https://www.youtube.com/live/oaWuWkGJKCw?si=uXA1eTDBHD7wCzqF

https://youtu.be/DICv1uPh_54?si=zFicvc5IjMD6QA26

https://youtu.be/c3zpFKcdrzo?si=ya_obo2e_sUh6QM6

#Сміємось_не_здаємось! *** Йде чоловік по вулиці. Назустріч йому юна красуня. Він думає: - От би моїй дружині такі ноги... Через кілька метрів ще одна красуня. Мужик: - От би моїй дружині такі груди... Приходить додому, дружина відкриває двері, він їй: - Люба, ти не повіриш, всю дорогу тільки про тебе і думав! *** Подруги розмовляють: - Що тобі подарував твій коханий на день народження? - Кулон, каблучку і сережки. А тобі? - Ключі від квартири. - Оце так! Коли будеш справляти новосілля? - Не знаю. Є тільки ключі. Саму квартиру він ще не купив. #Скарбничка_мудрості *** Нічого не залишайте для особливого випадку. Ваше життя і є особливий випадок. *** Коли у вас з'являється спокійна хвилинка без тривог, турбот і неприємностей, не тіштеся - життя просто перезаряджає рушницю. З відривного календаря "Український народний календар" за 5 січня. ---------- #Скарбничка_мудрості ЩО РОБИТИ ПІСЛЯ ШІСТДЕСЯТИ ✔ Зустрічайте світанки. ✔ Пийте вина під гарний настрій. ✔ Ходіть босоніж по землі. ✔ Цілуйте, любіть, співайте, жартуйте. ✔ Живіть жадібно. ✔ До тремтіння. ✔ До мурашок. ✔ До сміху. ✔ Час летить швидше за світло. © Ґ. Ґ. Маркес, «Кохання під час холери» ------------- #Сміємось_не_здаємось! *** - На минулому тижні дав оголошення в газету, що шукаю собі жінку. І ось отримав цілий мішок листів. - І що в них? - В основному одна пропозиція: «Бери мою!» *** На прийомі у психіатра: - Лікарю, цілими днями я говорю що-небудь своєму чоловікові. А він у відповідь ні слова. Думаю, у нього серйозне захворювання. - Це не захворювання. Це - талант. *** Чоловік з дружиною дивлятся фільм жахів, на екрані з'являється монстр. Дружина: - Ой, мамо! - Що, впізнала? З відривного календаря "Український народний календар" за 8 січня. ---------- #Сміємось_не_здаємось! *** Помер старий офіціант. Вдова вдарилася в містику, зайнялася спіритизмом. Одного разу спробувала викликати дух чоловіка, але столик не ворушився. - Єдіку, - заплакала жінка, - чому ти не з'являєшся? - Я цей столик не обслуговую - почувся в темряві слабкий голос. З відривного календаря "Український народний календар" за 13 лютого. ---------- #Сміємось_-_не_здаємось! *** Син питає в батька: - Тату, звідки діти беруться? - Ну, - відповідає батько, — кого в капусті знаходять, кого в магазині купують, а тебе лелека приніс. Наступного дня мати, прибираючи, знайшла щоденник сина.. Останній запис: «Учора розмовляв з батьком на сексуальну тему: дуб дубом». *** Мама питає у хлопчика: - Хочеш подивитися сестричку, яку тобі приніс лелека? - Сестричку — ні, а ось лелеку взимку - із задоволенням. *** На роботі пересварилися жінки. Начальник, втративши терпіння, кричить: - Тихо! Нехай говорить та, котра старша за всіх. Всі негайно замовкли. *** Жінка грає на скрипці. Чоловік: - Ну, добре, припини. Куплю тобі нову сукню. З відривного календаря "Український народний календар" за 17 лютого. -----------

#природа #парки Лебединка — одне з найромантичніших місць у Рівному. Офіційно парк носить назву "Парк Молоді", але він також відомий під неофіційною назвою "Лебединка". Це місце стало популярним завдяки лебедям, які оселяються на озері в теплу пору року. Парк є не тільки улюбленим місцем для прогулянок, а й для проведення різноманітних культурних подій. У сучасному парку можна знайти чимало пам'яток: у 2012 році тут встановили металеві композиції "Закохані лебеді" та "Весільна карета", а в 2014 році була започаткована Алея кованих скульптур.

Друзі, вітаємо! Сподіваємось, ви та ваші близькі в безпеці. За цей час ми навчилися пристосовуватись, розвинули резільєнтність, але все ж хочемо нагадати про важливість турботи про себе у такі моменти. Ми все одно переживаємо, рука так і тягнеться до телефону перевірити новини, і навіть якщо все гаразд, фоновий стрес все одно присутній. Навіть якщо ви супергерой по життю, дуже важливо ставитись бережно до себе. І починати турботу саме з себе. Хоч це порівняння з інструкціями в літаку про надівання маски спочатку на себе, потім на інших, вже трохи приїлося, але воно надзвичайно справедливе. Ми творимо зі стану, в якому знаходимося. У тривозі, паніці чи розпачу, ми метушимося й робимо багато непотрібних дій, що іноді навіть заважають. Ось кілька простих порад, як підтримати себе: 1. Дайте собі відпочинок. Дозвольте собі прогулятися, полежати, випити улюблений чай — робіть те, що вас заспокоює. 2. Дихайте. Глибокий вдих, глибокий видих. Це знижує серцебиття та стабілізує нервову систему. 3. Домовтесь з собою не залипати в новини. Почитайте по суті швиденько, й не більше. 4. Сконцентруйтесь на тому, що ви можете контролювати. Так, емпатія - сильна штука, але просто переживаючи за інших, повторюючи й перепроживаючи події, ви шкодите собі та своєму оточенню, і, на жаль, цим нікому не допомагаєте. 5. Дайте собі право на свідоме страждання. Виділіть 15 хвилин, щоб максимально зануритись у свій стан, попереживати повністю. Вже через кілька хвилин мозку набридне, і він захоче зайнятися чимось іншим. Де увага — там і енергія. Те, на чому ми фокусуємось, те й примножуємо. Тож концентруймося на добробуті — своєму та оточуючих 💚 Пам’ятайте: турбота про себе — це важливий крок до збереження ресурсу і допомоги іншим. Будьте уважні до себе, і це принесе користь всім навколо вас.

Бо щастя -це...

https://youtu.be/uOapH7ORou4 Одиночні Експерименти (The Solitary Experiments) — німецька електронна група, що грає в стилі EBM з елементами darkwave, synth-pop, future-pop, у складі Денніс Шобер (вокал, тексти пісень), Майкл Тілеманн (синтезатор, програмування, запис) , а також Маркус Шмідт (синтезатор, програмування, семплювання) та Франк Глассл (Ударні)Історія групи розпочалася у 1993 році з Amiga 500 та Kawai K4. Майкл Тілеманн (нім. Michael Thielemann) та Денніс Шобер (нім. Dennis Schober), які познайомилися у 1992 році, експериментували з цим обладнанням. Рік по тому, 1994 року, музиканти дають життя проекту Solitary Experiments

#вікторина