КАВА: КОРИСТЬ ЧИ ШКОДА?

Еспресо, лате, арабіка, капучіно, робуста - ці слова відомі практично кожній людині, а кав'ярні нині на кожному розі. За статистикою, у світі щодня випивають 2,5 мільярди чашок кави. Історія кави як напою налічує тисячі років. І майже стільки ж років люди сперечаються про її користь, шкоду і корисну дозу.

Кава містить чимало корисних речовин: калій, магній, кальцій, фосфор, вітаміни, органічні кислоти і кофеїн. Кава має чимало інших корисних властивостей:

• знижує ризик розвитку цукрового діабету 2 типу (при частому вживанні), нормалізує рівень цукру в крові;
• на короткий час покращує пам'ять і уважність, підвищує настрій;
• знижує ризик розвитку хвороб Альцгеймера і Паркінсона, деменції, раку молочної залози, цирозу печінки;
• полегшує головний біль, ефективна при мігрені;
• покращує спортивні результати.

Попри корисні властивості, кава має кілька строгих протипоказань.

Не можна пити напій при:

✔️виразці шлунка;
✔️захворюваннях нирок і дванадцятипалої кишки;
✔️аритмії;
✔️діареї;
✔️циститі.

З відривного календаря "Український народний календар" за 27 вересня.
-----------

😢рфг вночі атакувала енергетичну та цивільну інфраструктуру Одещини

У ніч на 12 жовтня регіон зазнав чергової атаки ударними дронами. Попри активну роботу ППО, яка збила більшість ворожих цілей, є влучання в цивільну та енергетичну інфраструктуру.

Пошкоджено об’єкт газової інфраструктури та надвірну споруду. Виникли пожежі, які швидко загасили рятувальники. На жаль, одна людина постраждала.

Також влучання відбулось в об’єкт енергетичної інфраструктури та будівлю районної державної адміністрації (вибито скління). На щастя, постраждалих немає.
#Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news #жертви_війни

КРАСА АВТОГОНОК
#спорт @спорт #спорт_sports #спорт_відео #Brovarysport @Brovarysport #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news

Здивовані заявами Трампа? А що ви, шановний мудрий нарід, хотіли почути якщо в нас вся дипломатія ці роки побудована на Єрмаку, постійно ображених речах найвеличнішого та на їх мілітарному прикиді?!

Дипломатія, це найскладніша партія в шахах, а не гра «в чапаєва» з елементами футболу, де ти в кращому випадку знаєш як пересуваються фігури. Але не більше.

Ще рік тому, багато хто, (зокрема і я також казали), що в дипломатичну гру України, терміново треба вводити Петра Порошенка, бо кращого перемовника у нас немає. Але… Хто нас тоді слухав? І не слухають зараз! Догралися!

Чотири відсотки підтримки? Сто мільярдів доларів які кудись щезли?… Хм! Та бути ж такого не може! Чи може?

Ах да! Добрий ранок! У нас вночі був мороз до мінус двадцяти. Дрони літають. Окупанти до…ть!

Анна Рижикова вдруге обрана до Комісії атлетів World Athletics

Українська легкоатлетка залишиться у складі органу ще на один термін
#спорт #спорт_sports #Brovary_sport #Броварський_спорт @Brovarysport #world_sport #athletics #Легка_атлетика
ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport