#цікаве
😴 А ось сьогодні Всесвітній день ліні!
20 серпня світ відзначає це незвичне свято, яке офіційно дозволяє розслабитися та прийняти свою потребу в відпочинку без докорів сумління.
❓ ЧОМУ ЛІНЬ - ЦЕ КОРИСНО?
Лінь — не просто пасивність. Наукові дослідження показують, що моменти відпочинку і мінімальної активності допомагають мозку відновитися і налаштуватися на креативність, а також знижують рівень стресу.
🧠 ЦІКАВО ЗНАТИ:
🧠 У 2014 році вчені з Університету Бірмінгема виявили, що періоди "ледачого" мислення активізують мережу пасивного режиму мозку, яка відповідає за генерацію несподіваних ідей і творчих рішень.
⏳ Дослідження також показали, що лінь може бути еволюційною адаптацією — економити енергію, щоб зберегти сили для критичних моментів виживання.
💡 Згідно з опитуванням, близько 80% людей вважають, що час, проведений у стані «нічогонероблення», надихає їх на нові проєкти та рішення.
🛋 В Японії існує навіть термін «інемурі» — практика дрімоти на роботі або в публічних місцях, яка сприймається як ознака працелюбності і мудрості.
Українська
English
