Всесвітній день хворого на бронхіальну астму
Щорічно 11 грудня відзначається Всесвітній день хворого на бронхіальну астму. Ця подія не є офіційною. World Asthma Day – офіційно встановлена подія відзначається у травні.

Історія заснування Всесвітнього дня хворого на бронхіальну астму
Відповідний день засновано у 1998 році за ініціативи Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я та приурочено до Всесвітньої наради з профілактики та боротьби з астмою, яка проходила в Барселоні.


Бронхіальна астма
Бронхіальна астма – це хронічна хвороба, яка характеризується нападами задухи та хрипами різного ступеню частоти й важкості. Найчастіше захворювання фіксують у дітей та молоді. Статистика говорить, що 10% дітей страждають на астму, хворих дорослих менше – 5%. Екологія дуже сильно впливає на захворюваність бронхіальною астмою, саме тому відсоток хворих серед жителів сільської місцевості нижче, ніж у жителів міста майже на півтора відсотка.

Мета заснування події
Всесвітній день хворого на бронхіальну астму створений задля підвищення освіченості пацієнтів, медичного персоналу та суспільства загалом, покращення медичної допомоги хворим та привернення уваги до цієї хронічної хвороби.

До речі, в Україні діє програма «Доступні ліки» на певні медичні ліки для хворих на бронхіальну астму, за якою можна отримати потрібні медикаментозні засоби безкоштовно чи за невелику плату.

Статус члена сім’ї загиблого військовослужбовця: як отримати і які пільги передбачені.
Держава забезпечує підтримку родин загиблих захисників і захисниць України. Щоб скористатися передбаченими виплатами та пільгами, необхідно оформити статус члена сім’ї загиблого. Порядок надання такого статусу регулюється Постановою КМУ № 740.
➡️ Хто може отримати статус?
Родини військовослужбовців, добровольців, учасників АТО/ООС, працівників установ оборонного спрямування та усіх інших, хто загинув, помер або зник безвісти під час захисту України.
➡️ Кому може бути наданий статус?
Батькам, одному з подружжя, дітям (залежно від умов, передбачених законодавством) — перелік визначено постановою КМУ № 740.
➡️ Куди звертатися?
До місцевих підрозділів з питань ветеранської політики, ЦНАПу або через портал Дія.
➡️ Які документи потрібні?
Посвідчення про смерть або повідомлення про загибель, документи щодо участі у захисті України, довідки, висновки або рішення суду — залежно від обставин.
Рішення приймається протягом місяця. У разі відмови — можна скористатися процедурами оскарження або звернутися до суду.
➡️ Які пільги надаються?
✔️ Медичні: безоплатні ліки, санаторне лікування, першочергова госпіталізація.
✔️ Житлові: 50% знижка на оплату комунальних послуг, позачергове забезпечення житлом, кредити на будівництво чи придбання житла.
✔️ Трудові: зручний час для відпустки, додаткова відпустка без збереження оплати, пріоритет у працевлаштуванні, 100% оплата лікарняних.
✔️ Соціально-побутові та освітні: першочергове обслуговування, пільги на телефонний зв’язок, вступ на бюджет поза конкурсом.
У разі труднощів родини мають право на безоплатну правничу допомогу — консультації, підготовку документів та представництво в суді.
📞 Єдиний контактний номер системи надання БПД: 0 800 213 103 (безкоштовно).
Для дзвінків з-за кордону: +38 044 363 10 41.
Докладніше: https://is.gd/1QUUZp
Підписатись І FB I X I Instagram I YouTube

