• #Поради_лікаря

    САЛО - СИЛА

    27 серпня в Україні відзначають День сала.

    Улюблений продукт українців може бути ліками. Якщо, звісно, його правильно вживати, наголошує дієтолог Оксана Скиталінська.

    • Сало - це жир, який практично НЕ окислюється, а оскільки він входить до складу клітинних мембран, то вони довше залишаються здоровими, клітини і тканини, органи повільніше старіють та повільніше зношуються.

    • Сало, потрапляючи в 12-палу кишку, сприяє утворенню жовчі і корисне при гіпотонії жовчного міхура. Має і жовчогінну дію.

    •Сало допомагає печінці очищати її клітини від застою жовчі. До речі, вранці жовч, навіть у здорових людей, перенасичена холестерином і має схильність до утворення каменів, тому на сніданок добре з'їсти шматочок сала.

    • У салі, як і в оливковій олії, дуже мало «запальної» лінолевої кислоти, якої багато в рослинних оліях, які швидко окислюються.

    • В салі міститься арахідонова кислота (належить до корисних омега-6), яка входить до складу клітинних мембран і необхідна для роботи ферментів серцевого м'яза.

    • Сало виводить радіонукліди.

    • Дієтолог також застерігає: сало - калорійний продукт, тому якщо сиднем сидите і сало наминаєте - не ждіть чудес.

    З відривного календаря "Український народний календар" за 27 серпня.
    ----------
    #Поради_лікаря САЛО - СИЛА 27 серпня в Україні відзначають День сала. Улюблений продукт українців може бути ліками. Якщо, звісно, його правильно вживати, наголошує дієтолог Оксана Скиталінська. • Сало - це жир, який практично НЕ окислюється, а оскільки він входить до складу клітинних мембран, то вони довше залишаються здоровими, клітини і тканини, органи повільніше старіють та повільніше зношуються. • Сало, потрапляючи в 12-палу кишку, сприяє утворенню жовчі і корисне при гіпотонії жовчного міхура. Має і жовчогінну дію. •Сало допомагає печінці очищати її клітини від застою жовчі. До речі, вранці жовч, навіть у здорових людей, перенасичена холестерином і має схильність до утворення каменів, тому на сніданок добре з'їсти шматочок сала. • У салі, як і в оливковій олії, дуже мало «запальної» лінолевої кислоти, якої багато в рослинних оліях, які швидко окислюються. • В салі міститься арахідонова кислота (належить до корисних омега-6), яка входить до складу клітинних мембран і необхідна для роботи ферментів серцевого м'яза. • Сало виводить радіонукліди. • Дієтолог також застерігає: сало - калорійний продукт, тому якщо сиднем сидите і сало наминаєте - не ждіть чудес. З відривного календаря "Український народний календар" за 27 серпня. ----------
    1Kпереглядів
  • Петиція до президента з вимогою припинити українське громадянство мера Одеси Геннадія Труханова менше ніж за добу набрала необхідні для розгляду главою держави 25 тисяч голосів.
    Автор звернення Мирослав Откович аргументував його тим, що журналісти неодноразово публікували матеріали про ймовірну наявність у Труханова російського громадянства.
    Він додав, що Труханов озвучує вигідні державі-агресору наративи і захищає пам'ятники, що містять символіку російської імперської політики.
    Сам Труханов заперечує наявність російського громадянства.
    Петиція до президента з вимогою припинити українське громадянство мера Одеси Геннадія Труханова менше ніж за добу набрала необхідні для розгляду главою держави 25 тисяч голосів. Автор звернення Мирослав Откович аргументував його тим, що журналісти неодноразово публікували матеріали про ймовірну наявність у Труханова російського громадянства. Він додав, що Труханов озвучує вигідні державі-агресору наративи і захищає пам'ятники, що містять символіку російської імперської політики. Сам Труханов заперечує наявність російського громадянства.
    234переглядів
  • Прекрасне відео у родючому саду зі співом птахів.
    Прекрасне відео у родючому саду зі співом птахів.
    1
    204переглядів 16Відтворень
  • 124переглядів
  • У Новій Зеландії презентували концепт «вбивці громадського транспорту»

    Стартап Whoosh показав систему автономних транспортних капсул, схожу на складну канатну дорогу над містом. Вони їхатимуть зі швидкістю 40 км/год, без пробок та затримок.

