• #тварини
    Гірська танагра-короткодзьоб: яскравий птах у синьо-жовтих барвах.
    У високогірних лісах Анд, де хмари обіймають вершини, а повітря наповнене вологою, мешкає один із найяскравіших представників пташиного світу — гірська танагра-короткодзьоб. Цей птах, відомий своєю синьо-жовтою палітрою, не лише вражає око, а й розповідає історію про життя в суворих умовах гірських екосистем. Давайте познайомимося ближче з цією пернатою красою, її звичками та місцем у природі.

    Зовнішність: природна гармонія кольорів

    Гірська танагра-короткодзьоб (лат. *Buthraupis montana*), яку часто називають просто гірською танагрою, — це птах із родини саякових (*Thraupidae*), що вирізняється своїм контрастним забарвленням. Її оперення — це справжній витвір природи: тім’я, потилиця та крила переливаються глибоким синім кольором, який нагадує небесну блакить у ясний день. Нижня частина тіла — груди й живіт — сяє золотисто-жовтим відтінком, що асоціюється із сонячним теплом. Чорні акценти на крилах і хвості додають птахові елегантності, а короткий міцний дзьоб підкреслює його адаптацію до життя в горах.

    Довжина тіла гірської танагри становить близько 20–22 см, а вага коливається в межах 50–60 г. Це робить її досить помітною серед інших дрібних птахів, що мешкають на високогір’ях. Її синьо-жовте забарвлення не лише привертає увагу, а й слугує певним сигналом у густому лісі, де птахи спілкуються між собою через яскраві кольори та звуки.

    Місце проживання: високі Анди

    Гірська танагра-короткодзьоб поширена в Андах — від Венесуели й Колумбії до Еквадору, Перу та північної Болівії. Вона обирає для життя вологі гірські тропічні ліси, карликові ліси й узлісся на висоті від 1800 до 3500 метрів над рівнем моря. Ці місця, часто оповиті туманом, створюють ідеальні умови для птахів, які люблять прохолоду й густу рослинність. Тут танагри знаходять укриття від хижаків і багатий вибір їжі.

    Цікаво, що синьо-жовта палітра птаха гармоніює з природним середовищем Анд: синій колір зливається з тінями хмар і відблисками неба, а жовтий нагадує про квітучі рослини, що пробиваються крізь густу зелень. Можливо, це не просто збіг, а результат еволюції, який допомагає птахові залишатися непомітним для ворогів і водночас привабливим для своїх родичів.

    Спосіб життя: зграйна гармонія

    Гірські танагри-короткодзьоби — товариські створіння. Вони рідко подорожують на самоті, частіше об’єднуючись у невеликі зграї від 3 до 10 особин. Ці птахи активні вдень, коли вони гасають між гілками в пошуках їжі. Їхній раціон складається переважно з плодів — таких як ягоди місцевих рослин (*Miconia* чи *Cecropia*), — але вони не цураються й комах, яких вправно ловлять своїм коротким дзьобом.

    Ці птахи також відомі своєю участю в змішаних зграях — явищі, коли різні види пернатих об’єднуються для спільного пошуку їжі чи захисту від хижаків. Така співпраця допомагає їм виживати в непростих умовах високогір’я, де ресурси можуть бути обмеженими.

    Спів гірської танагри не такий мелодійний, як у солов’я, але досить виразний: короткі високі звуки, що нагадують “тсі-тсі” чи “чік-чік”, слугують для спілкування всередині зграї. Ці сигнали допомагають птахам координувати свої дії та попереджати одне одного про небезпеку.

    Екологічна роль і загрози

    Гірська танагра-короткодзьоб відіграє важливу роль у своїй екосистемі. Розповсюджуючи насіння плодів, які вона споживає, птах сприяє відновленню лісів і підтримці біорізноманіття. Її присутність у високогірних лісах є своєрідним індикатором здоров’я цих екосистем.

    На жаль, популяція гірської танагри зазнає певних загроз через діяльність людини. Вирубка лісів, розширення сільськогосподарських угідь і зміна клімату поступово скорочують її природне середовище. Хоча Міжнародний союз охорони природи (МСОП) поки що класифікує цей вид як такий, що викликає “найменше занепокоєння”, локальні популяції в деяких регіонах уже відчувають тиск.

    Цікаві факти

    1. **Синьо-жовтий символізм**: Забарвлення гірської танагри нагадує прапор України, що робить її особливо цікавою для тих, хто шукає природні паралелі з національними символами.
    2. **Еволюційна унікальність**: Гірська танагра належить до роду *Buthraupis*, який включає лише кілька видів, усі з яких мешкають у високогір’ях Анд. Їхня ізоляція сприяла формуванню унікальних рис.
    3. **Сезонна активність**: У період розмноження (який залежить від регіону й клімату) самці демонструють яскравіше оперення, щоб привабити партнерок.

