• 107переглядів
  • А ось і трейлер другого сезону серіалу Fallout, який представили у межах Gamescom 2025 разом з датою релізу. Тож готуйтеся - другий сезон Fallout вийде на Prime Video 17 грудня.

    #Коло_Кіно #Новини_серіалів #Amazon #Екранізації_ігор
    А ось і трейлер другого сезону серіалу Fallout, який представили у межах Gamescom 2025 разом з датою релізу. Тож готуйтеся - другий сезон Fallout вийде на Prime Video 17 грудня. #Коло_Кіно #Новини_серіалів #Amazon #Екранізації_ігор
    Like
    Love
    4
    844переглядів
  • 102переглядів
  • #поезія

    Давно було - мели сніги
    І тліли дрова в грубці.
    І котик терсь біля ноги
    В своїй пухнастій шубці.
    І вітер в сіни задував
    Крізь щілину, що збоку.
    І сніг під Місяцем блищав
    І падав в ніч глибоку.
    Давно було, вже й не згадать -
    Солома, січка, коні.
    І в хаті тиша, благодать
    І кварта на ослоні,
    Відро з водою, два прачі,
    Три миски, одне деко.
    І блимало аж дві свічі,
    Та видно недалеко.
    Під грубкою сидить Юрко,
    На полику - Ярина.
    А поруч з нею кіт Мурко
    І баба Харитина.
    Киплять галушки в казані
    І запах від цибулі.
    Годинник прямо на стіні
    І подушки на стулі.
    Зимову пісню завива
    Не вовк, а хуртовина.
    Спасибі, Боже, що жива -
    Шепоче Харитина.
    Спасибі за Твої дари,
    За хліб і за водицю.
    І Бог заходить у двори
    І ріже паляницю.
    І крихти падають на стіл.
    І я їх всі збираю.
    І у кошарі стоїть віл
    Той, що вернувсь із гаю.
    І впали в пелену сніги,
    Дві крихти із обруса.
    Чекають люди і боги
    На Рождество Ісуса.

    Г. Потопляк.
    #поезія Давно було - мели сніги І тліли дрова в грубці. І котик терсь біля ноги В своїй пухнастій шубці. І вітер в сіни задував Крізь щілину, що збоку. І сніг під Місяцем блищав І падав в ніч глибоку. Давно було, вже й не згадать - Солома, січка, коні. І в хаті тиша, благодать І кварта на ослоні, Відро з водою, два прачі, Три миски, одне деко. І блимало аж дві свічі, Та видно недалеко. Під грубкою сидить Юрко, На полику - Ярина. А поруч з нею кіт Мурко І баба Харитина. Киплять галушки в казані І запах від цибулі. Годинник прямо на стіні І подушки на стулі. Зимову пісню завива Не вовк, а хуртовина. Спасибі, Боже, що жива - Шепоче Харитина. Спасибі за Твої дари, За хліб і за водицю. І Бог заходить у двори І ріже паляницю. І крихти падають на стіл. І я їх всі збираю. І у кошарі стоїть віл Той, що вернувсь із гаю. І впали в пелену сніги, Дві крихти із обруса. Чекають люди і боги На Рождество Ісуса. Г. Потопляк.
    Like
    Love
    2
    448переглядів
  • ❗️Reuters опублікував «остаточний план Трампа» щодо припинення війни в Україні. Також відомо, що Україна та європейці подали свої пропозиції

    Припинення вогню:
    ▫️Постійне припинення вогню.
    ▫️Сторони негайно розпочинають переговори щодо технічної імплементації.

    Гарантії безпеки:
    ▫️Україна отримує надійні гарантії безпеки.
    ▫️Гарантами будуть європейські + охочі неєвропейські держави.

    Зовнішня політика:
    ▫️Україна відмовляється від вступу в НАТО.
    ▫️Україна може прагнути до членства в ЄС.

    Території:
    ▫️США визнають окупацію Криму.
    ▫️США де-факто визнають окупацію Луганської області.
    ▫️США де-факто визнають окупацію частин Запорізької, Донецької та Херсонської областей.
    ▫️Україна повертає територію в Харківській області.
    ▫️Україна відновлює контроль над ЗАЕС через контроль США, а також над Каховською дамбою.
    ▫️Україна отримує безперешкодний прохід по Дніпру та контроль над Кінбурнською косою.

