🕊 16 років тому, 15 листопада 2009 року, на дорозі біля рідної Коломиї, у ДТП трагічно загинув Андрій Федчук – один із найталановитіших українських боксерів свого покоління🥊 Андрієві було лише 29. Молодий, сильний, уже відомий у світі. Бронзовий призер Олімпійських ігор у Сіднеї, призер чемпіонату Європи, Заслужений майстер спорту України, депутат Коломийської міської ради. У нього була щира енергія людини, яка хоче змінювати щось навколо себе і вміє це робити. Того вечора він повертався додому. Автомобіль злетів із дороги і врізався в стіну в селі Стопчатів. Лікарі боролися за його життя, але травми виявились занадто тяжкими. Джерело - https://t.me/tanksport ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 #World_box #Бокс_boxing #boxing #boxers #Український_бокс #Ukrainian_boxing #Броварський_бокс #Brovarysport #Brovary_boxing @Brovarysport

🌿Дорогі друзі, з початком Різдвяного посту! Сьогодні, 15 листопада, ми розпочинаємо 40-денну подорож до #Різдва #Христового — час очищення #тіла , #розуму й #душі. Як нутриціолог з досвідом, я бачу піст не як обмеження, а як потужний інструмент оздоровлення та перезавантаження. ❤️‍🔥Чому піст — це суперкористь для вашого організму? -Детокс на клітинному рівні: відмова від важкої їжі активує аутофагію — природний процес "прибирання" пошкоджених клітин. - Стабілізація цукру в крові: без м’яса, молочки та солодощів інсулін "відпочиває", зменшується запалення. - Мікробіом у захваті: клітковина з бобових, горіхів, овочів та цільнозернових — це пребіотик для ваших корисних бактерій. 🥗 Мій улюблений принцип посту: "Не голодувати, а насичувати" Ось 3 перевірені комбо на день: 1. Сніданок: вівсянка на воді з лляною олією (1 ч.л.) + яблуко + волоські горіхи (5 шт.) → Омега-3 + клітковина. 2. Обід: сочевичний суп-пюре з морквою та куркумою + гречка з печеними буряками → залізо + антиоксиданти. 3. Вечеря: салат з квашеної капусти, авокадо та насіння чіа → пробіотики + магній для сну. 💡Лайфхак від мене: - Додавайте 1 ст.л. олії (оливкової/лляної) у кожний прийом їжі — це транспорт для жиророзчинних вітамінів (A, D, E, K). - Пийте відвар шипшини (віт. С) + імбирний чай з лимоном — заміна кави без падіння енергії. 🧘‍♀️Пам’ятайте: піст — це не про "терпіти", а про свідомий вибір. Якщо є хронічні захворювання (щитовидка, анемія, діабет) — обов’язково проконсультуйтеся з лікарем та нутриціологом. 🥰Нехай цей піст стане вашим найкращим інвестиційним проєктом у здоров’я! ❤️З любов’ю до вашого тіла

😱22-річна спортсменка загинула після удару коня у 🇧🇪Бельгії Джилл Моллен знайшли непритомною на пасовищі поряд з конем. Дівчина зазнала серйозної травми голови. Її доправили до лікарні, де її врятувати не змогли. #world_sport #спорт @sports #спорт_sports #brovarysport @brovarysport ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport

Ми живемо у часи алергій. Алергія — один із найпоширеніших у світі розладів імунної системи, що з’являється у відповідь на контакт із чужорідним для організму білком. Сьогодні майже в кожного третього діагностуються алергічні реакції різної етіології*. * Етіологія — науковий розділ медицини, який вивчає причини й умови виникнення захворювань. Найрозповсюдженіші типи алергенів: пилкові ✅ побутові ✅ лікарські ✅епідермальні ✅ інсектні ✅харчові. Алергічна реакція виникає, коли імунна система починає занадто реагувати на чужорідний білок, унаслідок чого виробляє антитіла з метою нейтралізування цього білка. Серед неспецифічних симптомів будь-якого виду алергії виділяються: ✔️висипи на тілі ✔️ свербіж ✔️ хронічний нежить ✔️ накопичення слизу в носоглотці ✔️ слабкість ✔️дратівливість ✔️ перепади настрою ✔️ порушення концентрації уваги ✔️ порушення сну ✔️хропіння ✔️головний біль ✔️здуття, метеоризм ✔️ гіперреакція на укуси комах Насправді людина може роками жити і не підозрювати про наявність у себе алергії, поки не відбудеться накопичувальний ефект. Алергія майже ніколи не виникає сама по собі. Як правило, алергія — це наслідок певних збоїв в організмі. Профілактика розвитку алергії Навіть маючи генетичну спадковість будь-якого стану чи захворювання, головне значення має епігенетика — спосіб життя: ✅ своєчасний повноцінний сон, наскільки це можливо, ✅ стрес-менеджмент, ✅ усунення розвитку хронічних захворювань, ✅ підтримка роботи травної системи, ✅ підтримка детоксикації організму, ✅ раціональне застосування лікарських препаратів (не вживати їх безконтрольно), ✅ збалансоване харчування. Але життя в сучасних реаліях вносить свої корективи, до яких організм не готовий: ✔️ погіршення якості повітря, ✔️погіршення якості води, ✔️ надлишок важких металів і токсичних сполук, ✔️ затяжний хронічний стрес. Кожен із цих факторів і всі разом мають негативний вплив на стан здоровʼя. Напишіть у коментарях, чи є у вас алергічні прояви і скільки пунктів ви нарахували у себе? #Алергія #здоровя #Інформація #АлоеВерадопоможе

⚡️Ветерани й ветеранки, які зазнали поранень чи захворювань під час служби, мають право на безоплатні високоспеціалізовані медичні послуги, причому перелік таких послуг постійно розширюють. Зараз у медзакладах по всій Україні Захисники й Захисниці можуть отримати: ✅лікування інфекційних та онкологічних захворювань, зокрема гепатитів і ВІЛ; ✅лікування серцево-судинних захворювань, гіпертензії тощо; ✅діагностику та лікування захворювань нервової системи, зокрема мозку, хребта, спинного мозку, периферичних нервів та екстракраніальної цереброваскулярної системи; ✅допомогу при неврологічних розладах, посттравматичних синдромах, черепно-мозкових травмах; ✅психологічну підтримку: індивідуальну і групову терапію, когнітивно-поведінкову терапію, роботу з наслідками стресу, депресією тощо; ✅лікування захворювань опорно-рухового апарату: суглобів і хребта, артриту, артрозу тощо; ✅реабілітацію після поранень, операцій та хронічних хвороб; ✅консультації з профільними лікарями. Під час лікування ветерани й ветеранки можуть отримати безоплатно: 👉лабораторні тести та діагностику; 👉кардіологічні обстеження: ЕКГ, УЗД серця, КТ, МРТ; 👉ліки з Національного переліку та закуплені МОЗ; 👉хіміотерапевтичне і радіологічне лікування; 👉знеболювальну терапію; 👉інтенсивну терапію; 👉кисневу підтримку; 👉харчування під час перебування в стаціонарі. Щоб скористатися послугами, слід звернутися до сімейного лікаря або безпосередньо у медзаклад, який працює за Програмою медичних гарантій. Знайти потрібну лікарню можна, зателефонувавши до контакт-центру НСЗУ за номером 16-77 або за посиланням https://nszu.gov.ua/dashboards/elektronna-karta-misc-nadannia-poslug-za-programoiu 📌Якщо ви — військовий і стикаєтесь із бездіяльністю або порушеннями,  ви можете скористатися лінією довіри для військових від ГО «ВПО Україна». Лінія довіри для військових від ГО «ВПО Україна» — це реальна можливість розв’язати складні проблеми. Звертайтеся:  📌06635560730 - тільки у WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send/?phone=380663556730 Ми завжди на вашому боці. 📌Ветеран PRO: платформа для ветеранів, ветеранок і їх сімей: https://t.me/vpoukraine24/11023 📌до 6 000 грн ветеранам, які втратили житло: https://t.me/vpoukraine24/9558 📌Ваучери на навчання: https://t.me/vpoukraine24/10833 https://t.me/Ukraineaboveallelse

