#історія #постаті
Еміль фон Берінг: «Спаситель дітей» та перший серед Нобеліатів.
Якщо ви сьогодні не боїтеся дифтерії чи правця, то майте на увазі: ви завдячуєте цим імениннику 15 березня. Еміль Адольф фон Берінг народився у 1854 році в багатодітній родині вчителя в Пруссії. Оскільки грошей на навчання не було, він обрав шлях військового лікаря — держава платила за навчання, а він натомість мав відслужити. Це була угода, яка врятувала мільйони життів. німецький бактеріолог чекає!

Тріумф над «задушливим ангелом»

Наприкінці XIX століття дифтерію називали «задушливим ангелом дітей» — вона вбивала тисячі малюків щороку, а лікарі могли лише безпорадно спостерігати. Берінг, працюючи в лабораторії великого Роберта Коха (разом із Паулем Ерліхом), зробив революційне відкриття.
* Антитоксини: Він виявив, що в крові тварин, які перехворіли на дифтерію, виробляються особливі речовини, здатні нейтралізувати отруту (токсин), що виділяється бактеріями.
* Сироватка: У 1891 році, на Різдво, Берінг вперше успішно застосував свою сироватку для порятунку хворої дитини в Берліні. Це було схоже на диво.
* Перша Нобелівка: У 1901 році, коли було засновано Нобелівську премію, саме Берінг отримав її у галузі фізіології та медицини — «за роботу над сироватковою терапією, особливо за її застосування проти дифтерії».

Характер та спадок

Берінг не був «лагідним професором». Він мав репутацію людини складної, схильної до депресій та дуже амбітної. Колеги часто жартували, що його боротьба з бактеріями була простішою, ніж боротьба з власним характером. Проте його внесок не обмежився дифтерією: він також розробив вакцину проти правця, яка врятувала безліч солдатів під час Першої світової війни.

Сьогодні заснована ним компанія «Behringwerke» (частина сучасних фармацевтичних гігантів) продовжує розробляти ліки, а його методи імунізації стали фундаментом сучасної медицини.

«Сироваткова терапія — це перемога розуму над стихійним лихом», — вважав Берінг. І хоча він став мультимільйонером на своїх патентах, світ пам'ятає його передусім як людину, що вирвала дітей з лап смерті.

#дати #свята
Від вінілу до цифри: як World DJ Day перетворив пульти на інструменти філантропії.
Сьогодні, 9 березня, світ гучно відзначає Міжнародний день ді-джея. Якщо ви думали, що це просто привід для чергової вечірки, то мушу вас розчарувати (або приємно здивувати): за цим святом стоїть не лише гучний бас, а й велике серце. Заснована у 2002 році організаціями World DJ Fund та Nordoff Robbins Music Therapy, ця подія спочатку задумувалася як масштабна благодійна акція.

Ідея проста, але геніальна: ді-джеї, радіостанції та клуби по всьому світу цього дня передають свій прибуток фондам, що допомагають дітям. Це той рідкісний випадок, коли нічне життя виходить на світло, щоб довести: музика — це не лише розвага, а й терапія. Поки в москві звикли лише забирати, світова музична спільнота цього дня звикла віддавати.

Еволюція професії вражає не менше за її соціальну місію. Від перших експериментів із грамофонами до сучасних цифрових контролерів, ді-джей пройшов шлях від непомітної людини, що просто "ставить пластинки", до справжнього куратора емоцій та архітектора звукових ландшафтів. Сьогодні топові діджеї — це хедлайнери найбільших фестивалів, чий вплив на масову культуру можна порівняти з рок-зірками минулого століття.

В Україні діджеїнг став невід’ємною частиною культурного спротиву. З початком повномасштабного вторгнення наші артисти перетворили свої сети на інструменти збору коштів для ЗСУ, доводячи, що навіть електронний біт може бути зброєю в інформаційній та гуманітарній війні. Це свято — про солідарність, ритм та здатність змінювати світ на краще під правильний саундтрек.

Чоловік у Харкові змінив стать на жіночу, щоб його не мобілізували, — суд

Юридично зміна статі в Україні – це не просто зміна паспорта. Це сувора процедура: гормональна терапія, видача свідоцтва. Міграційна служба видала новий паспорт новоспеченій громадянці, де в графі стать офіційно вказано «Жіноча».