    Економіка:
    ▫️США та Україна реалізують угоду про надра.
    ▫️Україна отримує повну реконструкцію та фінансову компенсацію.
    ▫️Скасовуються санкції проти Росії з 2014 року.
    ▫️США та Росія поновлюють економічне співробітництво.
    #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news
    ❗️Reuters опублікував «остаточний план Трампа» щодо припинення війни в Україні. Також відомо, що Україна та європейці подали свої пропозиції Припинення вогню: ▫️Постійне припинення вогню. ▫️Сторони негайно розпочинають переговори щодо технічної імплементації. Гарантії безпеки: ▫️Україна отримує надійні гарантії безпеки. ▫️Гарантами будуть європейські + охочі неєвропейські держави. Зовнішня політика: ▫️Україна відмовляється від вступу в НАТО. ▫️Україна може прагнути до членства в ЄС. Території: ▫️США визнають окупацію Криму. ▫️США де-факто визнають окупацію Луганської області. ▫️США де-факто визнають окупацію частин Запорізької, Донецької та Херсонської областей. ▫️Україна повертає територію в Харківській області. ▫️Україна відновлює контроль над ЗАЕС через контроль США, а також над Каховською дамбою. ▫️Україна отримує безперешкодний прохід по Дніпру та контроль над Кінбурнською косою. Економіка: ▫️США та Україна реалізують угоду про надра. ▫️Україна отримує повну реконструкцію та фінансову компенсацію. ▫️Скасовуються санкції проти Росії з 2014 року. ▫️США та Росія поновлюють економічне співробітництво. #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news
    378переглядів
  • ❗️ГУР та СБУ попередили українців, що ворог готує провокації та інформаційні диверсії

    Видумана «перемога»
    Пропагандистська армія та спецслужби держави-агресора росії за вказівкою з кремля активізують зусилля для розпалювання зневіри серед українського суспільства, дестабілізації ситуації всередині нашої держави та дискредитації України серед держав-партнерів, які надають критично важливу військову допомогу нашим Силам безпеки і оборони у боротьбі з окупантами, - повідомляє ГУР МО.
     
    Серед ключових наративів ворожих інформаційних атак ― “Захід зрадив Україну”, “Думка європейців і українців не хвилює ані москву, ані Вашингтон”, “США і росія про все домовились за спиною України”, “Українська влада ― нелегітимна”, “Українська армія програє на фронті”, “Корупціонери в України крадуть мільярди доларів американської допомоги”.
     
    Крім того, на росії готуються оголосити про начебто “перемогу” у війні проти України до “круглої дати” ― 24 лютого 2025 року, третіх роковин з початку повномасштабної війни.
     
    Спецслужбам держави-агресора росії кремлівські вожді доручили максимально  використати у підривних інформаційно-психологічних кампаніях активізацію дипломатичних зусиль нової американської адміністрації щодо завершення російсько-української війни та двосторонню зустріч делегацій США і росії у Саудівській Аравії 18 лютого 2025 року.
     
    «Розкол» українського суспільства
    Служба безпеки фіксує значну активізацію російських спецслужб у проведенні інформаційно-психологічних спецоперацій в Україні.

    За останній час значно зросла кількість інформаційних диверсій, спрямованих на розкол суспільства і штучне поширення протестних настроїв. Для провокацій російські спецслужби задіяли весь потенціал своїх ботоферм і масово застосовують підконтрольні групи та фейкові акаунти в популярних месенджерах і соцмережах, найактивніше - в ТікТок та Телеграм, - повідомляють в СБУ.

    У деструктивному контенті ворог поширює фейкову інформацію про нібито розповсюдження протестних настроїв серед українців і вуличні заворушення у різних регіонах нашої держави. Одночасно рашисти закликають громадян до масових акцій задля порушення громадського порядку та конституційного ладу, пропонують кошти за участь в мітингах.

