#всенсі #твійстан #усвідомленість

➕Вітамінний б'юті-комплекс для краси шкіри, волосся та нігтів ☝️Подаруйте вашій красі природне сяйво завдяки збалансованому комплексу вітамінів і натуральних компонентів! 👉Основні компоненти та їх дія: Біотин: сприяє зміцненню волосся та нігтів, покращує стан шкіри. Зерна пшениці: багаті антиоксидантами, які захищають шкіру від старіння. Просо: зміцнює волосяні цибулини та покращує структуру волосся. Вітамін А: забезпечує регенерацію клітин, надає шкірі гладкість. Вітамін Е: потужний антиоксидант, що підтримує еластичність шкіри та захищає її від впливу навколишнього середовища. Переваги: Підтримує природну красу та здоров'я шкіри, волосся і нігтів. Допомагає боротися з ламкістю нігтів та тьмяністю волосся. Сприяє зволоженню та живленню шкіри. Дбайте про свою красу зсередини завдяки вітамінному б'юті-комплексу!

Видавництво ЖОРЖ анонсувало, що у Львові будуть проводити книжковий клуб за першою книгою серії «Щоденники вбивцебота» Марти Веллс. Це дуже цікава sci-fi серія з гумором, пригодами та підняттям важливих питань. Тож рекомендуємо вам звернути увагу😉 Ми вже писали про цю серію трошки отут: https://www.fankolo.com/posts/3509 Та про авторку отут: https://www.fankolo.com/posts/3523 І про серіал згадували не так давно: https://www.fankolo.com/posts/21324 #sci_fi_не_нудно

#психологія 3 щоденні вправи, які покращують нейропластичність (без медитації і книжок). Нейропластичність — це гнучкість мозку. Вона допомагає адаптуватися до змін, краще вчитися, справлятися зі стресом і навіть покращувати пам’ять. І для її розвитку зовсім не обов’язково сидіти годинами в тиші чи читати нонфікшн. Ось три прості вправи, які можна включити у звичне життя: 💡 Змініть руку: Спробуйте робити звичні дії "незвичною" рукою (для правші — лівою, і навпаки): почистити зуби, відкрити двері, користуватись мишкою. Це дрібний, але ефективний спосіб активувати нові ділянки мозку, вийти з автопілота й посилити зв’язки між півкулями. 💡 Розрив шаблону: Кожного дня зробіть одну дію інакше, ніж зазвичай: змініть маршрут до магазину, послухайте музику не у своєму стилі, їжте сніданок сидячи в іншому місці. Це тренує адаптивність і створює "несподіванки" для мозку — те, що він дуже любить, щоб розвиватися. 💡 Міні-челендж для мозку: Виділіть 5–10 хвилин на будь-яке "мозкове тренування", яке не пов’язане з роботою: вирішіть одну логічну задачу, придумайте 5 нових способів використати звичайну річ (наприклад, скріпку), згадайте 10 слів іншою мовою по певній темі (наприклад, їжа). Це зміцнює увагу, гнучкість мислення і знижує ризик когнітивного "застою". Головне — не обсяг, а регулярність. Навіть кілька хвилин щодня здатні зробити мозок більш "живим", адаптивним і творчим.

🇫🇷 Франція веде перемовини з Україною щодо видобутку копалин для потреб своєї оборонки, - Лекорню За словами міністра, Франція працювала над цією темою протягом кількох місяців, починаючи з осені 2024 року. Тоді Володимир Зеленський під час візиту до Парижа згадав про сировини України в "Плані перемоги". Лекорню сказав, що президент України зробив "низку пропозицій не тільки США, а й Франції". #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

#мистецтво Леся Змієвець Пейзаж 2025

Щось сильно палає у київському Гідропарку 😱