    Висновок

    Гірська танагра-короткодзьоб — це не просто птах, а справжній символ краси й витривалості природи Анд. Її синьо-жовте оперення ніби відображає контрасти гірського життя: холодну велич неба й тепле багатство рослинного світу. Спостерігаючи за цими птахами, ми можемо не лише насолоджуватися їхньою красою, а й нагадувати собі про важливість збереження дикої природи. Хто знає, можливо, одного дня ви самі почуєте їхнє “тсі-тсі” серед туманних вершин?
    #тварини Гірська танагра-короткодзьоб: яскравий птах у синьо-жовтих барвах. У високогірних лісах Анд, де хмари обіймають вершини, а повітря наповнене вологою, мешкає один із найяскравіших представників пташиного світу — гірська танагра-короткодзьоб. Цей птах, відомий своєю синьо-жовтою палітрою, не лише вражає око, а й розповідає історію про життя в суворих умовах гірських екосистем. Давайте познайомимося ближче з цією пернатою красою, її звичками та місцем у природі. Зовнішність: природна гармонія кольорів Гірська танагра-короткодзьоб (лат. *Buthraupis montana*), яку часто називають просто гірською танагрою, — це птах із родини саякових (*Thraupidae*), що вирізняється своїм контрастним забарвленням. Її оперення — це справжній витвір природи: тім’я, потилиця та крила переливаються глибоким синім кольором, який нагадує небесну блакить у ясний день. Нижня частина тіла — груди й живіт — сяє золотисто-жовтим відтінком, що асоціюється із сонячним теплом. Чорні акценти на крилах і хвості додають птахові елегантності, а короткий міцний дзьоб підкреслює його адаптацію до життя в горах. Довжина тіла гірської танагри становить близько 20–22 см, а вага коливається в межах 50–60 г. Це робить її досить помітною серед інших дрібних птахів, що мешкають на високогір’ях. Її синьо-жовте забарвлення не лише привертає увагу, а й слугує певним сигналом у густому лісі, де птахи спілкуються між собою через яскраві кольори та звуки. Місце проживання: високі Анди Гірська танагра-короткодзьоб поширена в Андах — від Венесуели й Колумбії до Еквадору, Перу та північної Болівії. Вона обирає для життя вологі гірські тропічні ліси, карликові ліси й узлісся на висоті від 1800 до 3500 метрів над рівнем моря. Ці місця, часто оповиті туманом, створюють ідеальні умови для птахів, які люблять прохолоду й густу рослинність. Тут танагри знаходять укриття від хижаків і багатий вибір їжі. Цікаво, що синьо-жовта палітра птаха гармоніює з природним середовищем Анд: синій колір зливається з тінями хмар і відблисками неба, а жовтий нагадує про квітучі рослини, що пробиваються крізь густу зелень. Можливо, це не просто збіг, а результат еволюції, який допомагає птахові залишатися непомітним для ворогів і водночас привабливим для своїх родичів. Спосіб життя: зграйна гармонія Гірські танагри-короткодзьоби — товариські створіння. Вони рідко подорожують на самоті, частіше об’єднуючись у невеликі зграї від 3 до 10 особин. Ці птахи активні вдень, коли вони гасають між гілками в пошуках їжі. Їхній раціон складається переважно з плодів — таких як ягоди місцевих рослин (*Miconia* чи *Cecropia*), — але вони не цураються й комах, яких вправно ловлять своїм коротким дзьобом. Ці птахи також відомі своєю участю в змішаних зграях — явищі, коли різні види пернатих об’єднуються для спільного пошуку їжі чи захисту від хижаків. Така співпраця допомагає їм виживати в непростих умовах високогір’я, де ресурси можуть бути обмеженими. Спів гірської танагри не такий мелодійний, як у солов’я, але досить виразний: короткі високі звуки, що нагадують “тсі-тсі” чи “чік-чік”, слугують для спілкування всередині зграї. Ці сигнали допомагають птахам координувати свої дії та попереджати одне одного про небезпеку. Екологічна роль і загрози Гірська танагра-короткодзьоб відіграє важливу роль у своїй екосистемі. Розповсюджуючи насіння плодів, які вона споживає, птах сприяє відновленню лісів і підтримці біорізноманіття. Її присутність у високогірних лісах є своєрідним індикатором здоров’я цих екосистем. На жаль, популяція гірської танагри зазнає певних загроз через діяльність людини. Вирубка лісів, розширення сільськогосподарських угідь і зміна клімату поступово скорочують її природне середовище. Хоча Міжнародний союз охорони природи (МСОП) поки що класифікує цей вид як такий, що викликає “найменше занепокоєння”, локальні популяції в деяких регіонах уже відчувають тиск. Цікаві факти 1. **Синьо-жовтий символізм**: Забарвлення гірської танагри нагадує прапор України, що робить її особливо цікавою для тих, хто шукає природні паралелі з національними символами. 2. **Еволюційна унікальність**: Гірська танагра належить до роду *Buthraupis*, який включає лише кілька видів, усі з яких мешкають у високогір’ях Анд. Їхня ізоляція сприяла формуванню унікальних рис. 3. **Сезонна активність**: У період розмноження (який залежить від регіону й клімату) самці демонструють яскравіше оперення, щоб привабити партнерок. Висновок Гірська танагра-короткодзьоб — це не просто птах, а справжній символ краси й витривалості природи Анд. Її синьо-жовте оперення ніби відображає контрасти гірського життя: холодну велич неба й тепле багатство рослинного світу. Спостерігаючи за цими птахами, ми можемо не лише насолоджуватися їхньою красою, а й нагадувати собі про важливість збереження дикої природи. Хто знає, можливо, одного дня ви самі почуєте їхнє “тсі-тсі” серед туманних вершин?
    Love
    2
    452переглядів 27Відтворень
  • #мистецтво

    Художниця Заскоцька Оксана Ярославівна
    "Гармонія".
    #мистецтво Художниця Заскоцька Оксана Ярославівна "Гармонія".
    Love
    2
    136переглядів
  • Привіт, друзі! Це я, ваш улюблений Зоряний Лицар, вершник космічного правосуддя та офіційний знавець усіх блискучих штучок на небі. І сьогодні я розповім вам, чому люди завжди думали, що зорі — це ключ до їхньої долі.

    Якщо ви коли-небудь загадували бажання на зірку, що падає, або витріщалися в нічне небо, думаючи, що воно підкаже вам майбутнє, то ви не одні. Люди з найдавніших часів вірили, що зорі можуть визначати їхню долю. Чи це правда? Ну, залежить від того, наскільки сильно ви вірите у те, що ваш гороскоп не бреше. 😉✨

    1. Стародавні цивілізації: зорі як космічні GPS 🌍🔭
    У стародавньому Вавилоні астрологи дивилися на зорі так, як сучасні водії дивляться на навігатор: "Окей, якщо ця планета тут, то, напевно, мій бізнес із продажу глиняних табличок цього року злетить!" Вони першими почали пов'язувати зорі з людськими долями, що й породило астрологію.

    Єгиптяни ж пішли ще далі: вони орієнтувалися на зорі при будівництві пірамід і вірили, що фараони після смерті приєднуються до зіркового пантеону. Так що, якщо ви бачите яскраву зорю на небі — можливо, це хтось із фараонів на вас дивиться… або просто Марс.

    2. Доля, записана в сузір'ях: греки теж так вважали 🏺🌌
    Греки не могли просто дивитися на зорі й бачити в них точки світла. Ні, вони бачили в них драми, зради та родинні розбірки на рівні топових серіалів. Сузір'я Оріона? Це мисливець, якого покусав скорпіон. Велика Ведмедиця? Насправді це жінка, яку покарали та перетворили на ведмедя.

    Якщо підсумувати — греки бачили в зорях історії. А значить, якщо вам здається, що доля "записана на небесах", то, можливо, це просто хтось там вирішив створити новий міф.

    3. Китайці та зоряна гармонія 🏮⭐
    У Китаї зорі були частиною концепції Небесного Мандата. Це означало, що правителі отримують владу напряму від Неба, а якщо в небі стається щось дивне (наприклад, комета) — чекайте перевороту.

    Китайські астрологи настільки серйозно ставилися до цього, що якщо раптом зірка з'являлася там, де її не мало бути, вони могли порадити імператору змінити поведінку або навіть трон. Тож, якщо ви думали, що слідкувати за своїм гороскопом — це серйозно, спробуйте керувати цілою імперією за розташуванням Юпітера.

