1 місце 🥇 Гудзь Владислав – 1 місце 🥇 Ворона Кирило – 1 місце 🥇 Фролов Єгор – 1 місце 🥇 Шпиг Іван – 2 місце 🥈 Найман Устим – 2 місце 🥈 Пономаренко Тимур – 2 місце 🥈 Шахін Халіль – 2 місце 🥈 Пʼяткін Матвій – 2 місце 🥈 Панченко Матвій – 2 місце 🥈 Ушата Софія – 2 місце 🥈 Каменський Ярослав – 2 місце 🥈 Хмелюк Софія – 2 місце 🥈 Берегуля Марія – 2 місце 🥈 Булах Владислав – 2 місце 🥈 Непевная Кароліна – 2 місце 🥈 Яковенко Діана – 2 місце 🥈 Рогова Єва – 2 місце 🥈 Юхта Євгеній – 2 місце 🥈 Кованьов Максим – 3 місце 🥉 Миколенко Олександр – 3 місце 🥉 Лящук Максим – 3 місце 🥉 Івакін Олександр 3 місце 🥉 Лєбєдь Стас – 3 місце 🥉 Шульга Кирило – 3 місце 🥉 Шинкаренко Кіра – 3 місце 🥉 Вітаємо переможців, призерів та їх наставників і бажаємо майбутніх перемог! #Броварська_міська_рада #ДЮСШ_управління_освіти_і_науки_БМР #Управління_освіти_і_науки_БМР #Броварська_громaда #Brovarysport #Бровари @brovarysport
    213переглядів
  • 🇺🇦🏓7 медалей (1🥇 , 1 🥈, 5🥉 ) здобула паралімпійська збірна України з настільного тенісу на чемпіонаті Європи, що проходив у місті Хельсінборг (Швеція)🇸🇪:

    🥇«Золото»: Іван Май та Лев Кац (парний клас MD 18).
    🥈«Срібло»: Наталія Косміна (одиночний розряд, 11 клас).
    🥉«Бронза»: Василь Петрунів (одиночний розряд, 3 клас); Іван Май (одиночний розряд, 9 клас); Лев Кац (одиночний розряд, 9 клас); Валерій Власенко (одиночний розряд, 11 клас); Ірина Шинкарьова (одиночний розряд, 9 клас).

    👏Вітаємо команду з нагородами континентальної першості!
    #tennis #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport
    ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    🇺🇦🏓7 медалей (1🥇 , 1 🥈, 5🥉 ) здобула паралімпійська збірна України з настільного тенісу на чемпіонаті Європи, що проходив у місті Хельсінборг (Швеція)🇸🇪: 🥇«Золото»: Іван Май та Лев Кац (парний клас MD 18). 🥈«Срібло»: Наталія Косміна (одиночний розряд, 11 клас). 🥉«Бронза»: Василь Петрунів (одиночний розряд, 3 клас); Іван Май (одиночний розряд, 9 клас); Лев Кац (одиночний розряд, 9 клас); Валерій Власенко (одиночний розряд, 11 клас); Ірина Шинкарьова (одиночний розряд, 9 клас). 👏Вітаємо команду з нагородами континентальної першості! #tennis #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    114переглядів
  • Щось увесь день все йде шкереберть?:)

    Останнім часом кудлатість моя якимось чином підвищилася?:)
    То напланували на сьогодні з моєю штатною перукаркою Ірина Олександрова день наведення краси!:)

    Дляяяяя чого ще з ночеру поставили заряджатися підстригальний агрегат?:)

    Дочекалися планового ввімкнення світла та почали!!!
    Як хуткенько почали, так хуткенько й закінчили!:)
    Виявилося, що машинка для підстригання геть не заряджена???

    Тільки правий бік моєї башки, яка від народження має красиві та рівнесенькі форми, й встигли обкернати?:)))

    Перервалися!:)
    Машинку на зарядку!
    Мене тимчасово у ліжечко!:)

    Начебто зарядилася ж?
    Дррррруга спроба!:)
    Ліва скроня та й усе!:)

    Побігли по другу машинку?:)
    Яка для підстригання собак!:)
    О! Ця заряджена!:)
    Хххххххййййаааак!!!
    Світло взагалі вимкнулося!!!:)
    За графіком до вимкнення ще більше двох годин!!!:)

    Пооообігли за ліхтариком!:)
    Який заряджений!:)

    Достригали під ним!:)
    Й змивала я всі тріфіліси з себе також з тим ліхтариком!:)

    Бурхливо фінішувала!:)
    Хххххоба, світло ввімкнулося!:)

