• #виставки
    🌷 У ботанічному саду ім. Гришка відбудеться виставка «Гладіолус 2025».
    На ній — сорти гладіолусів українських та закордонних селекціонерів. Також відбудеться суддівство експонатів — найкращі сорти відзначать на основі оцінок суддів та вподобань глядачів.

    Де?
    вулиця Садово-Ботанічна, 1

    Коли?
    🟢8 серпня — 14:00-19:00;
    🟢9 серпня — 10:00-19:00;
    🟢10 серпня — 10:00-17:00

    Вартість: вхід на виставку вільний за квитками Ботсаду
    #виставки 🌷 У ботанічному саду ім. Гришка відбудеться виставка «Гладіолус 2025». На ній — сорти гладіолусів українських та закордонних селекціонерів. Також відбудеться суддівство експонатів — найкращі сорти відзначать на основі оцінок суддів та вподобань глядачів. Де? вулиця Садово-Ботанічна, 1 Коли? 🟢8 серпня — 14:00-19:00; 🟢9 серпня — 10:00-19:00; 🟢10 серпня — 10:00-17:00 Вартість: вхід на виставку вільний за квитками Ботсаду
    Love
    1
    83views
  • #мистецтво #заходи
    У серпні в Україні та світі відбудуться виставки сучасного українського мистецтва — про травму, ідентичність, пам’ять і нові форми співіснування.
    Найцікавіші експозиції, які варто побачити на власні очі: https://suspilne.media/culture/1078307-nasilstvo-identicnist-ta-napru...
    #мистецтво #заходи У серпні в Україні та світі відбудуться виставки сучасного українського мистецтва — про травму, ідентичність, пам’ять і нові форми співіснування. Найцікавіші експозиції, які варто побачити на власні очі: https://suspilne.media/culture/1078307-nasilstvo-identicnist-ta-napruga-vistavki-ukrainskogo-mistectva-aki-varto-vidvidati-u-serpni/
    Like
    1
    101views
  • #виставки
    «Іван Марчук. Пробудження»: Чутлива виставка в Києві.
    Пройдіть символічним тунелем із запахом трав, послухайте спів пташок в одному із залів, помилуйтеся сюрреалістичними квітами і красою української місячної ночі, пориньте у світ мрій та спогадів художника…

    🗓Коли?
    Виставка триватиме до 9 листопада, Ср-Нд 12:00-19:00

    📍Де?
    вул. Богдана Хмельницького, 7

    🎟 Квитки: повний – 200 грн, пільговий – 100 грн

    #виставки «Іван Марчук. Пробудження»: Чутлива виставка в Києві. Пройдіть символічним тунелем із запахом трав, послухайте спів пташок в одному із залів, помилуйтеся сюрреалістичними квітами і красою української місячної ночі, пориньте у світ мрій та спогадів художника… ⠀ 🗓Коли? Виставка триватиме до 9 листопада, Ср-Нд 12:00-19:00 📍Де? вул. Богдана Хмельницького, 7 🎟 Квитки: повний – 200 грн, пільговий – 100 грн
    Love
    1
    152views 7Plays
  • Вирішила стати жінкою. Не, як раніше, а справжньою. Щоб світити і надихати. Я про це все в теорії знаю, вже й списочок склала. Треба тільки здійснити!

    1. Магія ранку.
    Встала о 5, щоб відчути цю магію ранку. Відчула. Вирішила більше так не вставати.

    2. Пробіжка
    На другому колі відкрилися очі. Два своїх і третє в лобі.

    3. медитація
    Прибігла додому, сіла на килимок, помедитувала. Зреклася суєти й тривоги, захропнула.

    4. Привітайся зі світом
    Відчинила вікно, що було сили крикнула: "Здрасті!"
    Двірник тітка Валя аж мітлу впустила.
    Будемо вважати, що світ мене почув.

    5. Фейсфітнес.
    Перетерла міжбрів'я, потягала себе за скальп, понадувала щоки. Відметелила старість.

