Доброго ранку ☕

https://youtube.com/shorts/KX4NbVFcUK8?feature=share

https://youtu.be/nXN5H_2r0-c?si=5UOanssmlyCktJxB

ЯК ВИЖИТИ У ВИСОТЦІ? Посібник з автономності, коли зникло все. Стаття підготовлена на основі досвіду мешканців прифронтових міст. Цегляний будинок без світла, води, газу та опалення це серйозний виклик. За досвідом мешканців прифронтових міст, головними ворогами є не тільки холод, а й волога та погана логістика. Приготування до життя у висотному будинку («бетонній пастці») без комунікацій вимагає не просто запасів, а зміни способу мислення. Коли відключаються ліфти, насоси для води та опалення, квартира перетворюється на автономну одиницю. 1. Збереження тепла: Правило «Кімнати в кімнаті» Стіни швидко вистигають. Обігріти всю квартиру без опалення неможливо, тому потрібно мінімізувати простір. • Намет у квартирі: Це найефективніший спосіб. Встановіть намет прямо на ліжко або килим. Температура всередині від дихання людей буде на 5–7 градусів вищою, ніж у кімнаті. Намет можна зробити самостійно з плівки, ковдр або килимів. • Сендвіч інерції (ліжко): Холод йде знизу, тому створюємо шари: Картон (багато шарів) ➔ Каремат або піна ➔ Фольгований ізолон (сріблом догори) ➔ Шерстяна ковдра. Лише потім лягаємо самі. • Утеплення вікон: Використовуйте щільні штори, ковдри або спеціальну термоплівку. Важливо закрити щілини, але залишити мікровентиляцію, якщо ви використовуєте газові пальники. • Багатошаровість одягу: Термобілизна це база. Наступний шар фліс або вовна. Верхній шар те, що не продувається. Грійте не повітря, а тіло. • «Сонні шкарпетки»: Майте окрему пару товстих шерстяних шкарпеток ТІЛЬКИ для сну. Ніколи не лягайте в тому, в чому ходили вдень. 2. Вода: Розрахунок та логістика Висотні будинки залежать від електричних насосів. Немає світла немає води вище 2–3 поверху. • Золотий запас: Мінімум 3 літри питної води на людину на добу + 5 літрів технічної. • Збір води: Використовуйте кожну нагоду принести сніг. • Бойлер: Технічну воду з нього можна використовувати, але спершу перекрийте кран подачі води в квартиру, щоб вона не пішла назад у систему. • Логістика: Тримайте на поверсі або в коридорі порожні баклаги. Піднімати воду на високі поверхи важко використовуйте рюкзаки, це рівномірно розподіляє вагу на спину. 3. Санітарія: Критичний аспект У висотках неможливо користуватися каналізацією без централізованого постачання води система швидко забивається на нижніх поверхах. • «Сухий унітаз»: Не змивайте воду марно. Одягніть на унітаз міцний сміттєвий пакет, зафіксуйте його скотчем. Після використання додайте абсорбент: тирсу, наповнювач для котячого туалету або просто розірваний папір. Відро з пакетами, в яких є наповнювач, теж стане в пригоді. • Гігієна: Запасіться вологими серветками (дитячими та антибактеріальними). Одноразовий «сухий душ» це маст-хев, який використовують військові, в таких ситуаціях це порятунок. 4. Кухня та безпека. Приготування їжі у квартирі без газу потребує великої обережності. • Туристичні пальники: Газові балони це зручно, але небезпечно. Ніколи не залишайте пальник без нагляду. Використовуйте його лише в провітрюваному приміщенні (через ризик отруєння чадним газом). • Термос ваш головний гаджет: Якщо вдалося нагріти воду, одразу заливайте її в термос. Це економить паливо. У термосі можна готувати каші (наприклад, гречка «вариться» там за 2 години). • Вулична кухня: Краще пристосуватися готувати на дворі на вогні, якщо є така можливість. 5. Світло та зв'язок • Налобні ліхтарики: Набагато зручніші за свічки. Вони звільняють руки і мінімізують ризик пожежі. • Powerbank-гігієна: Тримайте пристрої зарядженими на 100%. Вимкніть усі фонові оновлення та зменште яскравість на телефоні. • Радіо на батарейках: В умовах повного блекауту це може бути єдиним джерелом офіційної інформації про евакуацію чи стан справ. 6. Вологість головний ворог Коли в квартирі стає холодно, точка роси зміщується всередину приміщення. Конденсат на стінах, мокрі ковдри призводять до швидкого переохолодження (вологе повітря проводить тепло в 25 разів швидше за сухе). Найбільша помилка заклеїти всі щілини наглухо. • «Ударне» провітрювання: Навіть у лютий мороз відкривайте вікна повністю на 2–3 хвилини раз на кілька годин. Це випустить вологе повітря і запустить сухе з вулиці. Сухе повітря нагрівається швидше. • Абсорбенти власноруч: Розставте по кутах ємності з сіллю, содою або силікагелем (наповнювачем для котів). Вони вбиратимуть вологу. Якщо є можливість придбайте промислові таблетки-поглиначі вологи. • Гігієна ліжка: Ніколи не лягайте в спальник або під ковдру у вуличному одязі, на якому є конденсат. Одяг для сонної зони має бути абсолютно сухим і зберігатися вдень у герметичному пакеті. • Сушіння речей: Не сушіть мокрий одяг у кімнаті, де спите. Використовуйте балкон або сходову клітку. 7. Громада Вижити поодинці у висотці значно важче. Об’єднуйтеся з сусідами, яким довіряєте. Спільне приготування їжі на одному пальнику економить до 40% палива. Перевіряйте самотніх людей похилого віку у холоді ризики для здоров'я зростають в рази. #виживання #блекаут #поради #київ #висотка #автономність #порадивиживання #україна Чим ви можете доповнити цей список? Який досвід допоміг вам у минулі блекаути? Автор - сайт @Тиха вежа https://t.me/Ukraineaboveallelse