Після цього він звернувся до ТЦК з вимогою виключити його з військового обліку. ТЦК відмовив, заявивши, що без рішення ВЛК він залишається військовозобов'язаним чоловіком. Він подав до суду на ТЦК.

Харківський суд визнав рішення ТЦК незаконним і зобов'язав виключити його з військового обліку та реєстру «Оберіг», оскільки жінки служать тільки добровольно.
#Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини

Киянки в костюмах мишей піднімали настрій мешканцям столиці

Мисткиня Марія Юдіна разом із подругою підкорила мережу цими танцями.

Це справжня «терапія позитивом», яка допомагає триматися у ці темні часи, згодні?

#сторія #події
Смерть королеви Вікторії: Кінець епохи.
22 січня 1901 року в Осборн-гаусі на острові Вайт обірвалося життя жінки, чиє ім'я стало синонімом цілого століття. Королева Вікторія пішла з життя у віці 81 року, залишивши по собі Британську імперію на піку її могутності та світ, який уже не знав, як жити без її суворого погляду.

Бабуся Європи та архітекторка глобального хаосу

Вікторія правила 63 роки, сім місяців і два дні — термін, за який Британія встигла пересісти з поштових карет на потяги та автомобілі, а також колонізувати добру чверть планети. Її називали «бабусею Європи», і це не було перебільшенням: вона майстерно розставила своїх дев'ятьох дітей та численних онуків на всі значущі престоли континенту. Щоправда, сімейна терапія не спрацювала: вже за 13 років після її смерті ці самі онуки — британський король Георг V, німецький кайзер Вільгельм II та російський микола II — влаштують Першу світову війну, остаточно поховавши вікторіанський спокій.

Траур як стиль життя

Після смерті свого чоловіка, принца Альберта, у 1861 році, Вікторія занурила себе і двір у стан хронічної жалоби, який тривав 40 років. Вона зробила чорний колір головним трендом епохи, а моралізаторство — національним видом спорту. Вікторіанська етика вимагала бездоганного фасаду: поки в лондонських салонах обговорювали доброчесність, у нетрях того ж Лондона розквітали дитяча праця та опіумні кубла. Ця дивовижна здатність ігнорувати незручну реальність і стала головним символом її правління.

Білий похорон для «чорної королеви»

Всупереч очікуванням, Вікторія залишила чіткі інструкції щодо свого похорону: він мав бути військовим (як доньки офіцера) і... білим. Жодних традиційних чорних драпірувань. Лондон був прикрашений біло-пурпуровими стягами. Її труну несли на руках, а за нею йшла процесія монархів, чиї титули невдовзі стануть лише історичними анекдотами.

Об’єктивний підсумок

Вікторія не була великим політичним мислителем чи реформаторкою. Її головна заслуга полягала в тому, що вона стала ідеальним символом стабільності в епоху шалених змін. Вона дала британцям відчуття вічності, яке, втім, виявилося ілюзією. З її смертю Британія почала повільно втрачати статус «володарки морів», поступаючись місцем молодим і значно агресивнішим хижакам.

☕️ Доброго ранку, шановні підписники!

Починаємо новий робочий тиждень разом, сьогодні понеділок, 19 січня. І це, якщо вірити психологу Кліффу Арналлу, «найдепресивніший день року» Термін з'явився після того, як Арналл вивів формулу, що враховує погану погоду після свят, борги за подарунки, низьку мотивацію та порушення новорічних обіцянок (а для українців — і відключення світла).

Але ми все-таки можемо дещо для себе зробити. Зібрали для вас перевірені психологічні техніки

Метод «Дофамінового планування». Замість одного великого завдання запишіть 5–10 дрібних (навіть «заварити каву» або «відповісти на один лист»). Завершення кожної мікросправи провокує викид дофаміну. Це дає мозку ресурс рухатися далі, коли загальна мотивація на нулі.

Регуляція світлового дефіциту (фототерапія). У січні рівень мелатоніну (гормону сну) підвищений навіть удень через хмарність. Використовуйте лампи з колірною температурою 5000К–6500К (холодне біле світло) у першій половині дня. Це пригнічує зайве вироблення мелатоніну та допомагає подолати сонливість.

