Оксана  Вінніченко

  • #історія #особистості
    ​🥇 Підкорювач шести метрів: Спадщина Сергія Бубки — легенди світового спорту.
    ​4 грудня 1963 року народився Сергій Бубка — видатний український легкоатлет, олімпійський чемпіон, перший в історії спортсмен, який підкорив висоту 6 метрів у стрибках із жердиною. Його кар'єра стала епохальною, встановивши стандарти, що залишаються недосяжними для більшості стрибунів і донині.

    ​Золота ера та постійне вдосконалення

    ​Сергій Бубка народився у Ворошиловграді (нині Луганськ) і почав займатися легкою атлетикою у ранньому віці. Він швидко виділився завдяки своїй техніці, неймовірній швидкості та силі, які дозволяли йому використовувати жорсткіші жердини, що давало перевагу у висоті.
    ​Перший світовий рекорд Бубка встановив у 1983 році у віці 19 років, взявши висоту 5.85\text{ м}. З цього моменту почалася його золота ера:
    ​35 світових рекордів: Бубка побив світовий рекорд 35 разів (17 разів на відкритих стадіонах і 18 разів у закритих приміщеннях). Цей постійний ріст був частиною його стратегії, адже за кожен побитий рекорд спортсмен отримував фінансову винагороду. Бубка часто додавав лише 1 сантиметр до свого попереднього рекорду, що дозволило йому максимізувати кількість рекордів.
    ​Підкорення 6 метрів: У 1985 році в Парижі він став першою людиною на планеті, яка подолала 6 метрів. Цей бар'єр вважався психологічно та фізично неможливим для стрибунів.
    ​Абсолютний рекорд: Його абсолютний світовий рекорд на відкритому повітрі, встановлений у Сестрієре (Італія) у 1994 році, становив 6.14\text{ м}. Цей рекорд протримався майже 20 років.

    ​Олімпійський тріумф та складні випробування

    ​Незважаючи на домінування у світовій легкій атлетиці, олімпійська кар'єра Бубки була неоднозначною.
    ​Єдине золото: Його єдиною золотою олімпійською медаллю стала перемога на Іграх у Сеулі 1988 року.
    ​Бойкот та травми: Через бойкот СРСР Ігор 1984 року, а також через низку травм і невдач на Іграх 1992, 1996 та 2000 років, Бубка так і не зміг повторити свій олімпійський успіх, що додало його біографії драматичності.
    ​Проте він залишається шестиразовим чемпіоном світу на відкритих стадіонах (1983–1997), що є абсолютним рекордом для будь-якої дисципліни легкої атлетики.

    ​Спадщина та державне визнання

    ​Після завершення кар'єри Сергій Бубка активно займався спортивною та політичною діяльністю. Він був обраний членом Міжнародного олімпійського комітету (МОК) та очолював Національний олімпійський комітет України.
    ​Його внесок у розвиток світового спорту та прославляння України на міжнародній арені був відзначений найвищими державними нагородами, включно зі званням Героя України. Сергій Бубка увійшов в історію не лише як рекордсмен, а як символ того, що людські можливості не мають меж.

    Like
    1
    25переглядів
  • #музика #ШІ
    #trance
    1.AI music - The Crossroads We Face
    2.AI music - Synchronicity
    3.AI music - Synchronicity (breakbeat remix)
    4.AI music - Distant Echoes
    5.AI music - The pulse is permanent
    22переглядів
  • #поезія
    #поезія
    Like
    1
    136переглядів 8Відтворень
  • #поезія
    Вони стрілись в перший день зими.
    Біла панна і шляхетний Грудень.
    Вишивав хтось білим килими,
    хтось із яблук пік смачнющий штрудель...
    А вони стояли віч-на-віч.
    Він дививсь. Вона ховала очі.
    Срібний місяць серед білих свіч
    наглядав -- ніхто, щоб не зурочив.
    Після низки довгих бляклих днів,
    крізь весну і літо, жовту осінь
    Він її усе таки зустрів --
    білу леді з інієм в волоссі.
    Наче птаха, дивна й неземна,
    витончена, ніжна та зваблива.
    Він її чекав весь рік. Вона
    бігла крізь туман. Тепер -- щаслива.
    Вони стрілись в перший день зими.
    Починалась нòва біла казка
    з присмаком кохання й дивини.
    Запишу усе. Читай, будь ласка...