    6. Йога.
    Що сказати? Поза собаки не схожа на собаку. Дельфін не схожий на дельфіна. Верблюд не схожий на верблюда. Брехня. Тільки труп схожий на труп. Труп сподобався.

    7. Ранкові ритуали
    Зробила гімнастику для очей. Гімнастику для шиї та гімнастику для ніг.
    Розігнала лімфу. Продавила енергетичні точки.
    Намазала кутикулу.
    Пішла у ванну, прийняла душ. Звісно, контрастний.
    Довго скрабувалася, потім намазалася молочком з олією арогана. Зробила легкий антицелюлітний масаж усіх проблемних зон, тобто себе.
    На обличчя поклала омолоджувальну маску.
    Помила волосся безсульфатним шампунем, прополоскала ополіскувачем, нанесла протеїнову маску. Змила, нанесла термозахист, висушила, розчесала, нанесла олію для кінчиків волосся.
    Впала без сил.
    Полежала, пішла снідати.

    8. Корисний сніданок
    Приготувала жири, білки, вуглеводи. Смузі та пчхіа.
    Сервірувала все красиво, поставила квіточку у вазочку.
    Нап'ялила сукню.
    Тому що вайб і все таке.
    Інакше в жіночому тілі їжа не засвоюється.
    Помедитувала на ковбасу, зітхнула, випила смузі з селери під Реквієм Моцарта (духовне наповнення дуже важливе).
    Виколупала чіа із зубів, випила каву з молоком. Без кави і без молока. Цикорій із білою рідиною з вівсянки.
    Посадила на сукню жирну пляму.

    9. Афірмації
    Довго доводила собі в дзеркалі, що я щаслива, успішна і наповнена. Сперечалася. Сварилася. Полізла битися з цією дурепою.

    10. Мотивування свого чоловіка.
    Промотивувала чоловіка. Наздогнала, ще раз промотивувала. Потім він утік, закрився у ванній. Не знаю тепер, чи буде толк.

    11. Щоденник подяки. Відкрила щоденник, поставила собі п'ять і розписалася.

    12. Турбота про світ.
    Розсортувала сміття. Дістала дещо потрібне.

    13. Саморозвиток.
    Прочитала десять сторінок художньої книжки, нонфікшн і професійної. Добре зайшов податковий кодекс, одразу три в одному.

    14. Культурний розвиток
    В обід відвідала виставку. Зайшла там у кав'ярню, з'їла боул із кіноа та руколою. На десерт був карамелізований гарбуз і відрижка від незвичної їжі.

    15. Хобі
    Після виставки пішла на полденс. Несподівано поламала жердину і вивихнула щиколотку. Доведеться переключитися на бісероплетіння.

    16. Вечірні ритуали
    Прийняла ванну з морською сіллю та олією лаванди. Запалила свічку з ароматом пачулі. Лежала, потіла, посилала в космос позитив. Ледь не здохла від смороду.

    Увечері відчуваю - змінилася. Стала цією самою надихаючою. Наповненою кіноа і руколою жінкою.
    Яку всі жадають і кричать: Де ти?
    Де ти?
    Де ти, Шатиркіна?
    Голосніше за всіх кричав мій начальник Святослав, телефоном. - Чому на роботу не з'явилася?!
    Я йому відповідаю.
    - Не можу я, Святославе Ігоровичу, я народжуюся.
    - Народжуєш?! - кричить. - У сенсі, Шатиркіна?!
    - Не народжую, а народжуюся. Як жінка. Щоб світити й надихати.
    - Слухай, Шатиркіна, - каже. - ти мені мізки не пудри. Щоб завтра на роботу. Я тобі зараз файли скину, заповни терміново.
    - Я не можу, - відповідаю. - мені ще карту бажань робити, масаж гуаша й інсайти лов...
    - Шатиркіна, не біси мене. А то я зараз приїду і сам тобі гуаша зроблю...
    - Ви, - кажу, - Святослав Ігорович, на низьких вібраціях перебуваєте. Вам треба біополе почистити.

