• Love
    1
    153переглядів
  • 🥇Полтавська «Ворскла» — 🏆⚽️🇺🇦чемпіонка України з футболу серед жінок сезону 2024/25.

    ✅Титул чемпіонок України з футболу полтавки здобули в останньому турі, випередивши у таблиці «Металіст 1925».
    #Український_футбол #ukraine #Brovarysport #Броварський_спорт @brovarysport #футбол_football @футбол_football
    ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    🥇Полтавська «Ворскла» — 🏆⚽️🇺🇦чемпіонка України з футболу серед жінок сезону 2024/25. ✅Титул чемпіонок України з футболу полтавки здобули в останньому турі, випередивши у таблиці «Металіст 1925». #Український_футбол #ukraine #Brovarysport #Броварський_спорт @brovarysport #футбол_football @футбол_football ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport
    207переглядів
  • Love
    1
    62переглядів
  • 💡#Переоцінка_малоймовірних_подій

    У нашому повсякденному житті ми часто стикаємося з ситуаціями, які викликають у нас сильні емоції. Це можуть бути новини про катастрофи, терористичні акти,війни або інші рідкісні, але дуже яскраві події.
    Д.Канеман у своїй книзі «Думай повільно... вирішуй швидко» наголошує на тому, як наш мозок сприймає ці події, і чому ми іноді реагуємо на них надмірно.

    ✍️Переоцінка малоймовірних подій — це психологічний феномен, коли ми надаємо занадто велике значення подіям, які насправді трапляються рідко. Це відбувається через емоції та яскравість інформації, яка до нас надходить. Наприклад, коли ми чуємо про авіакатастрофу, наш мозок може почати думати, що подібне може трапитися з нами, хоча статистично це малоймовірно.

    ✍️Це може впливати на наше життя в багатьох аспектах. Ми можемо уникати літаків, хоча це один з найбезпечніших видів транспорту. Або ж, можливо, ми будемо надмірно стурбовані здоров'ям, якщо почуємо про нову хворобу, навіть якщо ризики для нас мінімальні і загалом імунітет в нормі. Це може призводити до зайвого стресу та тривоги.

    ✍️Усвідомлення цього феномену може допомогти нам зменшити тривожність і краще оцінювати ризики. Коли ми розуміємо, що наші реакції можуть бути перебільшеними, ми можемо ставити під сумнів свої думки і приймати більш зважені рішення. Наприклад, замість того, щоб відмовлятися від подорожей через страх, ми можемо проаналізувати статистику безпеки та зрозуміти, що ймовірність нещасного випадку є дуже низькою.

    #Практика_Майндфулнес

    Уявіть, що ви чуєте про страшну подію, яка сталася десь далеко. Замість того, щоб відразу панікувати, спробуйте зупинитися і подумати: "Наскільки ймовірно, що це трапиться зі мною?" Ця маленька практика допоможе вам заспокоїтися і не піддаватися емоціям.

