• ☀️ Літо радує різноманітними смаколиками, тож пропонуємо рецепт корисного десерту, що зарядить енергією і вітамінами

    Ягідний сорбет 🍓🫐
    • 900 г заморожених червоних ягід
    • 60 г меду (різнотравʼя)
    • 100 г білого цукру
    • 2 ст. л. лимонного соку
    • 2 ст. л. жирного натурального йогурту
    1. Заморожені ягоди, мед, йогурт, лимонний сік і цукор кладемо у чашу блендера/кухонного комбайна та збиваємо на високій швидкості до однорідної, кремової консистенції.
    📝 чим довше збиваєте — тим ніжніша текстура. Не бійтеся «перебити».
    2. Перекладаємо масу у форму або посудину, що підходить для заморожування.
    3. Заморожуємо щонайменше на 3 години.
    4. За 20 хвилин до подачі дістаньте сорбет з морозилки — дайте йому «прийти до тями», щоб смак був максимально виразним, а текстура — м’якою.
    📝 Подача: свіжі ягоди зверху, дрібка лимонної цедри або кілька крапель меду.

    #рецепт #десерт #харчування
    ☀️ Літо радує різноманітними смаколиками, тож пропонуємо рецепт корисного десерту, що зарядить енергією і вітамінами Ягідний сорбет 🍓🫐 • 900 г заморожених червоних ягід • 60 г меду (різнотравʼя) • 100 г білого цукру • 2 ст. л. лимонного соку • 2 ст. л. жирного натурального йогурту 1. Заморожені ягоди, мед, йогурт, лимонний сік і цукор кладемо у чашу блендера/кухонного комбайна та збиваємо на високій швидкості до однорідної, кремової консистенції. 📝 чим довше збиваєте — тим ніжніша текстура. Не бійтеся «перебити». 2. Перекладаємо масу у форму або посудину, що підходить для заморожування. 3. Заморожуємо щонайменше на 3 години. 4. За 20 хвилин до подачі дістаньте сорбет з морозилки — дайте йому «прийти до тями», щоб смак був максимально виразним, а текстура — м’якою. 📝 Подача: свіжі ягоди зверху, дрібка лимонної цедри або кілька крапель меду. #рецепт #десерт #харчування
    Like
    1
    207переглядів 24Відтворень
  • 🌰 Горіхова гранола: твій хрусткий старт дня!

    Хто любить хрумтіти горіхами, той обирає гранолу Gregory Mill. Бо в ній багато фундука, кешʼю, мигдалю, кедрових та волоських горіхів.

    Скуштуйте всі смаки горіхової граноли.

    А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁

    Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/Op2XQi Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити!

    Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз!

    #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар #магазинонлайн
    🌰 Горіхова гранола: твій хрусткий старт дня! Хто любить хрумтіти горіхами, той обирає гранолу Gregory Mill. Бо в ній багато фундука, кешʼю, мигдалю, кедрових та волоських горіхів. Скуштуйте всі смаки горіхової граноли. А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁 Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/Op2XQi Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити! Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз! #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар #магазинонлайн
    250переглядів
  • Мартини тепер... КОТИ - птахи з Туреччини масово навчилися нявкати, щоб їх нагодували🕊️
    Ось, чому корисно вивчати іноземні мови💡😸
    Мартини тепер... КОТИ - птахи з Туреччини масово навчилися нявкати, щоб їх нагодували🕊️ Ось, чому корисно вивчати іноземні мови💡😸
    Haha
    3
    320переглядів 28Відтворень 1 Поширень
  • 🐟 Риба №1 для вашого здоров’я: дешевша за скумбрію, корисніша за лосось — обов’язково додайте до раціону

    Її можна придбати практично в кожному магазині, при цьому ціна на неї невисока. Але дієтологи стверджують, що саме ця риба є дуже цінною для здоров’я. Мова йде про сардини. Вони недорогі, але дуже смачні та корисні.

    📝 Дієтологи ж радять по можливості їсти сардини якомога частіше. Насамперед, тому, що вони містять велику кількість Омега-3 жирних кислот, які допомагають нормалізувати тиск, “почистити” судини, покращити роботу серця. За регулярного вживання, вони додатково поліпшують настрій і заспокоюють нерви.