    А він трубку кинув. І файли електронкою надіслав. Довелося заповнювати до пізньої ночі. Потім одразу в позу трупа впала й відрубалася.
    Без медитацій і подяк.
    Завтра на роботу, а то звільнять.
    А я на руколі довго не протримаюся.
    Мабуть, народження справжньої жінки доведеться відкласти.
    Поживу ще звичайною.
    ©️Дарья Ісаченко
    Вирішила стати жінкою. Не, як раніше, а справжньою. Щоб світити і надихати. Я про це все в теорії знаю, вже й списочок склала. Треба тільки здійснити! 1. Магія ранку. Встала о 5, щоб відчути цю магію ранку. Відчула. Вирішила більше так не вставати. 2. Пробіжка На другому колі відкрилися очі. Два своїх і третє в лобі. 3. медитація Прибігла додому, сіла на килимок, помедитувала. Зреклася суєти й тривоги, захропнула. 4. Привітайся зі світом Відчинила вікно, що було сили крикнула: "Здрасті!" Двірник тітка Валя аж мітлу впустила. Будемо вважати, що світ мене почув. 5. Фейсфітнес. Перетерла міжбрів'я, потягала себе за скальп, понадувала щоки. Відметелила старість. 6. Йога. Що сказати? Поза собаки не схожа на собаку. Дельфін не схожий на дельфіна. Верблюд не схожий на верблюда. Брехня. Тільки труп схожий на труп. Труп сподобався. 7. Ранкові ритуали Зробила гімнастику для очей. Гімнастику для шиї та гімнастику для ніг. Розігнала лімфу. Продавила енергетичні точки. Намазала кутикулу. Пішла у ванну, прийняла душ. Звісно, контрастний. Довго скрабувалася, потім намазалася молочком з олією арогана. Зробила легкий антицелюлітний масаж усіх проблемних зон, тобто себе. На обличчя поклала омолоджувальну маску. Помила волосся безсульфатним шампунем, прополоскала ополіскувачем, нанесла протеїнову маску. Змила, нанесла термозахист, висушила, розчесала, нанесла олію для кінчиків волосся. Впала без сил. Полежала, пішла снідати. 8. Корисний сніданок Приготувала жири, білки, вуглеводи. Смузі та пчхіа. Сервірувала все красиво, поставила квіточку у вазочку. Нап'ялила сукню. Тому що вайб і все таке. Інакше в жіночому тілі їжа не засвоюється. Помедитувала на ковбасу, зітхнула, випила смузі з селери під Реквієм Моцарта (духовне наповнення дуже важливе). Виколупала чіа із зубів, випила каву з молоком. Без кави і без молока. Цикорій із білою рідиною з вівсянки. Посадила на сукню жирну пляму. 9. Афірмації Довго доводила собі в дзеркалі, що я щаслива, успішна і наповнена. Сперечалася. Сварилася. Полізла битися з цією дурепою. 10. Мотивування свого чоловіка. Промотивувала чоловіка. Наздогнала, ще раз промотивувала. Потім він утік, закрився у ванній. Не знаю тепер, чи буде толк. 11. Щоденник подяки. Відкрила щоденник, поставила собі п'ять і розписалася. 12. Турбота про світ. Розсортувала сміття. Дістала дещо потрібне. 13. Саморозвиток. Прочитала десять сторінок художньої книжки, нонфікшн і професійної. Добре зайшов податковий кодекс, одразу три в одному. 14. Культурний розвиток В обід відвідала виставку. Зайшла там у кав'ярню, з'їла боул із кіноа та руколою. На десерт був карамелізований гарбуз і відрижка від незвичної їжі. 15. Хобі Після виставки пішла на полденс. Несподівано поламала жердину і вивихнула щиколотку. Доведеться переключитися на бісероплетіння. 16. Вечірні ритуали Прийняла ванну з морською сіллю та олією лаванди. Запалила свічку з ароматом пачулі. Лежала, потіла, посилала в космос позитив. Ледь не здохла від смороду. Увечері відчуваю - змінилася. Стала цією самою надихаючою. Наповненою кіноа і руколою жінкою. Яку всі жадають і кричать: Де ти? Де ти? Де ти, Шатиркіна? Голосніше за всіх кричав мій начальник Святослав, телефоном. - Чому на роботу не з'явилася?! Я йому відповідаю. - Не можу я, Святославе Ігоровичу, я народжуюся. - Народжуєш?! - кричить. - У сенсі, Шатиркіна?! - Не народжую, а народжуюся. Як жінка. Щоб світити й надихати. - Слухай, Шатиркіна, - каже. - ти мені мізки не пудри. Щоб завтра на роботу. Я тобі зараз файли скину, заповни терміново. - Я не можу, - відповідаю. - мені ще карту бажань робити, масаж гуаша й інсайти лов... - Шатиркіна, не біси мене. А то я зараз приїду і сам тобі гуаша зроблю... - Ви, - кажу, - Святослав Ігорович, на низьких вібраціях перебуваєте. Вам треба біополе почистити. А він трубку кинув. І файли електронкою надіслав. Довелося заповнювати до пізньої ночі. Потім одразу в позу трупа впала й відрубалася. Без медитацій і подяк. Завтра на роботу, а то звільнять. А я на руколі довго не протримаюся. Мабуть, народження справжньої жінки доведеться відкласти. Поживу ще звичайною. ©️Дарья Ісаченко
    142views
  • #виставки
    Виставка "Іван Марчук. Пробудження".
    6 серпня у Музеї історії міста Києва відкривається виставка "Іван Марчук. Пробудження" - проєкт геніального українського художника, чия творчість стала культурним символом України на міжнародній арені. Виставка сформована на основі трьох авторських циклів - "Голос моєї душі", "Пейзаж" та "Цвітіння", де художник показує свою любов до рідної землі, пам'ять про українські традиції, відчуття дому та тугу за втраченим. Центральною роботою експозиції стане картина "Пробудження", створена Марчуком у Нью-Йорку, яка сьогодні набуває особливої глибини та символізму. Роботи для виставки надали 9 музеїв України та 18 приватних колекціонерів, дозволивши продемонструвати велике зібрання відомих творів митця, а також тих, що раніше ніколи не були представлені на широкий загал.

    Виставка триватиме до 9 листопада за адресою: м. Київ, вул. Богдана Хмельницького, 7
    #виставки Виставка "Іван Марчук. Пробудження". 6 серпня у Музеї історії міста Києва відкривається виставка "Іван Марчук. Пробудження" - проєкт геніального українського художника, чия творчість стала культурним символом України на міжнародній арені. Виставка сформована на основі трьох авторських циклів - "Голос моєї душі", "Пейзаж" та "Цвітіння", де художник показує свою любов до рідної землі, пам'ять про українські традиції, відчуття дому та тугу за втраченим. Центральною роботою експозиції стане картина "Пробудження", створена Марчуком у Нью-Йорку, яка сьогодні набуває особливої глибини та символізму. Роботи для виставки надали 9 музеїв України та 18 приватних колекціонерів, дозволивши продемонструвати велике зібрання відомих творів митця, а також тих, що раніше ніколи не були представлені на широкий загал. Виставка триватиме до 9 листопада за адресою: м. Київ, вул. Богдана Хмельницького, 7
    Like
    1
    220views
  • #пам_ятники
    У центрі Києві встановили пʼятиметровий бюст Шевченка. Це інтерактивна інсталяція «Світ очима Шевченка», з якої можна перенестися до пам'ятників поету в 37 країнах.

    Тарасу Шевченку встановлено понад 1100 памʼятників у більшості українських міст та у столицях різних країн — Вашингтоні, Буенос-Айресі, Парижі, Римі, Варшаві, Празі, Афінах, Оттаві, Пекіні, Канберрі. «Світ очима Шевченка» — можливість перенестися до цих міст.

    Понад сто людей були залучені до того, щоб відзняти матеріал для 20 інтерактивних вічок усередині інсталяції.