    ПМП — це частина нашого автоматичного мислення. Але, усвідомлюючи це, ми можемо вчитися управляти своїми емоціями і приймати більш обґрунтовані рішення. Важливо пам'ятати, що життя сповнене невизначеності, і не варто дозволяти рідкісним подіям впливати на наше повсякденне життя .
    #психологія #мотивація #коучинг #кпт #psi #soul #саморозвиток #самоаналіз #усвідомленість #майндфулнесс #запискипсихолога #памятка #ПТСР
    💡#Переоцінка_малоймовірних_подій У нашому повсякденному житті ми часто стикаємося з ситуаціями, які викликають у нас сильні емоції. Це можуть бути новини про катастрофи, терористичні акти,війни або інші рідкісні, але дуже яскраві події. Д.Канеман у своїй книзі «Думай повільно... вирішуй швидко» наголошує на тому, як наш мозок сприймає ці події, і чому ми іноді реагуємо на них надмірно. ✍️Переоцінка малоймовірних подій — це психологічний феномен, коли ми надаємо занадто велике значення подіям, які насправді трапляються рідко. Це відбувається через емоції та яскравість інформації, яка до нас надходить. Наприклад, коли ми чуємо про авіакатастрофу, наш мозок може почати думати, що подібне може трапитися з нами, хоча статистично це малоймовірно. ✍️Це може впливати на наше життя в багатьох аспектах. Ми можемо уникати літаків, хоча це один з найбезпечніших видів транспорту. Або ж, можливо, ми будемо надмірно стурбовані здоров'ям, якщо почуємо про нову хворобу, навіть якщо ризики для нас мінімальні і загалом імунітет в нормі. Це може призводити до зайвого стресу та тривоги. ✍️Усвідомлення цього феномену може допомогти нам зменшити тривожність і краще оцінювати ризики. Коли ми розуміємо, що наші реакції можуть бути перебільшеними, ми можемо ставити під сумнів свої думки і приймати більш зважені рішення. Наприклад, замість того, щоб відмовлятися від подорожей через страх, ми можемо проаналізувати статистику безпеки та зрозуміти, що ймовірність нещасного випадку є дуже низькою. ✨ #Практика_Майндфулнес ✨ Уявіть, що ви чуєте про страшну подію, яка сталася десь далеко. Замість того, щоб відразу панікувати, спробуйте зупинитися і подумати: "Наскільки ймовірно, що це трапиться зі мною?" Ця маленька практика допоможе вам заспокоїтися і не піддаватися емоціям. ПМП — це частина нашого автоматичного мислення. Але, усвідомлюючи це, ми можемо вчитися управляти своїми емоціями і приймати більш обґрунтовані рішення. Важливо пам'ятати, що життя сповнене невизначеності, і не варто дозволяти рідкісним подіям впливати на наше повсякденне життя . #психологія #мотивація #коучинг #кпт #psi #soul #саморозвиток #самоаналіз #усвідомленість #майндфулнесс #запискипсихолога #памятка #ПТСР
    5Kпереглядів
  • Синочок придбав ооооттакезну «трубу» морозива.

    У френдеси матуся померла…

    Я увесь день свою згадую…
    Вже пʼять років, як вона пішла в засвіти…
    А й досі не можу усвідомити той факт, що найстарша в родині тепер я…

    Дуже вона в мене морозиво любила.
    Я купувала їй такі ж «труби» з морозива, нарізала порційними шматками та складала їх в морозильнику…

    Все моє життя матуся повчала мене, що кожного обіду в раціоні повинно бути пєєєєєрвоє!:)

    Й до матусіного відходу пєєєєрвоє входило до обовʼязкової програми!:)

    Ще картоплю любила.
    Холодець.
    Й манку!:)

    - Кожен ранок повинен починатися з картоплі!!!
    Й я старанно на сніданок їй якусь картоплю перачу!!!:)
    - Терпіти ненавиджу картоплю! На сніданок повинна бути манка!:)

    Хто я така, щоб з матусею сперечатися?:)
    Наступного ранку я вже біля неї з манкою!:)))

    - Терпіти ненавиджу манку! На сніданок повинна бути картопля!:)

    Й так кожен ранок!:)
    Чи дратувало мене це?
    Ні!
    Розчуляло і бавило, так!

    Коли вже зовсім поганенька була, кардинально відкоректувала перелік бажаних страв…

    Холодець та морозиво з якимось вареннячком…
    Все.

    А я ж переймаюся?
    А я ж зі шкіри деруся, аби матуся отримувала повноцінне та різноманітне харчування?

    Аж поки шановна Елена Еленская мене не вгомонила?
    Й категорично оголосила мені, щоб я не мордувала матусю.
    Не дратувала її своїми кулінарними вишукуваннями!
    А годувала тільки тим, що вона хоче…
    Поки вона ще щось хоче…

    До останнього свого дня матуся ті морозиво та холодець їла…

    Морозиво я їй вже трохи гріла в мікрохвильовці.
    А мʼясо колотила блендером, потім ретельно змішувала з бульоном й тільки потім давала можливість застигнути…

    Сьогоднішнє морозиво нагадало усе це…

    А я в черговий раз озвучую крамольну думку…
    - Як добре, що матуся встигла піти в засвіти до…

    Перший раз мені ці слова спали на думку в 2014…
    Відносно моєї баби Наді…
    Яка пішла восени 2013…

