З Рівноденням ❤️ Практики весняного рівнодення: будь у гармонії з собою . 1️⃣ Очищення простору та свідомості. Фізичне прибирання (очищення житла від старих речей). Зробіть вологе прибирання з додаванням солі , аромамасел пижми, цитрусових ,кедра чи хвої. Відчиніть вікна ,впустіть сонце в дім ☀️ Очищення свідомості (медитація, практика відпускання образ,  прощення).Це символізує очищення старого. 2️⃣ Символічний акт рівноваги Встаньте прямо, розведіть руки в сторони і відчуйте баланс між тілом і простором. Уявіть, що всередині вас – рівні чаші терезів. Що в них? Що потрібно додати чи відпустити? 3️⃣ Спостереження за природою Проведіть день на природі, спостерігаючи за пробудженням життя. Встаньте обличчям до сонця (якщо сонця немає, уявіть його). Відчуйте, як сонячне світло наповнює вас енергією зростання, оновлення та сили. Скажіть: «Я приймаю світло та гармонію цього дня.Нехай енергія весни несе мені процвітання, радість та удачу!» 4️⃣ Практика Сонячного Наміру Запишіть три головні наміри на новий цикл. Візуалізуйте, як вони проростають, як зерна, що отримують енергію Сонця. 5️⃣ Медитація на баланс світла і тіні Уявіть себе між двома потоками – світлим і темним. Запитайте себе: які тіні в мені потребують інтеграції? Яке світло в мені чекає на розкриття? Медитація на баланс Сядьте у зручне положення, закрийте очі та зробіть кілька глибоких вдихів.  Уявіть, як усередині вас врівноважуються два потоки - світлий і темний, день і ніч.  Відчуйте, як енергії поєднуються в єдину точку гармонії. --- Весняне рівнодення – це ключовий момент на шляху внутрішньої алхімії. Це можливість: ✔️ Відпустити те, що більше не служить. ✔️ Усвідомити свої тіні й інтегрувати їх. ✔️ Закласти основу нового циклу в своєму житті. ✔️ Відчути зв’язок із природою, її ритмами та знанням, яке вона нам передає. Це день, коли тонкі завіси між світами стають прозорими, і ми можемо згадати, хто ми є насправді. Ці практики ефективні у день рівнодення і протягом трьох наступних днів . З любов'ю 💖 🍀🍀🍀 Став ❤️ якщо резонує Підпишись ✔️ А, як ви проведете цей день ? Поділіться в КОМЕНТАРІЯХ під постом 🥰 #метапсихолог #алхімія #алхимик #психологияяеловека #психотерапія #психолог #рівнодення #весна #саморефлексія #практики #любовь #психоанализ #мотивація #саморозвиток #твоїемоції #психологияяеловека #психологияличности #soul #brokenheart

#music #що_послухати #для_настрою https://youtu.be/GmTYPpo-Lo4

Аніме «Тільки я візьму новий рівень — Повторне пробудження» вийде 5 грудня в українських кінотеатрах. На сайті Мультиплексу та інших кінотеатрів з'явився відповідний постер. Пишуть, що фільм буде в оригіналі з українськими субтитрами. #аніме #анонс #Тільки_я_візьму_новий_рівень

https://youtu.be/wwjGtwtfwbM?si=afE2_FlM-Jc4tCmP

⚡️Європа протягом кількох тижнів надасть Трампу план по Україні, — Bloomberg Агентство повідомляє, що Великобританія та Франція планують представити президенту США Дональду Трампу детальний план розміщення військ в Україні після закінчення війни. Вони сподіваються, що цей план стане основою для надання гарантій безпеки Україні з боку Трампа. #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

Єхидни - одні з небагатьох ссавців на планеті, поряд з качкодзьобами, які відкладають яйця!

#цікаве Сьогодні День заохочення до добрих справ! Кожна дрібна добра справа – це як сонечко у хмарний день . Сьогодні ідеальний момент, щоб зробити світ трохи теплішим – просто так, від щирого серця! ЯК МОЖНА ВІДСВЯТКУВАТИ? Купити зайве в магазині – і віднести до благодійного фонду або просто віддати тому, кому це потрібно . Зробити донат на банки знайомих або благодійних фондів, щоб здохло якомога більше русні . Допомогти тваринкам – пригостити бездомного котика чи собаку, або задонатити в притулок . А яку добру справу зробите ви сьогодні?