31 липня - час фотографувати лічильники та bullet journal на наступний місяць. Написання планів в процесі, але реакція Валіка на відео наче натякає на те, наскільки успішною я буду у виконанні того, що запланувала))

Книжкові видавництва вже давно видають книги з шикарними кольоровими зрізами, але що робити, якщо ваша улюблена книга не має такої родзинки ? Правильно! Зробити книжковий тюнінг самотужки. Сьогодні спробувала на своїх улюблених книжках, додаю відео процесу

🌸 Впійманий на гарячому! Цей чарівний квітковий павук ніби зійшов з полотна художника! Його біле тіло з яскравими червоними плямами чудово маскується серед квітів, роблячи його непомітним для здобичі. Квіткові павуки — справжні майстри маскування і терплячі мисливці, які годинами чекають на своїх жертв на квіткових галявинах. Вони можуть змінювати колір, щоб зливатися з навколишнім середовищем, що робить їх майже невидимими. 🔍 Цей маленький мешканець природи нагадує нам, що краса ховається в деталях. А ви зустрічали таких неймовірних істот у природі? #КвітковийПавук #ПрироднаКраса #Маскування #МагіяПрироди

Можете обрати з цих розкладів або написати особисті питання🥰

💫 Цей трек — справжній шедевр, який заставляє задуматися про те, хто ми є насправді і ким би могли бути. Мелодія, що ніби з іншого світу, в поєднанні з чуттєвим вокалом дарує справжнє естетичне задоволення. 🔊 Дозвольте собі зануритися в світ музики та уяви разом з "Якби я була не я". Діліться своїми думками про те, ким би ви були, якби могли обрати інше життя. 🌟🎶 #Коло_Музики #українське

Уявіть собі практику, яка зародилася тисячі років тому, але досі залишається актуальною у нашому швидкоплинному світі. Це – медитація. Що це таке? У своїй суті, медитація – це мистецтво бути присутнім. Це техніка, яка дозволяє нам зупинити внутрішній діалог, спостерігати за своїми думками без оцінювання і досягати стану глибокого спокою та ясності розуму. Коріння медитації сягає глибоко в історію. Найдавніші письмові згадки про неї датуються приблизно 1500 роком до нашої ери в індуїстській традиції. Але це лише верхівка айсберга. -Медитація розквітла в Індії, ставши центральною практикою в буддизмі після просвітлення Будди у 6 столітті до н.е. Майже одночасно, на іншому кінці Азії, даоські мудреці в Китаї розвивали свої унікальні медитативні техніки. -Століттями ця практика залишалася переважно східним феноменом. Але у 20 столітті медитація почала свою подорож на Захід, спочатку через йогу та буддистських вчителів, а потім – як об'єкт наукового інтересу. -Сьогодні медитація – це глобальне явище. Вона практикується мільйонами людей по всьому світу, від монахів у тибетських монастирях до бізнес-лідерів у хмарочосах Нью-Йорка. Ця древня практика пройшла крізь віки, адаптуючись до різних культур та епох, але зберігаючи свою сутність – допомагати людям знаходити внутрішній спокій та ясність у хаотичному світі. У наступних постах ми детальніше розглянемо різні види медитації та поговоримо про те, як почати власну практику. #медитація

Всім доброго мирного ранку😊Я таролог з 7-річним досвідом роботи, відгуки можете подивитися в моєму інстаграмі, посилання є у мене в профілі або можете знайти по цьому імені @taro_asyap. Є по два вільні віконця на четвер(1.08) і п'ятницю(2.08) кого цікавлять розклади або матричні розбори-пишіть в особисті повідомлення в інстаграм. Можете в дірект інстаграма @taro_asyap писати одразу свої питання або вибрати розклад з актуальних моїх, або можете писати мені в телеграм за номером +380996896038 , всіх чекаю.

Всем доброго мирного утра😊Я таролог с 7-летним опытом работы,отзывы можете посмотреть в моём инстаграме, ссылка есть у меня в профиле или же можете найти по этому имени @taro_asyap . Есть по два свободных окошка на четвер(1.08) и пятницу(2.0. кого интересуют расклады или матрические разборы-пишите в личные сообщения в инстаграмме. Можете в директ инстаграма @taro_asyap писать сразу свои вопросы или выбрать расклад из актуальных моих, или можете писать мне в телеграм по номеру +380996896038 всех жду. Оплата после расклада и цена такая,сколько посчитаете нужным🥰

6 порад від Халка, як контролювати себе під час спалаху гніву 💥 Гей, це Халк! Знаю, що гнів може зламати що завгодно, навіть двері. Але іноді краще контролювати свою силу. Ось короткий гайд тобі від мене, як залишатися спокійним і не ламати все навколо! 1. Зізнайся собі, що ти злишся 🤬 Коли голос підвищується, а кулаки стискаються, це вже не жарти. Вдихни та спробуй говорити тихіше. 2. Прислухайся до тіла 💪 Якщо руки хочуть щось розтрощити, краще візьми м'яку подушку і вдар її. Головне, щоб це було безпечно! 3. Зроби перерву ⏳ Іноді краще відійти й трохи заспокоїтись. Тайм-аут допомагає подумати про справжню причину гніву. 4. Розберися з емоціями 💭 Гнів часто маскує інші почуття. Може, ти насправді засмучений чи наляканий? 5. Зміни тон 📢 Поясни, що тебе дратує, без образ. Наприклад: "Мене розчаровує, коли ти мене критикуєш, бо здається, що ти не довіряєш моїм рішенням." 6. Зміни тему 🎶 Якщо все ще відчуваєш гнів, переключися на щось приємне. Пожартуй, поговори про щось інше. Халк спокійний – і ти зможеш! 🌿 #fan_art #супер_порада #психологія