    Інсталяція-присвята працюватиме в парку імені Тараса до 15 серпня, а потім стане частиною великої інтерактивної виставки до Дня Незалежності України.

    #пам_ятники У центрі Києві встановили пʼятиметровий бюст Шевченка. Це інтерактивна інсталяція «Світ очима Шевченка», з якої можна перенестися до пам'ятників поету в 37 країнах. Тарасу Шевченку встановлено понад 1100 памʼятників у більшості українських міст та у столицях різних країн — Вашингтоні, Буенос-Айресі, Парижі, Римі, Варшаві, Празі, Афінах, Оттаві, Пекіні, Канберрі. «Світ очима Шевченка» — можливість перенестися до цих міст. Понад сто людей були залучені до того, щоб відзняти матеріал для 20 інтерактивних вічок усередині інсталяції. Інсталяція-присвята працюватиме в парку імені Тараса до 15 серпня, а потім стане частиною великої інтерактивної виставки до Дня Незалежності України.
    148views 1 Shares
  • #заповідник #історія #спадщина
    Національний історико-культурний заповідник “Чигирин” — унікальне місце, що об’єднує Чигирин, Суботів, Медведівку, Стецівку та легендарний Холодний Яр. Це серце козацької історії, де формувалася українська державність. Саме тут була столиця гетьмана Богдана Хмельницького, а Мотронинський монастир став осередком Коліївщини.

    На території заповідника — десятки історичних, археологічних та природних пам’яток, п’ять діючих музеїв і ще кілька на етапі створення. Тут досліджують, зберігають і відновлюють українську спадщину — від козацьких церков до дуба Максима Залізняка. Щороку заповідник приймає тисячі відвідувачів, а науковці проводять виставки, лекції та конференції.

    #заповідник #історія #спадщина Національний історико-культурний заповідник “Чигирин” — унікальне місце, що об’єднує Чигирин, Суботів, Медведівку, Стецівку та легендарний Холодний Яр. Це серце козацької історії, де формувалася українська державність. Саме тут була столиця гетьмана Богдана Хмельницького, а Мотронинський монастир став осередком Коліївщини. На території заповідника — десятки історичних, археологічних та природних пам’яток, п’ять діючих музеїв і ще кілька на етапі створення. Тут досліджують, зберігають і відновлюють українську спадщину — від козацьких церков до дуба Максима Залізняка. Щороку заповідник приймає тисячі відвідувачів, а науковці проводять виставки, лекції та конференції.
    Love
    1
    109views
  • #виставки
    Відкриття виставки Катерини Свіргуненко та Олів’є Тіє "Береги".
    7 серпня о 18:00 у галереї "Триптих АРТ" відбудеться відкриття дуетної виставки "Береги" української художниці Катерини Свіргуненко та французького митця Олівʼє Тіє. Їх візуальна практика перегукується у підходах і темах, з якими вони працюють, зокрема в пейзажному жанрі. Обидва митці виросли на берегах великих річок — Дніпра і Луари, що неминуче вплинуло на їхню творчість. Роботи, представлені на виставці, продовжують серії, з якими художники працювали і до їх зустрічі, демонструючи спільне бачення та підходи.

    Виставка триватиме до 27 серпня за адресою: м. Київ, вул. Десятинна, 13. Вхід вільний
    #виставки Відкриття виставки Катерини Свіргуненко та Олів’є Тіє "Береги". 7 серпня о 18:00 у галереї "Триптих АРТ" відбудеться відкриття дуетної виставки "Береги" української художниці Катерини Свіргуненко та французького митця Олівʼє Тіє. Їх візуальна практика перегукується у підходах і темах, з якими вони працюють, зокрема в пейзажному жанрі. Обидва митці виросли на берегах великих річок — Дніпра і Луари, що неминуче вплинуло на їхню творчість. Роботи, представлені на виставці, продовжують серії, з якими художники працювали і до їх зустрічі, демонструючи спільне бачення та підходи. Виставка триватиме до 27 серпня за адресою: м. Київ, вул. Десятинна, 13. Вхід вільний
    157views
  • Вирішила стати жінкою. Не, як раніше, а справжньою. Щоб світити і надихати. Я про це все в теорії знаю, вже й списочок склала. Треба тільки здійснити!