    4. Скандинави та їхня любов до сяйва ❄️✨
    Вікінги вірили, що зорі — це іскри від мечів богів. І якщо ти помираєш у бою, то твою душу заберуть на небо, і ти станеш частиною зоряного війська Одіна.

    Тому не дивно, що вони йшли в бій так завзято — адже це була дорога до власного зіркового місця у Валгаллі! Уявіть собі: помер у бою, а потім дивишся на землю з неба, як VIP-гість на концерті.

    5. Сучасність: чому люди досі дивляться на зорі? 🤔🌠
    Ви, напевно, скажете: "Ну добре, але чому люди досі загадують бажання на зорі, що падають?" Це просто. По-перше, це красиво. А по-друге, люди люблять шукати знаки навіть у тому, що від них абсолютно не залежить.

    Але хто я такий, щоб їх судити? Адже навіть я іноді дивлюся на зорі та думаю: "А що там насправді ховається?" Хто знає, можливо, ваша доля дійсно написана на небі, просто ви ще не навчилися читати її правильно.

    Тож, друзі, дивіться на зорі, але не забувайте: вони можуть підштовхнути, але куди йти — вирішуєте тільки ви. А якщо хтось спробує сказати вам, що "ваша доля вирішена", просто посміхніться і скажіть: "Ага, скажіть це тим, хто придумав телескоп!"

    Завжди ваш,
    Зоряний Лицар 🌌✨

    #fan_art #супер_порада #супер_факт
    Привіт, друзі! Це я, ваш улюблений Зоряний Лицар, вершник космічного правосуддя та офіційний знавець усіх блискучих штучок на небі. І сьогодні я розповім вам, чому люди завжди думали, що зорі — це ключ до їхньої долі. Якщо ви коли-небудь загадували бажання на зірку, що падає, або витріщалися в нічне небо, думаючи, що воно підкаже вам майбутнє, то ви не одні. Люди з найдавніших часів вірили, що зорі можуть визначати їхню долю. Чи це правда? Ну, залежить від того, наскільки сильно ви вірите у те, що ваш гороскоп не бреше. 😉✨ 1. Стародавні цивілізації: зорі як космічні GPS 🌍🔭 У стародавньому Вавилоні астрологи дивилися на зорі так, як сучасні водії дивляться на навігатор: "Окей, якщо ця планета тут, то, напевно, мій бізнес із продажу глиняних табличок цього року злетить!" Вони першими почали пов'язувати зорі з людськими долями, що й породило астрологію. Єгиптяни ж пішли ще далі: вони орієнтувалися на зорі при будівництві пірамід і вірили, що фараони після смерті приєднуються до зіркового пантеону. Так що, якщо ви бачите яскраву зорю на небі — можливо, це хтось із фараонів на вас дивиться… або просто Марс. 2. Доля, записана в сузір'ях: греки теж так вважали 🏺🌌 Греки не могли просто дивитися на зорі й бачити в них точки світла. Ні, вони бачили в них драми, зради та родинні розбірки на рівні топових серіалів. Сузір'я Оріона? Це мисливець, якого покусав скорпіон. Велика Ведмедиця? Насправді це жінка, яку покарали та перетворили на ведмедя. Якщо підсумувати — греки бачили в зорях історії. А значить, якщо вам здається, що доля "записана на небесах", то, можливо, це просто хтось там вирішив створити новий міф. 3. Китайці та зоряна гармонія 🏮⭐ У Китаї зорі були частиною концепції Небесного Мандата. Це означало, що правителі отримують владу напряму від Неба, а якщо в небі стається щось дивне (наприклад, комета) — чекайте перевороту. Китайські астрологи настільки серйозно ставилися до цього, що якщо раптом зірка з'являлася там, де її не мало бути, вони могли порадити імператору змінити поведінку або навіть трон. Тож, якщо ви думали, що слідкувати за своїм гороскопом — це серйозно, спробуйте керувати цілою імперією за розташуванням Юпітера. 4. Скандинави та їхня любов до сяйва ❄️✨ Вікінги вірили, що зорі — це іскри від мечів богів. І якщо ти помираєш у бою, то твою душу заберуть на небо, і ти станеш частиною зоряного війська Одіна. Тому не дивно, що вони йшли в бій так завзято — адже це була дорога до власного зіркового місця у Валгаллі! Уявіть собі: помер у бою, а потім дивишся на землю з неба, як VIP-гість на концерті. 5. Сучасність: чому люди досі дивляться на зорі? 🤔🌠 Ви, напевно, скажете: "Ну добре, але чому люди досі загадують бажання на зорі, що падають?" Це просто. По-перше, це красиво. А по-друге, люди люблять шукати знаки навіть у тому, що від них абсолютно не залежить. Але хто я такий, щоб їх судити? Адже навіть я іноді дивлюся на зорі та думаю: "А що там насправді ховається?" Хто знає, можливо, ваша доля дійсно написана на небі, просто ви ще не навчилися читати її правильно. Тож, друзі, дивіться на зорі, але не забувайте: вони можуть підштовхнути, але куди йти — вирішуєте тільки ви. А якщо хтось спробує сказати вам, що "ваша доля вирішена", просто посміхніться і скажіть: "Ага, скажіть це тим, хто придумав телескоп!" Завжди ваш, Зоряний Лицар 🌌✨ #fan_art #супер_порада #супер_факт
    Love
    Like
    8
    926переглядів
  • Коли війна стала буденністю…
    Як навчитися жити заново?

    — Що робиш?
    — Та… вигляд, що все добре.

    Як часто ми кажемо це, навіть не замислюючись?

    Понад три роки війни. Спочатку шок.
    Потім біль. Потім безсилля.
    А далі…
    просто тиша, якийсь фон за вікном, але байдужість і відчай поряд. Не тому, що легше. А тому, що психіка вирішила:
    «Досить».

    Так вона нас захищає. Закриває від болю, щоб ми не зламалися.
    Підвищує кортизол ,адреналін , аби вижити ,щоб страх не зламав. Але разом із болем вона закриває і наші відчуття радості, натхнення, любові.

    Ми ніби живемо, як на автопілоті , все по схемі, робота (дім ,буденні справи ), але більше спостерігаємо, ніж відчуваємо.

    Чому так відбувається?

    Коли реальність стає надто важкою, психіка обирає «відключення», інстинктивно вона хоче просто вижити. Ми ніби функціонуємо: працюємо, спілкуємось, сміємось. Але всередині — емоційний вакуум.

    Тому багато хто каже: «Я ніби дивлюсь на життя через скло».

    Але чи є інший вибір?

    Так, вибір є завжди. Навчитися жити заново. Навчитися жити у цих умовах сьогодення, у хаосі , але вчитися і знаходити свої способи саморегуляції , внутрішньої особистої стабільності .

    Раніше ми відкладали життя «на потім». На кращі часи. На мир. На стабільність. Будували великі , довгі плани, мрії.

    Але зараз приходить розуміння: жити треба не тоді, коли стане легше, стабільно і тому подібне. Не стане. Просто світ змінюється , і він вже ніколи не буде таким як колись. Наша психіка любить контроль і стабільність , бо так легше ,все зрозуміло , а у хаосі нічого незрозуміло, як будуть розгортатися далі події. З'являється тривога , птср і депресія , різні порушення нормального функціонування життя , бо всі ресурси ,енергія йде на тривогу за майбутнє , страх та агресія просто поїдають енергію життя , та ніхто незнає ,що там попереду ...
    Варто відпустити контроль , дозволити собі просто жити у цій миті , вчитися підлаштовуватися , дихати , відчувати життя.
    Жити треба зараз.
    Мрії реалізовувати.
    Любити , радіти ,навіть тому ,що сьогдні пощастило прокинутися, побачити рідних, сонце, новий день, нова можливість щось принести добре у цей світ .
    Багато хто сьогдні не прокинувся , а хтось живе і в важчих умовах...
    Це нагадує, як важливо цінувати кожну мить , кожне благо яке приходить в твоє життя, і дякувати за це. Вчитися фокусуватися на хороших моментах життя.

    Ресурси, що повертають до життя .Збережи. Практикуй .

    ✨ Почни вести щоденник подяки .
    Щодня знаходити в кожному дні по 3-5-10 пунктів за що я вдячний собі , за що вдячний світу, за що вдячний близьким людям , і записувати .

    ✨ У кожній миті є сенс.
    Ти п’єш каву, і її тепло розливається по тілу. Її аромат , чи звертаєш увагу на те який в неї аромат ?
    Вона міцна , чи ніжна ?
    З корицею, чи сиропом ?
    Ти йдеш по вулиці, і вітер ніжно торкається шкіри. Ти чуєш голос близької людини, і розумієш, що вона тут, поруч, жива.

    ✨ Простір для бажань — що ти хочеш? Не треба грандіозного. Просто зараз. Чашку гарячого шоколаду? Пройтись босоніж по траві? Це і є справжнє «жити».

    ✨ Творчість і дія — роби, що наповнює. Навіть якщо це просто записати свої думки, намалювати щось чи зробити приємність іншій людині.

    ✨ Відчуття — це те, що повертає до реальності.
    Можна тікати в думки, в плани, в екрани, в роботу. А можна навчитися бути тут і зараз. Відчувати не лише війну, а й життя, яке триває.

    ✨ Коли починаєш жити усвідомлено, навіть прості речі набувають глибини.
    Теплий хліб на сніданок стає не просто їжею, а моментом затишку. Обійми друга — не просто жестом, а нагадуванням: «Я тут, я відчуваю, я з тобою».

    ✨ Важливо навчитися не просто функціонувати, а жити з усіма фарбами і відтінками життя.
    Не лише виживати. А сміятися, плакати, творити, любити, хотіти, просто жити.

    Війна навчила цінувати. Вона забрала ілюзію вічного завтра. Є тільки зараз. І питання не в тому, щоб вижити. А в тому, щоб жити.

    Повернути собі життя — це вибір.

    Так, війна триває. Але і ми теж.
    І питання не в тому, коли це все закінчиться.
    А в тому, чи не забудемо ми, як відчувати і яке життя на смак.

    Відчуй зараз.
    Не відкладаючи на потім.
    Живи!

