Настрій 👒

#технології Chatslide AI - перетворити все на слайди. Сервіс, куди ви закидаєте будь-який контент (текст, документ, відео, інфографіку або навіть подкаст), а він вам робить із цього презентацію. ШІ підбирає структуру, дизайн, картинки і може додати озвучку з аватаром. Виходить готовий набір слайдів або відео без необхідності копатися в конструкторах презентацій. Окремий плюс - можна робити все онлайн і відразу ділитися результатом. Працює безкоштовно, але з обмеженнями. Для використання всього функціоналу потрібні підписки (від $9 на місяць). Є різні плани: від базового з обмеженими генераціями до просунутого з відеоаватарами і розширеними лімітами. https://www.chatslide.ai/

БОЖЕ, ПРИЗЕМЛИ Приземли, благаю, Боже, МіГ той на болоті, Там зроби наза́вжди ложе Цій мерзкій сволоті. Хай спочинуть ці потвори І нас не вбивають, І кровавії узори Нам не вишивають. Ми узір на вишиванках Прагнем споглядати, А не кров'ю нашу землю Щораз вишивати. Додай, Боже, блиск і сяйво Ворожим бляшанкам, Це не буде для них зайво, Їхнім забаганкам. Дай їм, Боже, спалах в небі Саме над болотом, Саме це у них в потребі Із їхнім польотом. Приземли молю, Всевишній, Це вороже зілля, Новина́ ця буде втішна, Скінчи божевілля! 15.11.2023 р. ©Королева Гір Клавдія Дмитрів,2023 ID: 998629

ЧОМУ ЙОГА. МОЯ ІСТОРІЯ Я досі пам’ятаю своє перше заняття з йоги, хоча це було 13 років тому. Довго наважувалась, обирала, куди піти… І ось я в групі, а навколо всі щось роблять, рухи незнайомі, тренер добре пояснює, іноді мене поправляє, але я все одно роблю багато поз неправильно. Наступного дня — аццька крепатура, але через день я приходжу знов. Мені дуже сподобався тренер. Це було щось нетривіальне, незвичне. Хотілось розібратись, побачити, що буде далі. Практики були різні, здебільшого силові, цікаві й важкі. Найбільше запам’ятала відчуття абсолютної пустоти в голові після інтенсивної практики. І як одного разу хропнула в шавасані, а тренер жартома сказав: "Оце досягла нірвани". А ще, коли, відчувши впевненість у бакасані, вдарила підборіддям об ковролін. Боляче не було, але тиждень ходила з кровопідтіком, ніби мене хтось смачно зацілував у підборіддя. Часто уявляла себе на місці тренера. Але на це пішло 13 років. Чому я ускладнюю життя? Не знаю. Я завжди була занадто серйозною, а йога — ні. Вона давала відчуття легкості, після неї хребет ніби ставав довшим, а груди — ширшими. Але треба було заробляти гроші, кудись бігти. Тож незабаром стало не до групових занять, наших затишних походів в Крим, ліс, чаювань. Той період, коли було все це — йога, класні люди поруч, легкість і цікавість до життя — зараз здається одним із найщасливіших у моєму житті. Згодом я стала більше займатись онлайн, по YouTube, іноді ходила на групові заняття. І жодне з них не розчарувало мене. Проте час від часу я вирішувала, що йога "недостатньо серйозна", і йшла в зал — на фітнес, бодібілдінг. Бо треба було схуднути, зробити рельєф м'язів, "гарні фоточки". Але це все не приносило того, що давала йога. Ніщо інше не дарувало таких класних відчуттів у тілі, не знімало дискомфорту у спині так ефективно. Після інтенсивних тренувань хотілося просто лягти й страждати, а йога знову повертала мене до гармонії. У липні цього року все змінилося в один день: я придбала тренерський курс з міжнародної сертифікації. Але про це — в наступному пості. #всенсі #шляхйоги

🔄 Мапу оновлено ⚔️ Ворог окупував Новомиколаївку та Новоіванівку, а також просунувся поблизу Калинівського, Тернового та Новоіванівки. 💬 У випадку неточностей, можете повідомити нам про це через бот @newsdeepstatebot. 🗺 deepstatemap.live Мапа🛑Блог🛑Написати нам🛑 ЗСУHelp🛑Магазин🛑Донат

🦎 Природа не питає дозволу На одному з пляжів Гонконгу водяний варан вирішив приєднатися до відпочивальників, спокійно зайшовши в людний водойму. Ці рептилії відмінно плавають і можуть досягати довжини до 2 метрів. Незважаючи на грізний вигляд, водяні варани зазвичай не агресивні до людини, якщо їх не чіпати. #відео_video #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news_humour #гумор #humour #hilarity #animals #brovaryregion

⬇️⬇️⬇️⬇️ Продовження ⬇️⬇️⬇️ Що ж робити? Як допомогти дитині? 🔹️ Якщо вашій дитині притаманно соромитися, то проговоріть заздалегідь, що ви йдете в гості,  там буде багато знайомих і незнайомих людей, що вони обов'язково  всі захочуть поспілкуватися з нею ("тому що ти така цікава, класна, розумна, весела" тощо). 🔹️Похід в гості до незнайомих дорослих чи дітей може не дуже сподобатися дитині чи навіть трохи налякати її. Тому замість того, щоб в присутності всіх заявляти, що дитина соромиться, краще скажіть, що, коли вона сама захоче, то почне спілкуватися. Зазвичай, як тільки зникає тиск, і дитина вже не відчуває себе в центрі уваги, вона сама вступає в гру чи діалог. 🔹️ Щоб дитина не відчувала себе ніяково, ви завжди можете підтримати її тим, що дасте їй які-небудь завдання (принести виделки, серветки, розставити чашки, розкласти подушки на стільці тощо). 🔹️Також дорослі, щоб привернути до себе дитину, можуть пограти з нею: поговорити смішним голосом, зобразити кого-небудь тощо. Головне, не розпитувати дитину "в чоло", і ні в якому разі силоміць не цілувати і не брати на руки без дозволу дитини. 🔹️Пропонуйте дитині вибір, наприклад, їсти разом з дорослими чи бути з дітьми в гральній кімнаті.  Звісно, дуже хочеться, щоб ваша дитина не сиділа і стороні одна, а активно і відразу грала з іншими дітьми,  нікого не соромилася і всім показувала свої вміння та досягнення. Але сором'язливість - це  нормально, а всі дітки різні (як і ми з вами). Тому не варто виправдовуватись перед іншими мамами, розповідаючи про свою дитину: "Вона в мене така сором'язлива...". Не квапте і не змушуйте, приймайте і любіть дітей такими, які вони є. Сором'язливість - це якість, яка з часом проходить. Не завжди, звісно, але в багатьох випадках - так! #дитячийпсихолог #дитячапсихологія #дитячийрозвиток #розвитокдітей #розвитокдитини #психологія #психологіядитини