    Спецслужби звертаються до громадян з закликом бути пильними та не реагувати на ворожі провокації. Досвід героїчного опору українців російській агресії неодноразово доводив, що саме в єдності наш народ здатний найбільш ефективно протистояти ворогу. І жодні російські ІПСО не можуть підірвати наш національний дух!
    ❗️ГУР та СБУ попередили українців, що ворог готує провокації та інформаційні диверсії Видумана «перемога» Пропагандистська армія та спецслужби держави-агресора росії за вказівкою з кремля активізують зусилля для розпалювання зневіри серед українського суспільства, дестабілізації ситуації всередині нашої держави та дискредитації України серед держав-партнерів, які надають критично важливу військову допомогу нашим Силам безпеки і оборони у боротьбі з окупантами, - повідомляє ГУР МО.   Серед ключових наративів ворожих інформаційних атак ― “Захід зрадив Україну”, “Думка європейців і українців не хвилює ані москву, ані Вашингтон”, “США і росія про все домовились за спиною України”, “Українська влада ― нелегітимна”, “Українська армія програє на фронті”, “Корупціонери в України крадуть мільярди доларів американської допомоги”.   Крім того, на росії готуються оголосити про начебто “перемогу” у війні проти України до “круглої дати” ― 24 лютого 2025 року, третіх роковин з початку повномасштабної війни.   Спецслужбам держави-агресора росії кремлівські вожді доручили максимально  використати у підривних інформаційно-психологічних кампаніях активізацію дипломатичних зусиль нової американської адміністрації щодо завершення російсько-української війни та двосторонню зустріч делегацій США і росії у Саудівській Аравії 18 лютого 2025 року.   «Розкол» українського суспільства Служба безпеки фіксує значну активізацію російських спецслужб у проведенні інформаційно-психологічних спецоперацій в Україні. За останній час значно зросла кількість інформаційних диверсій, спрямованих на розкол суспільства і штучне поширення протестних настроїв. Для провокацій російські спецслужби задіяли весь потенціал своїх ботоферм і масово застосовують підконтрольні групи та фейкові акаунти в популярних месенджерах і соцмережах, найактивніше - в ТікТок та Телеграм, - повідомляють в СБУ. У деструктивному контенті ворог поширює фейкову інформацію про нібито розповсюдження протестних настроїв серед українців і вуличні заворушення у різних регіонах нашої держави. Одночасно рашисти закликають громадян до масових акцій задля порушення громадського порядку та конституційного ладу, пропонують кошти за участь в мітингах. Спецслужби звертаються до громадян з закликом бути пильними та не реагувати на ворожі провокації. Досвід героїчного опору українців російській агресії неодноразово доводив, що саме в єдності наш народ здатний найбільш ефективно протистояти ворогу. І жодні російські ІПСО не можуть підірвати наш національний дух!
    291переглядів
  • Збережу тут про всяк випадок)))
    Збережу тут про всяк випадок)))
    🧘🏻‍♀️ Ця фітнес-рутина, перевірена тренерами, займе у вас лише кілька хвилин щодня, але допоможе переформувати фігуру за рекордний час і з тривалим ефектом.

    Серед безлічі вправ з вагою власного тіла планка займає провідне місце завдяки своїй простоті та ефективності. Це ізометричне положення, в якому тіло утримується рівним (як дошка) між руками (або ліктями) та носками. Планка — це ідеальне поєднання сили, балансу й усвідомлення тіла.

    🙌🏻Вправи для швидкого приведення тіла в форму

    1. Від високої планки до пози "собаки мордою вниз"
    🟦Почніть з високої планки: руки під плечима, тіло знаходиться у прямій лінії, прес напружений.Перейдіть у позу "собаки мордою вниз": підніміть стегна вгору, утворюючи перевернуту V. Поверніться у планку, вирівнюючи тіло.Повторюйте рух 30 секунд.
    📝Користь:зміцнює корпус і плечі, покращує гнучкість, стабільність і кровообіг.

    2. Планка з зігнутими колінами
    🟦Почніть у планці, зігніть коліна під кутом 90°.Випряміть одну ногу назад, зберігаючи стабільність.Підтягніть коліно до грудей, потім знову випряміть. 30 секунд (по 15 на кожну ногу).
    📝Користь: зміцнює сідниці, задню поверхню стегна й корпус.

    3. Висока планка з обертанням
    🟦З планки підтягніть коліно до грудей.Оберніть торс з боку в бік, піднімаючи стегно.Чергуйте сторони 30 секунд.
    📝Користь: покращує мобільність стегон, зміцнює косі м’язи живота та стабільність корпусу.

    4. Висока планка з перенесенням ваги
    🟦Почніть у високій планці, зігніть коліна, відведіть тіло назад.Потім перенесіть вагу вперед, повертаючись у планку.Вправа на 30 секунд.
    📝Користь: тренує плечі, прес, координацію.

    5. Бічна висока планка
    🟦Тримайтеся на одній руці, друга витягнута вгору.Поверніть вільну руку під тулуб, потім назад.30 секунд (по 15 секунд на бік).
    📝Користь: розвиває косі м’язи та бічну стабільність.

    #спорт #тренування #планка
    258переглядів
  • Щодня на війні Україна втрачає своїх найкращих героїв. Цього разу сумні новини прийшли у Ковельську громаду на Волині
    #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news #герої_війни
    https://brovaryregion.in.ua/?p=47512
    Щодня на війні Україна втрачає своїх найкращих героїв. Цього разу сумні новини прийшли у Ковельську громаду на Волині #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news #герої_війни https://brovaryregion.in.ua/?p=47512
    BROVARYREGION.IN.UA
    Болюча втрата: на Донеччині загинув Герой з Волині
    Щодня у війні з Росією Україна втрачає своїх найкращих героїв. Цього разу сумні новини прийшли у Ковельську громаду на Волині: у Донецькій області загинув 35-річний молодший сержант ЗСУ Олександр Нагалюк з села Білин. Про це повідомив мер Ковеля Ігор Чайка. За його інформацією, військовий загинув пі
    45переглядів
  • 122переглядів