Сьогодні хочемо познайомити вас із вченням Екгарта Толле - філософа та письменника, чиї ідеї про духовне пробудження та усвідомленість здобули світове визнання. Народжений у 1948 році, Толле пройшов нетрадиційний шлях освіти, зосередившись на самостійному вивченні філософії, астрономії та літератури до 22 років. Поворотним моментом у житті Толле стала глибока особиста криза у 29 років, що межувала з депресією. Пережита ним трансформація свідомості стала основою його вчення та книг. Його дебютна праця "Сила моменту Тепер", видана у 1997 році, несподівано стала бестселером New York Times, що був перекладений більш ніж 30 мовами. Толле відомий своїм вмінням пояснювати складні духовні концепції простою, доступною мовою. Його ідеї про життя в теперішньому моменті та звільнення від "его" резонують з мільйонами людей по всьому світу. Сьогодні Екгарт Толле - один з найвпливовіших духовних вчителів сучасності, чиї лекції та книги допомагають людям знаходити внутрішній спокій та усвідомленість у хаотичному світі. Радимо почати знайомство з його творами саме з "Сила моменту тепер", він широко доступний в книгарнях українською мовою. А якщо вам більше до вподоби аудіо, то можна послухати в озвучці від проєкту OSA: https://youtu.be/ML7cMKVhFOE #натхнення #усвідомленість

🔊 Вмикайте "Out of Dawn" і дозвольте собі загубитися в музиці, яка ніби з іншого світу! Поєднання ретро-впливів та сучасного звучання створює неповторну атмосферу. Пісня ідеально підходить для медитації або просто для того, щоб відключитися від буденності та насолодитися якісною музикою. #Коло_Музики

🌸 Пісня "Квітну з тобою" від чарівної Krutь — це справжня ода коханню та гармонії! Її мелодія ніжно огортає, а слова проникають прямо в серце, змушуючи відчувати щастя та радість. Цей трек, наче теплий весняний день, наповнює кожну мить світлом і теплом. #Коло_Музики #українське

Вітаємо, друзі! Сьогодні у нас довгий, але дуже важливий пост. На цій інформації базується дуже багато наступних кроків до усвідомленого та щасливого життя. Тому радимо сфокусуватись та уважно прочитати до кінця 🤓 Отже, перший крок до усвідомленості - це ВИЙТИ ЗІ СТАНУ ЖЕРТВИ. Це поняття походить з моделі стосунків, відомої як трикутник Карпмана - психологічної та соціальної моделі взаємодії між людьми, розробленої Стівеном Карпманом у 1968 році на основі концепцій транзакційного аналізу. Трикутник Карпмана демонструє, як люди часто застрягають у повторюваних, непродуктивних взаємодіях, які підтримують негативні емоційні стани. Він складається з трьох ролей: - Жертва: "Мені так погано, я нічого не можу зробити" - Переслідувач: "Це все твоя вина!" - Рятівник: "Я мушу тебе врятувати" Ці ролі постійно змінюють одна одну в замкненому циклі, допоки хтось не вирветься з нього. Роль жертви є найдеструктивнішою, оскільки в цьому стані людина: - відмовляється від особистої відповідальності, - вважає себе безпорадною перед зовнішніми обставинами, - очікує, що хтось інший вирішить її проблеми, - постійно шукає виправдання своїм невдачам. Допоки ми залишаємося в ролі жертви та бігаємо трикутником, ми не можемо повноцінно керувати своїм життям та розвиватися як особистості. Давайте розглянемо, як це працює на життєвих ситуаціях 👫 У СТОСУНКАХ: Марія і Петро - подружжя. Початкова ситуація: Марія (Жертва): "Петро ніколи не допомагає вдома, я так втомилася Петро (Переслідувач) -> "Ти завжди скаржишся, нічого тобі не подобається" -> Олена (подруга Марії, Рятівник): "Бідолашна, давай я тобі допоможу з прибиранням" Зміна ролей: Марія стає Переслідувачем: "Ти, Олено, завжди лізеш у чужі справи!" -> Олена стає Жертвою: "Я лише хотіла допомогти, а ти на мене кричиш" -> Петро стає Рятівником: "Олено, не звертай уваги, Марія просто втомилася" 👩‍💻В РОБОТІ: Команда розробників працює над проєктом. Початкова ситуація: Анна (розробник, Жертва): "Цей проект занадто складний, я не впораюся" -> Борис (менеджер, Переслідувач): "Ви повинні працювати швидше, ми зриваємо терміни" -> Віктор (технічний лідер, Рятівник): "Не хвилюйся, Анно, я допоможу тобі з кодом" Зміна ролей: Анна стає Переслідувачем: "Віктор, твій код лише все ускладнив!" -> Віктор стає Жертвою: "Я лише намагався допомогти, а тепер всі на мене нападають" -> Борис стає Рятівником: "Давайте я перерозподілю завдання, щоб зменшити навантаження" 📛 Як вийти з трикутника: -Усвідомлення: визнайте, яку роль ви граєте в цій динаміці. -Відповідальність: прийміть відповідальність за свої дії та емоції. -Здорова комунікація: висловлюйте свої потреби та почуття прямо, без звинувачень. -Встановлення меж: навчіться казати "ні" і поважати межі інших. -Емпатія: спробуйте зрозуміти перспективу інших, не беручи на себе їхні проблеми. #всенсі #ноудрама #психотерапія