    1. Магія ранку.
    Встала о 5, щоб відчути цю магію ранку. Відчула. Вирішила більше так не вставати.

    2. Пробіжка
    На другому колі відкрилися очі. Два своїх і третє в лобі.

    3. медитація
    Прибігла додому, сіла на килимок, помедитувала. Зреклася суєти й тривоги, захропнула.

    4. Привітайся зі світом
    Відчинила вікно, що було сили крикнула: "Здрасті!"
    Двірник тітка Валя аж мітлу впустила.
    Будемо вважати, що світ мене почув.

    5. Фейсфітнес.
    Перетерла міжбрів'я, потягала себе за скальп, понадувала щоки. Відметелила старість.

    6. Йога.
    Що сказати? Поза собаки не схожа на собаку. Дельфін не схожий на дельфіна. Верблюд не схожий на верблюда. Брехня. Тільки труп схожий на труп. Труп сподобався.

    7. Ранкові ритуали
    Зробила гімнастику для очей. Гімнастику для шиї та гімнастику для ніг.
    Розігнала лімфу. Продавила енергетичні точки.
    Намазала кутикулу.
    Пішла у ванну, прийняла душ. Звісно, контрастний.
    Довго скрабувалася, потім намазалася молочком з олією арогана. Зробила легкий антицелюлітний масаж усіх проблемних зон, тобто себе.
    На обличчя поклала омолоджувальну маску.
    Помила волосся безсульфатним шампунем, прополоскала ополіскувачем, нанесла протеїнову маску. Змила, нанесла термозахист, висушила, розчесала, нанесла олію для кінчиків волосся.
    Впала без сил.
    Полежала, пішла снідати.

    8. Корисний сніданок
    Приготувала жири, білки, вуглеводи. Смузі та пчхіа.
    Сервірувала все красиво, поставила квіточку у вазочку.
    Нап'ялила сукню.
    Тому що вайб і все таке.
    Інакше в жіночому тілі їжа не засвоюється.
    Помедитувала на ковбасу, зітхнула, випила смузі з селери під Реквієм Моцарта (духовне наповнення дуже важливе).
    Виколупала чіа із зубів, випила каву з молоком. Без кави і без молока. Цикорій із білою рідиною з вівсянки.
    Посадила на сукню жирну пляму.

    9. Афірмації
    Довго доводила собі в дзеркалі, що я щаслива, успішна і наповнена. Сперечалася. Сварилася. Полізла битися з цією дурепою.

    10. Мотивування свого чоловіка.
    Промотивувала чоловіка. Наздогнала, ще раз промотивувала. Потім він утік, закрився у ванній. Не знаю тепер, чи буде толк.

    11. Щоденник подяки. Відкрила щоденник, поставила собі п'ять і розписалася.

    12. Турбота про світ.
    Розсортувала сміття. Дістала дещо потрібне.

    13. Саморозвиток.
    Прочитала десять сторінок художньої книжки, нонфікшн і професійної. Добре зайшов податковий кодекс, одразу три в одному.

    14. Культурний розвиток
    В обід відвідала виставку. Зайшла там у кав'ярню, з'їла боул із кіноа та руколою. На десерт був карамелізований гарбуз і відрижка від незвичної їжі.

    15. Хобі
    Після виставки пішла на полденс. Несподівано поламала жердину і вивихнула щиколотку. Доведеться переключитися на бісероплетіння.

    16. Вечірні ритуали
    Прийняла ванну з морською сіллю та олією лаванди. Запалила свічку з ароматом пачулі. Лежала, потіла, посилала в космос позитив. Ледь не здохла від смороду.

