#поезія
Тим, хто відвернулись від тебе — подякуй...
Подякуй тихо, без докору і злості,
бо вони зробили для тебе більше,
ніж усі красиві слова, сказані колись...

Вони більше не плюють тобі в душу,
не ріжуть серце своєю байдужістю,
не крадуть у тебе спокій
і не топчуть твоїх світлих намірів.

Їхня відсутність — теж подарунок.
Бо з порожнього місця
може вирости щось нове:
чисте, тепле, справжнє.

І твоя душа вдихне легше,
коли позаду залишаться ті,
хто не бачив у тобі цінності.

Нехай ідуть.
Хто був випадковим — відпаде.
Хто справжній — знайде дорогу назад.
А ти ж бо знаєш:
деколи вилікуватися можна
лише звільнившись від тих,
хто не знав, як тебе берегти.

Калина Прус

#поезія
КОРЕКТНА ОДА ВОРОГАМ

Мої кохані, милі вороги!
Я мушу вам освідчитись в симпатії.
Якби було вас менше навкруги,—
людина може вдаритись в апатію.

Мені смакує ваш ажіотаж.
Я вас ділю на види і на ранги.
Ви — мій щоденний, звичний мій тренаж,
мої гантелі, турники і штанги.

Спортивна форма — гарне відчуття,
Марудна справа — жити без баталій.
Людина від спокійного життя
жиріє серцем і втрачає талію.

Спасибі й вам, що ви не м'якуші.
Дрібнота буть не годна ворогами.
Якщо я маю біцепси душі —
то в результаті сутичок із вами.

Отож хвала вам!
Бережіть снагу.
І чемно попередить вас дозвольте:
Якщо мене ви й зігнете в дугу,
то ця дуга, напевно, буде вольтова.

Ліна Костенко

З Неділею Вас !
Тихого ранку ! Мирного неба !
Незалежно від погоди , нехай у Вас все буде добре у будь - який час доби - настій чудовим , посмішка - сонячною, серце - добрим , а душа - відкритою !

🇺🇦 Гордість України на міжнародній сцені!
Представниця України Софія Нерсесян посіла 2 місце у фіналі Дитячого Євробачення, набравши 177 балів!
А за результатами глядацького голосування Україна отримала найбільшу кількість балів — і це ще раз доводить: світ чує та підтримує Україну 💙💛
Її пісня «Мотанка» — це глибока й щира історія про силу українського духу, любов до рідної землі та віру, яка ніколи не згасає.
Як ми вже писали, Софія — не лише талановита співачка, а й волонтерка з великим серцем, яка вже зібрала понад 15 мільйонів гривень на допомогу дітям і нашим Захисникам.
Вона доводить: добро має голос — і цей голос звучить з України 🇺🇦
💙💛 Щиро вітаємо нашу неймовірну Софію з блискучим результатом!
Дякуємо за гідне представлення України та за натхнення, яке Ти даруєш мільйонам.
Пишаємося! 💫🇺🇦

https://t.me/Ukraineaboveallelse

#поезія

Якщо ти зможеш розлюбити

Якщо ти зможеш розлюбити-
Скажи мені це зараз ти.
Якщо розлюбиш в одну мить ти-
Скажи відразу...не мовчи!

Бо серце моє із криштАлю,
Воно не винесе обман.
Якщо кохає то до нестями,
І час не залікує ран.

Якщо мене із свого серця
Ти просто виженеш в пітьму,
Благаю,ти скажи відразу,
Бо я відчую цю біду.

Не іграшка для тебе серце,
Воно ж живе...і заболить...
Якщо не впевнений,що любиш,
Не смій у моє заходить!

Аня Дубина.

#думки
Можливо, я й не вписуюся у чиєсь уявлення про «ідеальну жінку».
Не відповідаю всім шаблонам, не завжди кажу те, що хочуть почути, і точно не живу за чужим сценарієм…
Але знаєш що? Ідеальність — то дуже відносна штука.
У кожного свій всесвіт, свої закони гравітації, свої орбіти.
І в чиємусь світі саме ти — той центр, біля якого хочеться зупинитися…
У чиємусь світі твої «недоліки» стають рисами, які закохують.
Твоя сила — магнітом.
Твоя м’якість — привілеєм.
Твоя чесність — рідкістю…
І якщо комусь ти здаєшся «неідеальною» — то просто не той всесвіт.
Бо там, де тебе бачать серцем — ти ідеальна настільки, що ніякі стандарти навіть поруч не стояли…
Тому не зменшуй себе під чужі мірки.
Ти не для всіх.
Ти для свого світу.
І там — ти бездоганна…..

🦿Оборонцю Маріуполя встановили один із найкращих протезів у світі — Genium X3

Захисник Маріуполя Дмитро Машкін внаслідок тяжкого поранення у Маріуполі втратив ногу. Він пройшов полон, а після повернення довелося провести реампутацію кінцівки. Попри все це він навчився ходити на механічному протезі та повернувся на службу. Але тепер він має протез, що поверне йому повноту руху.

Сучасний протез четвертого рівня Дмитро отримав завдяки співпраці проєкту Ріната Ахметова «Серце Азовсталі» та Фонду соціального захисту осіб з інвалідністю. Спільними зусиллями вони забезпечили придбання протезу, його налаштування та повний супровід у реабілітації. Genium X3 дозволяє бігати, кататися на велосипеді та вести активне життя. Дмитро вже проходить тренування та мріє знову ганяти на велосипедах разом з дітьми.

Наша мета — максимально повернути якість життя кожному оборонцю Маріуполя, — каже директорка «Серця Азовсталі» Ксенія Сухова.