    Людмила Галінська
    #поезія Вони стрілись в перший день зими. Біла панна і шляхетний Грудень. Вишивав хтось білим килими, хтось із яблук пік смачнющий штрудель... А вони стояли віч-на-віч. Він дививсь. Вона ховала очі. Срібний місяць серед білих свіч наглядав -- ніхто, щоб не зурочив. Після низки довгих бляклих днів, крізь весну і літо, жовту осінь Він її усе таки зустрів -- білу леді з інієм в волоссі. Наче птаха, дивна й неземна, витончена, ніжна та зваблива. Він її чекав весь рік. Вона бігла крізь туман. Тепер -- щаслива. Вони стрілись в перший день зими. Починалась нòва біла казка з присмаком кохання й дивини. Запишу усе. Читай, будь ласка... Людмила Галінська
    29переглядів
  • #поезія
    #поезія
    Love
    1
    131переглядів 10Відтворень
  • #поезія
    #поезія
    97переглядів 6Відтворень
  • #поезія
    #поезія
    93переглядів 6Відтворень
  • #дати #свята
    🎁 День, коли щирість важливіша за цінник: Історія свята «Зроби подарунок».
    Щороку 3 грудня, на тлі наближення різдвяних та новорічних свят, відзначається неофіційне, але дуже тепле свято — День «Зроби подарунок» (Make a Gift Day). Цей день є своєрідною противагою комерційному тиску та масовому споживацтву, закликаючи людей повернутися до суті дарування. 🎨

    Час, зусилля та особистий сенс 🧵

    Філософія цього Дня проста, але глибока: найкращий подарунок — це той, у який вкладені час, зусилля та особиста увага, а не гроші. Коли ви створюєте щось власними руками, ви передаєте отримувачу не просто річ, а частинку себе, свого часу та своєї енергії. Цей емоційний внесок робить подарунок безцінним і неможливим для заміни масовим виробництвом.
    Свято нагадує: у світі, де майже все можна купити, справжньою розкішшю є особистий час та творчість. ✨

    ✂️ Ідеї для вашого унікального подарунку

    День «Зроби подарунок» заохочує будь-яку форму творчості:
    * Рукоділля: В'язання шарфа, виготовлення прикрас, свічок чи мила.
    * Кулінарія: Спекти особливе печиво, приготувати улюблений джем або настоянку.
    * Мистецтво: Написати вірш, створити колаж із фотографій або намалювати картину.
    * Послуги: Подарувати сертифікат на власноруч приготовану вечерю, домашній масаж або допомогу у весняному прибиранні.
    Цей День — це чудова нагода відволіктися від магазинного галасу та почати створювати подарунки з думкою про тих, кого ви любите.
    27переглядів
  • #музика #ШІ
    #vaporwave
    1.AI music - Long road
    2.AI music - Troublesome evening
    3.AI music - Escape
    4.AI music - Escape from oneself
    5.AI music - Night express
    Like
    1
    24переглядів
  • #поезія
    У старих, примарних білих хащах,
    де шукають прихистку сніги,
    де живих нема (і то на краще)
    є хатинка... Ти туди не йди!
    Там живе Метелиця-панянка,
    біла-біла пòсестра Зими.
    Носить балахон, немов циганка
    і ворожить снігом до весни.
    Варить в казанах сирі метілі,
    студить їх, ховаючи в комору.
    В слоїках -- сніжинки недозрілі,
    борошно і цукор для декору.
    Їй не сумно. Цілий день в турботах:
    то напустить зайцям дрижаків,
    то покриє білим коло плоту
    тòнкі ноги сонних штурпаків.
    А, буває, шле конèй гривастих,
    щоб здіймали куряву снігів,
    щоб мело все білим зимнім щастям,
    щоб не видно неба, ні хатів...
    Бавиться. Така її робота.
    Гарна пані. Очі -- срібний лід
    з прожилками інію. В воротах
    стереже чужинців сивий кіт.
    Так живуть. Удвох собі, на пару
    цілу зиму сіють ситом сніг.
    Дують вітром, наганяють хмари,
    і плетуть зимовий оберіг.
    Часом, насилають буревії --
    то лиш танці панночки з котом.
    Він муркоче. А вона -- радіє,
    крутить світом, як веретеном.


    Людмила Галінська
    #поезія У старих, примарних білих хащах, де шукають прихистку сніги, де живих нема (і то на краще) є хатинка... Ти туди не йди! Там живе Метелиця-панянка, біла-біла пòсестра Зими. Носить балахон, немов циганка і ворожить снігом до весни. Варить в казанах сирі метілі, студить їх, ховаючи в комору. В слоїках -- сніжинки недозрілі, борошно і цукор для декору. Їй не сумно. Цілий день в турботах: то напустить зайцям дрижаків, то покриє білим коло плоту тòнкі ноги сонних штурпаків. А, буває, шле конèй гривастих, щоб здіймали куряву снігів, щоб мело все білим зимнім щастям, щоб не видно неба, ні хатів... Бавиться. Така її робота. Гарна пані. Очі -- срібний лід з прожилками інію. В воротах стереже чужинців сивий кіт. Так живуть. Удвох собі, на пару цілу зиму сіють ситом сніг. Дують вітром, наганяють хмари, і плетуть зимовий оберіг. Часом, насилають буревії -- то лиш танці панночки з котом. Він муркоче. А вона -- радіє, крутить світом, як веретеном. Людмила Галінська
    Like
    Love
    2
    88переглядів
Більше дописів