• Сирні конвертики з лаваша на #сніданок😋😍

    Просто, швидко та дуже смачно!

    📌#КБЖВ – 132 ккал (9/8/8)

    Інгредієнти:
    -#Сир - 250 гр
    -Яйце - 1 шт
    -Тонкий #лаваш
    -#Банан – 1 середній
    -Підсолоджувач за смаком (1 ст л меду)
    Сирні конвертики з лаваша на #сніданок😋😍 Просто, швидко та дуже смачно! 📌#КБЖВ – 132 ккал (9/8/8) Інгредієнти: -#Сир - 250 гр -Яйце - 1 шт -Тонкий #лаваш -#Банан – 1 середній -Підсолоджувач за смаком (1 ст л меду)
    Like
    Love
    3
    325переглядів 19Відтворень
  • День герба сьогодні.
    Який читається, як слово ВОЛЯ.
    То невсеремося.

    Спокою нема…
    Чергова тривога несамовито виє…
    Й сільська.
    Й телефонна…

    А ми?
    А що ми?
    Товчемося у кухні.

    Ірина Олександрова кілька днів готувала. Посилочку синочку на фронт збирала. Зі смаколиками.
    Сьогодні зранку відвезла на Нова пошта.

    Я сьогодні патрала морозильники та овочеві ящики.
    В духовку запхала лавашеву запіханку. З фаршем, капустою, перцем, морквою, цибулею, яйцями та сметаною!:)

    Й тушкувала замороджені з літа кабачочі!:)
    Знов же ж, з перцем, морквою, цибулею!

    Ото тільки вляглася.
    Я.
    Та інші супроводжуючі мене особи!:)
    Мене в тій кампашці й не розгледіти!:)
    День герба сьогодні. Який читається, як слово ВОЛЯ. То невсеремося. Спокою нема… Чергова тривога несамовито виє… Й сільська. Й телефонна… А ми? А що ми? Товчемося у кухні. Ірина Олександрова кілька днів готувала. Посилочку синочку на фронт збирала. Зі смаколиками. Сьогодні зранку відвезла на Нова пошта. Я сьогодні патрала морозильники та овочеві ящики. В духовку запхала лавашеву запіханку. З фаршем, капустою, перцем, морквою, цибулею, яйцями та сметаною!:) Й тушкувала замороджені з літа кабачочі!:) Знов же ж, з перцем, морквою, цибулею! Ото тільки вляглася. Я. Та інші супроводжуючі мене особи!:) Мене в тій кампашці й не розгледіти!:)
    159переглядів
  • А-ля #яблучний #штрудель 🍏

    📌КБЖУ на 100гр. без цукру 121/3/2/21
    📌КБЖУ на 100гр.з цукром 146/3/2/28

    Складові:
    - 100гр. #лаваша
    - 370гр.#яблук (очищених)
    - 3гр.кориці
    - 10гр.підсолоджувача (40гр.цукру)
    - 1 яєчний жовток

    Приготування:
    Яблука нарізати кубиками, змішати з корицею та підсолоджувачем (цукром) і готувати на сковороді хвилин 5. На аркуш лаваша викласти яблука, згорнути в рулет, зверху змастити збитим жовтком. Посипати кунжутом чи горіхом. Випікати у розігрітій духовці при 180 до рум'яності (хвилин 15).

    Смачного! ❤️
    #десерт
    А-ля #яблучний #штрудель 🍏 📌КБЖУ на 100гр. без цукру 121/3/2/21 📌КБЖУ на 100гр.з цукром 146/3/2/28 Складові: - 100гр. #лаваша - 370гр.#яблук (очищених) - 3гр.кориці - 10гр.підсолоджувача (40гр.цукру) - 1 яєчний жовток Приготування: Яблука нарізати кубиками, змішати з корицею та підсолоджувачем (цукром) і готувати на сковороді хвилин 5. На аркуш лаваша викласти яблука, згорнути в рулет, зверху змастити збитим жовтком. Посипати кунжутом чи горіхом. Випікати у розігрітій духовці при 180 до рум'яності (хвилин 15). Смачного! ❤️ #десерт
    Love
    2
    1коментарів 439переглядів
  • Лаваші з картоплею і грибами

    Інгредієнти:

    ▪️Тонкий лаваш - 2 шт.
    ▪️Картопля - 400 г.
    ▪️Печериці - 300 г.
    ▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
    ▪️Сіль - за смаком
    ▪️Перець чорний мелений - за смаком
    ▪️Зелень - за смаком
    ▪️Олія соняшникова - 60 мл.

    Приготування:

    1.Картоплю почистьте, помийте і зваріть до готовності у підсоленій воді протягом 20-30 хвилин. Воду злийте, картоплю пюруйте, додайте подрібнену зелень і розмішайте.
    2.Цибулю почистьте і подрібніть. Смажте на олії до м’якості. Печериці наріжте невеликими кубиками, додайте до цибулі, посоліть, поперчіть і смажте 15 хвилин. Потім додайте до картоплі та перемішайте.
    3.Викладіть половину начинки на лаваш і розподіліть. Накрийте другим лавашем, розкладіть решту начинки і згорніть рулетом. Поріжте його на шматочки завтовшки 3 см. Підрум’яньте їх на сковороді з олією з двох боків.

    Смачного!

    #закуски
    Лаваші з картоплею і грибами Інгредієнти: ▪️Тонкий лаваш - 2 шт. ▪️Картопля - 400 г. ▪️Печериці - 300 г. ▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт. ▪️Сіль - за смаком ▪️Перець чорний мелений - за смаком ▪️Зелень - за смаком ▪️Олія соняшникова - 60 мл. Приготування: 1.Картоплю почистьте, помийте і зваріть до готовності у підсоленій воді протягом 20-30 хвилин. Воду злийте, картоплю пюруйте, додайте подрібнену зелень і розмішайте. 2.Цибулю почистьте і подрібніть. Смажте на олії до м’якості. Печериці наріжте невеликими кубиками, додайте до цибулі, посоліть, поперчіть і смажте 15 хвилин. Потім додайте до картоплі та перемішайте. 3.Викладіть половину начинки на лаваш і розподіліть. Накрийте другим лавашем, розкладіть решту начинки і згорніть рулетом. Поріжте його на шматочки завтовшки 3 см. Підрум’яньте їх на сковороді з олією з двох боків. Смачного! #закуски
    Love
    Like
    8
    993переглядів