https://t.me/Ukraineaboveallelse

Статус члена сім’ї загиблого військовослужбовця: як отримати і які пільги передбачені.
Держава забезпечує підтримку родин загиблих захисників і захисниць України. Щоб скористатися передбаченими виплатами та пільгами, необхідно оформити статус члена сім’ї загиблого. Порядок надання такого статусу регулюється Постановою КМУ № 740.
➡️ Хто може отримати статус?
Родини військовослужбовців, добровольців, учасників АТО/ООС, працівників установ оборонного спрямування та усіх інших, хто загинув, помер або зник безвісти під час захисту України.
➡️ Кому може бути наданий статус?
Батькам, одному з подружжя, дітям (залежно від умов, передбачених законодавством) — перелік визначено постановою КМУ № 740.
➡️ Куди звертатися?
До місцевих підрозділів з питань ветеранської політики, ЦНАПу або через портал Дія.
➡️ Які документи потрібні?
Посвідчення про смерть або повідомлення про загибель, документи щодо участі у захисті України, довідки, висновки або рішення суду — залежно від обставин.
Рішення приймається протягом місяця. У разі відмови — можна скористатися процедурами оскарження або звернутися до суду.
➡️ Які пільги надаються?
✔️ Медичні: безоплатні ліки, санаторне лікування, першочергова госпіталізація.
✔️ Житлові: 50% знижка на оплату комунальних послуг, позачергове забезпечення житлом, кредити на будівництво чи придбання житла.
✔️ Трудові: зручний час для відпустки, додаткова відпустка без збереження оплати, пріоритет у працевлаштуванні, 100% оплата лікарняних.
✔️ Соціально-побутові та освітні: першочергове обслуговування, пільги на телефонний зв’язок, вступ на бюджет поза конкурсом.
У разі труднощів родини мають право на безоплатну правничу допомогу — консультації, підготовку документів та представництво в суді.
📞 Єдиний контактний номер системи надання БПД: 0 800 213 103 (безкоштовно).
Для дзвінків з-за кордону: +38 044 363 10 41.
Докладніше: https://is.gd/1QUUZp
Підписатись І FB I X I Instagram I YouTube

https://t.me/Ukraineaboveallelse

👀ВИ ЧУЛИ ПРО 5-HTP?

Один крок від «гарного настрою» до реанімації 😱
Чому популярний БАД 5-HTP може бути смертельно небезпечним?

🧠Що таке 5-HTP простими словами?
5-HTP (5-гідрокситриптофан) — це речовина, яку отримують з рослини Griffonia simplicifolia. Вона є «півфабрикатом» для серотоніну — того самого гормону щастя й гарного настрою.

✔️Наш організм зазвичай робить серотонін з їжі (з амінокислоти триптофану) — повільно і з багатьма «гальмами», щоб не було надлишку. А 5-HTP цих гальм майже не має: потрапив у кров → відразу став серотоніном. І зупинити цей процес вже неможливо 🚨

⚠️У чому головна небезпека?
Якщо людина вже приймає антидепресанти (особливо СІЗЗС — сертралін, есциталопрам, флуоксетин тощо), які й так підвищують рівень серотоніну, а зверху ще додає 5-HTP — мозок може «захлинутися» серотоніном.

📌Це називається серотоніновий синдром.
Симптоми:
🔥дуже висока температура
💓серце б’ється як скажене
🪨м’язи стають твердими як камінь
😵сплутаність свідомості, судоми
🫣У важких випадках — кома і смерть.

Була жінка, яка за порадою нутриціолога додала 5-HTP до своїх антидепресантів — і опинилася в реанімації. На жаль, таких історій стає все більше.

❌Чому так відбувається?
Бо багато коучів і «нутрі-спеціалістів» прочитали пару статей в інтернеті і вже радять усім підряд «природний антидепресант». Але вони не знають основ фармакології і не питають, які ліки людина вже приймає.

✅Що робити замість цього?
🔴Ніколи не додавайте 5-HTP (і будь-які серотонінові БАДи), якщо приймаєте антидепресанти, триптани від мігрені чи деякі знеболювальні — без узгодження з лікарем!
🔴Робота з настроєм і тривогою — це завжди про аналізи, біохімію і індивідуальний підхід, а не про «чарівну пігулку для щастя».

❤️Бережіть себе і не довіряйте своє здоров’я випадковим порадам з інтернету

✏️В інтернеті,як на заборі : написано ▪️▪️▪️ , а там дрова 🤫

Корупційний «душок» з енергетики перекочується в МОЗ, – ЗМІ.
Ще вітку мережу облетіли фото та відео з Варшави, де директор ТЕЦ Михайло Бабенко разом із заступником, перебуваючи у службовому відрядженні, відпочивали в компанії співвласника фармкомпанії «Укрфармгруп» Олександра Іванова. Розслідувачі з’ясували: у програмі — готель за ~$1500/ніч, VIP-ложа на концерті Арміна ван Бюрена та приватні тусовки.
Для керівництва ДЕЦ, яке вирішує, які ліки потрапляють на український ринок, такі «неформальні» зустрічі з фармбізнесом — це пряма зона конфлікту інтересів.
Попри резонанс, МОЗ і Кабмін воліють робити вигляд, що нічого не сталося, пише Главком.
Депутати самостійно намагалися добитися службового розслідування, але наштовхнулися на бюрократичні бар’єри: петицію двічі не допустили до публікації на урядовому порталі. Лише після нового витка скандалу громадянам вдалося її зареєструвати.
Питань додають і фінанси самого Бабенка. Вже під час повномасштабної війни він придбав будинок у США, зареєстрував компанію у Флориді та володіє значними готівковими активами.
Скандал росте, а тиша з боку міністра Ляшка стає все голоснішою, резюмує видання.

