https://www.youtube.com/live/GE3r8bSZNb4?si=nHTQeEUK3TMrtlpv

https://uakino.best/cartoon/cartoonseries/9553-cherepashki-mutanti-nndzya-nov-prigodi-6-sezon.html

Вітаю, друзі! 🌿 Незабаром у стрічці буде більше постів про йогу, адже я почала навчання у школі йогатерапії з міжнародною акредитацією. Ця подорож особливо важлива для мене, адже моя історія з йогою розпочалася ще у 2011 році. І це єдина практика, до якої я поверталася знову і знову, навіть пробуючи різні інші напрямки. Йога стала моїм ресурсом, і тепер мені хочеться ділитися знаннями та усвідомленнями з вами. Буду дуже вдячна, якщо ви теж поділитесь своїми думками та досвідом щодо йоги! Сьогодні почну з теорії – базових етичних принципів. Чи знали ви, що йога включає в себе 8 ступенів? Так, так! Окрім фізичних та дихальних практик, йога охоплює ще 6 інших аспектів, які є не менш важливими. І сьогодні поговоримо про два з них: яму та ніяму – правила поведінки з навколишнім та внутрішнім світом. Принципи ями: -Відмова від насильства -Правдивість -Не кради -Помірність у всьому -Неприв'язаність до результатів своїх дій та матеріальних об’єктів Принципи ніями: -Чистота тіла, думок і розуму -Задоволеність -Дисципліна та аскетичність у досягненні цілей -Самоосвіта та пізнання -Присвячення своїх дій благу всіх живих істот Йога ніяк не пов'язана з релігією, і ці принципи можна розглядати як шлях до екологічного та усвідомленого життя, що знаходить відгук у багатьох сучасних практиках. 🙏 #всенсі #усвідомленість #йога

❗️Зазалом запустили 426 БПЛА та 24 ракети по Україні вночі, — ПС Сили ППО збили/подавили РЕБ: ▪️403 із 426 дронів; ▪️5 із 5 ракет "Кинджал"; ▪️4 із 4 крилатих ракет "Калібр"; ▪️1 із 1 крилату "Іскандер-К"; ▪️14 із 14 крилатих ракет Х-101. #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news

Єдине, що має стояти попереду нас - ВІРА, інакше далеко нам не піти. Мирного неба 🙏

#КримЦеУкраїна #QırımBuUkraina Їм забороняли мову, віру, дім, та не могли заборонити хліб | Комеч кримських татар. Наш хліб https://www.youtube.com/watch?v=Yu2aA5Awb-k Опис до відео: Три жінки. Один хліб. Одна пісня. У серії про кримських татар ми занурюємось у світ, де хліб — це не просто страва, а нитка, що зʼєднує родину, громаду й батьківщину. Лєране створила «Кримський дворик» — простір, де звучить мова предків, де пахне традицією і зберігається ідентичність. Разом із подругами, які пройшли через втрату дому, вона відроджує ритуали, молитви і кулінарні обряди. Це фільм про жіночу силу, яка тримає культуру. Про хліб, що живе навіть у вигнанні. «Наш хліб» — це культурний документальний проєкт Суспільного, що акцентує на праві національних спільнот і корінних народів зберігати, плекати та розвивати свою ідентичність. У центрі уваги — не лише традиція, а й діалог про співіснування, взаємну повагу та культурне різноманіття в межах України. Кожна серія проєкту присвячена окремій спільноті, що мешкає в Україні: болгари, кримські татари, євреї та надазовські греки. Через традиційні рецепти, обрядовість, родинні історії та свідчення носіїв культури автори показують, як хліб стає частиною повсякденного життя та релігійних або святкових практик. Він допомагає зберігати мову, віру і зв’язок із рідною землею — особливо в умовах історичних втрат та переселень. 00:00 – Інтро 00:41 – Знайомство з героями 01:00 – Без чого кримський татарин не кримський татарин? 01:53 – Як кримські татари після вимушеного виїзду підтримують одне одного в мечеті 03:25 – Приготування похідного хліба комеч 04:24 – Різноманітна й багата кухня кримських татар 06:18 – Як готували хліб комеч століття тому 06:57 – Ставлення кримських татар до хліба 07:40 – Татарські хлібні цехи в історії підпорядковувались мечеті 08:05 – Шанобливе ставлення кримських татар до Корану 08:51 – Що означає мечеть для кримських татар? 09:19 – Три слова, що описують кримських татар 11:37 – Прищеплення любові до свого народу 12:22 – Улюблена кримськотатарська пісня Відомості про авторів Режисерка та сценаристка: Олександра Фогг Авторка ідеї та журналістка: Зоя Василенко Продюсери: Ангеліна Літвін, Олена Красавцева, Сергій Недзельський Художниця-аніматорка: Марія Друганова Стоп-моушн аніматорка: Марія Озірна Композитор: Jaggi Fogg Оператори: Кирило Свєташов, Євгенія Бондаренко, Альбіна Винар, Любов Плосконосова, Ігор Сулій, Олексій Черноштан Звукорежисери: Андрій Папіровий, Ксенія Виноградова, Сергій Закатнов, Михайло Думнич Проєкт створено за фінансової підтримки Європейського Союзу.

