НАБУ прийшли з обшуками до бізнесмена та співвласника студії "Квартал 95", соратника Зеленського — Тимура Міндіча, повідомляють джерела "Української правди". 10 листопада Міндіч залишив територію України — за кілька годин до обшуку НАБУ, — джерела "Української правди". #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини #кримінал #корупція

Давно живу. Життя навчило, що складати якісь плани - справа невдячна? То й що?:) Складаю ж!:) Ще ввечері почала те планування. Чи зранку мені бігти у город по помідори? Й якось їх утілізувати? Сік чавити? Борщову заправку варити? Чи витаскати з сарайки пів лантуха перців? Зібратися з силами та насссссмажити їх на зиму? Прийшла ніч… Гучна… Страшна… Тривала… Багатосерійна… Якось про перці з помідорами вже й не думалося? Думалося про «відведи, помилуй, Господи!» Та про побажання сил з наснагою ППО! Потім Україною ще й ракети полетіли… Щоб зранку прилаштувати в гідне місце безмежну агресію до …, з розлюченністю деру бурʼяни в квітнику… Чом би й у городі не дерти?:) Курячу схованку знайшла! Знов!:) Очко!:) 21 яйце!:)

Друзі, ми вже розповідали про користь медитації та її позитивний вплив на наш мозок. Ви можете знайти ці пости за хештегом #медитація. Сьогодні я хочу поділитися з вами дивовижною практикою йога нідри, яку ще називають йогічним сном. Йога нідра – це стан свідомості на межі між сном і неспанням, що дозволяє досягти глибокого розслаблення та відновлення. Практика допомагає зняти стрес, покращити якість сну, знизити рівень тривожності та навіть підвищити концентрацію. Особливість йога нідри в тому, що вона доступна кожному – не потребує фізичних навантажень або попередньої підготовки. Ми підготували для вас відео з класичною практикою. Перші кілька хвилин авторка детально пояснює, як правильно виконувати йога нідру, а потім м’яко проведе вас через цей процес, направляючи увагу на певні ділянки тіла та візуалізації. Ще одна важлива складова – санкальпа, або ж ваш особистий намір, який формулюється на початку та наприкінці практики. Це допомагає налаштувати вашу підсвідомість на реалізацію бажань. Запрошую вас виділити час на цю практику сьогодні. Ці 25 хвилин точно того вартують, а ще з приємних особливостей практики - вона виконується лежачи! Спробуйте і поділіться своїми відчуттями в коментарях 🏵️ #всенсі

🔥 У Бельгії згоріла головна сцена фестивалю Tomorrowland За повідомленнями ЗМІ, ймовірною причиною пожежі стала помилка під час тестування феєрверків.

Навчили кішку піднімати лапу коли вона голодна. З тих пір вона її не опускає...

🇺🇦🤼‍♀️🏆Збірна України з жіночої боротьби — перша у командному заліку на чемпіонаті Європи U20! В італійському Каорле🇮🇹 наші спортсменки здобули чотири медалі (3🥇, 1🥉): 🥇«Золото»: Анастасія Польська (53 кг); Олександра Рибак (68 кг); Надія Соколовська (76 кг). 🥉«Бронза»: Ірина Борисюк (65 кг). 👏Вітаємо команду та тренерський штаб! Далі на ЧЄ U20 вболіваємо за наших борців вільного стилю! #world_sport #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #Brovarysport #Броварський_спорт ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport