https://www.youtube.com/live/skCeLuNPmH4?si=CaGKMb2gYt6dcpQS

Як зайва вага ВПЛИВАЄ на ХРЕБЕТ, а зокрема на опорно-руховий апарат вцілому👇 🆘 Біль в спині, суглобах, напруження м'язів, важкість при ходьбі, задишка… ▪️Надмірна вага призводить до збільшення навантаження на хребет, особливо на ділянки, що підтримують верхню частину тіла, такі як шийний та грудний відділи ▪️Під час ходьби або стояння, зайва вага змінює точки опори тіла, що впливає на положення хребта, а також призводить до болю у спині ▪️Навантаження на суглоби призводить до запальних процесів та швидкого зношування суглобового апарату ❗️Кожен кілограм ваги, що перевищує норму, дає 5 кг додаткового навантаження на хребет. З додатковими 5-7 кг спинка перевантажена 25-35 кг, що неминуче призведе до проблем з опорно-руховим апаратом😨 ✅ Памʼятайте, зайва вага тому і зайва, що без неї набагато краще і легше жити!!! Її зменшення це не тільки про зовнішній вигляд, а перш за все ПРО ЗДОРОВʼЯ🧡

🇫🇷 Фанати «Монпельє» підпалили свою ж трибуну на матчі з «Сент-Етьєном» - так вони протестували проти жахливих результатів клубу (6 поразок поспіль і останнє місце в Лізі 1) У другому таймі ультрас спочатку застосували піротехніку і сигнальні ракети, а потім почали ламати сидіння і підпалювати все, що попадеться під руку

❗2500 ✅✅✅ ✔️ Доставка 1-2 дні ✅ ✔️Замовляйте НП по передоплаті та сплачуйте після примірки✅ ✔️Не забудьте підписатися на мене, щоб не пропустити новинки сезону ✅ Анатомічні кеди власного виробництва — знову в наявності 🔸 Натуральна шкіра / замша 🔸 Анатомічна устілка та правильна підтримка стопи 🔸 Універсальний базовий колір, що легко поєднується з будь-яким образом та Код 11796 чорний, шкіра | замша Код 11797 шоколад, шкіра | замша Код 11798 білий, шкіра Код 11799 чорний, шкіра Анатомічні кеди Комбінована фактурність, стиль та комфорт Матеріал: Натуральна шкіра + замша Всередині: підкладка з екошкіри На середню та більш широку ніжку Підошва: TR Термопластична гума, 2,5 см/ позаду 3 см, Виробництво - Україна У разі відсутності розміру в наявності доступні під замовлення 35= 23 см 36= 23,5 см 37= 24 см 38= 24,5 см 39= 25,5 см 40= 26 см 🥰 ПІДПИСУЙТЕСЬ ✅✅✅

Офіційна позиція Третього армійського корпусу щодо створення Національного військового меморіального кладовища. 29 січня Верховний Суд визнав незаконним землевідведення під Національне військове меморіальне кладовище в Мархалівському лісі Київської області. Водночас ця ділянка вже функціонує як кладовище, де поховані українські воїни. Рішення суду щодо «незаконності» землевідведення створює ситуацію, що ставить суспільство перед абсурдним питанням: що робити з могилами тих, хто загинув за Україну? Станом на сьогодні кладовище відкрите й продовжує функціонувати. Відповідальність держави — знайти правовий вихід із ситуації, створеної судовим рішенням. Закликаємо стати на захист честі та гідності тих, хто заради існування країни віддав найдорожче. Пам’ять про полеглих — недоторканна! Третій армійський корпус | Instagram | Facebook | YouTube | ab3.army | TikTok | Підтримати 🇺🇦 https://t.me/Ukraineaboveallelse

https://youtu.be/l9ZcUiJp0bg?si=HfFy3Ky7nWWP9iNf

👥 Кожен українець, який виїжджає чи гине, звільняє робоче місце для іноземця, — бізнес-омбудсмен Роман Ващук За його словами, тенденція приїзду трудових мігрантів до України існувала ще до повномасштабної війни. Водночас, додав Ващук, для багатьох іноземців життя в Україні стало б "неймовірним апгрейдом".