    Тепер взагалі гадки не маю, коли там що нас очікує з тими вимкненнями-ввімкненями?:)

    Завтра, якщо що, ще рівняти плануємо!:)

    Була б в мене мама, я б їй доповіла, що я поїла та в шапці!:)
    Каптур одягатиму тепер на кожен перекур!:)
    Бо маківка мерзне!:)

    Ви там як!?
    Щось увесь день все йде шкереберть?:) Останнім часом кудлатість моя якимось чином підвищилася?:) То напланували на сьогодні з моєю штатною перукаркою Ірина Олександрова день наведення краси!:) Дляяяяя чого ще з ночеру поставили заряджатися підстригальний агрегат?:) Дочекалися планового ввімкнення світла та почали!!! Як хуткенько почали, так хуткенько й закінчили!:) Виявилося, що машинка для підстригання геть не заряджена??? Тільки правий бік моєї башки, яка від народження має красиві та рівнесенькі форми, й встигли обкернати?:))) Перервалися!:) Машинку на зарядку! Мене тимчасово у ліжечко!:) Начебто зарядилася ж? Дррррруга спроба!:) Ліва скроня та й усе!:) Побігли по другу машинку?:) Яка для підстригання собак!:) О! Ця заряджена!:) Хххххххййййаааак!!! Світло взагалі вимкнулося!!!:) За графіком до вимкнення ще більше двох годин!!!:) Пооообігли за ліхтариком!:) Який заряджений!:) Достригали під ним!:) Й змивала я всі тріфіліси з себе також з тим ліхтариком!:) Бурхливо фінішувала!:) Хххххоба, світло ввімкнулося!:) Тепер взагалі гадки не маю, коли там що нас очікує з тими вимкненнями-ввімкненями?:) Завтра, якщо що, ще рівняти плануємо!:) Була б в мене мама, я б їй доповіла, що я поїла та в шапці!:) Каптур одягатиму тепер на кожен перекур!:) Бо маківка мерзне!:) Ви там як!?
    Haha
    1
    185переглядів
  • Вихованці тренера ДЮСШ відділу фізичної культури та спорту Броварської міської ради Дмитра Птіцина успішно виступили на Відкритому кубку Києва «MEMORY CUP» 2025 з кіокушинкай карате, що проходив на честь «Янголів спорту». В їх активі ( 3 «золоті», 1 «срібна» та 2 «бронзові» медалі).
    #Броварська_міська_рада 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 #Відділ_фізичної_культури_та_спорту_БМР #Броварська_громaда #Броварський_спорт #Brovary #Brovarysport
    #ДЮСШ_відділу_фізичної_культури_та__спорту_БМР🇺🇦🇺🇦🇺🇦
    Вихованці тренера ДЮСШ відділу фізичної культури та спорту Броварської міської ради Дмитра Птіцина успішно виступили на Відкритому кубку Києва «MEMORY CUP» 2025 з кіокушинкай карате, що проходив на честь «Янголів спорту». В їх активі ( 3 «золоті», 1 «срібна» та 2 «бронзові» медалі). #Броварська_міська_рада 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 #Відділ_фізичної_культури_та_спорту_БМР #Броварська_громaда #Броварський_спорт #Brovary #Brovarysport #ДЮСШ_відділу_фізичної_культури_та__спорту_БМР🇺🇦🇺🇦🇺🇦
    163переглядів
  • "Я чекаю тебе на смерканні"
    у єдвабному блиску одеж.
    У Багдаді, в Перу, в Самарканді,
    у Варшаві і в Києві теж.
    Я — розпечений розпач, кришинка,
    море щастя, і смутку, і сліз.
    Я — цариця, я — жриця, я — жінка,
    я чекаю завжди і скрізь.
    Завмираю, надіюсь, холону,
    вірю в чудо, в прикмети і сни.
    З полювання, заслання, полону —
    з того світу, з нізвідки, з війни.