#події 🔬 Великий Прорив у Медицині: Як Карл Ландштейнер Відкрив Групи Крові та Врятував Мільйони Життів Понад століття тому, 14 листопада 1901 року, австрійський лікар та імунолог Карл Ландштейнер здійснив відкриття, яке докорінно змінило медицину, перетворивши переливання крові з небезпечної лотереї на рутинну та життєво необхідну процедуру. До цього моменту, спроби трансфузії часто закінчувалися трагічно, адже лікарі не розуміли причини несумісності крові різних людей. ❓ У чому полягала проблема? На початку ХХ століття успіх переливання крові залежав від звичайного везіння: приблизно у 60% випадків процедура призводила до виживання пацієнта, але інші 40% закінчувалися фатально. Причиною смерті було склеювання (аглютинація) еритроцитів — захисна реакція організму, що виникала при змішуванні несумісної крові. 🧪 Геніальний експеримент Карл Ландштейнер, працюючи асистентом у Віденському інституті патології, присвятив цьому питанню роки досліджень. Він провів простий, але геніальний експеримент: * Він взяв зразки крові у себе та п'ятьох своїх колег. * Відділив еритроцити від сироватки крові. * Почав змішувати еритроцити однієї людини з сироваткою іншої. У результаті він помітив, що змішування деяких зразків викликало склеювання еритроцитів, а деяких — ні. Це дало йому підставу стверджувати: у крові різних людей існують відмінності, які визначають її сумісність. 🅰️🅱️🅾️ Відкриття системи AB0 На основі своїх спостережень Ландштейнер у 1901 році розділив зразки крові на три групи, які він назвав A, B і C (пізніше С була перейменована на 0 — від німецького "Ohne" — "без" чи "Zero" — "нуль"). * Групи відрізнялися наявністю чи відсутністю на поверхні еритроцитів специфічних білків-антигенів (аглютиногенів) А та В, а також відповідних антитіл (аглютинінів) у плазмі. * Головний висновок: антигени групи крові та антитіла до них ніколи не співіснують разом в одному організмі (наприклад, у крові групи А ніколи не буде антитіл проти А). Через два роки, учні Ландштейнера, Адріано Штурлі та Альфред фон Декастелло, відкрили четверту, найрідкіснішу групу AB. 🏆 Спадщина Відкриття Ландштейнера, опубліковане у "Віденському клінічному щотижневому журналі", стало наріжним каменем сучасної трансфузіології. Його робота дозволила лікарям безпечно підбирати донорську кров, що не лише врятувало мільйони поранених у війнах і пацієнтів під час складних операцій, але й відкрило шлях до подальших досліджень. У 1930 році Карл Ландштейнер був удостоєний Нобелівської премії з фізіології та медицини "за відкриття груп крові людини". Його пізніші дослідження також призвели до відкриття резус-фактора (Rh) разом з Александром Вінером, що стало ще одним критично важливим фактором сумісності крові.