#історія #особистості
🎬 Золотий Фонд Кіно: Леонід Биков — людина з великим серцем.
Сьогодні, 12 грудня, ми вшановуємо пам'ять видатного українського актора, режисера і сценариста, народного артиста УРСР — Леоніда Бикова (1928–1979). Він належить до тієї когорти митців, чия творчість вийшла за рамки кінематографу, ставши символом гуманізму, честі та незламного духу.

Ключові факти про Леоніда Бикова:
1. Нездійснена мрія про небо:
Биков народився на Донеччині. З дитинства він мріяв стати льотчиком. ✈️ Ця мрія не здійснилася через невеликий зріст, але знайшла своє втілення в його найвизначнішій режисерській роботі — фільмі «В бій ідуть тільки "старі"» (1973). У цій стрічці він не лише зіграв легендарного «Маестро» (Титоренко), а й оспівав мрії, дружбу та трагізм військових буднів. Цей фільм став справжнім культовим явищем.
2. «Максим Перепелиця» і комедійний талант:
Хоча він прославився як режисер військових драм, його акторський талант розкрився у багатьох жанрах. У 1950-х роках він став улюбленцем публіки після ролі простодушного, але винахідливого солдата у комедії «Максим Перепелиця» (1955). Биков міг бути одночасно смішним, зворушливим і глибоким.
3. «Ати-бати, йшли солдати...» (1976):
Його другий і останній режисерський фільм, що став не менш значущим. У цій стрічці Биков знову досліджував тему війни, але вже через призму пам'яті та мирного життя. Фільм є заповітом митця про необхідність пам'ятати про героїзм і ціну Перемоги.
4. Людина принципів:
Леонід Биков був відомий своєю скромністю та непідкупною чесністю. Він був справжнім народним артистом у найкращому сенсі цього слова. Усі кошти, які він заробив на своїх фільмах, він завжди вкладав у виробництво нових стрічок, а не у власне збагачення.

💔 Його життя трагічно обірвалося у 1979 році в автомобільній катастрофі.
Творчість Леоніда Бикова — це не просто кіно, це спадщина щирості та людяності.

#поезія
Де ти живеш, в яких світах, красуне?
Між білих айсбергів незвіданих країв.
Там, де ведмідь полярний шворку суне
і кілометри міряє снігів...
Ти з тих світів. Тому така безкровна.
Така холодна. Грізна. Неземна.
З мережива снігів, таких коштовних.
І гонорова надто. А дарма...
Сміятись вмієш. Бачила, бувало,
з Морозом хихотіла, як дівча.
І, пòночі, як темно -- танцювала,
аж зорі ледь не випали з Ковша.
Як лань -- граційна. І постава королеви.
В поклонах всі дерева та кущі...
А серце маєш? Певно, біле, кришталеве.
Прозора кров у жилах. На щоці
тремтять сніжинки -- льодяний гербарій.
І срібний пух на віях, як пилок.
Малюєш білим пензлем свій розарій,
де сон сопе між сивих пелюстòк.
Ти -- таїна. Незвідана. Буремна.
Красива пані з мертвих островів.
Ти маєш стиль. Гламурний і богемний.
Та одинока серед тих снігів...

Людмила Галінська

Рецепт яблучно-мигдалевого печива 🍏

Ніжне мигдалеве печиво з домашнім яблучним компотом – маслянисте та хрустке зовні, фруктове та ароматне з яблуком та ваніллю всередині.

📝 Інгредієнти

(приблизно 18-20 печива)

Для яблучного компоту:

• 2 середніх яблука (злегка кислих, наприклад, Elstar або Boskop)
• 40 г цукру (3 ст. л.)
• 1 ч. л. лимонного соку
• 30 мл води (2 ст. л.)
• кілька яблучних насіння (для ніжного рожевого відтінку)
• за бажанням: дрібка кориці або ванілі

Для тіста:

• 100 г м’якого вершкового масла (7 ст. л.)
• 60 г цукру (5 ст. л.)
• 1 ч. л. ванільного екстракту
• дрібка солі
• 1 яєчний жовток
• 130 г борошна універсального призначення (1 склянка)
• 40 г меленого бланшованого мигдалю (½ склянки)

Для прикраси:

• мигдалеві пластівці
• цукрова пудра для посипання

🤍 Інструкції
1. Очистіть яблука, видаліть серцевину та дрібно наріжте. У каструлі варіть їх з цукром, лимонним соком, водою та кількома яблучними насіннями на середньому вогні приблизно 10–12 хвилин, доки вони не стануть м’якими та трохи крихкими. Злегка розімніть яблука (не робіть їх пюре). Зніміть з вогню, вийміть насіння та дайте компоту повністю охолонути.
2. У мисці збийте масло, цукор, ваніль та сіль до кремоподібної консистенції. Додайте яєчний жовток і швидко перемішайте. Додайте борошно та мелений мигдаль, потім замісіть м’яке, гладке тісто. Охолодіть 20–30 хвилин.
3. Розкачайте охолоджене тісто на злегка посипаній борошном поверхні до товщини приблизно 0,8–1 см. Виріжте кола (Ø 5 см) та викладіть їх на деко, застелене пергаментним папером.
4. Покладіть приблизно 1 чайну ложку яблучного компоту в центр кожного кола та злегка розподіліть його. Посипте краї мигдальною стружкою та злегка притисніть.

5. Випікайте в розігрітій духовці за температури 170 °C / 340 °F (верхній/нижній нагрів) протягом 18–20 хвилин, доки краї не стануть золотистими. У гарячому стані вони залишаться м’якими, але підтягнуться, коли охолонуть.
6. Дайте їм повністю охолонути та посипте цукровою пудрою перед подачею. М’які, маслянисті та ніжно фруктові – маленькі яблучно-мигдальні печива із золотистим блиском та ноткою домашньої чарівності.