Ті, хто регулярно гуляє взимку, хворіють на 30–50% рідше, - лікарі.

За словами фахівців, щоденні прогулянки на свіжому повітрі зміцнюють імунітет та допомагають синхронізувати циркадні ритми.

При цьому не обов’язково гуляти пів дня — достатньо 30–60 хвилин щодня. Головне — не одягатися ні надто легко, ні надто тепло.
#Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

❗️За переведення у безпечне місце несення служби вимагають від 6 до 10 тисяч доларів, повідомив військовослужбовець 29 ОВМБр із позивним «Травою».

«Історичний день для України та Європи»: президент Франції Макрон про саміт «Коаліції охочих» за участю США та лідерів майже 30 країн

Макрон також додав, що «разом ми будуємо надійну безпекову архітектуру для України».

Сьогодні «було продемонстровано сильну єдність щодо України», написала президентка Єврокомісії Урсула фон дер Ляєн

Зеленський нині не коментував саміт, його брифінг очікується згодом.

Раніше Радіо Свобода отримало у розпорядженні проєкт декларації саміту «Коаліції охочих» щодо гарантій України, де вказано, що США мають взяти на себе зобов’язання підтримати європейські сили «Коаліції охочих» у разі нападу і також там є інші гарантії безпеки для України.
#Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

Як скористатися безоплатними обстеженнями за програмою «Скринінг здоров’я 40+» — пояснює заступниця міністра охорони здоров’я з питань цифрового розвитку Марія Карчевич у відео Укрінформ.

Діана Славінська, Олександр Банний, Укрінформ

У Норвегії пояснили роль своїх військових у гарантіях безпеки для України

Прем’єр-міністр країни Йонас Гар Стьоре заявив, що головним завданням союзників є створення надійних гарантій безпеки для України, які мають запобігти відновленню війни після можливого припинення бойових дій.

"Йдеться про те, щоб мир не став лише паузою перед новим конфліктом. Україна повинна мати спроможність захищати себе", - наголосив він.
#Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

❗️Жах у Дніпрі: пожежі та постраждалі. На місто рухається нова група БпЛА.

"Коли війна завершиться, то завершиться назавжди": Віткофф зробив несподівану заяву про гарантії безпеки для України

Спеціальний посланець президента США Стів Віткофф заявив, що американська та українська сторони "значною мірою закінчили працювати" над безпековими протоколами для миру в Україні. За його словами, американський президент Дональд Трамп підтримує досягнуті угоди стосовно безпеки для України.

Віткофф визнав, що досягнуті угоди, що "покликані стримати будь-які наступні атаки на Україну", достатньо сильні, "таких сильних гарантій ніхто не бачив". І додав, що раніше надані американським лідером Трампом обіцянки Україні залишаються чинними.
#Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

Дякую Америці за готовність дати backstop на всіх напрямах, - Володимир Зеленський

"З командою Президента США – Стівеном Віткоффом і Джаредом Кушнером – продовжили обговорювати дипломатичний шлях закінчення війни. Дякую Америці за готовність дати backstop на всіх напрямах: гарантії безпеки, моніторинг припинення вогню, відбудова", - зазначив президент України.

⚓️Чорноморський центр морської безпеки: Румунія може стати стратегічним хабом

Румунія може стати майданчиком для розміщення стратегічного центру морської безпеки, що зміцнить захист Чорного моря і критичної інфраструктури регіону в умовах загрози з боку Росії.

Румунський депутат Європарламенту Віктор Негреску повідомив, що його пропозиція про створення Європейського центру морської безпеки в Румунії отримала підтримку Європейської комісії.
#Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

НЕСКОРЕНІ, НЕЗЛАМНІ І ЄДИНІ

Неско́рені, незламні і єдині,
Сміливо йдуть вони щодня у бій,
І вірні за́вжди неньці-Україні,
Бо хочуть МИРУ на землі́ святій.

Таких немає більше в ці́лім світі,
Вони – взірець для інших всіх країн,
Вони усі – Вкраїни-неньки діти,
Їм – шана, і подяка, і уклін.

Сини і до́ньки неньки-України,
Усі боронять землю від орди,
Собою закривають рідні сті́ни,
Бо ворог скрізь накоїв нам біди́.

Це – Янголи безстрашні і безкрилі,
Це – воїни і світла, і добра́,
Та й мужні всі, а дух – міцніший скелі,
Вони всі там, де пе́кло, а не гра.

Вони всі там, де гаряче щомиті,
І кожен каже: «Хто, якщо не я?»,
Не росами, а й кров’ю часто вмиті,
І кров’ю напувається земля.

Неско́рені, незламні і єдині,
Їм мужності ніде́ не позича́ть,
Із ними жити неньці-Україні,
Із ними Україні розквітать.

06.12.2022 р.

©Королева Гір Клавдія Дмитрів
ID: 1054796