    Увечері відчуваю - змінилася. Стала цією самою надихаючою. Наповненою кіноа і руколою жінкою.
    Яку всі жадають і кричать: Де ти?
    Де ти?
    Де ти, Шатиркіна?
    Голосніше за всіх кричав мій начальник Святослав, телефоном. - Чому на роботу не з'явилася?!
    Я йому відповідаю.
    - Не можу я, Святославе Ігоровичу, я народжуюся.
    - Народжуєш?! - кричить. - У сенсі, Шатиркіна?!
    - Не народжую, а народжуюся. Як жінка. Щоб світити й надихати.
    - Слухай, Шатиркіна, - каже. - ти мені мізки не пудри. Щоб завтра на роботу. Я тобі зараз файли скину, заповни терміново.
    - Я не можу, - відповідаю. - мені ще карту бажань робити, масаж гуаша й інсайти лов...
    - Шатиркіна, не біси мене. А то я зараз приїду і сам тобі гуаша зроблю...
    - Ви, - кажу, - Святослав Ігорович, на низьких вібраціях перебуваєте. Вам треба біополе почистити.

    А він трубку кинув. І файли електронкою надіслав. Довелося заповнювати до пізньої ночі. Потім одразу в позу трупа впала й відрубалася.
    Без медитацій і подяк.
    Завтра на роботу, а то звільнять.
    А я на руколі довго не протримаюся.
    Мабуть, народження справжньої жінки доведеться відкласти.
    Поживу ще звичайною.
    🖍️Дарья Ісаченко
    🎨Ірина Бабіченко
    Вирішила стати жінкою. Не, як раніше, а справжньою. Щоб світити і надихати. Я про це все в теорії знаю, вже й списочок склала. Треба тільки здійснити! 1. Магія ранку. Встала о 5, щоб відчути цю магію ранку. Відчула. Вирішила більше так не вставати. 2. Пробіжка На другому колі відкрилися очі. Два своїх і третє в лобі. 3. медитація Прибігла додому, сіла на килимок, помедитувала. Зреклася суєти й тривоги, захропнула. 4. Привітайся зі світом Відчинила вікно, що було сили крикнула: "Здрасті!" Двірник тітка Валя аж мітлу впустила. Будемо вважати, що світ мене почув. 5. Фейсфітнес. Перетерла міжбрів'я, потягала себе за скальп, понадувала щоки. Відметелила старість. 6. Йога. Що сказати? Поза собаки не схожа на собаку. Дельфін не схожий на дельфіна. Верблюд не схожий на верблюда. Брехня. Тільки труп схожий на труп. Труп сподобався. 7. Ранкові ритуали Зробила гімнастику для очей. Гімнастику для шиї та гімнастику для ніг. Розігнала лімфу. Продавила енергетичні точки. Намазала кутикулу. Пішла у ванну, прийняла душ. Звісно, контрастний. Довго скрабувалася, потім намазалася молочком з олією арогана. Зробила легкий антицелюлітний масаж усіх проблемних зон, тобто себе. На обличчя поклала омолоджувальну маску. Помила волосся безсульфатним шампунем, прополоскала ополіскувачем, нанесла протеїнову маску. Змила, нанесла термозахист, висушила, розчесала, нанесла олію для кінчиків волосся. Впала без сил. Полежала, пішла снідати. 8. Корисний сніданок Приготувала жири, білки, вуглеводи. Смузі та пчхіа. Сервірувала все красиво, поставила квіточку у вазочку. Нап'ялила сукню. Тому що вайб і все таке. Інакше в жіночому тілі їжа не засвоюється. Помедитувала на ковбасу, зітхнула, випила смузі з селери під Реквієм Моцарта (духовне наповнення дуже важливе). Виколупала чіа із зубів, випила каву з молоком. Без кави і без молока. Цикорій із білою рідиною з вівсянки. Посадила на сукню жирну пляму. 9. Афірмації Довго доводила собі в дзеркалі, що я щаслива, успішна і наповнена. Сперечалася. Сварилася. Полізла битися з цією дурепою. 10. Мотивування свого чоловіка. Промотивувала чоловіка. Наздогнала, ще раз промотивувала. Потім він утік, закрився у ванній. Не знаю тепер, чи буде толк. 11. Щоденник подяки. Відкрила щоденник, поставила собі п'ять і розписалася. 