КИЇВСЬКА МІСЬКА ФЕДЕРАЦІЯ БОКСУ Вчора судді відвідали могилу та вшанували памʼять головного судді міста Києва з боксу, людини, яка героїчно загинула захищаючи нас та нашу країну, людини, якій присвячено наш турнір - броварчанина Ельчина Мурадова. Вічна памʼять 🕯️ ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 #World_box #Бокс_boxing #boxing #boxers #Український_бокс #Ukrainian_boxing #Броварський_бокс #Brovarysport #Brovary_boxing @Brovarysport

Наша художня спадщина: Костянтин Крижицький (1858-1911). "Водяний млин", 1883. 💙💛

#притчі Про щастя Якось Сократ звернувся до людей із запитанням: — Що найголовніше у житті? Люди, які його оточили, почали висловлювати свої уявлення з цього питання. Один із них сказав: — Найголовніше у житті — це здоров'я. Інший сказав: — Найголовніше — мати добре складене тіло, бути привабливим і мати успіх у жінок. Третій сказав: — Найголовніше — це мати гроші та становище у суспільстві. Після того, як висловилися всі, вони запитали Сократа: — А що ти думаєш про це? Сократ сказав: — Я думаю, що найголовніше у житті — це щастя! Як ви вважаєте, чи обов'язково кожна людина, яка має здоров'я, буде щасливою в житті? Люди, що слухають його, сказали: — Ні, Сократе, це не обов'язково. — А людина, яка має добре складене тіло і має успіх у жінок, чи обов'язково буде в житті щасливою? — Ні, Сократе! І це не обов'язково, — відповіли люди. — Тоді скажіть мені, — вів далі Сократ, — людина, яка має багато грошей і становище в суспільстві, завжди щаслива? — Ні, Сократе, — відповіли люди, — скоріше навіть навпаки. Такі люди часто бувають самотніми. — А який із типів людей, перерахованих тут, ви вважаєте найгіднішим? — питав далі Сократ. — Уявіть, що вам потрібна порада лікаря. До якого лікаря ви звернетеся? До дуже багатого, що має становище в суспільстві, добре складеного, що має успіх у жінок чи ви віддаєте перевагу лікарю, який щасливий у цьому житті? Усі присутні в один голос заявили, що звернуться за порадою до лікаря, який щасливий у житті, тому що визнають його найгіднішим. — Таким чином, — оголосив Сократ, — ми всі одностайно визнали, що щастя є найвищим благом, і до нього слід прагнути як найважливішого в цьому житті. Грецька притча