День вітаміну С Щорічно 4 квітня відзначається День вітаміну С. Чим корисний вітамін С для організму людини? В першу чергу, він сприяє зниженню артеріального тиску, також захищає нашу шкіру та допомагає при створенні колагену, корисним він буде й для зміцнення імунітету, а ще вітамін С позитивно впливає на пам’ять та мислення. Найкращі джерела вітаміну С – свіжі фрукти й овочі без термічної обробки (броколі, шпинат, цитрусові, петрушка, полуниця, ківі тощо). Мета Дня вітаміну С – підвищення поінформованості суспільства щодо важливості цього вітаміну в раціоні. Цікаво, що першим вітаміном у вигляді таблеток став саме вітамін С. До речі, в більшості тварин він виробляється самостійно, тому вони не мають проблем з серцевими нападами.

😧 Черешня по 1900 грн/кг, а полуниця — 400+ грн/кг: такі нині ціни на ягоди та фрукти у столичних супермаркета

#їжа #млинці #мед #ягоди #малина #полуниця

Полуниця в листопаді, хрустить)

Не беріть цукерки, поки не побачите цю техніку, що підкорює світ! Інгредієнти: Шматочок молока Kinder: 20 штук; Печиво: 350 г; Вершкове масло: 180 г; Вершковий сир: 400 г; Цукрова пудра: 120 г; Збиті вершки: 800 мл; Згущене молоко: 300 г; Насичений жир: 300 г; Молоко: 200 мл; Какао: 1 грам; Полуниця: 4 шт.; Для приготування напою: Швидкорозчинна кава: 20 г; Цукор: 5 г; Темний шоколад: 40 г

Ми підготували для вас справжній вибух смаку! Презентуємо наші нові поєднання, які вже готові закохати вас з першої ложки: 🍋 Лимон/чорниця — свіжа кислинка та соковита насолода 🍓 Полуниця/кокос — тропічна ніжність у кожному шматочку 🍊 Апельсин/брауні — насичений контраст для гурманів Який з нових смаків ви спробували б першим?💛 Дайте знати в коментарях⚡️ А тепер про приємне: роби замовлення за посиланням https://letyshops.com/ua/winwin?ww=29282593 та отримай кешбек понад 6% на усі замовлення Gregory mill 🎁 Щоб замовити гранолу переходьте за посиланням https://aff.gregorymill.com.ua/gmAUEL Не пропустіть неймовірну можливість! Скуштуйте всі наші смаки та знайдіть свої фаворити! Український бренд натуральних гранул Gregory Mill запрошує до співпраці! Партнерська програма Gregory Mill https://drop.hillary.ua/?ref=11747 Зацікавило? 👉 РЕЄСТРУЙСЯ та починай заробляти зараз! #гранула #подарунковібокси #зробленовукраїні #українськийбренд #безцукрудітки #здоровехарчування #правельнехарчування #рекомендуємо #онлайнмагазин #ексклюзив #попробуй #вкусняшка #смачно #корисно #їжа #перекус #шопінг #подарунок #покупки #купити #магазин #товар #онлайн #новинки

#їжа #огірок #морква #полуниця

Дуже легкий пиріг у приготуванні з сирною шапочкою 🥧 🌿 яйця 3 шт 🌿 цукор 100 г 🌿 вершкове масло 50 г 🌿 борошно 200 г 🌿 розпушувач 1 ч.л. 🌿 дрібка солі Начинка: 🌿 кисломолочний сир 400 г 🌿 сметана 200 г 🌿 цукор 90 г 🌿 яйце 1 шт 🌿 манна крупа 2 ст.л. Полуниця і смородина 🫶🏻Збити яйця з цукром до білої пишної маси (3хв), додати масло кімнатної температури. борошно, розпушувач і сіль зʼєднати і просіяти у тісто. Перемішати вінчиком або міксером не довго, просто до однорідності. 🫶🏻Окремо збити блендером всі інгредієнти для начинки, додати в манку, перемішати. На силіконізований пергамент викласти тісто, зверху сирну начинку та ягоди. Випікати при 180°C ~ 35 до румʼяності. Най смакує 💫 #рецепт #десерт #харчування

#їжа #макарон #полуниця