12. Турбота про світ. Розсортувала сміття. Дістала дещо потрібне. 13. Саморозвиток. Прочитала десять сторінок художньої книжки, нонфікшн і професійної. Добре зайшов податковий кодекс, одразу три в одному. 14. Культурний розвиток В обід відвідала виставку. Зайшла там у кав'ярню, з'їла боул із кіноа та руколою. На десерт був карамелізований гарбуз і відрижка від незвичної їжі. 15. Хобі Після виставки пішла на полденс. Несподівано поламала жердину і вивихнула щиколотку. Доведеться переключитися на бісероплетіння. 16. Вечірні ритуали Прийняла ванну з морською сіллю та олією лаванди. Запалила свічку з ароматом пачулі. Лежала, потіла, посилала в космос позитив. Ледь не здохла від смороду. Увечері відчуваю - змінилася. Стала цією самою надихаючою. Наповненою кіноа і руколою жінкою. Яку всі жадають і кричать: Де ти? Де ти? Де ти, Шатиркіна? Голосніше за всіх кричав мій начальник Святослав, телефоном. - Чому на роботу не з'явилася?! Я йому відповідаю. - Не можу я, Святославе Ігоровичу, я народжуюся. - Народжуєш?! - кричить. - У сенсі, Шатиркіна?! - Не народжую, а народжуюся. Як жінка. Щоб світити й надихати. - Слухай, Шатиркіна, - каже. - ти мені мізки не пудри. Щоб завтра на роботу. Я тобі зараз файли скину, заповни терміново. - Я не можу, - відповідаю. - мені ще карту бажань робити, масаж гуаша й інсайти лов... - Шатиркіна, не біси мене. А то я зараз приїду і сам тобі гуаша зроблю... - Ви, - кажу, - Святослав Ігорович, на низьких вібраціях перебуваєте. Вам треба біополе почистити. А він трубку кинув. І файли електронкою надіслав. Довелося заповнювати до пізньої ночі. Потім одразу в позу трупа впала й відрубалася. Без медитацій і подяк. Завтра на роботу, а то звільнять. А я на руколі довго не протримаюся. Мабуть, народження справжньої жінки доведеться відкласти. Поживу ще звичайною. 🖍️Дарья Ісаченко 🎨Ірина Бабіченко
    376views
  • #виставки
    Відкриття виставки Саші Ком'яхова "Наша ціль".
    7 серпня о 19:00 у Squat 17b відкривається нова виставка "Наша ціль" митця та військовослужбовця Саші Ком'яхова. Більшість робіт, представлених на виставці, створені до мобілізації автора, зокрема серія історично-мілітарних принтів "Слава української зброї" та принти з проєкту "Котики ЗСУ". Серед експозиції також можна побачити оригінал поліхромної ліногравюри "Двіж" на тему добровольчого руху та принт-емблему "Varyag Squad". Всі кошти з продажу принтів та мерчу будуть спрямовані побратиму Саші, Анатолію, для придбання мікропроцесорного колінного вузла, щоб повернутись до служби.

    Виставка триватиме до 3 вересня за адресою: м. Київ, вул. Терещенківська, 17б
    #виставки Відкриття виставки Саші Ком'яхова "Наша ціль". 7 серпня о 19:00 у Squat 17b відкривається нова виставка "Наша ціль" митця та військовослужбовця Саші Ком'яхова. Більшість робіт, представлених на виставці, створені до мобілізації автора, зокрема серія історично-мілітарних принтів "Слава української зброї" та принти з проєкту "Котики ЗСУ". Серед експозиції також можна побачити оригінал поліхромної ліногравюри "Двіж" на тему добровольчого руху та принт-емблему "Varyag Squad". Всі кошти з продажу принтів та мерчу будуть спрямовані побратиму Саші, Анатолію, для придбання мікропроцесорного колінного вузла, щоб повернутись до служби. Виставка триватиме до 3 вересня за адресою: м. Київ, вул. Терещенківська, 17б
    Like
    1
    121views
More Results