Київ: 1 людина загинула, щонайменше 15 травмовані  внаслідок атаки рф. Понад 40 людей врятували підрозділи ДСНС. ▪️У Подільському районі влучання в багатоповерхівку на рівні 15-го поверху. Врятовано 13 людей. ▪️У Дніпровському районі ліквідовано загоряння двох квартир на першому поверсі п'ятиповерхівки площею 50 кв. м. Врятовано 17 людей. За іншою адресою ліквідована пожежа на площі 30 кв. м. Зафіксовано часткове руйнування на 19 та 21 поверхах. Також горіли дерев'яні будинки спортивної бази на площі 200 кв. м. ▪️У Дарницькому районі міста займання площею 5 кв.м на території школи. ▪️У Деснянському районі загоряння в  багатоповерхівці на рівні 7-го поверху. Пожежу локалізовано. Під час гасіння врятовано 9 осіб, ще 50 - евакуйовано. За іншою адресою виникла пожежа багатоповерхівки на рівні 5-8 поверхів. 1 людина загинула. Врятовано 14 людей, з них 1 дитина, 1 особу деблоковано з-під завалів. ▪️У Соломʼянському районі загоряння даху та пʼятого поверху житлового будинку. Під час гасіння врятовано 20 осіб. ▪️У Святошинському районі – влучання в житловий будинок на рівні сьомого поверху. Також ліквідовано загоряння у 22-поверховому житловому будинку на рівні 19 поверху. ▪️У Голосіївському районі, падіння уламків на території лікарні. За іншою адресою ліквідовано загоряння в будівлі на площі 15 кв. м. ▪️У Шевченківському —  ліквідовано загоряння на відкритій території. ▪️В Оболонському районі — влучання у 9-поверховий житловий будинок, внаслідок чого виникло загоряння квартир з 7 по 9 поверхи на загальній площі близько 100 кв. м. Одну людину врятовано, пожежу ліквідовано. Інформація уточнюється та оновлюється. На місці залучені всі екстренні служби. https://t.me/Ukraineaboveallelse

Київ: 1 людина загинула, щонайменше 15 травмовані внаслідок атаки рф. Понад 40 людей врятували підрозділи ДСНС ▪️У Подільському районі влучання в багатоповерхівку на рівні 15-го поверху. Врятовано 13 людей. ▪️У Дніпровському районі ліквідовано загоряння двох квартир на першому поверсі п'ятиповерхівки площею 50 кв. м. Врятовано 17 людей. За іншою адресою ліквідована пожежа на площі 30 кв. м. Зафіксовано часткове руйнування на 19 та 21 поверхах. Також горіли дерев'яні будинки спортивної бази на площі 200 кв. м. ▪️У Дарницькому районі міста займання площею 5 кв.м на території школи. ▪️У Деснянському районі загоряння в багатоповерхівці на рівні 7-го поверху. Пожежу локалізовано. Під час гасіння врятовано 9 осіб, ще 50 - евакуйовано. За іншою адресою виникла пожежа багатоповерхівки на рівні 5-8 поверхів. 1 людина загинула. Врятовано 14 людей, з них 1 дитина, 1 особу деблоковано з-під завалів. ▪️У Соломʼянському районі загоряння даху та пʼятого поверху житлового будинку. Під час гасіння врятовано 20 осіб. ▪️У Святошинському районі – влучання в житловий будинок на рівні сьомого поверху. Також ліквідовано загоряння у 22-поверховому житловому будинку на рівні 19 поверху. ▪️У Голосіївському районі, падіння уламків на території лікарні. За іншою адресою ліквідовано загоряння в будівлі на площі 15 кв. м. ▪️У Шевченківському — ліквідовано загоряння на відкритій території. ▪️В Оболонському районі — влучання у 9-поверховий житловий будинок, внаслідок чого виникло загоряння квартир з 7 по 9 поверхи на загальній площі близько 100 кв. м. Одну людину врятовано, пожежу ліквідовано. Інформація уточнюється та оновлюється. На місці залучені всі екстренні служби. #Київ_регіон #Київщина_новини #Київ_Київщина #Київські_новини #Kyiv_region #Kyiv #Kiev_news #Київ_війна