    #життяпродовжується #тутізараз #цінуймомент #усвідомленість #силавсередині #психологіяжиття #ментальнездоровя #відчувайжиття #подякажиттю #емоційнийінтелект #ресурси #життяпідчасвійни #психіка #саморегуляція #балансвсередині #відчувати #пережитивійну #тривога #усвідомленежиття #психологічнастійкість #коучинг #ментальнарівновага #психологічнадопомога #психологияличности #невідкладай #поверненнядосебе #силамоменту #внутрішнягармонія #життясмакує #психоемоційнездоровя
    Показати менше
    Коли війна стала буденністю… Як навчитися жити заново? — Що робиш? — Та… вигляд, що все добре. Як часто ми кажемо це, навіть не замислюючись? Понад три роки війни. Спочатку шок. Потім біль. Потім безсилля. А далі… просто тиша, якийсь фон за вікном, але байдужість і відчай поряд. Не тому, що легше. А тому, що психіка вирішила: «Досить». Так вона нас захищає. Закриває від болю, щоб ми не зламалися. Підвищує кортизол ,адреналін , аби вижити ,щоб страх не зламав. Але разом із болем вона закриває і наші відчуття радості, натхнення, любові. Ми ніби живемо, як на автопілоті , все по схемі, робота (дім ,буденні справи ), але більше спостерігаємо, ніж відчуваємо. Чому так відбувається? Коли реальність стає надто важкою, психіка обирає «відключення», інстинктивно вона хоче просто вижити. Ми ніби функціонуємо: працюємо, спілкуємось, сміємось. Але всередині — емоційний вакуум. Тому багато хто каже: «Я ніби дивлюсь на життя через скло». Але чи є інший вибір? Так, вибір є завжди. Навчитися жити заново. Навчитися жити у цих умовах сьогодення, у хаосі , але вчитися і знаходити свої способи саморегуляції , внутрішньої особистої стабільності . Раніше ми відкладали життя «на потім». На кращі часи. На мир. На стабільність. Будували великі , довгі плани, мрії. Але зараз приходить розуміння: жити треба не тоді, коли стане легше, стабільно і тому подібне. Не стане. Просто світ змінюється , і він вже ніколи не буде таким як колись. Наша психіка любить контроль і стабільність , бо так легше ,все зрозуміло , а у хаосі нічого незрозуміло, як будуть розгортатися далі події. З'являється тривога , птср і депресія , різні порушення нормального функціонування життя , бо всі ресурси ,енергія йде на тривогу за майбутнє , страх та агресія просто поїдають енергію життя , та ніхто незнає ,що там попереду ... Варто відпустити контроль , дозволити собі просто жити у цій миті , вчитися підлаштовуватися , дихати , відчувати життя. Жити треба зараз. Мрії реалізовувати. Любити , радіти ,навіть тому ,що сьогдні пощастило прокинутися, побачити рідних, сонце, новий день, нова можливість щось принести добре у цей світ . Багато хто сьогдні не прокинувся , а хтось живе і в важчих умовах... Це нагадує, як важливо цінувати кожну мить , кожне благо яке приходить в твоє життя, і дякувати за це. Вчитися фокусуватися на хороших моментах життя. Ресурси, що повертають до життя .Збережи. Практикуй . ✨ Почни вести щоденник подяки . Щодня знаходити в кожному дні по 3-5-10 пунктів за що я вдячний собі , за що вдячний світу, за що вдячний близьким людям , і записувати . ✨ У кожній миті є сенс. Ти п’єш каву, і її тепло розливається по тілу. Її аромат , чи звертаєш увагу на те який в неї аромат ? Вона міцна , чи ніжна ? З корицею, чи сиропом ? Ти йдеш по вулиці, і вітер ніжно торкається шкіри. Ти чуєш голос близької людини, і розумієш, що вона тут, поруч, жива. ✨ Простір для бажань — що ти хочеш? Не треба грандіозного. Просто зараз. Чашку гарячого шоколаду? Пройтись босоніж по траві? Це і є справжнє «жити». ✨ Творчість і дія — роби, що наповнює. Навіть якщо це просто записати свої думки, намалювати щось чи зробити приємність іншій людині. ✨ Відчуття — це те, що повертає до реальності. Можна тікати в думки, в плани, в екрани, в роботу. А можна навчитися бути тут і зараз. Відчувати не лише війну, а й життя, яке триває. ✨ Коли починаєш жити усвідомлено, навіть прості речі набувають глибини. Теплий хліб на сніданок стає не просто їжею, а моментом затишку. Обійми друга — не просто жестом, а нагадуванням: «Я тут, я відчуваю, я з тобою». ✨ Важливо навчитися не просто функціонувати, а жити з усіма фарбами і відтінками життя. Не лише виживати. А сміятися, плакати, творити, любити, хотіти, просто жити. Війна навчила цінувати. Вона забрала ілюзію вічного завтра. Є тільки зараз. І питання не в тому, щоб вижити. А в тому, щоб жити. Повернути собі життя — це вибір. Так, війна триває. Але і ми теж. І питання не в тому, коли це все закінчиться. А в тому, чи не забудемо ми, як відчувати і яке життя на смак. Відчуй зараз. Не відкладаючи на потім. Живи! #життяпродовжується #тутізараз #цінуймомент #усвідомленість #силавсередині #психологіяжиття #ментальнездоровя #відчувайжиття #подякажиттю #емоційнийінтелект #ресурси #життяпідчасвійни #психіка #саморегуляція #балансвсередині #відчувати #пережитивійну #тривога #усвідомленежиття #психологічнастійкість #коучинг #ментальнарівновага #психологічнадопомога #психологияличности #невідкладай #поверненнядосебе #силамоменту #внутрішнягармонія #життясмакує #психоемоційнездоровя Показати менше
    __ra_ma_da_sa_sa_sej_so_hang_ - _mantra_isceljajushchaja_ljubie_bolezni_-_dlja_meditacii__ra_-_solnce__ma_-_luna__da_-_zemlja__sa_-_prostranstvo__sej_-_absoljutnaja_beskonechnost__so_hang_oznachaet_-_ja_est_ti__(z3.fm)
    1Kпереглядів
  • 20 КРАЩИХ ЦИТАТ МОНІКИ БЕЛЛУЧЧІ

