#архів Київ у часи Голодомору. 1932-го Осокорки, Позняки, Троєщина, Вигурівщина були приміськими селами. З початком Голодомору мешканці попри заборони діставалися міста. Там хоч і втридорога, але можна було знайти якусь їжу. Перш за все рятували дітей. Їх лишали під держустановами з надією, що про них потурбуються. Вулиці кишіли безпритульними неповнолітніми. ▪Площу перед Вокзалом встелили спухлі тіла. Люди, яким вдавалося приїхати потягом, часто одразу помирали. Хто вижив, або жебракував, або шукав найближчий храм з надією на допомогу. ☠️ На Житньому ринку були випадки торгівлі людським м'ясом. Згодом групу злочинців було заарештовано. ▪Причини смерті реєструвалася у РАЦСах. Лікарі писали: «різке виснаження», «дистрофія» чи «невідомо». Згадувати голод було заборонено.  ▪️Через жалюгідне харчування та смертність збільшилася кількість епідемічних захворювань: висипного тифу та кишкових інфекцій.

Привіт. Це Роккі Бальбоа. Хочу сьогодні поговорити про одну цікаву штуку — сирі яйця 🥚. Так, ті самі, що іноді хтось п'є зранку, ніби це секретна формула сили. Я теж так робив колись. Але давайте чесно: чи це дійсно потрібно? І що каже наука? 🔍 Чому люди п’ють сирі яйця? Головна причина — білок. Яйце — доступне джерело протеїну, який допомагає відновлювати м’язи. Сире — бо швидко, без приготування, без витрат часу. Особливо це було актуально до появи всіх цих модних протеїнових коктейлів. ⚠️ Але є кілька речей, які варто знати: 1. Засвоюваність. Білок із сирого яйця засвоюється гірше, ніж з вареного чи смаженого. Вчені кажуть — приблизно на 50–60%. Тобто користі менше, ніж здається. 2. Ризик сальмонели. Так, це буває рідко, але трапляється. Сире яйце може бути заражене, і тоді — проблеми зі шлунком, або гірше. Особливо небезпечно для дітей чи людей зі слабким імунітетом. 3. Біотин і сирий білок. Сирий яєчний білок містить речовину, яка може зв’язувати вітамін B7 (біотин) і заважати його засвоєнню. Це не критично, якщо ви зʼїли одне яйце раз на місяць, але якщо робити це постійно — вже інша справа. ✅ Що краще? – Якщо хочеш білка — зварене яйце або омлет дадуть тобі те саме, але без ризику. – Якщо хочеш бути "брутальним" — можна просто робити ранкову зарядку. Вона точно не зіпсує шлунок. Я не лікар, я просто хлопець, який багато разів падав і вставав. Але скажу чесно: іноді прості речі мають більше сенсу, ніж модні. А найкраще — знати, чому ти щось робиш, і що воно дає. З повагою — Роккі Бальбоа 🥊🍳 #fan_art #супер_факт #супер_порада

10 років позбавлення волі за вбивство жінки шляхом підриву бойової гранати – засуджено мешканця Київщини За підтримання публічного обвинувачення Броварської окружної прокуратури суд визнав винним 48-річного, раніше судимого місцевого мешканця у незаконному придбанні та зберіганні вибухового пристрою, а також в умисному вбивстві (ч. 1 ст. 263, ч. 1 ст. 115 КК України). Йому призначено покарання – 10 років позбавлення волі. Прокурори в суді довели, що у листопаді 2024 року чоловік, під час конфлікту зі своєю цивільною дружиною на ґрунті ревнощів, передав їй гранату, що була приведена у бойове положення. Після чого стався вибух, та від отриманих травм 52-річна жінка померла в лікарні. До набрання вироком суду законної сили засуджений перебуватиме під вартою. Досудове розслідування здійснювалось слідчими Броварського РУП ГУНП в Київській області. Примітка: вирок суду набирає законної сили через тридцять днів з дня його проголошення, якщо його не буде оскаржено в апеляційному порядку. #Новини_Україна #Київ_регіон #Київщина_новини #Київ_Київщина #Київські_новини #Kyiv_region #Kyiv #Kiev_news

