• #тварини
    Слони - величні та загадкові тварини, що зачаровують не лише своєю грандіозною статурою, а й глибиною емоційного світу.
    Їхня здатність до співпереживання, неймовірна пам'ять та складні соціальні зв'язки роблять їх справжніми інтелектуалами тваринного світу. Слони це не просто велетні саван і лісів, а чуйні істоти, які здатні відчувати радість, сум і навіть скорботу. У цьому відео ви дізнаєтесь цікаві факти про слонів

    https://youtu.be/bgH4QZoIEU8
    #тварини Слони - величні та загадкові тварини, що зачаровують не лише своєю грандіозною статурою, а й глибиною емоційного світу. Їхня здатність до співпереживання, неймовірна пам'ять та складні соціальні зв'язки роблять їх справжніми інтелектуалами тваринного світу. Слони це не просто велетні саван і лісів, а чуйні істоти, які здатні відчувати радість, сум і навіть скорботу. У цьому відео ви дізнаєтесь цікаві факти про слонів https://youtu.be/bgH4QZoIEU8
    Like
    Love
    2
    280views
  • Наші Сенсеї.
    Наші Сенсеї.
    Like
    Love
    3
    272views
  • Love
    3
    182views
  • Like
    2
    630views
  • 🥊Вітаємо з Днем народження В’ячеслава Кислицина! 🇺🇦
    Почесний член Асоціації Боксу України, видатний український боксер, Чемпіон України, Володар Кубка Європи, фіналіст Всесвітньої серії боксу у складі «Українських Отаманів», а нині – військовослужбовець Збройних Сил України.
    З початку повномасштабного вторгнення В’ячеслав добровільно став до лав ЗСУ і сьогодні мужньо захищає нашу Батьківщину.
    В’ячеславе Олександровичу, від усієї боксерської спільноти України прийміть найщиріші привітання!
    ✨ Бажаємо міцного здоров’я, сили, витримки та незламності!
    ✨ Нехай попереду буде тільки перемога – і в житті, і у боротьбі за Україну!
    ✨ Найшвидшої перемоги над ворогом та процвітання нашій державі!
    Слава Україні! 🇺🇦 Героям слава!
    ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport 🇺🇦🇺🇦🇺🇦
    #history_of_boxing #World_box #Бокс_boxing #boxing #boxers #Український_бокс #Ukrainian_boxing #Броварський_бокс #Brovarysport #Brovary_boxing @Brovarysport
    🥊Вітаємо з Днем народження В’ячеслава Кислицина! 🇺🇦 Почесний член Асоціації Боксу України, видатний український боксер, Чемпіон України, Володар Кубка Європи, фіналіст Всесвітньої серії боксу у складі «Українських Отаманів», а нині – військовослужбовець Збройних Сил України. З початку повномасштабного вторгнення В’ячеслав добровільно став до лав ЗСУ і сьогодні мужньо захищає нашу Батьківщину. В’ячеславе Олександровичу, від усієї боксерської спільноти України прийміть найщиріші привітання! ✨ Бажаємо міцного здоров’я, сили, витримки та незламності! ✨ Нехай попереду буде тільки перемога – і в житті, і у боротьбі за Україну! ✨ Найшвидшої перемоги над ворогом та процвітання нашій державі! Слава Україні! 🇺🇦 Героям слава! ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 #history_of_boxing #World_box #Бокс_boxing #boxing #boxers #Український_бокс #Ukrainian_boxing #Броварський_бокс #Brovarysport #Brovary_boxing @Brovarysport
    Love
    1
    291views
  • Like
    2
    218views
  • #психологія
    3 щоденні вправи, які покращують нейропластичність (без медитації і книжок).
    Нейропластичність — це гнучкість мозку. Вона допомагає адаптуватися до змін, краще вчитися, справлятися зі стресом і навіть покращувати пам’ять. І для її розвитку зовсім не обов’язково сидіти годинами в тиші чи читати нонфікшн. Ось три прості вправи, які можна включити у звичне життя:

    💡 Змініть руку: Спробуйте робити звичні дії "незвичною" рукою (для правші — лівою, і навпаки): почистити зуби, відкрити двері, користуватись мишкою. Це дрібний, але ефективний спосіб активувати нові ділянки мозку, вийти з автопілота й посилити зв’язки між півкулями.

    💡 Розрив шаблону: Кожного дня зробіть одну дію інакше, ніж зазвичай: змініть маршрут до магазину, послухайте музику не у своєму стилі, їжте сніданок сидячи в іншому місці. Це тренує адаптивність і створює "несподіванки" для мозку — те, що він дуже любить, щоб розвиватися.

