😡 6 мільйонів у кишені замість ремонту машин швидкої допомоги - класика по-київськи Цього разу фігуранти обрали найцинічніше - заробляти на машинах швидкої допомоги. І таки заробили. Посадовець КО "Київмедспецтранс" КМДА, бухгалтер і три прилиплі до бюджету приватні фірми протягом 2023 року уклали договорів на понад 17 мільйонів гривень. На папері - ремонт автопарку швидких. В реальності - понад третина грошей плавно потекла до їхніх кишень. Як довели правоохоронці, підприємливі ділки спочатку штучно "виграли" тендери, а потім втюхали запчастини за цінами, які могли б здивувати навіть автосалони в Дубаї. Тепер всім учасникам цієї веселої компанії світить до 12 років із конфіскацією. А ми сподіваємось, що наступний транспорт, з яким вони матимуть справу, - автозак! 😑 #Новини_Україна #Київ_регіон #Київщина_новини #Київ_Київщина #Київські_новини #Kyiv_region #Kyiv #Kiev_news #кримінал

#поезія Не переймайся, ти когось собі знайдеш Я теж у комусь ще втоплюся І буду мабуть рухатись вперед Бо кажуть, що життя у русі! Не переймайся будуть, будуть інші Чужі, твої, чиїсь, невипадкові Можливо веселіші й розумніші І з ними буде добре, тихо й кльово. Ти не переживай, я все переживу Мене й до тебе гартували добре. Як ми зустрінемось десь на життя краю Ти тільки не відводь від мене погляд. (Автор мені не відомий )

#вистави «Фуршет з трупом» — комедія, де театр виходить за межі сцени! Прем’єра провалилася. Актори на межі зриву. Що ж робити? Зібратися на фуршет і втопити невдачу у вині! Але замість дружнього підбадьорення — сварки, образи й одне раптове зникнення… Випадковість чи добре спланований злочин? Чи, може, просто ще один невдалий жарт? Та найголовніше питання — чи взагалі це когось хвилює? Іронічна, гостра та безжальна комедія про акторів, які звикли грати не лише на сцені, а й у житті. 18 квітня, 19:00 м. Київ, Будинок художника Придбати квитки https://kontramarka.ua/uk/furset-z-trupom-102440.html

#архів Автопарк італійської поліції в 1970 і 2022 роках.

Бірюзові ходові вогні можуть стати кольором автопілота. Mercedes вже отримала дозвіл на впровадження таких у Німеччині, а тепер домагається, щоб у США та Китаї їх також закріпили у правилах. Потрібно це для того, щоб оточуючі могли легко розпізнати, що тачкою прямо зараз управляє не людина.

ІСТОРІЯ УКРАЇНСЬКОГО СПОРТУ🌊 Історія зниклого басейну «Динамо» Він з'явився під час однієї з реконструкцій стадіону. 1968 року між колонадою входу і головною ареною була облаштована водойма. І для плавців, і для стрибунів у воду. 🏊‍♂️ Збоку були трибуни на 800 місць. Цікава картина була взимку – оскільки вода підігрівалася, плавці були майже оголені, а відвідувачі сиділи в теплих куртках. Наприкінці 90-х басейн закрили, а на його місці збудували автопаркінг. #history_of_Ukraine #News_Ukraine #Ukraine #Український_спорт #Українські_новини #Україна #Новини_України #Ukrainian_sport #спорт_sports #Brovarysport

