YouTube замість казки, мультики за сніданком, ігри в черзі — це вже частина дитинства.
Але чи замислювалися ви, як екрани впливають на мозок, поведінку, сон і зір дитини?
У цьому дописі — про головне:
📱 скільки екранного часу допустимо в різному віці
📱 чим небезпечне перенасичення гаджетами
📱 як розпізнати тривожні сигнали надмірного використання гаджетів
📱 і що можна зробити вже сьогодні, аби зберегти баланс
💡 Ви здивуєтесь, наскільки сильно екрани формують не лише звички, а й сам спосіб мислення. А ще — яку роль тут відіграє батьківський приклад.
👉🏼 Гортайте картки, щоб дізнатися основне.
А повну «Нотатку здоровʼя» з порадами та нормами від ВООЗ шукайте в застосунку Helsi.
Але чи замислювалися ви, як екрани впливають на мозок, поведінку, сон і зір дитини?
У цьому дописі — про головне:
📱 скільки екранного часу допустимо в різному віці
📱 чим небезпечне перенасичення гаджетами
📱 як розпізнати тривожні сигнали надмірного використання гаджетів
📱 і що можна зробити вже сьогодні, аби зберегти баланс
💡 Ви здивуєтесь, наскільки сильно екрани формують не лише звички, а й сам спосіб мислення. А ще — яку роль тут відіграє батьківський приклад.
👉🏼 Гортайте картки, щоб дізнатися основне.
А повну «Нотатку здоровʼя» з порадами та нормами від ВООЗ шукайте в застосунку Helsi.
YouTube замість казки, мультики за сніданком, ігри в черзі — це вже частина дитинства.
Але чи замислювалися ви, як екрани впливають на мозок, поведінку, сон і зір дитини?
У цьому дописі — про головне:
📱 скільки екранного часу допустимо в різному віці
📱 чим небезпечне перенасичення гаджетами
📱 як розпізнати тривожні сигнали надмірного використання гаджетів
📱 і що можна зробити вже сьогодні, аби зберегти баланс
💡 Ви здивуєтесь, наскільки сильно екрани формують не лише звички, а й сам спосіб мислення. А ще — яку роль тут відіграє батьківський приклад.
👉🏼 Гортайте картки, щоб дізнатися основне.
А повну «Нотатку здоровʼя» з порадами та нормами від ВООЗ шукайте в застосунку Helsi.
9views