Зеленський щодо нічних ударів дронами по нашим мирним містам Ворог запустив понад 100 російських ударних дронів за цю ніч по Харкову, Дніпру, Добропіллю та іншим містам та громадам. Загалом, з початку тижня 375 ударних дронів, з них понад 190 – «шахеди». ▪️У Харкові внаслідок двох хвиль ударів поранені більш ніж 45 людей, і серед них двоє дітей. Наймолодшому пораненому п’ять років лише. Постраждали житлові райони, пошкоджені багатоквартирні будинки, лікарня, школа. Усього – 13 цивільних локацій у місті. ▪️У Дніпрі одна людина загинула. Ще одна – поранена. Удару теж зазнала цивільна інфраструктура. ▪️У Добропіллі влучили в будівлю шахти, пошкодили звичайні автобуси та автомобілі. Одну особу поранено. Президент вчергове звернув увагу на необхідність тиску на рф для завершення війни. Також наголосив на потребі України в засобах ППО.

🇩🇰 У Копенгагені автомобіль в'їхав у натовп 😱 Інцидент стався на мосту королеви Луїзи, де неподалік розташовані кафе та торгові заклади. Унаслідок ДТП травмованих доправили до лікарні, один з них перебуває у критичному стані. Ще 21 людині надали психологічну допомогу в лікарні Біспеб'єрг. Як повідомив інспектор поліції Копенгагена Томмі Лаурсен, це переважно свідки, які перебували поруч і могли відчути загрозу для власного життя. #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

Бахмутська лікарня позачергово обслуговує пільгові категорії населення. Свій статус потрібно підтвердити документом @Brovary #Бровари_Броварщина #Київщина #Бровари #Броварський_край @Brovaryregion #Brovary_news #Brovary_region #Brovary https://brovaryregion.in.ua/?p=42507

#архів Медсестри в окопах між лікарняними палатами. Франція, 1918 рік

Сергій Стерненко опублікував фото з лікарні після замаху «Одному з охоронців пощастило ще більше за мене. Цю кофту куля прошила, але сам він абсолютно цілий. Буквально диво», — написав волонтер. Наразі Стерненка успішно прооперували, наразі він відновлюється після поранення. #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news #герої_війни

⚡️💡Деякі країни Європи раптово поринули у блекаут Як повідомляють ЗМІ, в західній частині Європі сталося масове відключення світла. Електрика раптово зникла в Іспанії, Португалії, Андоррі. Також повідомляється про часткові знеструмлення у Франції. Що сталося причиною масового збою в електромережі - поки не відомо. Втім, повідомляється про критичну ситуацію в Іспанії в деяких лікарнях, а у Мадриді не працює аеропорт Барахас. У Португалії скаржаться на проблеми з інтернетом, також у Лісабоні не працює метро. #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

КИЇВ ІСТОРИЧНИЙ. Київ у часи Голодомору ▪️1932-го Осокорки, Позняки, Троєщина, Вигурівщина були приміськими селами. З початком Голодомору мешканці попри заборони діставалися міста. Там хоч і втридорога, але можна було знайти якусь їжу. Перш за все рятували дітей. Їх лишали під держустановами з надією, що про них потурбуються. Вулиці кишіли безпритульними неповнолітніми. ▪️Площу перед Вокзалом встелили спухлі тіла. Люди, яким вдавалося приїхати потягом, часто одразу помирали. Хто вижив, або жебракував, або шукав найближчий храм з надією на допомогу. ☠️ На Житньому ринку були випадки торгівлі людським м'ясом. Згодом групу злочинців було заарештовано. ▪️Причини смерті реєструвалася у РАЦСах. Лікарі писали: «різке виснаження», «дистрофія» чи «невідомо». Згадувати голод було заборонено.  ▪️Через жалюгідне харчування та смертність збільшилася кількість епідемічних захворювань: висипного тифу та кишкових інфекцій. #history_of_Kyiv #News_Kyiv #Kyiv_regionnews #Київ_Київщина #Новини_news #Kyiv