Коли війна стала буденністю… Як навчитися жити заново? — Що робиш? — Та… вигляд, що все добре. Як часто ми кажемо це, навіть не замислюючись? Понад три роки війни. Спочатку шок. Потім біль. Потім безсилля. А далі… просто тиша, якийсь фон за вікном, але байдужість і відчай поряд. Не тому, що легше. А тому, що психіка вирішила: «Досить». Так вона нас захищає. Закриває від болю, щоб ми не зламалися. Підвищує кортизол ,адреналін , аби вижити ,щоб страх не зламав. Але разом із болем вона закриває і наші відчуття радості, натхнення, любові. Ми ніби живемо, як на автопілоті , все по схемі, робота (дім ,буденні справи ), але більше спостерігаємо, ніж відчуваємо. Чому так відбувається? Коли реальність стає надто важкою, психіка обирає «відключення», інстинктивно вона хоче просто вижити. Ми ніби функціонуємо: працюємо, спілкуємось, сміємось. Але всередині — емоційний вакуум. Тому багато хто каже: «Я ніби дивлюсь на життя через скло». Але чи є інший вибір? Так, вибір є завжди. Навчитися жити заново. Навчитися жити у цих умовах сьогодення, у хаосі , але вчитися і знаходити свої способи саморегуляції , внутрішньої особистої стабільності . Раніше ми відкладали життя «на потім». На кращі часи. На мир. На стабільність. Будували великі , довгі плани, мрії. Але зараз приходить розуміння: жити треба не тоді, коли стане легше, стабільно і тому подібне. Не стане. Просто світ змінюється , і він вже ніколи не буде таким як колись. Наша психіка любить контроль і стабільність , бо так легше ,все зрозуміло , а у хаосі нічого незрозуміло, як будуть розгортатися далі події. З'являється тривога , птср і депресія , різні порушення нормального функціонування життя , бо всі ресурси ,енергія йде на тривогу за майбутнє , страх та агресія просто поїдають енергію життя , та ніхто незнає ,що там попереду ... Варто відпустити контроль , дозволити собі просто жити у цій миті , вчитися підлаштовуватися , дихати , відчувати життя. Жити треба зараз. Мрії реалізовувати. Любити , радіти ,навіть тому ,що сьогдні пощастило прокинутися, побачити рідних, сонце, новий день, нова можливість щось принести добре у цей світ . Багато хто сьогдні не прокинувся , а хтось живе і в важчих умовах... Це нагадує, як важливо цінувати кожну мить , кожне благо яке приходить в твоє життя, і дякувати за це. Вчитися фокусуватися на хороших моментах життя. Ресурси, що повертають до життя .Збережи. Практикуй . ✨ Почни вести щоденник подяки . Щодня знаходити в кожному дні по 3-5-10 пунктів за що я вдячний собі , за що вдячний світу, за що вдячний близьким людям , і записувати . ✨ У кожній миті є сенс. Ти п’єш каву, і її тепло розливається по тілу. Її аромат , чи звертаєш увагу на те який в неї аромат ? Вона міцна , чи ніжна ? З корицею, чи сиропом ? Ти йдеш по вулиці, і вітер ніжно торкається шкіри. Ти чуєш голос близької людини, і розумієш, що вона тут, поруч, жива. ✨ Простір для бажань — що ти хочеш? Не треба грандіозного. Просто зараз. Чашку гарячого шоколаду? Пройтись босоніж по траві? Це і є справжнє «жити». ✨ Творчість і дія — роби, що наповнює. Навіть якщо це просто записати свої думки, намалювати щось чи зробити приємність іншій людині. ✨ Відчуття — це те, що повертає до реальності. Можна тікати в думки, в плани, в екрани, в роботу. А можна навчитися бути тут і зараз. Відчувати не лише війну, а й життя, яке триває. ✨ Коли починаєш жити усвідомлено, навіть прості речі набувають глибини. Теплий хліб на сніданок стає не просто їжею, а моментом затишку. Обійми друга — не просто жестом, а нагадуванням: «Я тут, я відчуваю, я з тобою». ✨ Важливо навчитися не просто функціонувати, а жити з усіма фарбами і відтінками життя. Не лише виживати. А сміятися, плакати, творити, любити, хотіти, просто жити. Війна навчила цінувати. Вона забрала ілюзію вічного завтра. Є тільки зараз. І питання не в тому, щоб вижити. А в тому, щоб жити. Повернути собі життя — це вибір. Так, війна триває. Але і ми теж. І питання не в тому, коли це все закінчиться. А в тому, чи не забудемо ми, як відчувати і яке життя на смак. Відчуй зараз. Не відкладаючи на потім. Живи! #життяпродовжується #тутізараз #цінуймомент #усвідомленість #силавсередині #психологіяжиття #ментальнездоровя #відчувайжиття #подякажиттю #емоційнийінтелект #ресурси #життяпідчасвійни #психіка #саморегуляція #балансвсередині #відчувати #пережитивійну #тривога #усвідомленежиття #психологічнастійкість #коучинг #ментальнарівновага #психологічнадопомога #психологияличности #невідкладай #поверненнядосебе #силамоменту #внутрішнягармонія #життясмакує #психоемоційнездоровя Показати менше