    #новини
    #футуризм
    #майбутнє
    #транспорт
    #НоваЗеландія
    У Новій Зеландії презентували концепт «вбивці громадського транспорту»🤩 Стартап Whoosh показав систему автономних транспортних капсул, схожу на складну канатну дорогу над містом. Вони їхатимуть зі швидкістю 40 км/год, без пробок та затримок. #новини #футуризм #майбутнє #транспорт #НоваЗеландія
    2
    980переглядів
  • Тим часом поки вся Україна в жалобі, один з учасників російського експерименту з розчєловєчіванія людини висрав нову версію того, що відбулось в Кривому Розі, або можливо просто доповнив її - виявляється, зенітні ракети так сильно бахають, що можуть вбити майже два десятки людей і поранити ще 75
    Хоча чому дивуватись - це ті ж самі люди, що запевняли, що київський «Охматдит» було знищено внаслідок влучання ракети ЗРК NASAMS.
    Тим часом поки вся Україна в жалобі, один з учасників російського експерименту з розчєловєчіванія людини висрав нову версію того, що відбулось в Кривому Розі, або можливо просто доповнив її - виявляється, зенітні ракети так сильно бахають, що можуть вбити майже два десятки людей і поранити ще 75 Хоча чому дивуватись - це ті ж самі люди, що запевняли, що київський «Охматдит» було знищено внаслідок влучання ракети ЗРК NASAMS. 🤬
    212переглядів
  • #мистецтво
    Український художник Антон Яцик.

    Акварельні мандрівки.
    #мистецтво Український художник Антон Яцик. Акварельні мандрівки.
    1
    239переглядів
  • ❗️ Матчі Ліги Європи. Ноттінгем Форест на виїзді розгромив Фенербахче

    Увечері 19 лютого відбуваються перші матчі 1/16 фіналу Ліги Європи УЄФА 2025/26.

    ⚽️ Ноттінгем Форест на виїзді розгромив Фенербахче (3:0), Болонья в гостях виграла у Бранна (1:0). Динамо Загреб поступилося Генку (1:3)., ПАОК удома програв Сельті (1:2).

    У другому блоці о 22:00 заплановані матчі: Лілль – Црвена Звезда, Лудогорець – Ференцварош, Панатінаїкос – Вікторія Пльзень, Селтік – Штутгарт.

    Ліга Європи УЄФА 2025/26
    1/16 фіналу. Перші матчі. 19 лютого 2026

    19:45. Бранн (Норвегія) – Болонья (Італія) – 0:1
    Голи: Сантьяго Кастро, 9
    19:45. Динамо Загреб (Хорватія) – Генк (Бельгія) – 1:3
    Голи: Бельо, 44 – Хейнен, 15, Ель-Уаді, 21, 90
    19:45. ПАОК (Греція) – Сельта (Іспанія) – 1:2
    Голи: Єремеєфф, 77 – Аспас, 34, Сведберг, 43
    19:45. Фенербахче (Туреччина) – Ноттінгем (Англія) – 0:3
    Голи: Мурілло, 21, Ігор Жезус, 43, Гіббс-Уайт, 50
    #football #European_football @European_football
    #футбол_football #Brovarysport #Броварський_спорт @brovarysport
    ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    ❗️ Матчі Ліги Європи. Ноттінгем Форест на виїзді розгромив Фенербахче 🏆 Увечері 19 лютого відбуваються перші матчі 1/16 фіналу Ліги Європи УЄФА 2025/26. ⚽️ Ноттінгем Форест на виїзді розгромив Фенербахче (3:0), Болонья в гостях виграла у Бранна (1:0). Динамо Загреб поступилося Генку (1:3)., ПАОК удома програв Сельті (1:2). 🥅 У другому блоці о 22:00 заплановані матчі: Лілль – Црвена Звезда, Лудогорець – Ференцварош, Панатінаїкос – Вікторія Пльзень, Селтік – Штутгарт. 🔹 Ліга Європи УЄФА 2025/26 1/16 фіналу. Перші матчі. 19 лютого 2026 19:45. 🇳🇴 Бранн (Норвегія) – 🇮🇹 Болонья (Італія) – 0:1 Голи: Сантьяго Кастро, 9 19:45. 🇭🇷 Динамо Загреб (Хорватія) – 🇧🇪 Генк (Бельгія) – 1:3 Голи: Бельо, 44 – Хейнен, 15, Ель-Уаді, 21, 90 19:45. 🇬🇷 ПАОК (Греція) – 🇪🇸 Сельта (Іспанія) – 1:2 Голи: Єремеєфф, 77 – Аспас, 34, Сведберг, 43 19:45. 🇹🇷 Фенербахче (Туреччина) – 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Ноттінгем (Англія) – 0:3 Голи: Мурілло, 21, Ігор Жезус, 43, Гіббс-Уайт, 50 #football #European_football @European_football #футбол_football #Brovarysport #Броварський_спорт @brovarysport ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    201переглядів
  • Прийшов, побачив, переміг
    Прийшов, побачив, переміг 😄😄😄
    401переглядів
  • Торнадо та смерчі можуть накрити Україну влітку. Також очікуються часті грози та гради, — метеоролог

    Літо обіцяє бути спекотним – аж до 40°C. Пік – з середини липня до середини серпня.
    #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини
    Торнадо та смерчі можуть накрити Україну влітку. Також очікуються часті грози та гради, — метеоролог Літо обіцяє бути спекотним – аж до 40°C. Пік – з середини липня до середини серпня. #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини
    337переглядів