    За тих, хто в горі, і за тих, хто в морі,
    хто не злякався в ці часи суворі,
    хто бій прийняв, хто впав на полі бою,
    хто Україну затулив собою.
    Не забуваємо жодного з імен —
    хай буде їхній рід благословен.
    Ліна КОСТЕНКО
    "Я чекаю тебе на смерканні" у єдвабному блиску одеж. У Багдаді, в Перу, в Самарканді, у Варшаві і в Києві теж. Я — розпечений розпач, кришинка, море щастя, і смутку, і сліз. Я — цариця, я — жриця, я — жінка, я чекаю завжди і скрізь. Завмираю, надіюсь, холону, вірю в чудо, в прикмети і сни. З полювання, заслання, полону — з того світу, з нізвідки, з війни. ⸻ За тих, хто в горі, і за тих, хто в морі, хто не злякався в ці часи суворі, хто бій прийняв, хто впав на полі бою, хто Україну затулив собою. Не забуваємо жодного з імен — хай буде їхній рід благословен. Ліна КОСТЕНКО
    317переглядів
  • 🇺🇦🏓💪Українці – у десятці найсильніших в пара тенісі настільному

    Українці увійшли в десятку найсильніших на змаганнях міжнародного турніру з пара настільного тенісу ITTF WORLD PARA ELITE YVELINES, що проходив у м. Івелін (Франція), і в якому взяли участь пара спортсмени з 34 країн світу.

    7 українських пара тенісистів вибороли 6 високих нагород міжнародного турніру:

    Золоті нагороди вибороли 🥇Ніколенко Максим (індивідуальні, чоловіки клас MS8) та 🥇Шинкарьова Ірина (командні, жінки клас WD14-20 у парі зі спортсменкою з Нідерландів Аннієк ван Хольт – зараховується півмедалі).
    Срібну медаль здобули 🥈Кац Лев та 🥈Май Іван (командні, чоловіки клас MD18).
    Бронзові нагороди - 🥉Кац Лев (індивідуальні, чоловіки клас MS9), 🥉Косміна Наталя (індивідуальні, жінки клас WS11), 🥉Ніколенко Максим у парі з 🥉Шинкарьовою Іриною (командні, змішані XD17-20), 🥉Єзик Олександр (командні, змішані XD4 у парі зі спортсменкою з Німеччини Шпегель Яною - зараховується півмедалі).
    ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    #world_sport #спорт #Український_спорт @Brovarysport @sports #україна_краща #спорт_sports #brovarysport #нація_переможців #паралімпійськийспорт
    🇺🇦🏓💪Українці – у десятці найсильніших в пара тенісі настільному Українці увійшли в десятку найсильніших на змаганнях міжнародного турніру з пара настільного тенісу ITTF WORLD PARA ELITE YVELINES, що проходив у м. Івелін (Франція), і в якому взяли участь пара спортсмени з 34 країн світу. 7 українських пара тенісистів вибороли 6 високих нагород міжнародного турніру: Золоті нагороди вибороли 🥇Ніколенко Максим (індивідуальні, чоловіки клас MS8) та 🥇Шинкарьова Ірина (командні, жінки клас WD14-20 у парі зі спортсменкою з Нідерландів Аннієк ван Хольт – зараховується півмедалі). Срібну медаль здобули 🥈Кац Лев та 🥈Май Іван (командні, чоловіки клас MD18). Бронзові нагороди - 🥉Кац Лев (індивідуальні, чоловіки клас MS9), 🥉Косміна Наталя (індивідуальні, жінки клас WS11), 🥉Ніколенко Максим у парі з 🥉Шинкарьовою Іриною (командні, змішані XD17-20), 🥉Єзик Олександр (командні, змішані XD4 у парі зі спортсменкою з Німеччини Шпегель Яною - зараховується півмедалі). ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport #world_sport #спорт #Український_спорт @Brovarysport @sports #україна_краща #спорт_sports #brovarysport #нація_переможців #паралімпійськийспорт
    352переглядів
  • 🇺🇦💦Чотири медалі на двох здобули українські стрибунки у воду на 12-му міжнародному турнірі Ulla Klinger Cup 2025 в Аахені (Німеччина)🇩🇪

    🥇«Золото»: Софія Шинкаренко (вишка, група А (16–18 років).
    🥇«Золото»: Яна Говтвян (трамплін 1 м, відкрита група).
    🥇«Золото»: Яна Говтвян (трамплін 1 м, група А).
    🥉«Бронза»: Софія Шинкаренко (трамплін 1 м, група А).
    #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport
    ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    🇺🇦💦Чотири медалі на двох здобули українські стрибунки у воду на 12-му міжнародному турнірі Ulla Klinger Cup 2025 в Аахені (Німеччина)🇩🇪 🥇«Золото»: Софія Шинкаренко (вишка, група А (16–18 років). 🥇«Золото»: Яна Говтвян (трамплін 1 м, відкрита група). 🥇«Золото»: Яна Говтвян (трамплін 1 м, група А). 🥉«Бронза»: Софія Шинкаренко (трамплін 1 м, група А). #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #brovarysport @brovarysport ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    141переглядів
Більше результатів