Українці цьогоріч придбали 9 тисяч вживаних авто з США. Серед лідерів – три моделі Tesla  У першому кварталі 2025 року свою першу реєстрацію в Україні пройшли 8984 вживаних легковиків із США. Найбільша частка з цієї кількості (42%) – електромобілі, бензинові авто охопили 41%, гібридні авто – 7%, дизельні та авто з ГБО – по 5%. Середній вік «американців» з пробігом, що поповнили український автопарк з січня по березень – 6 років. У десятці лідерів серед вживаних авто, виготовлених в США: 🔹Tesla Model Y – 1176 автівок; 🔹Tesla Model 3 – 1119; 🔹Ford Escape – 636; 🔹Jeep Cherokee – 511; 🔹Nissan Rogue – 446; 🔹Volkswagen Passat – 413; 🔹Chevrolet Bolt – 412; 🔹BMW X3 – 384; 🔹BMW X5 – 381; 🔹Tesla Model S – 360.  #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини

#особистості #мистецтво Творчість Тараса Шевченка як художника. Тарас Григорович Шевченко відомий у всьому світі передусім як геніальний поет, автор "Кобзаря" та один із символів української культури. Проте його талант не обмежувався лише літературою – Шевченко був також видатним художником, чия творчість у живописі та графіці залишила значний слід в історії українського мистецтва. Його художні роботи відображають глибоке розуміння людської душі, любов до рідної землі та прагнення до свободи, що є спільним мотивом як у його поезії, так і в образотворчому мистецтві. Початок творчого шляху Шевченко народився 9 березня 1814 року в селі Моринці (тепер Черкаська область, Україна) в кріпацькій родині. З дитинства він виявляв хист до малювання, однак його талант зміг розкритися лише після викупу з кріпацтва в 1838 році завдяки допомозі друзів і меценатів, зокрема Карла Брюллова та Василя Жуковського. Саме Брюллов, відомий російський художник, став одним із перших наставників Шевченка, коли той вступив до Петербурзької академії мистецтв. Навчання в академії стало для Шевченка періодом інтенсивного розвитку. Він опановував техніки живопису, рисунка, гравюри, акварелі та офорту, демонструючи неабиякий талант і працьовитість. У 1840-х роках він отримав кілька срібних медалей академії за свої роботи, що свідчить про високий рівень його майстерності. Тематика художньої творчості Творчість Шевченка-художника багатогранна й охоплює різні жанри: портрети, пейзажі, жанрові сцени, історичні композиції та автопортрети. Його роботи пронизані глибоким гуманізмом, чутливістю до долі простих людей і любов’ю до України. 1. Портрети Шевченко створив численні портрети своїх сучасників – від аристократів до селян. У цих роботах він майстерно передавав не лише зовнішню схожість, а й внутрішній світ людини. Наприклад, портрет княжни Кейкуатової (1847) чи автопортрети Шевченка демонструють тонке відчуття психологізму та майстерність у роботі з олівцем і фарбами. 2. Пейзажі Любов до природи України відображена в його акварельних і графічних пейзажах. Під час подорожей Україною в 1843–1845 роках він створив серію "Живописна Україна", де зобразив краєвиди, архітектурні пам’ятки та побутові сцени. Ці роботи, як-от "Почаївська лавра" чи "У Вільні", є не лише художніми творами, а й цінними історичними документами. 3. Жанрові сцени У своїх малюнках Шевченко часто звертався до життя простого люду, показуючи їхню працю, страждання та побут. Наприклад, картина "Селянська родина" (1843) передає теплоту сімейного життя, але водночас нагадує про нелегку долю кріпаків. 