    1. Нам ніхто не належить: ні наші чоловіки, ні діти. Ми можемо лише чимось ділитися з людьми, яких ми любимо.
    2. Люди можуть пробачити людині розум, навіть талант, але красу ніколи.
    3. Жінка може любити так, ніби ніколи не піде. Але може наступити такий день, піде так, ніби зовсім не любила.
    4. Для мене ставати старшою - значить ставати краще!
    5. По-моєму, безглуздо, будучи молодою і красивою, ставати утриманкою якогось товстосума, нескінченно марнувати життя на тусовках. Краса повинна допомагати нам знайти гармонію, любов і сенс у цьому божевільному світі.
    6. Людське знання значно зросло у сфері технологій – але не у сфері почуттів.
    7. Краса для жінки стає проблемою лише у двох випадках: коли її немає та коли немає нічого, крім краси.
    8. Ні за що на світі не хотіла б, щоб мені знову було 20. Зараз я набагато щасливіша, ніж тоді, адже в тому віці ми ще тільки впізнаємо себе, намагаємося зрозуміти, ким хочемо бути, страждаємо від невпевненості в собі. Зараз я знаю, що мені потрібно, а без чого я можу прожити.
    9. Краса стає живою та цікавою, коли вона прихована одягом.
    10. Жіночність - це гармонія, природність і чуттєвість.
    11. Не розумію жінок, які кажуть, що чоловіче бажання їх принижує. По-моєму, вони просто не ладять із собою.
    12. Я завжди говорю молоденьким дівчатам: «Навчитеся любити своє тіло!» Адже ідеалу не існує, і цілком очевидно, що жінка з формами не менш прекрасна, ніж худенька дівчина. Просто треба навчитися приймати себе такою, якою ти є.
    13. Відчувати внутрішній комфорт це не те, як ти виглядаєш зовні, а те, як ти відчуваєш усередині.
    14. Краса і справді сила, але якщо ти вмієш нею користуватися. Це все одно, що мати Феррарі: якщо не вмієш їздити по-справжньому, вона тобі ні до чого.
    15. Не треба ненавидіти людей, які заздрять, бо вони визнають, що ти кращий.
    16. Кожній жінці подобається бути коханою.
    17. Любов живе лише тоді, коли є повага один до одного і свобода. Бажання мати іншого як річ — абсурд.
    18. Хтось сказав мені, що всередині всіх артистів є сплячі красуні, і щоразу граючи роль одна з цих красунь прокидається. Усередині нас є все. Нам потрібно лише побачити це.
    19. Я ніколи не буду худою. Я за вдачею досить лінива. Люблю поїсти. Я справжня така. І не має наміру ставати несправжньою.
    20. Якою б сильною не була жінка, вона чекає чоловіка сильніше за себе. І не для того, щоб він обмежував їй свободу, а для того, щоб він дав право бути слабкою.
    20 КРАЩИХ ЦИТАТ МОНІКИ БЕЛЛУЧЧІ 1. Нам ніхто не належить: ні наші чоловіки, ні діти. Ми можемо лише чимось ділитися з людьми, яких ми любимо. 2. Люди можуть пробачити людині розум, навіть талант, але красу ніколи. 3. Жінка може любити так, ніби ніколи не піде. Але може наступити такий день, піде так, ніби зовсім не любила. 4. Для мене ставати старшою - значить ставати краще! 5. По-моєму, безглуздо, будучи молодою і красивою, ставати утриманкою якогось товстосума, нескінченно марнувати життя на тусовках. Краса повинна допомагати нам знайти гармонію, любов і сенс у цьому божевільному світі. 6. Людське знання значно зросло у сфері технологій – але не у сфері почуттів. 7. Краса для жінки стає проблемою лише у двох випадках: коли її немає та коли немає нічого, крім краси. 8. Ні за що на світі не хотіла б, щоб мені знову було 20. Зараз я набагато щасливіша, ніж тоді, адже в тому віці ми ще тільки впізнаємо себе, намагаємося зрозуміти, ким хочемо бути, страждаємо від невпевненості в собі. Зараз я знаю, що мені потрібно, а без чого я можу прожити. 9. Краса стає живою та цікавою, коли вона прихована одягом. 10. Жіночність - це гармонія, природність і чуттєвість. 11. Не розумію жінок, які кажуть, що чоловіче бажання їх принижує. По-моєму, вони просто не ладять із собою. 12. Я завжди говорю молоденьким дівчатам: «Навчитеся любити своє тіло!» Адже ідеалу не існує, і цілком очевидно, що жінка з формами не менш прекрасна, ніж худенька дівчина. Просто треба навчитися приймати себе такою, якою ти є. 13. Відчувати внутрішній комфорт це не те, як ти виглядаєш зовні, а те, як ти відчуваєш усередині. 14. Краса і справді сила, але якщо ти вмієш нею користуватися. Це все одно, що мати Феррарі: якщо не вмієш їздити по-справжньому, вона тобі ні до чого. 15. Не треба ненавидіти людей, які заздрять, бо вони визнають, що ти кращий. 16. Кожній жінці подобається бути коханою. 17. Любов живе лише тоді, коли є повага один до одного і свобода. Бажання мати іншого як річ — абсурд. 18. Хтось сказав мені, що всередині всіх артистів є сплячі красуні, і щоразу граючи роль одна з цих красунь прокидається. Усередині нас є все. Нам потрібно лише побачити це. 19. Я ніколи не буду худою. Я за вдачею досить лінива. Люблю поїсти. Я справжня така. І не має наміру ставати несправжньою. 20. Якою б сильною не була жінка, вона чекає чоловіка сильніше за себе. І не для того, щоб він обмежував їй свободу, а для того, щоб він дав право бути слабкою.
    185переглядів
  • #свята
    З Великоднем!У цей святковий день бажаю Вам тепла, радості та світла. Нехай Великдень стане початком нових звершень, а кожен день буде сповнений благословеннями. Нехай у Вашому житті панує гармонія та любов. Христос Воскрес!​
    #свята З Великоднем!У цей святковий день бажаю Вам тепла, радості та світла. Нехай Великдень стане початком нових звершень, а кожен день буде сповнений благословеннями. Нехай у Вашому житті панує гармонія та любов. Христос Воскрес!​
    Love
    5
    2коментарів 125переглядів
  • Нікому не заздріть ... Для мене самий затишок і гармонія найважливіші...
    Я не прагну чужого успіху... тому що я створюю свій влас… Більше
    Нікому не заздріть ... Для мене самий затишок і гармонія найважливіші... Я не прагну чужого успіху... тому що я створюю свій влас… Більше
    Love
    1
    333переглядів
  • Вічність у кожній миті .
    ---
    Все частіше і частіше ловлю себе на думці, що так хочеться бути ближче до природи , злитися в одне єдине ціле, забути про тривоги ...
    В густих лісах, де ворон кличе в далечінь,
    Де білка дивиться в глибини душі твоєї,
    Де шелест листя — вічний мій кораль,
    Туди серце рветься з міської рутини.
    Там, де свобода — вільний птах, що в небо мчить на шаленій швидкості.
    Де тиша звучить, мов лікувальна струна, по спіралям душі підіймаючись , сцілює кожну клітинку.
    Де сонце — це промінь любові, що в серці живе та палає, мов фенікс із самоцвітів,
    З попелу смутку, в сяйві відроджений,
    Розправив крила , блиском оповитий,
    В свободі весняній, навік утверджений.
    Там серце моє вільне, під ноти природи навпнюється , цвіте, свободою наповнюється.
    В веснянім небі, дух мій ожива,
    Відроджений, очищений, оновлений,
    Свободу, як коштовність, в серці зберігає.
    Вдихну весни п'янкий, живий напій,
    Розправлю крила, мов вільний сокіл,
    Забуду місто, гамір той німий,
    Стану я в лісі, частиною дива, ніжна й щаслива.
    Під шепіт трав, під спів пташиних зграй, я феєю лісною стану.
    Тут кожна гілка — мій священний дім,
    Тут кожен камінь, клен, сосна — мудрий провісник,
    Тут вітер співає,говорить,шепоче, з усіх сторін,
    Тут ліс — мій храм, мій вічний, вірний спутник .
    Віддамся поклику землі , вітрам, небесному світилу,
    Забуду про страхи, котрі щодня стискають серце, залишу фальш котру щодня взираю, як люди надягають різні маски .
    Тут думки вільні, як сокіл у польоті,
    Тут серце б'ється в ритмі зоряних ночей,
    Мов водоспад, що в сяйві місяця шумить.
    У тиші лісу — мій притулок вічний,
    Де час — ріка, що в вічність лине,
    Де кожна думка — мов коріння, що вглибини проростає,
    Де кожен вдих і видих — мій шепіт таємний, мій подих чарівний !
    Де кожен погляд — волі чистий світ безмежний,
    Де кожен дотик — щастя ніжний цвіт.
    І в цій красі , знаходжу вічність в кожній миті !

