#тест Чи чуєте ви свої емоції? Емоції постійно з нами — але не всі вміють їх помічати і називати. Пройдіть мінітест і дізнайтесь, наскільки добре ви на зв’язку з власним емоційним світом. Коли вам сумно, ви зазвичай: а) Відволікаєтесь і ігноруєте це б) Прислухаєтесь до почуттів в) Не завжди розумієте, що саме відчуваєте Якщо хтось вас образив, ви: а) Думаєте: «нічого страшного» і йдете далі б) Даєте собі час відчути, що саме зачепило в) Часто не помічаєте, що образились Коли вас щось тішить, ви: а) Помічаєте це тільки згодом б) Радієте й усвідомлюєте це повністю в) Відчуваєте щось приємне, але не завжди розумієте, що саме Результати: 🔹 Більшість “а” — Емоції на автопілоті ✈️ Ви рідко зупиняєтесь, щоб прислухатися до себе. Але емоції не зникають — вони накопичуються. Настав час їх помічати. 🔹 Більшість “б” — Емоційна уважність 🌿 Ви добре чуєте себе і вмієте розпізнавати свої почуття. Це важлива навичка емоційного здоров’я 💛 🔹 Більшість “в” — Емоційна туманність 🌫️ Ви ніби щось відчуваєте, але складно дати цьому назву. Спробуйте вправи на емоційне усвідомлення — це відкриває багато нового.

Що я робитиму у вихідні 😄😄😄

https://www.youtube.com/live/d4yXlPprSIo?si=NsAWrlNFOHYbZBAC друзі треба підписатися на канал

😡Росія вдарила по олімпійському об’єкту у Дніпрі Внаслідок удару РФ по Дніпру було пошкоджено базу олімпійської підготовки "Водно-спортивний комбінат" 💬"Росія зруйнувала базу, на якій готувалися потенційні майбутні чемпіони світу, Олімпійських ігор. Це черговий доказ, що Росія не прагне ніякого миру й доводить, що війна — це не політика. Війна — це злочин. І ми не маємо права зробити спортивний рух співучасниками такого злочину" — заявив міністр молоді та спорту Матвій Бідний.

НБУ надав рекомендації банкам, як виявляти фіктивні документи клієнтів. Про що йдеться?  Національний банк надав банкам рекомендації, як виявити фіктивні документи, що надають клієнти на запит банку, з метою здійснення належної перевірки. Під час проведення перевірок Нацбанк встановив непоодинокі випадки надання клієнтами банкам підроблених виписок за рахунками, відкритими в інших банках, фінансової звітності, а також платіжних інструкцій, які нібито підтверджують здійснення клієнтами господарської діяльності, сплати обов'язкових платежів, платежів за оренду приміщень, транспортних послуг тощо. Відтак, із метою запобігання таким ризикам НБУ рекомендує банкам обмінюватися інформацією щодо руху коштів за рахунками клієнта, щодо якого наявні підозри в наданні ним підроблених документів. #Україна #Новини_України @News #News_Ukraine #Ukraine @Ukrainian_news #Українські_новини @Українські_новини #кримінал

У БРОВАРАХ ЗМАГАЛАСЯ ДОПРИЗИВНА МОЛОДЬ 🔥🤩На теренах Київщини тривають змагання в межах Всеукраїнської спартакіади серед допризовної молоді у Київської області. 2-й етап приймають Бровари (8 квітня) і Біла Церква (16 квітня) Під час другого етапу обласних змагань всеукраїнського турніру, який відбувся 8 квітня на базі Центру олімпійської підготовки в Броварах, учасників вітав начальник Управління молоді та спорту Київської обласної військової адміністрації Андрій Михальчук. 75 учнів у складів 12 команд закладів загальної середньої та спеціалізованої освіти військового профілю віком від 14 до 17 років демонстрували силу тіла й мужність духу у таких видах програми як біг на 100 та 3000 метрів, підтягування на перекладині, метання гранати Ф-1 на дальність. 🏆Загально-командний залік: 1 місце – Київський військовий ліцей імені Івана Богуна (команда №1) 2 місце – Білоцерківська міська територіальна громада 3 місце – Боярський навчально-оздоровчий комплекс Київського військового ліцею імені Івана Богуна Продовжиться 2-й етап 16 квітня в Білій Церкві (плавання на 50 м, стрільба з пневматичної гвинтівки, подолання смуги перешкод). За підсумками змагань буде сформовано збірну команду Київської області, яка захищатиме спортивну честь пристоличного регіону у фіналі Всеукраїнської спартакіади з 6 по 10 травня в Луцьку. Індивідуальний залік спортсменів в 4-х дисциплінах #Броварська_міська_рада #ДЮСШ_управління_освіти_і_науки_БМР #Управління_освіти_і_науки_БМР #Броварська_громaда #Brovarysport #Бровари @brovarysport

https://www.youtube.com/live/qjnfTpH6KPA?si=QxoFV_vu8pysL1L7