4. Офорти та гравюри Під час заслання (1847–1857), коли Шевченку було заборонено писати й малювати, він все ж знаходив способи творити. У цей період він опанував техніку офорту, створивши серію "Притча про блудного сина", яка вирізняється драматичною виразністю та глибиною змісту. Вплив заслання на творчість Заслання до Орської фортеці та пізніше до Новопетровського укріплення стало трагічним етапом у житті Шевченка, але не зламало його духу. Хоча офіційно йому забороняли займатися мистецтвом, він таємно продовжував малювати. У цей період з’явилися численні автопортрети, пейзажі казахських степів і малюнки, що зображали побут солдатів і місцевих жителів. Ці роботи вирізняються стриманістю кольорової палітри, але вражають емоційною силою. Значення художньої спадщини Художня творчість Тараса Шевченка є невід’ємною частиною його духовного світу. Він використовував мистецтво як засіб боротьби за справедливість і свободу, як спосіб зберегти пам’ять про рідну землю. Його роботи вплинули на розвиток українського образотворчого мистецтва, надихаючи наступні покоління художників. Сьогодні картини, малюнки та гравюри Шевченка зберігаються в музеях України та світу, зокрема в Національному музеї Тараса Шевченка в Києві. Вони є не лише художньою цінністю, а й символом незламності духу українського народу. Висновок Тарас Шевченко як художник – це не просто майстер пензля, а митець, який через свої твори передавав біль і надії свого народу. Його живопис і графіка гармонійно доповнюють поетичну спадщину, створюючи цілісний образ людини, яка жила й творила заради свободи та правди. Сьогодні, у 2025 році, його творчість залишається актуальною, нагадуючи нам про силу мистецтва як голосу народу.

#психологія 3 щоденні вправи, які покращують нейропластичність (без медитації і книжок). Нейропластичність — це гнучкість мозку. Вона допомагає адаптуватися до змін, краще вчитися, справлятися зі стресом і навіть покращувати пам’ять. І для її розвитку зовсім не обов’язково сидіти годинами в тиші чи читати нонфікшн. Ось три прості вправи, які можна включити у звичне життя: 💡 Змініть руку: Спробуйте робити звичні дії "незвичною" рукою (для правші — лівою, і навпаки): почистити зуби, відкрити двері, користуватись мишкою. Це дрібний, але ефективний спосіб активувати нові ділянки мозку, вийти з автопілота й посилити зв’язки між півкулями. 💡 Розрив шаблону: Кожного дня зробіть одну дію інакше, ніж зазвичай: змініть маршрут до магазину, послухайте музику не у своєму стилі, їжте сніданок сидячи в іншому місці. Це тренує адаптивність і створює "несподіванки" для мозку — те, що він дуже любить, щоб розвиватися. 💡 Міні-челендж для мозку: Виділіть 5–10 хвилин на будь-яке "мозкове тренування", яке не пов’язане з роботою: вирішіть одну логічну задачу, придумайте 5 нових способів використати звичайну річ (наприклад, скріпку), згадайте 10 слів іншою мовою по певній темі (наприклад, їжа). Це зміцнює увагу, гнучкість мислення і знижує ризик когнітивного "застою". Головне — не обсяг, а регулярність. Навіть кілька хвилин щодня здатні зробити мозок більш "живим", адаптивним і творчим.