Зупинись. Закрий свої очі. Зроби декілька глибоких вдихів та видихів. Звернися прямо зараз усередину себе, вглиб своїх почуттів. Яка емоція, яка енергія зараз займає твою увагу? Це може бути страх, смуток, розчарування або, навпаки, радість, любов, умиротворення, передчуття свята життя та майбутніх можливостей. Подивися на це почуття, досліджуй його уважно, не заглушаючи його ні кавою, ні цигарками, ні роботою, ні телевізором. Не тікай ​​від себе, просто спостерігай за станом своєї душі, будь уважним і усвідомленим. Коли ти ясно побачиш своє почуття, запитай себе: Який образ з мого минулого утримує це відчуття? «Що мені потрібно зробити, щоб звільнитися від цього блоку, від страху, гніву, жадібності, від відчуття дефіциту в великому Всесвіті з його безмежними енергіями та нескінченним потенціалом?» Дозволь собі поринути у свої емоції, відчути їх повністю, пережити їх на рівні всієї своєї сутності. Розкрийся, стань відчиненим, як вікно, як двері для всіх переживань та гостей своєї душі. Уяви себе натхненним генієм, майстром життя. Стань художником, який створює картину свого життя з багатими фарбами нових емоцій та почуттів, які ти черпаєш від природи, птахів, людей, ангелів, майстрів мистецтва. Пам'ятай, що для повної картини важливими є й темні кольори — не відкидай енергію страху, смутку, гніву. Дозволь їм існувати та взаємодіяти з тобою. Полюби свої страхи, полюби свою злість, полюби тіні своєї душі. Не відкидай їх, дивися на них, поки вони не перетворяться на світло та радість силою твоєї любові. Грай із цими енергіями. Коли ти звільниш усі почуття та емоції, приховані в тобі від народження, хвороби тіла підуть, втративши сенс. Хвороба – це мова Серця, якою воно розмовляє з тобою. Вона вказує на рани душі, адже душа це почуття, і саме поранені почуття призводять до хвороб тіла. 🍀🍀🍀 Став ❤️ якщо резонує Підпишись ✔️ #психологіявідносин #любов #психологія #космічнаенергія #ЗнайдиСвоюРадість  #психотерапияотношений #психоанализ #мотивація #саморозвиток #бережисебе #закони #твоїемоції #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли  #инакомыслие

#тварини Золота кирпата мавпа Рокселлани. Ці милі тварини з досить оригінальною зовнішністю населяють Центральний і Південний Китай. Більшу частину свого життя вони проводять на деревах, шукаючи захисту та їжі. Вони спускаються лише для вирішення суперечок між групами або всередині свого загону.

#поради Як приймати партнера без критики? Коли ви критикуєте дитину, вона не перестає любити вас – вона перестає любити себе. Не критикуйте дитину, критикуйте її неефективну поведінку. Те саме стосується і стосунків між людьми. Замість того, щоб переходити на особистості (називати когось "дурним", "егоїстичним", "шкідливим" тощо), пояснюйте, чому певна поведінка була недоречною саме в цій ситуації, і пропонуйте кращий варіант. ВАЖЛИВО: рішення має бути найкращим для всіх. Так ви збережете стосунки, взаємну повагу та покращите зв’язок між вами.

Dawnless - швейцарський гурт з міста Бань (Bagnes), заснований у 2003 році, що виконує музику у жанрі мелодичного прогресив-металу. Склад гурту: Бертран Екоффі (вокал, гітара), Ерве Мішо (гітара), Давід Екоффі (барабани), Ліонель Май (бек-вокал, клавіші) та Самюель Мішо (бас-гітара). https://youtu.be/wg_Zqy-irYk?si=pteb3CTV-xg-3A-5

#доброго ранку #доброго дня

#фанарт #Персона5