    --
    Olga.Felis©

    #справжняблизькість
    #ДушевнийСпокій
    #ЗціленняДуші
    #ЄднанняЗПриродою
    #психолог
    #ГармоніяЗСобою
    #ПоезіяДуші
    #ЛісоваТерапія
    #Відродження
    #СилаПрироди
    #Натхнення
    #фенікс
    #ВнутрішняСвобода
    #ПошукСебе
    #трансформація
    #ЕмоційнийДобробут
    #Антистрес
    #Релаксація
    #Самовдосконалення
    #ЖиттяВМоменті
    #ПрироднаКраса
    #ПоетичнаДуша
    #ВнутрішняТиша
    #ШляхДоСебе
    #ГлибинаДуші
    #МистецтвоЖиття
    #ВідчуттяСвободи
    #Дзен
    #Рефлексія
    Вічність у кожній миті . --- Все частіше і частіше ловлю себе на думці, що так хочеться бути ближче до природи , злитися в одне єдине ціле, забути про тривоги ... В густих лісах, де ворон кличе в далечінь, Де білка дивиться в глибини душі твоєї, Де шелест листя — вічний мій кораль, Туди серце рветься з міської рутини. Там, де свобода — вільний птах, що в небо мчить на шаленій швидкості. Де тиша звучить, мов лікувальна струна, по спіралям душі підіймаючись , сцілює кожну клітинку. Де сонце — це промінь любові, що в серці живе та палає, мов фенікс із самоцвітів, З попелу смутку, в сяйві відроджений, Розправив крила , блиском оповитий, В свободі весняній, навік утверджений. Там серце моє вільне, під ноти природи навпнюється , цвіте, свободою наповнюється. В веснянім небі, дух мій ожива, Відроджений, очищений, оновлений, Свободу, як коштовність, в серці зберігає. Вдихну весни п'янкий, живий напій, Розправлю крила, мов вільний сокіл, Забуду місто, гамір той німий, Стану я в лісі, частиною дива, ніжна й щаслива. Під шепіт трав, під спів пташиних зграй, я феєю лісною стану. Тут кожна гілка — мій священний дім, Тут кожен камінь, клен, сосна — мудрий провісник, Тут вітер співає,говорить,шепоче, з усіх сторін, Тут ліс — мій храм, мій вічний, вірний спутник . Віддамся поклику землі , вітрам, небесному світилу, Забуду про страхи, котрі щодня стискають серце, залишу фальш котру щодня взираю, як люди надягають різні маски . Тут думки вільні, як сокіл у польоті, Тут серце б'ється в ритмі зоряних ночей, Мов водоспад, що в сяйві місяця шумить. У тиші лісу — мій притулок вічний, Де час — ріка, що в вічність лине, Де кожна думка — мов коріння, що вглибини проростає, Де кожен вдих і видих — мій шепіт таємний, мій подих чарівний ! Де кожен погляд — волі чистий світ безмежний, Де кожен дотик — щастя ніжний цвіт. І в цій красі , знаходжу вічність в кожній миті ! -- Olga.Felis© #справжняблизькість #ДушевнийСпокій #ЗціленняДуші #ЄднанняЗПриродою #психолог #ГармоніяЗСобою #ПоезіяДуші #ЛісоваТерапія #Відродження #СилаПрироди #Натхнення #фенікс #ВнутрішняСвобода #ПошукСебе #трансформація #ЕмоційнийДобробут #Антистрес #Релаксація #Самовдосконалення #ЖиттяВМоменті #ПрироднаКраса #ПоетичнаДуша #ВнутрішняТиша #ШляхДоСебе #ГлибинаДуші #МистецтвоЖиття #ВідчуттяСвободи #Дзен #Рефлексія
    Like
    1
    1Kпереглядів 24Відтворень
  • Я з тобою 🩷

    Скажи мені небо, чому вони йдуть?
    Чому шепочуть мені свої таємниці,
    Чому відкривають серця,
    Спустошують душі, мов келих з водою,
    А потім здіймаються, сильніші за вітер та бурі?

    Я їх рятую, вкладаю у спини
    Світло, що ллється крізь втомлені вії.
    Для них я мов світло і свіжості вітер, надії ,
    Плече, що тримає у скруті й зливі.
    Я — пристань, де серце знову вчиться літати,
    Я — тихий причал у штормових водах,
    Але найгірше, що для них я лише епізод із сотень ,тисяч…

    Сильніше за все болить, що вони – для мене також,
    Що пам’ять про них, мов пил на долонях.
    Мов вітер осінній, ледь торкається, ніжно, Але не лишає нічого, крім тіні, що тане без слів.

    А мені б іноді… просто розплакатись,
    Щоб сльози збирали в долоні ніжні.
    Дбайливо ховали їх в теплих скронях,
    Щоб берегли, як найдорожчі в світі намистини,
    Щоб з них проростали фіалки небесні.

    Щоб хтось просто прошепотів, обійнявши за плечі:
    "Я з тобою. Ми разом. Я поруч."
    Щоб не треба було тримати весь світ,
    А можна було просто закрити очі…

    Бо я теж хочу просто хоч мить побути слабкою,
    Маленькою, ніжною, просто живою.
    Щоб лишився поряд , не взявши нічого,
    Щоб дарував, а не тільки просив.

    Хочу, щоб хтось, хоч раз у житті,
    Не лише прийшов — а залишився поруч.
    Теплими обіймами світ закрив,
    А я б у цій тиші нарешті заснула…

    ©Olga.Felis

    Рубрика "моя поезія"



    #Любов #Самопізнання #Творчість #Душа #ВнутрішняСила #ПоезіяДуші #Духовність #Жінка #Кохання #Психологія #ТерапіяСловом #Гармонія #СвітлоВсередині #СилаЛюбові #МудрістьСерця #ПсихологічнийРозвиток #Емоції #ДотикиСерця #МагіяСлів #Самовираження #ТворчийШлях #СилаМиті #ГлибинаДуші #МелодіяСерця #ВідкриттяСебе #ПошукГармонії #ЖиттяЯкМистецтво #Пробудження #Інтуїція #ПоетичнаМагія #ШляхСамоусвідомлення


