Українська
English
☕️🫚Сезон застуд у розпалі… Чай з імбиром — ваш надійний помічник!
✅Найпростіший рецепт:
На 250 мл води:
🔹 1 ч. л. чаю (чорного, зеленого або червоного)
🔹 1 ч. л. свіжого натертого кореня імбиру
🔹 1 ч. л. меду
🔹2 скибочки лимона
Імбир можна натерти на тертці або нарізати тонкими скибочками.
✅Додаткові інгредієнти:
Шипшина, листя смородини, м’ята, кориця, куркума або молоко. До речі, імбирний чай зменшує відчуття голоду, тому його часто використовують у дієтах.
‼️ ВАЖЛИВО:
🔹Не додавайте мед у гарячий чай (температура вище 75°C) — це руйнує його корисні властивості. Додавайте мед у трохи остиглий напій.
🔹Не зрізайте товстий шар шкірки з імбиру — вона містить багато корисних речовин. Краще акуратно соскобліть її ножем.
#напої #застуда
🍏 PRO HEALTH🍏 | підписатися
Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями
✅Найпростіший рецепт:
На 250 мл води:
🔹 1 ч. л. чаю (чорного, зеленого або червоного)
🔹 1 ч. л. свіжого натертого кореня імбиру
🔹 1 ч. л. меду
🔹2 скибочки лимона
Імбир можна натерти на тертці або нарізати тонкими скибочками.
✅Додаткові інгредієнти:
Шипшина, листя смородини, м’ята, кориця, куркума або молоко. До речі, імбирний чай зменшує відчуття голоду, тому його часто використовують у дієтах.
‼️ ВАЖЛИВО:
🔹Не додавайте мед у гарячий чай (температура вище 75°C) — це руйнує його корисні властивості. Додавайте мед у трохи остиглий напій.
🔹Не зрізайте товстий шар шкірки з імбиру — вона містить багато корисних речовин. Краще акуратно соскобліть її ножем.
#напої #застуда
🍏 PRO HEALTH🍏 | підписатися
Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями
☕️🫚Сезон застуд у розпалі… Чай з імбиром — ваш надійний помічник!
✅Найпростіший рецепт:
На 250 мл води:
🔹 1 ч. л. чаю (чорного, зеленого або червоного)
🔹 1 ч. л. свіжого натертого кореня імбиру
🔹 1 ч. л. меду
🔹2 скибочки лимона
Імбир можна натерти на тертці або нарізати тонкими скибочками.
✅Додаткові інгредієнти:
Шипшина, листя смородини, м’ята, кориця, куркума або молоко. До речі, імбирний чай зменшує відчуття голоду, тому його часто використовують у дієтах.
‼️ ВАЖЛИВО:
🔹Не додавайте мед у гарячий чай (температура вище 75°C) — це руйнує його корисні властивості. Додавайте мед у трохи остиглий напій.
🔹Не зрізайте товстий шар шкірки з імбиру — вона містить багато корисних речовин. Краще акуратно соскобліть її ножем.
#напої #застуда
🍏 PRO HEALTH🍏 | підписатися
Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями
1Kпереглядів