Окей, народ, Дедпул на зв’язку! Приготуйтеся до справжньої української нецензурної подорожі. Отже, ось вам 15 перлів. Готові? Погнали! 🖤 Висерки, йдіть до біса! — для всіх, хто вам докучає. ❤️ Ідіть у сраку! — коли не хочеш бачити чи чути певних осіб. 🖤 Напийся з гівна юшки! — класичне побажання «всього найкращого». ❤️ Насеру твоїй матері! — вишуканий спосіб показати, наскільки ти незадоволений. 🖤 Ми вас відфайдолимо! — коли хочеш когось залякати покаранням статтєвим актом. ❤️ Заший ротяку по саму сраку! — епічний варіант, щоб змусити когось заткнутись. 🖤 Бодай би-м тя мати була радше на кропиву висцяла, ніж мала-м тя нещастя породити! — прокльон для тих, хто взагалі не мав би народитися. ❤️ В сраці більше розуму маю, ніж ти в голові — груба зневага, але з певним шармом. 🖤 Відкрив рота як шпак сраку — коли хтось ляпає дурниці. ❤️ Не бзди! — простий спосіб сказати: "Припини брехати". 🖤 Зарікалася свиня гівно їсти, біжить — аж дві лежить! — про тих, хто знову робить ті ж самі помилки. ❤️ От бздюха/бздюх — недостойна, низька людина. 🖤 Не виродок, а викидень — ще один спосіб показати крайнє презирство. ❤️ Вкурвлювати — роздратувати до білого каління. 🖤 Насрав у торбу та й ся гонорує — коли хтось хвалиться дрібницею. Пам’ятайте, друзі, використовуйте ці перлини мудро і відповідально. І не забувайте, хто ваш улюблений персонаж коміксів! 😉 #fan_art #українське

Чудова стаття про видатних акторок Голівуду, впевнена, ви не знаєте цих фактів. Відкриттям для мене стала Геді Ламар, надихнувшись її біографію вже переглянула один з її фільмів і можу сміливо порадити - "Леді в тропіках" 1939 року. https://www.nine.com.ua/uk/blog/post/zhinky-iaki-zminyly-khid-istorii

🔊Жадан і Собаки завжди відрізняються своєю чесністю та гострими текстами, і "Виживи" – не виняток. Вмикайте пісню на повну і відчуйте потужний заряд енергії та мотивації! Діліться своїми враженнями та підтримуйте наших музикантів! ✊❤️ #Коло_Музики #українське

🌌 Ви вже слухали епічну "High Hopes" від легендарного Pink Floyd? Ця пісня переносить слухачів у незабутню подорож, викликаючи сильні емоції та глибокі роздуми. 🔊 Пориньте в глибини "High Hopes" і відчуйте, як музика Pink Floyd відкриває нові горизонти вашої свідомості. 🚀✨ #Коло_Музики