Ходьба - найпростіший вид фізичної активності, яким нескладно почати займатися, і з яким складно перестаратися, проте багато людей цікавить питання, скільки кроків потрібно проходити щодня, щоб залишатися у формі і бути здоровими. Як пише Earth.com, дані нового дослідження, опублікованого в журналі BMC Public Health, дають чітку відповідь. Зазначається, що за результатами дванадцятирічного дослідження, проведеного у США, у людей із гіпертонією збільшення кількості кроків на 1000 на день знизило загальний ризик смерті на 9%, а ризик смерті від серцево-судинних захворювань - на 8%. https://www.unian.ua/curiosities/yaka-norma-krokiv-na-den-nove-doslidzhennya-dalo-nespodivanu-vidpovid-13066542.html

https://youtu.be/SAZZd3-jvdQ?si=qp2PXU9VKoPjVtLh

ТОВАРИШУ ДОПОМІГ, А САМ ЗАСТРЯГ

🐠Чому вода у Києві має рибний запах: коментар «Київводоканалу» Як пояснила головний технолог водоканалу, це пов'язано з сезонним явищами у річці Десна, а саме з розмноженням діатомових водоростей, які виділяють органічні речовини. У «Київводоканалі» запевняють, що вода безпечна, не дивлячись на те, що цей запах може дратувати. Його вже намагаються зменшити, корегуючи очищення. #Київ_регіон #Київщина_новини #Київ_Київщина #Київські_новини #Kyiv_region #Kyiv #Kiev_news

https://youtu.be/eghQlBQxQLs?si=fsiRAAm5iKYLDRaH

СЕРВЕТНИЦЯ, ДИСПЕНСЕР ДЛЯ СЕРВЕТОК, БОКС ДЛЯ СЕРВЕТОК. ✅ Кожна господиня дбає не тільки про те, щоб сервіровка стола була гарною, але й компактною, та ще великим плюсом для господині є те, що вона піклується про гігієну своєї родини, та гостей! ✅ Дана серветниця якраз і відповідає усім цим вимогам! Стильний дизайн впишеться у будь-який інтер'єр, компакність економить місце на столі, також даний диспенсер для серветок економить їх використання. Так, так, що найменш відсотків на 30. ✅ І звичайно ж гігієна. Кожна людина торкається лише однієї серветки. При витягуванні однієї, слідуюча серветка підтягується за першою, та стає доступною для іншої людини. ✅ Серветниця виготовлена з натуральної екологічної деревини. В даному випадку серветниця представлена в білому кольорі, та за бажанням замовника, колір може бути будь-яким. ✅ Важливим є також те, що ви можете купувати серветки без картонних упаковок, та економити ще й на цьому. ✅ Диспенсер багаторазовий, верхня кришка знімається, що дозволяє легко заряджати серветки. ✔️ Країна виробник - Україна 🇺🇦 ✔️ Колір - чорний. ✔️ Розміри 250×140×90 мм. 💲 Ціна - 350 грн ✍️ Для замовлення - пишіть в ПП #майстернявежа

Відзначення переможця і призерів чемпіонату Київщини з футзалу сезону 2024/25 років Нагородження провели почесні гості • Голова Броварської районної військової адміністрації Тарас Бакай • Голова Київського об’єднання асоціацій футболу, президент ФК «Колос» (Ковалівка») Андрій Засуха • Перший заступник голови КОАФ, голова Броварської районної асоціації футболу Микола Логвин • Виконавчий директор КОАФ Євген Євсєєв • Заступник голови КОАФ Олег Балагура ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport #football_Browarschini #Броварський_футбол #Футбол_Кивщини #Brovarysport #футбол_football @brovarysport @футбол_football

Бункерний щур попався у пастку!🤣😄