Техніка «Заземлення 5-4-3-2-1». Якщо апатія переходить у тривожність, сфокусуйтеся на органах чуття: знайдіть поглядом 5 предметів, відчуйте 4 фізичні дотики, почуйте 3 звуки, впіймайте 2 запахи та спробуйте 1 щось на смак. Це миттєво перемикає мозок з внутрішнього «катастрофічного» мислення на зовнішню реальність.

Температурний вплив на блукаючий нерв. Вмивання обличчя крижаною водою протягом 30 секунд активує «рефлекс занурення». Це уповільнює серцебиття та стимулює парасимпатичну нервову систему, що відповідає за заспокоєння.
#Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

Джошуа повернувся до тренувань після смертельного ДТП

Колишній чемпіон світу Ентоні Джошуа повернувся до тренувань після смертельного ДТП за участю двох своїх тренерів.

Про це повідомив сам боксер у своєму Snapchat.

Британець опублікував відео з тренувань на лапах, підписавши його як "терапія для укріплення психологічної стійкості".
#World_box #Бокс_boxing #boxing #boxers #Український_бокс #Ukrainian_boxing #Броварський_бокс #Brovarysport #Brovary_boxing @Brovarysport
ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport

Як нова методика УВТ допомагає людям похилого віку

З віком біль перестає бути тимчасовим. Він стає фоном життя — у спині, колінах, стегнах, плечах, стопах. Люди похилого віку часто звикають до цього стану, вважаючи його «нормальним», хоча біль обмежує рух, сон і самостійність. Саме тому в Ізраїлі все більше уваги приділяють методам лікування, які допомагають без операції і без агресивних втручань.

Одним із таких методів є ударно-хвильова терапія (УВТ) — сучасний підхід, який активно застосовується для лікування хронічного болю у пацієнтів старшого віку. Підхід клінік, що спеціалізуються на лікуванні болю, добре ілюструється на англомовній сторінці https://uvt.nikk.co.il/en/
, де описано філософію неоперативного відновлення.

Чому лікування болю у літніх людей — окреме завдання

У похилому віці біль рідко має одну причину. Найчастіше це поєднання:

зниження еластичності тканин

хронічного запалення

змін у нервовій системі

порушеного рухового балансу

Традиційні методи — таблетки та уколи — часто не підходять через побічні ефекти, взаємодію з іншими ліками та короткочасний результат. Саме тому в Ізраїлі шукають методи, які працюють локально, не перевантажуючи організм.

Що таке УВТ і чому вона підходить літнім пацієнтам

Ударно-хвильова терапія — це метод, при якому в тканини передаються контрольовані акустичні імпульси. Вони не руйнують тканини, а стимулюють:

кровообіг

регенерацію

зменшення хронічного запалення

зниження больової чутливості

Для людей похилого віку важливо, що УВТ:

не потребує операції

не вимагає анестезії

не пов’язана з тривалим відновленням

дозволяє зберігати звичний ритм життя

Саме тому цей метод активно застосовується при болях у попереку, колінах, плечах, ахілловому сухожиллі та стопі.

Як в Ізраїлі адаптують УВТ під вік пацієнта

В ізраїльських клініках УВТ не застосовують за одним шаблоном. Для пацієнтів старшого віку протоколи змінюють:

зменшують інтенсивність імпульсів

збільшують інтервали між сеансами

поєднують терапію з м’яким відновленням рухів

Лікарі оцінюють не лише зону болю, а й загальну рухливість, баланс і впевненість людини в русі. Це зменшує ризик загострень і підвищує ефективність лікування.

Чому літні пацієнти з України та інших країн обирають Ізраїль

Ізраїльська медицина відома прагматичністю. Тут не обіцяють «чудес», але чесно пояснюють:

що саме можна покращити

скільки часу це займе

яких змін очікувати

Для багатьох пацієнтів важливо, що вони можуть ознайомитися з інформацією зрозумілою мовою. Саме тому клініки часто спрямовують людей на російськомовні ресурси, наприклад https://uvt.nikk.co.il/
(сторінка російською мовою), де детально описано підхід до лікування болю без операції.

Роль руху у відновленні після 60 років

В Ізраїлі вважають, що страх руху у літньому віці шкодить не менше, ніж сам біль. Тому УВТ майже завжди поєднують з:

відновленням базових рухів

корекцією ходи

м’якими вправами для підтримки м’язів

Це дозволяє зменшити навантаження на хворі зони та повернути впевненість у власному тілі.