Ранок і кава ☕

#поезія Пройдуть століття, а МИ будем жити у маминих святкових рушниках. Червоним маком у спекотнім літі, пахучим ябком на старих гілках. Хрестом багряним в серці вишиванки, блакитним небом в золотих житàх. Ми будем ще. У співі колисанки. В коралях і в заквітчаних хусткàх. Ми будем жити, днів не рахувати. У писанках, що знає цілий світ. У квітах "петриківських". У строкатих мискàх і глечиках минувших літ. У чорнобривцях, сіяних край тину, в пахучих пасках і в короваЯх. У стиглих гронах пишної калини, В трипільських знаках. І у журавлях. Пройдуть століття, а ми будем жити у маминих святкових рушниках. Нас не здолати. Нас усіх не вбити. Ми маєм те, чого нема в рабах... Людмила Галінська

У TikTok завірусився пес, який реально ДОПОМАГАЄ по дому. Він може прибирати кімнату, закидати у пральню брудні речі, завантажувати посудомийку та мити підлогу. Той випадок, коли реально хороший хлопчик🥰

СВЯТИЙ АРИСТОВУЛ Був апостолом із сімдесяти апостолів, родом кіпріанин, брат святого апостола Варнави. Після Вознесіння Господнього він став учнем апостола Павла, з яким разом проповідував Євангеліє в різних країнах. Апостол Павло згадує Аристовула у своє му Посланні до Римлян (Рим. 16:10), де вітає вірних з його дому. Це свідчить про те, що деякі його родичі перебували тоді в Римі. Коли Павло висвячував єпископів для різних народів, він поставив Аристовула єпископом і направив його у Британію. Це була жорстока і язичницька країна, де апостол зазнав численних гонінь. Його били, волочили вулицями, принижували, але він терпляче проповідував Христа. Зрештою, завдяки його наполегливій праці багато людей прийняли християнство. Аристовул охрестив новонавернених, збудував церкви, висвятив пресвітерів і дияконів. Завершив свій земний шлях він у Британії, прийнявши кончину в труді на славу Христову. Святий Аристовул вважається першим єпископом Британії та одним із великих проповідників християнства серед язичницьких народів. Його пам'ять шанується, як приклад відданості і терпіння в поширенні віри Христової. З відривного календаря "З вірою в душі" за 16 березня. -----------

Бронювання столика в закладі, то вчорашній день🤣