    💡 Міні-челендж для мозку: Виділіть 5–10 хвилин на будь-яке "мозкове тренування", яке не пов’язане з роботою: вирішіть одну логічну задачу, придумайте 5 нових способів використати звичайну річ (наприклад, скріпку), згадайте 10 слів іншою мовою по певній темі (наприклад, їжа). Це зміцнює увагу, гнучкість мислення і знижує ризик когнітивного "застою".

    Головне — не обсяг, а регулярність. Навіть кілька хвилин щодня здатні зробити мозок більш "живим", адаптивним і творчим.
    #психологія 3 щоденні вправи, які покращують нейропластичність (без медитації і книжок). Нейропластичність — це гнучкість мозку. Вона допомагає адаптуватися до змін, краще вчитися, справлятися зі стресом і навіть покращувати пам’ять. І для її розвитку зовсім не обов’язково сидіти годинами в тиші чи читати нонфікшн. Ось три прості вправи, які можна включити у звичне життя: 💡 Змініть руку: Спробуйте робити звичні дії "незвичною" рукою (для правші — лівою, і навпаки): почистити зуби, відкрити двері, користуватись мишкою. Це дрібний, але ефективний спосіб активувати нові ділянки мозку, вийти з автопілота й посилити зв’язки між півкулями. 💡 Розрив шаблону: Кожного дня зробіть одну дію інакше, ніж зазвичай: змініть маршрут до магазину, послухайте музику не у своєму стилі, їжте сніданок сидячи в іншому місці. Це тренує адаптивність і створює "несподіванки" для мозку — те, що він дуже любить, щоб розвиватися. 💡 Міні-челендж для мозку: Виділіть 5–10 хвилин на будь-яке "мозкове тренування", яке не пов’язане з роботою: вирішіть одну логічну задачу, придумайте 5 нових способів використати звичайну річ (наприклад, скріпку), згадайте 10 слів іншою мовою по певній темі (наприклад, їжа). Це зміцнює увагу, гнучкість мислення і знижує ризик когнітивного "застою". Головне — не обсяг, а регулярність. Навіть кілька хвилин щодня здатні зробити мозок більш "живим", адаптивним і творчим.
    Like
    1
    470views
  • Цитати з Мері Шеллі - "Франкенштейн" : роману більше 200 років, а він все ще цікаво і легко читається попри два століття різниці в життях.
    Справді культова історія, котра дала початок та натхнення багатьом витворам мистецтва та стала невід'ємною частиною масової культури. Must read 👌🏻
    Цитати з Мері Шеллі - "Франкенштейн" : роману більше 200 років, а він все ще цікаво і легко читається попри два століття різниці в життях. Справді культова історія, котра дала початок та натхнення багатьом витворам мистецтва та стала невід'ємною частиною масової культури. Must read 👌🏻
    Love
    Like
    10
    2Kviews 2 Shares
  • https://youtube.com/shorts/p8vbNrpTJ6c?si=z6AMXpu1FFT07Gih
    https://youtube.com/shorts/p8vbNrpTJ6c?si=z6AMXpu1FFT07Gih
    Like
    1
    169views
  • Снукер може стати олімпійським видом спорту 🫢

    Керівництво Всесвітньої асоціації професійного більярду та снукеру (WPBSA) сподівається, що снукер невдовзі стане олімпійським видом спорту 🎱

    Щиро кажучи, (Олімпійські ігри 2032 у місті Брісбен – прим.) Австралія – це наша мета.
    Ми спілкуємося з усіма багатоспортивними організаціями. Тут задіяно багато політики, але враховуючи масштаби снукеру та важливість Китаю для Міжнародного олімпійського комітету, хтось має подивитися на це і сказати: "Зараз настав час снукеру".
    #world_sport #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #Brovarysport #Броварський_спорт @Brovarysport
    ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    Снукер може стати олімпійським видом спорту 🫢 Керівництво Всесвітньої асоціації професійного більярду та снукеру (WPBSA) сподівається, що снукер невдовзі стане олімпійським видом спорту 🎱 Щиро кажучи, (Олімпійські ігри 2032 у місті Брісбен – прим.) Австралія – це наша мета. Ми спілкуємося з усіма багатоспортивними організаціями. Тут задіяно багато політики, але враховуючи масштаби снукеру та важливість Китаю для Міжнародного олімпійського комітету, хтось має подивитися на це і сказати: "Зараз настав час снукеру". #world_sport #спорт @sports #Український_спорт #Ukrainian_sport #спорт_sports #Brovarysport #Броварський_спорт @Brovarysport ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    53views