#фанарт #Покемон

🏃🏻‍♀️Стартував сезон забігів від соціального проєкту «Активні парки». Перший забіг в рамках фізкультурно-оздоровчого заходу «Бігова Україна» відбувся в Одесі в межах проєкту Президента України «Активні парки», який реалізує при Міністерстві молоді та спорту України державна установа «Спорт для всіх». 🔥Учасники мали можливість взяти участь у забігах на такі дистанції: 🔝дитячий забіг на 100 м, на 300 м, на 500 м 🔝забіг на 1 км, 5 км та 10 км 🔝скандинавська ходьба 5 км 🏆Забіги та бігові клуби від «Активних парків» - це можливість для кожного українця та українки займатися регулярною фізичною активністю, незалежно від віку, статі, фізичної підготовки, соціального статусу чи доходу. Біг та скандинавська ходьба - це найпростіша форма залучення людей до регулярної фізичної активності. Рухові активності на свіжому повітрі сьогодні - це потужний антистрес. У часи війни та нестабільності забіги та ходьба стають способом відновити внутрішній баланс, позитивно впливають на загальний фізичний стан та психоемоційне здоров’я. Окрім того, забіг - це певною мірою виклик самому собі, можливість вийти із зони комфорту, перемогти лінощі або страх. Забіги від «Активних парків» — це не просто кілометри на годиннику. Це кроки до здорової та сильної України. Цьогоріч заплановано 40 масових забігів по усій країні. Участь у забігах – традиційно безкоштовна. ✅Як підтвердити участь у забігу? ▫️Обов’язково завантажуйте додаток «Активні Парки» за посиланням https://sportforall.gov.ua/informatsiini-resursy/, реєструйте профіль, знаходьте забіг за датою та натискайте «Приєднатися до заходу». ▫️Обов’язково реєструйтесь на забіг https://timer.newrun.com.ua/event/154 ⚡️Організатором забігів виступає Державна установа «Всеукраїнський центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» за підтримки Міністерства молоді та спорту України в межах соціального проєкту Президента України «Активні парки». ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport #world_sport #спорт #Український_спорт @Brovarysport @sports #Brovary_sport #спорт_sports #brovarysport #Новини_звідусіль #Новини_news

На каналі Geek Journal вийшов огляд нового фільму про Фантастичну четвірку, де автор спробував розібратися, чи це справді перші кроки до чогось великого чи черговий супергеройський фейл? А як вам фільм? Ви вже встигли подивитися? #Коло_Кіно #Прокіно #Marvel

https://youtu.be/86dWIic5HN8?si=ppKpea--a8rK686S

Настрій 👒

https://youtu.be/XGPwVIhyNS4?si=g0hpn5xZ4I2uqQ97

#поезія Тягнеться промінь тендітний, пестить жовтавим листок. Тихо... Оттак, непомітно, перший до осені крок. Ще паперівки зелені, ще цвіркуни молоді. Вишні, звабливо- черлені, крàдуть по клаптиках дні. Ружі зітхають від спеки, гублять пелюстки, як сніг. До осені -- ще далеко... Ще червень гостює всіх. Попèреду ціла повість духмяних, медових днів. І квіти. І трав шовковість. І щирий пташиний спів. Чаї на старій веранді, домашній пиріг з малини. Старече джмелів зітхання над квітами конюшини. Тягучість у прòсторі часу, між небом, понад зіллЯми. Купала, Петрівка, Спаса. І осінь. Поперед нами... Людмила Галінська

«Знаю, що мені залишилося жити менше, ніж уже прожито…» Я почуваюся, як дитина з коробкою цукерок: спершу їсть із задоволенням, а коли бачить, що залишилося зовсім мало — смакує кожну з особливою вдячністю і насолодою. У мене більше немає часу на порожні суперечки, нескінченні лекції чи пояснення тим, хто не хоче чути. Немає бажання боротися з байдужістю й нещирістю. Я не йду туди, де зростає тільки его, і не витрачаю сили на тих, хто маніпулює чи грає ролі. Мене тривожать ті, хто знищує найталановитіших через заздрість — аби заволодіти їхніми досягненнями, місцем чи славою. Це не моє коло. Я поспішаю. У мене надто мало часу для обговорення заголовків. Моя душа вже не хоче жити за чужими сценаріями — вона хоче відчувати. Цукерок у коробці залишилось мало. Мене приваблюють справжні — людяні, щирі, ті, хто сміється зі своїх помилок, бере відповідальність і не боїться жити по правді. Ті, хто зберіг гідність, попри всі удари долі, і не втратив м’якості серця. Я поспішаю. Я хочу жити яскраво, по-справжньому. Зріло. Я з’їм кожну цукерку, що залишилася. Бо тепер кожна з них — найсмачніша. Моя мета — дійти до кінця в гармонії з собою, з близькими й совістю. Колись я думав, що в мене буде два життя. Виявилося — тільки одне. І його варто прожити гідно. 🖍️ Ентоні Гопкінс

🇮🇷 Іран підняв Червоний прапор помсти Прапор підняли на куполі мечеті Джамкаран. У традиції шиїта червоні прапори символізують як несправедливо пролиту кров, так і заклик помститися за вбиту людину. Тегеран пообіцяв «жорстку відповідь» на вбивство голови політбюро ХАМАС Ісмаїла Ханії.