    #soul #soulmate #интроверт #психологияличности #психолог #психологияотношений #психолог #поезия #любовь #мантра #Рефлексія #Дзен #ЖиттяВМоменті #Самовдосконалення #live #rek #кохання #зорі #звезда
    Я з тобою 🩷 Скажи мені небо, чому вони йдуть? Чому шепочуть мені свої таємниці, Чому відкривають серця, Спустошують душі, мов келих з водою, А потім здіймаються, сильніші за вітер та бурі? Я їх рятую, вкладаю у спини Світло, що ллється крізь втомлені вії. Для них я мов світло і свіжості вітер, надії , Плече, що тримає у скруті й зливі. Я — пристань, де серце знову вчиться літати, Я — тихий причал у штормових водах, Але найгірше, що для них я лише епізод із сотень ,тисяч… Сильніше за все болить, що вони – для мене також, Що пам’ять про них, мов пил на долонях. Мов вітер осінній, ледь торкається, ніжно, Але не лишає нічого, крім тіні, що тане без слів. А мені б іноді… просто розплакатись, Щоб сльози збирали в долоні ніжні. Дбайливо ховали їх в теплих скронях, Щоб берегли, як найдорожчі в світі намистини, Щоб з них проростали фіалки небесні. Щоб хтось просто прошепотів, обійнявши за плечі: "Я з тобою. Ми разом. Я поруч." Щоб не треба було тримати весь світ, А можна було просто закрити очі… Бо я теж хочу просто хоч мить побути слабкою, Маленькою, ніжною, просто живою. Щоб лишився поряд , не взявши нічого, Щоб дарував, а не тільки просив. Хочу, щоб хтось, хоч раз у житті, Не лише прийшов — а залишився поруч. Теплими обіймами світ закрив, А я б у цій тиші нарешті заснула… ©Olga.Felis Рубрика "моя поезія" #Любов #Самопізнання #Творчість #Душа #ВнутрішняСила #ПоезіяДуші #Духовність #Жінка #Кохання #Психологія #ТерапіяСловом #Гармонія #СвітлоВсередині #СилаЛюбові #МудрістьСерця #ПсихологічнийРозвиток #Емоції #ДотикиСерця #МагіяСлів #Самовираження #ТворчийШлях #СилаМиті #ГлибинаДуші #МелодіяСерця #ВідкриттяСебе #ПошукГармонії #ЖиттяЯкМистецтво #Пробудження #Інтуїція #ПоетичнаМагія #ШляхСамоусвідомлення #soul #soulmate #интроверт #психологияличности #психолог #психологияотношений #психолог #поезия #я #любовь #мантра #Рефлексія #Дзен #ЖиттяВМоменті #Самовдосконалення #live #rek #кохання #зорі #звезда
    Like
    1
    2Kпереглядів 25Відтворень
  • Подаруй своїм батькам світло і тепло!

    Оголошується цикл атмахілінгу «Для наших батьків»

    Шановні друзі!

    Ми запрошуємо вас долучитися до особливого проекту, присвяченого нашим найдорожчим людям – батькам. У цей непростий час, коли світ змінюється стрімко, а наші батьки потребують особливої підтримки, ми пропонуємо вам унікальну можливість подарувати їм здоров’я, спокій та радість.

    Чому цей цикл особливий?

    🔅Турбота і любов: Ми створили цей цикл з любов’ю та турботою про наших батьків, щоб подарувати їм можливість відновити сили та знайти внутрішню гармонію.
    🔅 Досвідчені майстри: Досвідчені майстри атмахілінгу Ольга Соколова та Тетяна Шульженко проведуть ваших батьків крізь цей трансформаційний процес.
    🔅 Комплексний підхід: Цикл включає в себе 6 сеансів атмахілінгу, які допоможуть вашим батькам на всіх рівнях: фізичному, емоційному та духовному.
    🔅Підтримка і супровід: ми створимо атмосферу довіри і підтримки, де кожен учасник зможе відчути себе комфортно, від Майстрів ви отримаєте відповіді на ваші питання і індивідуальні рекомендації

    Що включає цикл:
    ⚜️Вступна зустріч-SPARK: Ми познайомимося ближче, визначимо цілі та створимо атмосферу довіри.
    🔅6 трансформаційних сеансів: Кожен сеанс буде присвячений певній темі, спрямованій на оздоровлення та гармонізацію.
    + Приємний бонус для всіх учасників циклу, про це дізнаєтесь вже на вступній зустрічі

    Чому атмахілінг?
    Атмахілінг – це енергетична практика, яка поєднує в собі найкраще з різних духовних традицій і сучасних наукових знань. Вона ефективно допомагає відновити природну гармонію організму, зняти стрес і тривогу, зміцнити здоров’я та підвищити життєвий тонус.

    Для кого цей цикл:

    ☘️Для всіх, хто хоче подбати про своїх батьків.
    ☘️Для тих, хто бажає подарувати батькам здоров’я і довголіття.
    ☘️Для тих, хто хоче зміцнити сімейні зв’язки.

    Коли: Початок 12 лютого 2025 року.
    Вартість: 2500 грн.
    Реєстрація: пишіть в особисті/ дірект

    Подаруйте своїм батькам найкращий подарунок – здоров’я і щастя!
    Разом ми створимо світло для наших батьків! Долучайтесь!

    #атмахілінг #батьки #турбота #здоров’я #гармонія #сім’я
    Подаруй своїм батькам світло і тепло! Оголошується цикл атмахілінгу «Для наших батьків» Шановні друзі! Ми запрошуємо вас долучитися до особливого проекту, присвяченого нашим найдорожчим людям – батькам. У цей непростий час, коли світ змінюється стрімко, а наші батьки потребують особливої підтримки, ми пропонуємо вам унікальну можливість подарувати їм здоров’я, спокій та радість. Чому цей цикл особливий? 🔅Турбота і любов: Ми створили цей цикл з любов’ю та турботою про наших батьків, щоб подарувати їм можливість відновити сили та знайти внутрішню гармонію. 🔅 Досвідчені майстри: Досвідчені майстри атмахілінгу Ольга Соколова та Тетяна Шульженко проведуть ваших батьків крізь цей трансформаційний процес. 🔅 Комплексний підхід: Цикл включає в себе 6 сеансів атмахілінгу, які допоможуть вашим батькам на всіх рівнях: фізичному, емоційному та духовному. 🔅Підтримка і супровід: ми створимо атмосферу довіри і підтримки, де кожен учасник зможе відчути себе комфортно, від Майстрів ви отримаєте відповіді на ваші питання і індивідуальні рекомендації Що включає цикл: ⚜️Вступна зустріч-SPARK: Ми познайомимося ближче, визначимо цілі та створимо атмосферу довіри. 🔅6 трансформаційних сеансів: Кожен сеанс буде присвячений певній темі, спрямованій на оздоровлення та гармонізацію. + Приємний бонус для всіх учасників циклу, про це дізнаєтесь вже на вступній зустрічі Чому атмахілінг? Атмахілінг – це енергетична практика, яка поєднує в собі найкраще з різних духовних традицій і сучасних наукових знань. Вона ефективно допомагає відновити природну гармонію організму, зняти стрес і тривогу, зміцнити здоров’я та підвищити життєвий тонус. Для кого цей цикл: ☘️Для всіх, хто хоче подбати про своїх батьків. ☘️Для тих, хто бажає подарувати батькам здоров’я і довголіття. ☘️Для тих, хто хоче зміцнити сімейні зв’язки. Коли: Початок 12 лютого 2025 року. Вартість: 2500 грн. Реєстрація: пишіть в особисті/ дірект Подаруйте своїм батькам найкращий подарунок – здоров’я і щастя! Разом ми створимо світло для наших батьків! Долучайтесь! #атмахілінг #батьки #турбота #здоров’я #гармонія #сім’я
    606переглядів
Більше результатів