    ⚡ Крім цього, сардини містять багато білка, який дуже легко засвоюється нашим організмом. Тому сардини рекомендовано їсти в будь-якому віці. Доречні вони за дієтичного чи спортивного харчування. А ще вони надовго насичують. В сардинах міститься вітамін D, який є дуже цінним для здоров’я кісток, покращення імунітету і загального самопочуття.

    #харчування #корисно
    🐟 Риба №1 для вашого здоров’я: дешевша за скумбрію, корисніша за лосось — обов’язково додайте до раціону Її можна придбати практично в кожному магазині, при цьому ціна на неї невисока. Але дієтологи стверджують, що саме ця риба є дуже цінною для здоров’я. Мова йде про сардини. Вони недорогі, але дуже смачні та корисні. 📝 Дієтологи ж радять по можливості їсти сардини якомога частіше. Насамперед, тому, що вони містять велику кількість Омега-3 жирних кислот, які допомагають нормалізувати тиск, “почистити” судини, покращити роботу серця. За регулярного вживання, вони додатково поліпшують настрій і заспокоюють нерви. ⚡ Крім цього, сардини містять багато білка, який дуже легко засвоюється нашим організмом. Тому сардини рекомендовано їсти в будь-якому віці. Доречні вони за дієтичного чи спортивного харчування. А ще вони надовго насичують. В сардинах міститься вітамін D, який є дуже цінним для здоров’я кісток, покращення імунітету і загального самопочуття. #харчування #корисно
    Love
    2
    41переглядів
  • ☕🍯 Кава з медом: смачно, корисно, незвично!

    Любиш каву, але шукаєш нові відтінки смаку? Кава з медом — ідеальне поєднання бадьорості й натуральної солодкості, яке подарує не лише енергію, а й м'яке тепло кожному ковтку. 💛

    🍯 Чому варто замінити цукор на мед у каві?
    Мед краще засвоюється організмом
    Має природні антиоксиданти
    Дає приємний квітковий або трав'яний присмак
    Працює як м’який імунний стимулятор

    Але головне — це просто смачно!
    🧾 ТОП-3 рецепти кави з медом
    ☕ 1. Класична кава з медом

    1 чашка свіжозвареної чорної кави (еспресо або фільтр)
    1 ч.л. натурального меду (краще — акацієвого або липового)
    Перемішати й смакувати ще гарячим
    Порада: додавай мед, коли кава трохи охолоне (до ~60°С), щоб зберегти корисні властивості.
    ☕ 2. Медово-коричний латте

    100 мл еспресо
    150 мл збитого молока
    1 ч.л. меду
    дрібка кориці зверху
    Смакота для затишного ранку або осіннього вечора.
    ☕ 3. Кава з медом та імбиром

    1 чашка кави
    1 ч.л. меду
    трішки тертого імбиру або щіпка сухого
    за бажанням — крапля лимонного соку
    Бадьорить і підтримує імунітет — особливо актуально в холодну пору!
    ⚠️ Тонкощі та поради
    Не клади мед у киплячу каву — висока температура знищує ферменти і вітаміни
    Обирай світлі сорти меду для делікатного смаку
    Не переборщи: 1 чайної ложки на чашку цілком достатньо
    Мед + кава — хороший варіант для тих, хто відмовився від цукру, але хоче трошки солодкого 💫
    📣 А ти пробував каву з медом?
    Поділись своїм рецептом або вподобаннями:
    🍯 Так, обожнюю
    ☕ Ще не пробував, але цікаво
    🙅‍♂️ Тільки класика без добавок