https://t.me/Ukraineaboveallelse

Корупційний "душок" з енергетики перекочується в МОЗ — ЗМІ

Ще влітку мережу облетіли фото та відео з Варшави, де директор ДЕЦ Михайло Бабенко разом із заступником, перебуваючи у службовому відрядженні, відпочивали в компанії співвласника фармкомпанії "Укрфармгруп" Олександра Іванова. Розслідувачі з’ясували: у програмі — готель за ~$1500/ніч, VIP-ложа на концерті Арміна ван Бюрена та приватні тусовки. Для керівництва ДЕЦ, яке вирішує, які ліки потрапляють на український ринок, такі "неформальні" зустрічі з фармбізнесом — це пряма зона конфлікту інтересів. Попри резонанс, МОЗ і Кабмін воліють робити вигляд, що нічого не сталося, пише "Главком".

Депутати самостійно намагалися добитися службового розслідування, але наштовхнулися на бюрократичні бар’єри: петицію двічі не допустили до публікації на урядовому порталі. Лише після нового витка скандалу громадянам вдалося її зареєструвати. Питань додають і фінанси самого Бабенка. Вже під час повномасштабної війни він придбав будинок у США, зареєстрував компанію у Флориді та володіє значними готівковими активами. Скандал росте, а тиша з боку міністра Ляшка стає все голоснішою
#Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини #кримінал

Найкращі ліки від усіх хвороб -
не виходити за межі добрих думок...

Дали воду. Помию посуд і посплю або, нарешті, щось поїм окрім вівсянки та варених фруктів, але тоді мені неможна буде спати ще 3 години мінімум😬кляті ерозії (ні, хелікобактеру в мене немає, але є підозра на аутоімунний гастрит, незабаром з'ясуємо).
Від Леонардо Да Вінчі в мене лише метод сну, та й той - вимушений і хаотичний🥲
Сьогодні знову спала 1 годину після роботи (з 7:50 до 8:50). Потім здала кров на аналізи, о 10 була вдома.

Спала з 10:30 до 13:30, точніше, НАМАГАЛАСЯ заснути, бо праве око дуже свербіло - отримала запалення. Заснула.

Прокинулась, поснідала, пішла на УЗД судин шиї на 14:40.
Замовила незаплановані ліки для очей, щоб не запустити, як раніше. Шукала аптеки, кілометри наматувала містом, бо навігатор збивався, тупо ходила колами🥴Купила ліки.

Пішла до АТБ по буряк і... Взяла те, що не планувала, бо одне - по акції, друге - давно було відсутнє у продажу та й я 4 місяці не їла🥲 (квашену капусту з журавлиною та огірки😍 так, мені може бути пемзда, бо ерозії шлунку та запалення 12палої... Але я вчора отримала ліки, а до цього 3 міс. дуже обмежено харчувалася, слизова мала вже заспокоїтись)...🌚сподіваюсь

Зайшла додому. Заряду 38%. А світло давали на 2 г. саме тоді, коли я вийшла - о 14🙃

Нещодавно була у суперової гастроентерологині, якось іншим разом покажу результат консультації. Частину аналізів на овер 2К сьогодні здала, за тиждень будуть результати. Деякі ліки ще їдуть. Я поки що нічого не приймала, тільки суворо харчувалась

(Діафрагмальна кила. Рефлюкс-езофагіт. Ерозивна гастропатія. Еритематозна дуоденопатія. Застій жовчі. Дуодено-гастральний рефлюкс... Ще поліпи жовчного, але то вже УЗД показало)