Ось я і почала читати книгу Світлани Талан "Я тебе намріяла". Знаєте, коли я читала про переживання Вероніки, коли вона все втратила, дім, роботу, сім'ю, і вона стала уявляти, яке чекає на неї майбутнє, то я пригадую свої побоювання, переживання і багату уяву, що буде, коли росіяни захоплять Київ, куди втікати, де і як будемо жити. Це було ще в 2014 році. Зараз про це смішно згадувати, але тоді все було так, як це було з душевним станом Вероніки. А завдяки притчам, що розповідав їй лікар, завдяки прикладів з життя інших людей, стає зрозуміло, що коли людина постійно так буде думати про своє життя без надії на краще, то так і станеться. А якщо взяти себе в руки і починати все спочатку, то є шанс, що все буде добре. Головне, щоби самому докласти до того, а не сидіти, склавши руки. Оцей переїзд, негативне ставлення деяких місцевих до тих людей, які вимушені втікати від війни, докори, і звинувачення, то я все це знаю, бо теж читаю в інтернеті. Звісно, що не все що сказано є правдою, і точно знаю, що не всі, хто втікає від війни з сходу України, однакові. Слава Богу, що не всі місцеві мешканці не думають так само про них, а навпаки, допомагають чим можуть, заспокоють і дають прихисток на деякий час. Боляче було читати деякі негативні моменти, але головне, що таких людей досі небагато. Якби всі так думали про тих, хто втікає від війни на сході України, то я точно знаю, що росіяни давно б окупували Україну. А так, завдяки згуртованості та єдності українців, Україна ще тримається. Дай Боже, щоби і надалі так було, бо тільки в єдності ми переможемо наших ворогів.✌️ Також було цікаво читати описі міста Миколаєва, що на Львівщині. Мені навіть захотілося побачити цей храм у формі Великодного Яйця,статую Пресвятої Богородиці в парку і легенди, що пов'язані з тими місцями. А також Карпати. Боже, я уявляю, яка там краса.💙💛 Дякую Вам за все, пані Світланочко, за мудрість, оптимізм і віру в те, що все буде добре. Впевнена, що саме так і буде! Бережіть себе, і нехай Бог Вам в усьому допомагає!🙏🕊

Ось я і почала читати книгу Світлани Талан "Я тебе намріяла". Знаєте, коли я читала про переживання Вероніки, коли вона все втратила, дім, роботу, сім'ю, і вона стала уявляти, яке чекає на неї майбутнє, то я пригадую свої побоювання, переживання і багату уяву, що буде, коли росіяни захоплять Київ, куди втікати, де і як будемо жити. Це було ще в 2014 році. Зараз про це смішно згадувати, але тоді все було так, як це було з душевним станом Вероніки. А завдяки притчам, що розповідав їй лікар, завдяки прикладів з життя інших людей, стає зрозуміло, що коли людина постійно так буде думати про своє життя без надії на краще, то так і станеться. А якщо взяти себе в руки і починати все спочатку, то є шанс, що все буде добре. Головне, щоби самому докласти до того, а не сидіти, склавши руки. Оцей переїзд, негативне ставлення деяких місцевих до тих людей, які вимушені втікати від війни, докори, і звинувачення, то я все це знаю, бо теж читаю в інтернеті. Звісно, що не все що сказано є правдою, і точно знаю, що не всі, хто втікає від війни з сходу України, однакові. Слава Богу, що не всі місцеві мешканці не думають так само про них, а навпаки, допомагають чим можуть, заспокоють і дають прихисток на деякий час. Боляче було читати деякі негативні моменти, але головне, що таких людей досі небагато. Якби всі так думали про тих, хто втікає від війни на сході України, то я точно знаю, що росіяни давно б окупували Україну. А так, завдяки згуртованості та єдності українців, Україна ще тримається. Дай Боже, щоби і надалі так було, бо тільки в єдності ми переможемо наших ворогів.✌️ Також було цікаво читати описі міста Миколаєва, що на Львівщині. Мені навіть захотілося побачити цей храм у формі Великодного Яйця,статую Пресвятої Богородиці в парку і легенди, що пов'язані з тими місцями. А також Карпати. Боже, я уявляю, яка там краса.💙💛 Дякую Вам за все, пані Світланочко, за мудрість, оптимізм і віру в те, що все буде добре. Впевнена, що саме так і буде! Бережіть себе, і нехай Бог Вам в усьому допомагає!🙏🕊