    З 2022 я тепер про мою матусю Лідію Кирилівну кажу ті ж слова…

    Світла вам памʼять, дівки мої…
    Синочок придбав ооооттакезну «трубу» морозива. У френдеси матуся померла… Я увесь день свою згадую… Вже пʼять років, як вона пішла в засвіти… А й досі не можу усвідомити той факт, що найстарша в родині тепер я… Дуже вона в мене морозиво любила. Я купувала їй такі ж «труби» з морозива, нарізала порційними шматками та складала їх в морозильнику… Все моє життя матуся повчала мене, що кожного обіду в раціоні повинно бути пєєєєєрвоє!:) Й до матусіного відходу пєєєєрвоє входило до обовʼязкової програми!:) Ще картоплю любила. Холодець. Й манку!:) - Кожен ранок повинен починатися з картоплі!!! Й я старанно на сніданок їй якусь картоплю перачу!!!:) - Терпіти ненавиджу картоплю! На сніданок повинна бути манка!:) Хто я така, щоб з матусею сперечатися?:) Наступного ранку я вже біля неї з манкою!:))) - Терпіти ненавиджу манку! На сніданок повинна бути картопля!:) Й так кожен ранок!:) Чи дратувало мене це? Ні! Розчуляло і бавило, так! Коли вже зовсім поганенька була, кардинально відкоректувала перелік бажаних страв… Холодець та морозиво з якимось вареннячком… Все. А я ж переймаюся? А я ж зі шкіри деруся, аби матуся отримувала повноцінне та різноманітне харчування? Аж поки шановна Елена Еленская мене не вгомонила? Й категорично оголосила мені, щоб я не мордувала матусю. Не дратувала її своїми кулінарними вишукуваннями! А годувала тільки тим, що вона хоче… Поки вона ще щось хоче… До останнього свого дня матуся ті морозиво та холодець їла… Морозиво я їй вже трохи гріла в мікрохвильовці. А мʼясо колотила блендером, потім ретельно змішувала з бульоном й тільки потім давала можливість застигнути… Сьогоднішнє морозиво нагадало усе це… А я в черговий раз озвучую крамольну думку… - Як добре, що матуся встигла піти в засвіти до… Перший раз мені ці слова спали на думку в 2014… Відносно моєї баби Наді… Яка пішла восени 2013… З 2022 я тепер про мою матусю Лідію Кирилівну кажу ті ж слова… Світла вам памʼять, дівки мої…
    Like
    1
    826переглядів
  • 139переглядів
  • https://youtu.be/FlchpFW_TWQ?si=wkqWdHurBUXqdNT0
    https://youtu.be/FlchpFW_TWQ?si=wkqWdHurBUXqdNT0
    120переглядів
  • Відомий театральний та кіноактор Олексій Зубков зізнається, що немає часу на депресію
    #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news
    https://brovaryregion.in.ua/?p=45229
    Відомий театральний та кіноактор Олексій Зубков зізнається, що немає часу на депресію #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian #News_Ukraine #Новини #Новини_news #Ukrainian_news https://brovaryregion.in.ua/?p=45229
    BROVARYREGION.IN.UA
    Ділили один сухар на пʼятьох та пили конденсат з труб: зірка театру та кіно Олексій Зубков про випробування під час великої війни
    Відомий театральний та кіноактор Олексій Зубков зізнається, що немає часу на депресію — роки великої війни він продовжує грати у виставах, зніматися та «тримати оборону» рідного села. Його поява у пʼятому сезоні популярного серіалу «Коп з минулого» (ICTV2), премʼєра якого відбудеться вже 29 вересня,
    128переглядів
  • російский БПЛА Гербера ухиляється від нашого БПЛА.
    Як зазначив радіофахівець Флеш — це не система ухилення, це оператор Гербери, який нею керує і бачить з камери заднього виду ситуацію в небі.
    У кадрі також видно дві антени від модему радіоуправління. Ця ж радіосистема застосовується в керованих Шахедах.
    російский БПЛА Гербера ухиляється від нашого БПЛА. Як зазначив радіофахівець Флеш — це не система ухилення, це оператор Гербери, який нею керує і бачить з камери заднього виду ситуацію в небі. У кадрі також видно дві антени від модему радіоуправління. Ця ж радіосистема застосовується в керованих Шахедах.
    75переглядів 1Відтворень