#Шостка

⏰ Інсульт: Час — це Мозок. Чому 29 жовтня стосується кожного?
Сьогодні, 29 жовтня, світ відзначає Всесвітній день боротьби з інсультом. Це не просто дата в календарі, а нагадування про те, що ця хвороба є однією з провідних причин смерті та інвалідності у світі та в Україні. Кожні 4 хвилини в нашій країні діагностується новий випадок інсульту. 🤯
Це гостре порушення мозкового кровообігу, при якому частина мозку перестає отримувати кисень і поживні речовини, а його клітини починають швидко відмирати. Але є добра новина: до 80% випадків інсульту можна попередити, а вчасна допомога рятує життя і здоров'я!
🔑 F.A.S.T.: Як розпізнати інсульт за хвилину?
Знання цих чотирьох ознак може врятувати чиєсь життя. Запам'ятайте абревіатуру F.A.S.T. (Швидко):
* Face (Обличчя) 😩: Попросіть людину посміхнутися. Чи є асиметрія? Чи опустився куточок рота?
* Arms (Руки) 💪➡️🫠: Попросіть підняти обидві руки. Чи може людина їх утримувати на одному рівні? Одна рука може опускатися мимовільно.
* Speech (Мовлення) 🗣️❌: Попросіть повторити просте речення. Чи є нерозбірливість або плутанина слів?
* Time (Час) ⏳🚨: Якщо ви помітили хоча б один із цих симптомів — НЕГАЙНО викликайте "103". Вчасна госпіталізація критично важлива. Спеціалізована допомога має бути надана у межах перших 4 годин!
> На замітку: Не переміщуйте людину, у якої стався напад. Забезпечте приплив свіжого повітря і чекайте на медиків.
>
🛡️ Профілактика: Ваш Захист від Інсульту
Кращий спосіб боротьби – це не допустити! Більшість факторів ризику пов'язані з нашим способом життя і можуть бути контрольовані:
* Контроль Тиску 🩸: Артеріальна гіпертензія — головний ворог. Регулярно вимірюйте тиск і приймайте призначені ліки.
* Здорове Харчування 🥗: Менше солі, насичених жирів і холестерину. Більше овочів, фруктів та цільнозернових.
* Рух – Це Життя 🏃‍♀️: Регулярна фізична активність допомагає тримати судини у тонусі та нормалізувати вагу.
* Без Шкідливих Звичок 🚭: Куріння та надмірний алкоголь значно підвищують ризик. Відмова від них – найкраще інвестування у своє здоров'я.
* Контроль Хронічних Хвороб ✅: Якщо маєте цукровий діабет чи серцеві захворювання (наприклад, фібриляцію передсердь) — чітко дотримуйтесь рекомендацій лікаря.
👉 Ваше здоров'я у ваших руках. Поділіться цією інформацією, щоб врятувати чиєсь життя!

Всесвітній тиждень медіа- та інформаційної грамотності
Всесвітній тиждень медіа- та інформаційної грамотності (Global Media and Information Literacy Week) – це щорічна подія, яка має на меті мобілізувати зацікавлені сторони в усьому світі для підвищення обізнаності та відзначення прогресу, досягнутого на шляху до медіа- та інформаційної грамотності для всіх. Ця подія проводиться протягом 24-31 жовтня. Тиждень підкреслює важливість медіаграмотності у сучасну цифрову епоху, наголошуючи на необхідності медіа- та інформаційної грамотності як ключової навички для громадян 21-го століття.

Важливість медіа- та інформаційної грамотності
У нинішню епоху, коли чутки швидко поширюються, а факти можуть бути перекручені, розрізняти правду і брехню стає дедалі складніше. Така невизначеність загрожує основам суспільства і демократії, призводячи до поширення дезінформації, такої як фейкові ліки, теорії змови проти вакцин, поширення расизму і мови ненависті. Як зазначає Генеральний директор ЮНЕСКО Одрі Азуле: “У цьому потоці інформації ми потребуємо більше орієнтирів і більш раціонального мислення”.


Ми знаємо про наслідки пропаганди та інформаційну війну на практиці і є очевидцями цих процесів. Важливо, свідомо споживати інформацію:

запобігати потраплянню в інформаційну бульбашку, якій сприяють соцмережі з їх алгоритмами
перевіряти факти, зіставляти інформацію
аналізувати, мати власну думку та позицію
не піддаватись навіюванню
бачити причинно-наслідкові звʼязки
сумніватись, ставити питання, шукати відповіді.