ЧАСТИНА 2 👎 Такі відео зазвичай набирають сотні тисяч переглядів, тисячі гнівних коментарів та поширень в мережі ТікТок. Цікавим фактом є те, що в коментарях майже в кожному українському місті підтверджують цю історію, але от з доказами поганенько - однабабабаказала. Як завжди немає ніяких фактів, прізвищ та інших доказів. Немає, тому що це відверта брехня. Першоджерело цієї брехні керівник БФ "Дій за свободу" пані Наталія Ткачова, а далі... Десятки інших ТікТокерів без будь яких доказів поширюють цей відвертий фейк. Прикро що за такі дії у нас взагалі немає ніякої відповідальності. ✈️ @a_shtirlitz https://t.me/Ukraineaboveallelse

ЧАСТИНА 1 👎 Такі відео зазвичай набирають сотні тисяч переглядів, тисячі гнівних коментарів та поширень в мережі ТікТок. Цікавим фактом є те, що в коментарях майже в кожному українському місті підтверджують цю історію, але от з доказами поганенько - однабабабаказала. Як завжди немає ніяких фактів, прізвищ та інших доказів. Немає, тому що це відверта брехня. Першоджерело цієї брехні керівник БФ "Дій за свободу" пані Наталія Ткачова, а далі... Десятки інших ТікТокерів без будь яких доказів поширюють цей відвертий фейк. Прикро що за такі дії у нас взагалі немає ніякої відповідальності. ✈️ @a_shtirlitz https://t.me/Ukraineaboveallelse

🔥💯 Знайомтеся, унікальний спортивний клуб України та всієї Європи – Чайка-ВМСУ (https://www.instagram.com/chaika_basketball_club?igsh=NGFuZ3JibXlkM3Ji)!🫡 🪖🏀 Це команда з реальних військових, які працюють на лінії бойового зіткнення, а коли дозволяє служба – грають у баскетбол у Першій українській лізі. 🎯 Наприклад, Віктор Бондаренко – навідник гармати артилерійського дивізіону 39-ої Бригади (https://www.instagram.com/39_brigade?igsh=Y3hieTFza2NlcjV0), а у вільний час – центровий БК Чайка-ВМСУ! 💣 Денис Рижий – навідник гармати і він же атакувальний захисник. 🎮 Олександр Волков – оператор БПЛА, а на майданчику грає на тій же позиції, що і Денис. 💪 Загалом 8 з 12 людей у заявці команди – чинні військовослужбовці! Це не історії з радянським часом, коли футболісти Динамо лише формально служили. ‼️🤯 Хлопці ж з Чайки вже видали серію з 8 (!) перемог поспіль! Попри те, що вони рідко тренуються, а іноді й пропускають матчі, адже головна задача – тримати фронт. 🙌 Поширюйте цю унікальну історію, щоб про них дізналося більше людей! І пишіть у коментарях, як вам ідея з таким клубом! 💰P.S. До речі, Чайка-ВМСУ існує не на бюджетні кошти і постійно перебуває в пошуках спонсорів. Зокрема, завдяки цьому ролику, Інтерспорт, який активно розвиває баскетбол, передасть команді нові мʼячі! 💵Зараз бюджет клубу складає всього 20 тисяч доларів на рік. Баскетболісти не отримують зарплат, а грають за ідею. 🫂 Приєднатись до команди може кожен військовослужбовець! #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian_war #News_Ukraine #sport #спорт #Український_спорт #Ukrainian_sport @Brovarysport #Brovarysport ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport

Elli Berlin у *Sonne* — це коли Rammstein раптом вирішили перевтілитися в одну дівчину з дредами й сказали: «Ну давай, потягнеш?» — і вона спокійно відповіла: «Тримай мою мікрофонну стійку». Чорні дреди, виголені скроні, сірі очі, що виглядають бездонними з чорною лайнерною обводкою й стрілками, майже до вух. Чорний шкіряний корсет, чорні драні легінси — порвані навіть на сідницях. Це чистий рок-протест: тіло як ще один інструмент, такий самий грубий і чесний, як гітара чи барабан. І цей голос. Хрипкий, важкий, з металевим присмаком — наче душа Тілля Ліндеманна на хвильку переселилася в дівоче горло, але залишила там місце й для жіночої люті, і для ніжного тремтіння. Вона не просто співає *Sonne*, вона її випльовує, гарчить, розтягує, рве на шматки й збирає заново. У коментарях під відео — суцільне «Gänsehaut», «Powerfrau», «besser als viele offizielle Covers». Люди пишуть, що ніколи не думали, що жіночий вокал може настільки органічно лягти на риф Rammstein, що навіть «Till kann stolz sein». Видно, як німці кайфують: для них це не «дівочий кавер», а повноцінна бойова версія, яка стоїть поруч з оригіналом, а для когось — і попереду. Тут все працює: образ, пластика, манера тримати сцену (не дарма її в німецькій пресі називають однією з найпомітніших фронтвумен сучасної metal/dark-wave сцени ), і той особливий вайб німецького року, що відчувається в кожному русі. Не дивно, що її ставлять хедлайнером на рок-фестах і байкерських тусовках — як-от у Кульмбаху, де Elli Berlin виступає головним актом великого мотозльоту . Sonne у виконанні Elli Berlin — це коли ти включив «просто кавер», а через три хвилини сидиш з мурашками й думаєш: «Окей, тепер у цієї пісні офіційно два канони». https://www.youtube.com/watch?v=z358pgH78Cs з 2ї хвилини

8️⃣ ознак, що ви їсте занадто мало (швидка шпаргалка, збережіть!) Ви думаєте: «Метаболізм сповільнився», «Я не можу схуднути»… А насправді тіло в режимі виживання. Воно не спалює жир — воно його зберігає. ➡️Ось 8 сигналів, що ви недоїдаєте: ⚡️1. Постійна втома Немає енергії — тіло економить. Ви спите 8 годин, а прокидаєтесь розбитим. 🥶2. Холодні руки, ноги, ніс Кровообіг сповільнюється. Організм «вимикає периферію», щоб зігріти серце й мозок. 😠3. Роздратованість (і сльози від реклами собачого корму) Мозок без глюкози = емоційна нестабільність. Все дратує. Особливо — щасливі люди з піцою. 🪞4. Випадіння волосся, ламкі нігті, тьмяна шкіра Тіло: «Краса — не пріоритет. Виживаємо». 😴5. Безсоння або поверхневий сон Кортизол зашкалює. Тіло в стресі: «А раптом завтра їжі не буде?» 🍽6. Постійне відчуття голоду (навіть після їжі) Тіло кричить: «Це не їжа, це салатний листок!» ❄️7. Зниження лібідо Гормони: «Розмноження? Зараз не до того». 🎢8. Плато у вазі (або навіть набір) Парадокс: чим менше їсте — тим повільніше худнете. Тіло тримає жир «на чорний день». ✔️Що робити? 5 кроків до відновлення 🔠Збільште калорії поступово +100–200 ккал щотижня. Не стрибайте з 1200 до 2500 одразу. 🔠Їжте 3–4 рази на день + 1–2 перекуси Приклад: - Сніданок: вівсянка з бананом + ложка арахісової пасти - Перекус: грецький йогурт + жменя горіхів - Обід: курка/риба + кіноа + овочі + оливкова олія - Вечеря: омлет з овочами + шматок хліба з авокадо 🔠Додайте вуглеводи (так, навіть на схудненні!) Картопля, рис, фрукти, хліб — це паливо, а не ворог. 🔠Спіть 7–9 годин Недосип = +кортизол = набір жиру на животі. 🔠Тренуйтесь 2–3 рази на тиждень (сили, не кардіо до знемоги) М’язи = пічка, яка спалює жир 24/7. ⭐️Головне: щоб схуднути — потрібно спочатку… НАГОДУВАТИ ТІЛО Воно не відпустить жир, поки не повірить: «Їжі вистачає. Можна розслабитись». Збережіть цей пост — і коли наступного разу захочете пропустити обід, нагадайте собі: Голод = не схуднення. Голод = стрес. ❤️Їжте. Тренуйтесь. Спіть. І вага піде саме. 💬А яка ознака у вас була найяскравішою? Пишіть у коментарях! #схуднення #правильнехарчування #метаболізм #їстищобхуднути

🤬 Спадщина НКВД: 4 цинічних "методичок", якими москва намагається стерти Сандармох. ​Окей, я виклав правду про Сандармох, про непокаране московське зло? І тут же вилізла зграя ботів та "корисних ідіотів" з ідентичними коментарями. Усі цитати, які ви побачите нижче, я взяв безпосередньо з коментарів під моїми матеріалами про Сандармох. ​Не ведіться! Ці наративи, які ви бачите тут... звучать абсолютно ідентично під постами про будь-які злочини Москви, що доводить їхню системну, координовану і, звісно, щедро проплачену природу. 🔪 Про злочин та його масштаби: ​Сандармох - це простори, де НКВД влаштувало свій кривавий тир. У період Великого терору (1937–1938 рр.) тут було знищено близько 9500 осіб 58 національностей. Лише за один "Соловецький етап" (27 жовтня – 4 листопада 1937 р.) було розстріляно 1111 осіб. Серед них — 287 українців, цвіт нашої нації, відомий як Розстріляне Відродження: письменники, режисери, науковці (Куліш, Курбас, Підмогильний та сотні інших). москва знищила найосвіченішу та найактивнішу частину нашого народу 😢 👹 ​Ця тема викликала ботоатаку саме тому, що вона розкриває злочин, який вони приховували десятиліттями і хочуть надалі стерти з нашої пам'яті, переводячи увагу в інше русло. Наше завдання — провести холодний, але злий розбір цієї пропаганди. Зараз я покажу, як працює їхня методичка, розібравши її через чотири ворожих "мантри". ​1. 🐍 Наратив #1: Етнічна Алібізація (Шукаємо винних де завгодно, тільки не в моZкві) ​Ворожий наратив: Давайте перекладемо відповідальність з імперії на якогось "грузина" чи "євреїв": «Дав грузін дозвіл і стріляли...», «В НКВС працювали свої, місцеві, це були євреі і українці...» ​📍 Наша відповідь: ​Суть Системи, а не Етносу: Це класичний "перевод стрілок". Це абсурд! Злочини творила імперська ідеологія, мета якої — тримати Україну під контролем і русифікувати. СРСР — це ребрендинг російської Імперії. Накази давали з моzкви, а хто стріляв — це лише виконавці чужої, колоніальної волі. ​Де Шукати Винних: Забудьте про етнічний склад НКВС! Це була імперська машина, і головний злочин криється в ідеології та московському центрі, який видавав накази. Ми говоримо про систему терору, а не про національність катів. ​2. 🩸 Наратив #2: Розмивання та Заперечення Ідентичності (Українців не існує, це все "общеє") ​Ворог намагається створити хибну симетрію і довести, що ми не унікальні. ​🔸 Ворожий наратив: «Гинули не тільки українці», «А для чого тоді винищували російське духовенство і письменників !?», «никогда в совке никого за мову не убивали», «Ще 120 рокiв тому не було нiяких 'украiньцiв', а були 'малороси' та 'русини'». ​📍 Наша відповідь: ​ Так, гинули люди різних національностей, але в Україні метою режиму було системне, фізичне та культурне знищення української нації як політичного суб'єкта. Це була свідома політика, спрямована саме на українську ідентичність. ​За що вбивали: «никогда в совке никого за мову не убивали» — це цинічна брехня. За що розстріляли наших елітів у Сандармоху? За «буржуазний націоналізм»! Тобто за українську думку, культуру та бажання Незалежності. ​Заперечення Існування Нації: Це історична маніпуляція. Це колоніальний прийом з підручника ХІХ століття! "Малороси" — це принизливий ярлик, який ви нам клеїли. Українці — це одна нація. Ворог намагається нас розділити (гуцули/лемки/бойки), щоб ослабити. Наша відповідь проста: Ми існуємо! ​3. 