Де проходять лікування пацієнти

Клініки, що працюють з методикою УВТ, приймають пацієнтів у різних регіонах Ізраїлю: у Хайфі, Крайот, Акко, Нагарії, Афулі, Йокнеамі, Петах-Тікві, Нетанії, Хадері, Кфар-Сабі.

Для тих, хто планує лікування саме в центральному регіоні, корисною є сторінка
https://uvt.nikk.co.il/klinika-boli-v-petah-tikve/
(сторінка російською мовою), де описано роботу клініки та можливості для пацієнтів старшого віку.

Яких результатів очікують літні пацієнти

Найчастіше люди похилого віку відзначають:

зменшення постійного болю

покращення ходи

більшу стабільність і баланс

можливість довше залишатися активними

Для багатьох це означає повернення до простих речей: прогулянок, поїздок, самостійності без постійної допомоги.

Чому УВТ — це не «модна процедура», а інструмент

В Ізраїлі УВТ не рекламують як універсальне рішення. Це інструмент, який працює в правильному контексті — з діагностикою, рухом і реалістичними очікуваннями.

Саме такий підхід робить метод особливо цінним для людей похилого віку, яким важливо не лише зменшити біль, а й зберегти якість життя.

А що, якщо причина зимової втоми не в дедлайнах і передноворічній метушні?
Не хочу вас лякати, але все може бути набагато серйозніше…

Ви прокидаєтеся вже втомленими, все дратує, немає сил ні на що, неможливо нормально поїсти — то здуття, то важкість. Все забувається, шкіра тьмяна, волосся випадає, вага стоїть на місці.

Здається, що в січні вдасться відпочити і позбутися цього стану, але причиною можуть бути #ПАРАЗИТИ !

Чому вони можуть дати про себе знати саме взимку?

Знижується імунітет
Менше сонця, менше руху, дефіцит вітаміну D — організм стає вразливим.

Змінюється раціон
Взимку більше солодощів, випічки, "густої" їжі — паразитам це тільки на руку. Вони обожнюють вуглеводи.

Повільніша робота ШКТ
На холоді все працює трохи повільніше — і травлення, і перистальтика. А якщо ще й режим сну порушений — імунітет падає ще нижче.

Ми менше рухаємося
Плюс порушується лімфоток, кров циркулює гірше. Організм "стоїть" — і це теж зручна поживулька для розмноження паразитів.

Що категорично НЕМОЖНА робити?

Пити щось "на всякий випадок" з аптеки —
аптечні протиглисні засоби печуть живцем, особливо якщо призначені без показань і діагностики.
Робити "очищення" за схемами з інтернету —
всі ці коктейлі з соди, масла, часнику і гвоздики можуть тільки погіршити стан (і остаточно знищити ШКТ).
Починати голодування або різко обмежувати харчування — організм і так в дефіциті, а паразити в такі моменти тільки активніше.

Як зрозуміти, чи є паразити саме у вас
Реально паразити (глисти, протозої) є лише у 5–15% дорослих у розвинених країнах.
Підозра виникає при:
проживанні/подорожах у тропіках або бідних регіонах
вживанні сирої риби/м’яса/немитих овочів
контакті з ґрунтом, тваринами
імунодефіциті (ВІЛа, хіміотерапія імуносупресія)
Без цих факторів ризик мінімальний.

Коротко: якщо аналізи підтвердили — лікуйтеся препаратами 3–10 днів.
Якщо аналізів немає, а вам кажуть «у всіх є паразити» і продають БАДи за 5000 грн — це розводняк грошей, а не медицина.
99% «паразитарних чисток» — це дуже прибутковий бізнес на страху.

Без аналізу — це як стріляти з гармати по горобцях

Всесвітній день боротьби зі СНІДом
Про небезпечність СНІДу (синдрому набутого імунодефіциту) чули всі. СНІД — пізня стадія інфекції, спричиненої вірусом імунодефіциту людини (ВІЛ). Під дією цього вірусу імунна система стає настільки слабкою, що не може боротися з певними видами інфекцій та пухлин. У більшості людей, інфікованих ВІЛ, за умови вчасно розпочатого адекватного лікування СНІД не розвивається. ВІЛ та СНІД вже більш ніж сорок років продовжують вражати мільйони людей у всьому світі. Зараз на планеті близько 38 мільйонів ВІЛ-інфікованих людей. Щороку Всесвітній день боротьби зі СНІДом (World AIDS Day) — 1 грудня — підвищує обізнаність людей та нагадує про те, що ця епідемія не закінчилася.

