#І_їжа, #і_ліки ЦІЛЮЩИЙ КАВУН Найбільша в світі ягода - це всім нам відомий і улюблений кавун. Ми звикли ставитися до нього як до дуже смачного делікатесу, який радує нас в кінці літа та на початку осені. Але мало хто замислюється про лікувальні властивості кавунів. Вони незамінні при набряках ниркового і серцево-судинного походження, при колітах і захворюваннях жовчного міхура. У кавуні міститься унікальне співвідношення цукрів. У ньому більше фруктози і глюкози, а сахарози менше, ніж у винограду, що сприяє легшому засвоєнню при профілактиці цукрового діабету. Деякі фітотерапевти стверджують, що кавуновий сік сприяє виведенню холестерину, що дуже важливо для людей, які страждають на атеросклероз. Кавуновий сік ефективний і при виведенні кальцієво-кислих та уратних солей. Також велике значення при використанні сечогінного ефекту кавунового соку має той факт, що сік не викликає подразнення сечовивідних шляхів, як, наприклад, при прийомі настою ялівцю, який також є хорошим сечогінним засобом. Але на цьому лікувальні властивості кавуна не закінчуються. Кавунова м'якоть має велику кількість клітковини, яка поліпшує моторику кишечника, полегшуючи процес дефекації тощо. З відривного календаря "Український народний календар" за 6 вересня. ----------

#І_їжа, #і_ліки ЦІЛЮЩИЙ КАВУН Найбільша в світі ягода - це всім нам відомий і улюблений кавун. Ми звикли ставитися до нього як до дуже смачного делікатесу, який радує нас в кінці літа та на початку осені. Але мало хто замислюється про лікувальні властивості кавунів. Вони незамінні при набряках ниркового і серцево-судинного походження, при колітах і захворюваннях жовчного міхура. У кавуні міститься унікальне співвідношення цукрів. У ньому більше фруктози і глюкози, а сахарози менше, ніж у винограду, що сприяє легшому засвоєнню при профілактиці цукрового діабету. Деякі фітотерапевти стверджують, що кавуновий сік сприяє виведенню холестерину, що дуже важливо для людей, які страждають на атеросклероз. Кавуновий сік ефективний і при виведенні кальцієво-кислих та уратних солей. Також велике значення при використанні сечогінного ефекту кавунового соку має той факт, що сік не викликає подразнення сечовивідних шляхів, як, наприклад, при прийомі настою ялівцю, який також є хорошим сечогінним засобом. Але на цьому лікувальні властивості кавуна не закінчуються. Кавунова м'якоть має велику кількість клітковини, яка поліпшує моторику кишечника, полегшуючи процес дефекації тощо. З відривного календаря "Український народний календар" за 6 вересня. ----------

#І_їжа, #і_ліки ЧОРНИЦЯ - СПРАВЖНІЙ ВАШ ЩИТ Як показали дослідження, люди, які їдять темні, майже чорні фрукти та овочі, захищені від серйозних проблем зі здоров'ям, таких як захворювання печінки, рак, анемія, остеопороз, хвороби серця або дегенеративні захворювання (хвороба Альцгеймера). Це тому, що ці фрукти дуже багаті на вітамін С і вітаміни групи В, які мають протизапальну, антивікову та протидіабетичну дію, а разом вони є справжнім щитом проти раку. Так, при регулярному вживанні зокрема чорниці підвищується імунітет, вона піклується про печінку і шлунок, очищає кров, лікує хвороби нирок тощо. Чорниця багата на органічні кислоти, мінеральні речовини, такі як залізо, калій, марганець, мідь, сірка, фосфор, цинк і хром, вітаміни, дубильні речовини, спирті ефірну олію. Листя чорниці, зібране навесні, до досягнення зрілості, також має склад, який допомагає при лікуванні багатьох захворювань, наприклад, цукрового діабету. Вживання свіжої чорниці лікує сечовивідні інфекції, захворювання печінки, стимулює регенерацію клітин сітківки, благотворно впливає на зір, знижує ризик серцево-судинних захворювань, запобігає інфаркту міокарда. З відривного календаря «Український народний календар» за 16 липня. ----------------

#І_їжа, #і_ліки ЧОРНИЦЯ - СПРАВЖНІЙ ВАШ ЩИТ Як показали дослідження, люди, які їдять темні, майже чорні фрукти та овочі, захищені від серйозних проблем зі здоров'ям, таких як захворювання печінки, рак, анемія, остеопороз, хвороби серця або дегенеративні захворювання (хвороба Альцгеймера). Це тому, що ці фрукти дуже багаті на вітамін С і вітаміни групи В, які мають протизапальну, антивікову та протидіабетичну дію, а разом вони є справжнім щитом проти раку. Так, при регулярному вживанні зокрема чорниці підвищується імунітет, вона піклується про печінку і шлунок, очищає кров, лікує хвороби нирок тощо. Чорниця багата на органічні кислоти, мінеральні речовини, такі як залізо, калій, марганець, мідь, сірка, фосфор, цинк і хром, вітаміни, дубильні речовини, спирті ефірну олію. Листя чорниці, зібране навесні, до досягнення зрілості, також має склад, який допомагає при лікуванні багатьох захворювань, наприклад, цукрового діабету. Вживання свіжої чорниці лікує сечовивідні інфекції, захворювання печінки, стимулює регенерацію клітин сітківки, благотворно впливає на зір, знижує ризик серцево-судинних захворювань, запобігає інфаркту міокарда. З відривного календаря «Український народний календар» за 16 липня. ----------------