💣 Наратив #3: Токсична Еквівалентність (УПА не краще за НКВД, а отже, моzkва не винна) ​Найагресивніша маніпуляція, що використовує історичні трагедії для виправдання імперії. ​🔸 Ворожий наратив: «їхні методи (УПА) були не краще ніж у кацапів чи фашистів», «треба виправдовувати тих хто вбивав жінок і дітей хоч вони і були твоїми родичами...» ​📍 Наша відповідь: ​Призначення Зла: Ви серйозно порівнюєте державну машину геноциду з рухом опору? Це моральний злочин — прирівнювати НКВД (яке діяло за наказом імперії) до УПА (яке боролося за власну державу). Ворог тисне на болючу Волинську трагедію, щоб виправдати СВІЙ тотальний геноцидний терор. ​Використання Травми: Мета проста: довести, що "українці не заслуговують на державу". Ми відкидаємо цей наратив! Їхня пропаганда використовує історичні трагедії, щоб посіяти сумніви у праві України на самостійність. ​4. 🚨 Наратив #4: Саботаж Сьогоднішньої Боротьби (Відвернення уваги від фронту) ​Цей наратив прирівнює злочини імперії до внутрішніх проблем України. ​🔸 Ворожий наратив: «А навіщо зараз вбивають людей у приміщеннях ТЦК?», «Доки дві мови - доти Україна. І не кажіть, що вас не попереджали.» ​📍 Наша відповідь: ​Саботаж: Це не можна порівнювати! Порівнювати випадки у ТЦК, які розслідуються, із СИСТЕМНИМИ розстрілами еліти — це спроба обману. Це пряма робота на Кремль і спроба зірвати мобілізацію. Мета НКВД — знищити народ. Мета ТЦК — захистити народ. Різниця очевидна, перестаньте підігравати ворогу. ​Колоніальний Важіль: Погроза «Доки дві мови - доти Україна» — це ультиматум колонізатора. Нам прямо кажуть: тримайте дірку в нашому культурному полі, щоб ми могли туди засунути ногу, коли захочемо. ⛓️​ Кривава Нитка: Чому Непокаране Зло Повернулося? ​ Непокаране 🚩🇷🇺👹 зло СРСР не краще за нацистський режим. Історичні факти доводять: ГУЛАГ був створений ДО Голокосту і став жахливим зразком. СРСР та Третій Рейх — ідеологічні близнюки. ​Урок Непокарання: Чому 2022-й став можливим? Тому що злочини 1937 року залишилися НЕПОКАРАНИМИ! Це найголовніший урок, який ми мали засвоїти кров'ю. 🛡️ ​Пам'ять — це Щит проти Майбутнього Зла. Наш обов'язок — розірвати це коло раз і назавжди. ​Ми маємо виробити імунітет проти пропаганди: Ми не дозволимо їм забути! Злочини 1937 року... — це геноцидний план знищення нас. Наша пам'ять — це вакцина проти брехні. Якщо наші діти знатимуть, що ці наративи — сміття з імперського архіву, вони отримають імунітет. ​Кожен непокараний злочин — це відчинені двері для наступного. Наші Захисники борються на фронті, щоб "заварити ці двері". Наше завдання в тилу — утверджувати правду. Ми пам'ятаємо, щоб наша Перемога була остаточною, а реінкарнована імперія не повернулася через 30 років. ​Українство — це наш свідомий вибір, це наша щоденна зброя. Не дозволяйте цій ворожій отруті розколоти нас чи стерти правду. ➡️ ​Поширюйте цей розбір! Не дайте їм шансу! 🫂🤝​Покажи силу нашої культури: ​1️⃣ Коли востаннє ви читали поетів чи письменників Розстріляного Відродження? ​2️⃣ Кого саме? (Хвильового, Курбаса, Підмогильного, Куліша, Зерова чи когось іншого із сотень знищених тоді митців?) ​3️⃣ Запустімо флешмоб!❗ Діліться у коментарях чи на своїй сторінці улюбленими рядками та фотографією книги, яку читаєте зараз. Давайте повернемо їм славу! ​Давайте разом вибудуємо Україну, вільну від імперських тіней! 🇺🇦

Ми живемо у часи алергій. Алергія — один із найпоширеніших у світі розладів імунної системи, що з’являється у відповідь на контакт із чужорідним для організму білком. Сьогодні майже в кожного третього діагностуються алергічні реакції різної етіології*. * Етіологія — науковий розділ медицини, який вивчає причини й умови виникнення захворювань. Найрозповсюдженіші типи алергенів: пилкові ✅ побутові ✅ лікарські ✅епідермальні ✅ інсектні ✅харчові. Алергічна реакція виникає, коли імунна система починає занадто реагувати на чужорідний білок, унаслідок чого виробляє антитіла з метою нейтралізування цього білка. Серед неспецифічних симптомів будь-якого виду алергії виділяються: ✔️висипи на тілі ✔️ свербіж ✔️ хронічний нежить ✔️ накопичення слизу в носоглотці ✔️ слабкість ✔️дратівливість ✔️ перепади настрою ✔️ порушення концентрації уваги ✔️ порушення сну ✔️хропіння ✔️головний біль ✔️здуття, метеоризм ✔️ гіперреакція на укуси комах Насправді людина може роками жити і не підозрювати про наявність у себе алергії, поки не відбудеться накопичувальний ефект. Алергія майже ніколи не виникає сама по собі. Як правило, алергія — це наслідок певних збоїв в організмі. Профілактика розвитку алергії Навіть маючи генетичну спадковість будь-якого стану чи захворювання, головне значення має епігенетика — спосіб життя: ✅ своєчасний повноцінний сон, наскільки це можливо, ✅ стрес-менеджмент, ✅ усунення розвитку хронічних захворювань, ✅ підтримка роботи травної системи, ✅ підтримка детоксикації організму, ✅ раціональне застосування лікарських препаратів (не вживати їх безконтрольно), ✅ збалансоване харчування. Але життя в сучасних реаліях вносить свої корективи, до яких організм не готовий: ✔️ погіршення якості повітря, ✔️погіршення якості води, ✔️ надлишок важких металів і токсичних сполук, ✔️ затяжний хронічний стрес. Кожен із цих факторів і всі разом мають негативний вплив на стан здоровʼя. Напишіть у коментарях, чи є у вас алергічні прояви і скільки пунктів ви нарахували у себе? #Алергія #здоровя #Інформація #АлоеВерадопоможе

🎁 Чому Farmasi — Ідеальний подарунок до зимових свят! Друзі, час летить, і зимові свята вже на порозі! ❄️ Ви вже придбали подарунки до Дня Святого Миколая, Різдва та Нового року? Якщо ні — не панікуйте! У мене є ідеальне рішення, яке зекономить ваш час і подарує справжню радість. 🌟 Farmasi має подарунки для ВСІХ! Farmasi подбав про те, щоб ви знайшли ідеальний сюрприз для кожного, кого любите: 🌞Для діток: безпечні та якісні засоби. 🌺Для дівчат/жінок: розкішна декоративна та доглядова косметика. 🔷️Для чоловіків: стильні парфуми та ефективні засоби догляду. Тут ви зможете самостійно обрати подарунок для коханої чи коханого, для найсолодших своїх діток, або для друзів та колег. ✨ Якість та асортимент, що вражає. Продукція Farmasi — це завжди: ✅ Висока якість: Вся продукція сертифікована та відповідає європейським стандартам. ✅ Справедлива ціна: Тут ціна відповідає якості, тому ви даруєте найкраще, не переплачуючи. Що можна обрати? ♻️Готові набори (ідеально для швидкого та ефектного подарунка). https://fl.in.ua/vira_pidhrushna/land/nabir ♻️Розкішна декоративна косметика. https://fl.in.ua/vira_pidhrushna/land/makiiazh ♻️Парфуми для жінок та чоловіків. https://fl.in.ua/vira_pidhrushna/land/zhinochi-aromati https://fl.in.ua/vira_pidhrushna/land/cholovichi-aromati ♻️Ефективний догляд за обличчям та тілом. https://fl.in.ua/vira_pidhrushna/land/dohliad_za_oblychchiam ♻️Товари для здоров'я (нутрицевтика). https://fl.in.ua/vira_pidhrushna/land/nutriplus 💌 Додатковий Бонус: Не знаєте, що обрати? Є чудове рішення: 🔥Ви можете придбати Подарункові Сертифікати на суму 100 та 500 гривень! Дозвольте близькій людині вибрати те, що вона дійсно хоче. 