🌸#Подяка – це дуже сильна емоція, здатна допомогти вам стати набагато задоволеним тим життям, яке у вас вже є. Викличте її прямо зараз (або завтра), відправивши повідомлення електронною поштою, смс-ку або лист комусь, хто вам допоміг. Подякуйте цій людині за те, що вона зробила – навіть якщо це щось незначне. Це дуже просто, це майже не забере часу, проте, за результатами проведеного в 2024 році наукового дослідження, це здатне зробити вас суб'єктивно щасливішим на ☺️🤗➗ купу %%% А результати ще одного дослідження переконливо доводять, що три листи подяки, написаних за період у три тижні, здатні підвищити не тільки щастя, а й рівень задоволеності власним життям. 🤫 відповіді на такі листи Вас приємно здивують. Перевірено😍 Просто почніть писати ... Кожного місяця один лист , потім кожного тижня, щодня — хоча б 3-5 причин за що вдячні собі сьогодні , за що вдячні світові ,за що вдячні важливим людям у житті , та просто пересічним незнайомцям ✨ Щодня в нашому житті є мільйон причин для Вдячності , та заклопотане життя і наш розум не звертають на це уваги ... Просто змініть думки в іншу сторону , просто спробуйте ....🩷 🍀🍀🍀 Став ❤️ Підпишись ✔️ #психологіявідносин #любов #психологія #Саморегуляція #ЗнайдиСвоюРадість  #психотерапияотношений #психоанализ #мотивація #саморозвиток #бережисебе #самоцінність #твоїемоції #психологияяеловека #психологияличности #психологияотношений #ПсихологічнаДопомога #психоразвитие #отношения #психологияжизни #усвідомленість #майндфулнесс #психическоездоровье #послание #soul #умныемисли  #інакодумство #інтроверт #інтелект #инакомыслие