Привіт, мої чарівні! Це Йеннефер, і сьогодні я поділюся з вами своїми секретами догляду за волоссям. Ми всі знаємо, що життя іноді може бути справжньою битвою, і не лише з чудовиськами, а й з власною зачіскою. Ось кілька порад, які допоможуть вам зберегти волосся здоровим та блискучим — навіть у найсуворіших умовах. І ні, для цього не потрібно чаклувати — просто приділіть волоссю трохи уваги та турботи. 1. Глибоке зволоження — ваша магія 💧 Як би ми не хотіли уникнути всіх стресів світу, вони все ж таки впливають на наше волосся. Регулярно використовуйте зволожувальні маски або олії для волосся. Важливо підживлювати його від коренів до кінчиків, щоб воно залишалося м'яким та шовковистим. 2. Мінімум тепла 🔥 Я, як і ви, люблю елегантну зачіску, але надмірне використання плойок та фенів шкодить вашому волоссю. Намагайтеся сушити волосся природним шляхом і не використовуйте гарячі інструменти щодня. Якщо ж не можете без цього обійтися — не забувайте про термозахист. Зрештою, у вас немає чарівної сили для миттєвого відновлення пошкоджених кінчиків. 3. Збалансоване харчування — ключ до краси 🍎 Ваше волосся починається зсередини. Тому важливо підтримувати його красу правильним харчуванням. Білки, вітаміни та здорові жири — це ваші найкращі союзники. Якщо ви їсте здорову їжу, ваше волосся теж буде здоровим. 4. Регулярна стрижка ✂️ Звісно, у нас у всіх є свої місії та пригоди, і часом знайти хвилинку для стрижки може бути складно. Але якщо ви хочете уникнути посічених кінчиків і зберегти волосся сильним — обов'язково підстригайте його кожні 6-8 тижнів. Це не лише поліпшить вигляд вашої зачіски, але й допоможе волоссю швидше рости. 5. Природні засоби — найкращі друзі 🌿 Не варто недооцінювати силу природи. Відвар з ромашки, олія кокоса або ж маска з авокадо — ці натуральні засоби чудово працюють навіть у найскладніших умовах. Я часто використовую природні еліксири, щоб надати волоссю блиску і сили — і ви теж можете це зробити. 6. Уникайте зайвого стресу 😌 Стрес не тільки забирає нашу енергію, але й негативно впливає на стан волосся. Намагайтеся уникати стресових ситуацій або знаходьте способи релаксації, наприклад, медитація або прогулянка на природі. Спокійна душа завжди відбивається на зовнішньому вигляді. Отже, дбайте про своє волосся з любов'ю та увагою. Пам'ятайте, краса починається з турботи про себе. І так, навіть якщо у вас немає магічних здібностей, здорове та блискуче волосся здатне причарувати будь-кого! З любов'ю, Йеннефер💫 #fan_art #супер_порада #краса

🗿Київрада, обстановка: 3 рази за 20 хвилин слухають Гімн України. Більшого патріота ніж Кличко ви не знайдете.

Пропоную Вашій увазі матеріал для інформаційної дошки. Ціна - 15 грн. Файл у форматі PDF. Хто зацікавлений, будь ласка, ставте "+" чи пишіть в особисті повідомлення. 🫶

...

Із тимчасово окупованих територій евакуювали групу українських дітей Ще одна група дітей, які перебували в російській окупації, повернулася на вільну українську землю. Їх вдалося врятувати завдяки ініціативі Президента Bring Kids Back UA та за допомоги команди Save Ukraine. Серед звільнених – діти, які зазнали психологічного й фізичного тиску з боку окупаційної влади. Їх допитували, катували та переслідували. Зокрема й маленьку трирічну дівчинку, яку принижували та били в дитсадку за українську мову. Зараз усі ці діти в безпеці, у рідній країні. Вони отримують підтримку й фахову допомогу. Крок за кроком виконуємо завдання Президента щодо повернення на Батьківщину всіх українських дітей. Національне інформаційне бюро

Йде Вовк по лісі. Бачить Заєць без вух. - Ти це чого? - Та ось армію закосив – вуха обрізав – мене і комісували. - Блін, так мені теж повістка прийшла! - Ну сірий, вуха у тебе маленькі, прийдеться хвіст різати. Обрізали хвіст вовку, його комісували. Сидять удвох святкують. Йде Ведмідь. - Чого це ви? Один без вух, інший без хвоста? - Так ми від армії закосили! - Блін, так мені теж треба! Подивилися звірі і кажуть: вуха маленькі, хвіст теж, прийдеться яйця різати! - Та ви що? - Ну тоді Міша шуруй в армію! - Гаразд – ріжте! Відрізали ведмедику його гідність пішов він на медкомісію. День немає, другий немає. Пішли його шукати. Дивляться а Міша на березі повісився і в лапах висновок медкомісії тримає. Заєць дістав папірець і читає: “Вроджена плоскостопість”.

Вітаю з днем народження