💎А ще Farmasi пропонує стильні подарункові пакети, щоб ваш сюрприз виглядав ідеально! Вибирайте подарунок для найдорожчих — даруйте красу та турботу з Farmasi! ‼️Потрібна допомога з вибором подарунка? Напишіть мені, і я підберу ідеальний варіант під ваш бюджет! ⁉️Який подарунок Farmasi ви обрали б для себе? Діліться в коментарях! #Farmasi #ПодарункиДоСвят #ДеньСвятогоМиколая #Різдво #НовийРік #ІдеальнийПодарунок #ЯкіснаКосметика #Свята

📢 Чому не варто чекати, а час діяти! Привіт, друзі! 👋 Нещодавно я опублікувала пост під назвою "Про що мовчить Пенсійний фонд", і була вражена реакцією! Це відео набрало півмільйона переглядів і майже тисячу коментарів. У ньому я розповідала про те, що існує можливість мати приватну пенсію, розмір якої обираєте ви і яка не вимагає страхового стажу. Тобто, ви самі вирішуєте, коли саме хочете стати фінансово незалежним пенсіонером! 💔 Гірка правда у коментарях. Я очікувала різних відгуків, але найбільша кількість звернень надійшла від людей віком 60+. І їхні історії — це справжній крик душі. ✔️В основному, вони скаржилися на владу та державу. ✔️Дехто, на жаль, навіть проклинав мене та мою сім'ю, бо вважав, що я живу краще. ✔️Були й ті, хто звинувачував, чому я так пізно надала цю інформацію, адже їхні фінансові можливості вже не ті. Жодна людина не написала, що в 60+ живе своє найкраще життя, подорожує чи допомагає дітям та онукам. Навпаки: люди ледве виживають на мізерні гроші, хоча мають стаж по 35–40 років, і змушені продовжувати працювати. 💡 Ваш час на прийняття рішення. Якщо ви дочитали мій пост і вам 25, 30, 35, 40 чи 50 років, зупиніться на мить. Проаналізуйте своє життя: невже ви хочете вести такий самий спосіб виживання у свої 60+? Вам не потрібно покладатися лише на державу! У вас є можливість оформити приватну пенсію. Не зволікайте! Кожен день, який ви відкладаєте, зменшує ваш майбутній капітал. Я готова надати вам консультацію: ✅️Спільно оберемо. ✅️Порахуємо програму, яка буде прийнятною саме для ваших фінансових можливостей та цілей. Не чекайте, поки стане пізно. Зробіть свій вибір зараз. 📞 Для безкоштовної консультації та розрахунку вашої приватної пенсії: Напишіть мені у Viber за номером: 093-149-6115. Домовимося про зручний час! #ФінансоваГрамотність #ПриватнаПенсія #ФінансоваНезалежність #Пенсія60 #НеЗволікай

Привіт, красуні! 👋 Хочу запитати: а ви вже подбали про подарунки для себе коханої до свят? Адже найкращий подарунок – це той, що ми робимо собі самі! 😉 Бренд Farmasi пропонує найяскравішу та найактуальнішу лінійку: ✨ Декоративної косметики (як ця неймовірна палетка тіней з відео!). 🌿 Доглядової косметики для вашої краси та здоров'я. 🔥 Не пропустіть вигідну пропозицію! Листопад — ідеальний час для покупок! Зараз діє супер-акція: 💎50% знижки на другий товар у замовленні! Крім того, є ще один приємний бонус для новачків: 🔥Якщо ви вирішите зареєструватися за моїм персональним посиланням, то отримаєте додаткову знижку 25% на все! Побалуйте себе сертифікованим продуктом найвищої якості за найбільш вигідними цінами. Ви це заслужили! ❤️ 🤩Хочете отримати знижку 25% та моє посилання для реєстрації? Напишіть мені в особисті повідомлення! 🌺Який продукт Farmasi ви мрієте спробувати першим? Поділіться в коментарях! #Farmasi #ПодарункиДоСвят #Косметика #Акція #Знижки #КрасаЗFarmasi #ФінансоваГрамотність