    👇 Пиши в коментарях!
    ☕🍯 Кава з медом: смачно, корисно, незвично! ⠀ Любиш каву, але шукаєш нові відтінки смаку? Кава з медом — ідеальне поєднання бадьорості й натуральної солодкості, яке подарує не лише енергію, а й м'яке тепло кожному ковтку. 💛 🍯 Чому варто замінити цукор на мед у каві? Мед краще засвоюється організмом Має природні антиоксиданти Дає приємний квітковий або трав'яний присмак Працює як м’який імунний стимулятор ⠀ Але головне — це просто смачно! 🧾 ТОП-3 рецепти кави з медом ☕ 1. Класична кава з медом 1 чашка свіжозвареної чорної кави (еспресо або фільтр) 1 ч.л. натурального меду (краще — акацієвого або липового) Перемішати й смакувати ще гарячим Порада: додавай мед, коли кава трохи охолоне (до ~60°С), щоб зберегти корисні властивості. ☕ 2. Медово-коричний латте 100 мл еспресо 150 мл збитого молока 1 ч.л. меду дрібка кориці зверху Смакота для затишного ранку або осіннього вечора. ☕ 3. Кава з медом та імбиром 1 чашка кави 1 ч.л. меду трішки тертого імбиру або щіпка сухого за бажанням — крапля лимонного соку Бадьорить і підтримує імунітет — особливо актуально в холодну пору! ⚠️ Тонкощі та поради Не клади мед у киплячу каву — висока температура знищує ферменти і вітаміни Обирай світлі сорти меду для делікатного смаку Не переборщи: 1 чайної ложки на чашку цілком достатньо Мед + кава — хороший варіант для тих, хто відмовився від цукру, але хоче трошки солодкого 💫 📣 А ти пробував каву з медом? Поділись своїм рецептом або вподобаннями: 🍯 Так, обожнюю ☕ Ще не пробував, але цікаво 🙅‍♂️ Тільки класика без добавок 👇 Пиши в коментарях!
    243переглядів
  • ТВОЄ ТІЛО СКАЖЕ ДЯКУЮ 😍

    У нас гранола, яка реально вміє більше, ніж просто бути смачною 🤔

    Ти не встиг поснідати — вона вже готова. Хочеться солодкого — бери з шоколадом на стевії. Любиш ягоди — в нас сублімована малина і чорниця. А якщо ти фан горішків — там і кеш’ю, і фундук, і навіть грецький!

    І найголовніше — це не просто перекус, а білкова підтримка, яка допомагає відновлюватися і не зриватися на булочки 😍

    Тільки сьогодні 2 купуєш — 3-тю ДАРУЄМО 🎁

    А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁

    Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/gmAUEL Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити!

    Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз!

    #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар
    ТВОЄ ТІЛО СКАЖЕ ДЯКУЮ 😍 У нас гранола, яка реально вміє більше, ніж просто бути смачною 🤔 Ти не встиг поснідати — вона вже готова. Хочеться солодкого — бери з шоколадом на стевії. Любиш ягоди — в нас сублімована малина і чорниця. А якщо ти фан горішків — там і кеш’ю, і фундук, і навіть грецький! І найголовніше — це не просто перекус, а білкова підтримка, яка допомагає відновлюватися і не зриватися на булочки 😍 Тільки сьогодні 2 купуєш — 3-тю ДАРУЄМО 🎁 А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁 Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/gmAUEL Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити! Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз! #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар
    461переглядів
  • 💫 Додай магії у свій ранок з гранулою Gregory Mill!

    У нашу гранолу ми додаємо щедро горіхів, сухофруктів, ягід та шоколаду. І зовсім не додаємо цукру — навіть в шоколаді замість нього — стевія.

    А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁

    Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/Ac5g3Z Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити!

    Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз!

    #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар
    💫 Додай магії у свій ранок з гранулою Gregory Mill! У нашу гранолу ми додаємо щедро горіхів, сухофруктів, ягід та шоколаду. І зовсім не додаємо цукру — навіть в шоколаді замість нього — стевія. А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁 Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/Ac5g3Z Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити! Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз! #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар
    263переглядів
  • 💣 Білковий бум: протеїнова гранола, яка тебе здивує.

    У нас гранола, яка реально вміє більше, ніж просто бути смачною 🤔

    Ти не встиг поснідати — вона вже готова. Хочеться солодкого — бери з шоколадом на стевії. Любиш ягоди — в нас сублімована малина і чорниця. А якщо ти фан горішків — там і кеш’ю, і фундук, і навіть грецький!

    І найголовніше — це не просто перекус, а білкова підтримка, яка допомагає відновлюватися і не зриватися на булочки 😍

    Тільки сьогодні 2 купуєш — 3-тю ДАРУЄМО 🎁

    А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁

    Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/gmAUEL Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити!

    Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз!

    #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар #онлайн
    💣 Білковий бум: протеїнова гранола, яка тебе здивує. У нас гранола, яка реально вміє більше, ніж просто бути смачною 🤔 Ти не встиг поснідати — вона вже готова. Хочеться солодкого — бери з шоколадом на стевії. Любиш ягоди — в нас сублімована малина і чорниця. А якщо ти фан горішків — там і кеш’ю, і фундук, і навіть грецький! І найголовніше — це не просто перекус, а білкова підтримка, яка допомагає відновлюватися і не зриватися на булочки 😍 Тільки сьогодні 2 купуєш — 3-тю ДАРУЄМО 🎁 А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁 Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/gmAUEL Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити! Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз! #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар #онлайн
    330переглядів
  • 🚀 Лети до смачного сніданку з гранулою Gregory Mill!

    Втомився шукати смачний, корисний і швидкий сніданок?
    У нас є рішення — гранола Gregory Mill!

    Наш продукт — це ідеальне поєднання вівса, горіхів, сухофруктів та шоколаду, яке дарує енергію та робить твій ранок особливим 😍

    Саме гранола від Gregory mill:

    - підтримує імунітет завдяки вітамінам
    - багата на клітковину для здорового травлення
    - немає в складі цукру, ароматизаторів та барвників

    А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁

    Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/Ac5g3Z Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити!

    Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз!

    #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар #магазинонлайн
    🚀 Лети до смачного сніданку з гранулою Gregory Mill! Втомився шукати смачний, корисний і швидкий сніданок? У нас є рішення — гранола Gregory Mill! Наш продукт — це ідеальне поєднання вівса, горіхів, сухофруктів та шоколаду, яке дарує енергію та робить твій ранок особливим 😍 Саме гранола від Gregory mill: - підтримує імунітет завдяки вітамінам - багата на клітковину для здорового травлення - немає в складі цукру, ароматизаторів та барвників А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁 Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/Ac5g3Z Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити! Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз! #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукру #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар #магазинонлайн
    94переглядів
  • На-ка-на-пу!!!
    На-ка-на-пу!!!
    На-ка-на-пу!!!

    Я!
    Це!
    Зробила!!!

    Нарешті дочекалася людської температури за бортом, та й поперла у город!

    Бо в мене ще залишалися буряки не сапані!

    То я й в буряках пробіглася з пласкорізом!
    Й на другій буряково-морквяній ділянці була!
    Як царица!:)
    На розкладному стільчику сиділа собі!
    Та їх проріджувала!

    Й начебто старанно сіяла?:)
    Ретельно вимірювала відстань між насіннячками?:)
    Впевнена була, що смикати зайве не прийдеться?:)

    Тааааа зараз же ж!:)
    Не так сталося, як гадалося!:)

    Але впоралася ж!:)

    Тепер тільки вильожуватися!!!

    Та складати плани на найближчі дні, щоб до дощів встигнути ще чогось корисного назвершувати!

    Квітники мені вже подають сигнали лиха!:)
    Й до них конче потрібно дістатися.
    Та вже не сьогодні…
    На-ка-на-пу!!! На-ка-на-пу!!! На-ка-на-пу!!! Я! Це! Зробила!!! Нарешті дочекалася людської температури за бортом, та й поперла у город! Бо в мене ще залишалися буряки не сапані! То я й в буряках пробіглася з пласкорізом! Й на другій буряково-морквяній ділянці була! Як царица!:) На розкладному стільчику сиділа собі! Та їх проріджувала! Й начебто старанно сіяла?:) Ретельно вимірювала відстань між насіннячками?:) Впевнена була, що смикати зайве не прийдеться?:) Тааааа зараз же ж!:) Не так сталося, як гадалося!:) Але впоралася ж!:) Тепер тільки вильожуватися!!! Та складати плани на найближчі дні, щоб до дощів встигнути ще чогось корисного назвершувати! Квітники мені вже подають сигнали лиха!:) Й до них конче потрібно дістатися. Та вже не сьогодні…
    106переглядів
Більше результатів