Статистичні дані в світі та в Україні
76 мільйонів — кількість людей у світі, що заразилися ВІЛ-інфекцією з початку епідемії.
67% — саме стільки ВІЛ-позитивних людей у 2019 році мали доступ до належної терапії.
26 мільярдів доларів має бути витрачено у 2020 році на боротьбу зі СНІДом у світі.
13 тисяч нових випадків зараження зареєстровано в Україні в 2019 році.
240 тисяч — загальна кількість інфікованих в Україні. З них лише 136 тисяч знаходяться під медичним наглядом.
16 тисяч осіб — в нашій країні померли від хвороб, пов’язаних зі СНІДом з початку епідемії.
23% — лише стільки українців можуть безпомилково назвати способи запобігання зараженню ВІЛ-інфекцією.
Часті Питання та відповіді про Всесвітній день боротьби зі СНІДом
Які симптоми з’являються в людини після зараження ВІЛ?
Ознаки наявності цієї інфекції важко розпізнати. Симптомів часто взагалі немає, а інколи рання ВІЛ-інфекція нагадує звичайну застуду. Тому багато людей дізнаються про зараження тільки через кілька років.

Через який час після зараження тест може виявити вірус?
Сучасні тести виявляють ВІЛ через 2 – 3 тижні після зараження. Тест на ВІЛ не показує, як давно інфікована людина та чи розвинувся в неї СНІД. Для цього існують додаткові аналізи.

Чи можна повністю вилікуватися від СНІДу?
Повністю знищити ВІЛ не вдається. Однак існує ефективне лікування, і якщо його розпочати вчасно та проводити регулярно, воно забезпечує достатню якість та тривалість життя.

Чи обов’язково ВІЛ від інфікованої матері передається новонародженому?
Якщо майбутня мати приймає належне лікування, то в 99% випадків дитина народжується здоровою.

Через який час у ВІЛ-інфікованих розвивається СНІД?
Тривалість цього періоду дуже різна. В середньому це 10-15 років. Антиретровірусна терапія може запобігти прогресуванню хвороби за рахунок зниження вірусного навантаження на організм.

Як відзначається Всесвітній день боротьби зі СНІДом?
Цього дня у більшості країн світу проводяться просвітницькі заходи щодо небезпеки розповсюдження та методів профілактики інфекції. Особливо велика увага надається інформуванню дітей та молоді в навчальних закладах. Також оприлюднюються нові статистичні дані про поточний стан епідемії.
Багато людей носять на одязі червону стрічку — символ підтримки й солідарності з ВІЛ-позитивними людьми. Проводиться збір благодійних коштів, громадські дискусії, кампанії в засобах масової інформації, концерти відомих музикантів.
Щоб висловити свою підтримку, варто відвідати один з таких заходів або організувати власний.
В Україні традиції проведення Всесвітнього дня боротьби зі СНІДом не відрізняються від світових. Крім інформаційних кампаній зазвичай у цей день в різних містах проводяться акції безкоштовного експрес-тестування, де кожен охочий може перевірити свій статус щодо ВІЛ.
Чому важлива ця подія?
Цей день є одним з найбільш визнаних у світі міжнародних днів, що стосуються здоров’я. Він дає можливість дізнатися про нові досягнення в лікуванні та профілактиці хвороби, вшанувати пам’ять про померлих від цього захворювання.

Урядам держав та звичайним громадянам треба пам’ятати, що СНІД нікуди не подівся, що існує гостра необхідність у збільшенні фінансування програм по боротьбі з недугою. Також це нагадування про недопущення дискримінації ВІЛ-інфікованих людей.

В Україні ці проблеми є особливо гострими. Програми боротьби зі СНІДом у нас останнім часом скорочуються через брак коштів, що призводить до збільшення темпів захворюваності. Інфіковані люди часто страждають від осуду та соціальної ізоляції, що походять від низького рівня знань загалом про інфекцію та про шляхи її передачі. Тому Всесвітній день боротьби зі СНІДом залишається актуальним та об’єднує населення, щоб підвищити обізнаність та продемонструвати солідарність у боротьбі з хворобою.