😭 На війні обірвалося життя українського борця Роман Стащенко служив у спецпідрозділі оператором-вогнеметником, а згодом — старшим оператором групи. Виконував найскладніші завдання у Запорізькій, Донецькій та Харківській областях. Був нагороджений медаллю «За поранення» (важке), відзнакою Президента «За оборону України» та медаллю «За військову службу Україні». Загинув 13 серпня, виконуючи бойове завдання біля Миколаївки на Харківщині. Захисник був майстром спорту із греко-римської боротьби, був віцечемпіоном України та призером різноманітних турнірів. 🙏 Висловлюємо співчуття рідним і близьким Романа. 🕯 Світла пам'ять Герою! #Новини_Україна #Новини_news_війна #Russian_Ukrainian_war #News_Ukraine #спорт #Український_спорт #Ukrainian_sport #Brovarysport #янголи_спорту @Brovarysport🇺🇦🇺🇦🇺🇦 ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport

Київська Обласна Федерація БОКСУ 🥊 У Житомирі завершився Всеукраїнський турнір з боксу серед молоді та жінок-молоді, присвячений пам’яті МСУМК Руслана Оглу. Київська область гідно представила себе на змаганнях — дві срібні та одна бронзова нагорода! Наші боксери не лише піднялися на п'єдестал, а й забезпечили собі місце у складі збірної команди України! 🇺🇦 🥈 СРІБЛО: Руслан Бедниченко (50 кг, Ірпінь) — тренер Олег Кудінов Єлізар Москаленко (90 кг, Бровари) — тренери Олександр Поліщук, брати Кравцови 🥉 Бронза: Анастасія Тюріна (48 кг, Бровари) — тренери Сергій Тюрін, Олександр Череп Вітаємо наших спортсменів, їхніх тренерів, батьків та функціонерів з чудовим результатом! Разом — до нових перемог! 💪🇺🇦 ВСІ НОВИНИ СПОРТУ НА: https://t.me/brovarysport 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 #World_box #Бокс_boxing #boxing #boxers #Український_бокс #Ukrainian_boxing #Броварський_бокс #Brovarysport #Brovary_boxing @Brovarysport

Netflix анонсував випуск документального фільму One Last Adventure про створення п’ятого сезону Stranger Things, прем’єра відбудеться 12 січня 2026 року через майже два тижні після фіналу серіалу. https://channeltech.space/media/stranger-things-making-of-documentary-netflix-january-12/

🏍 У Швейцарії зібрали робомотоцикл, який вміє стрибати Крім того, розумний залізний кінь балансує краще за живих байкерів і навіть їздить задом наперед. #Новини_звідусіль #Новини_news #world_news #interesting_news @interesting_news @news @world_news #news #news_from_around_the_world

👀Іноді #тіло не скидає вагу, бо… воно вас захищає👀 💭Так, ви все правильно прочитали. Воно не капризує, не саботує, не сміється десь всередині над вашими ранковими #кардіо та салатом без солі. 🫡Воно буквально стоїть на варті вашої безпеки, як пильний охоронець, тільки у вигляді метаболізму. Уявіть: ви вирішили «все, беру себе в руки» — скоротили калорії, перестали їсти після шостої, купили ваги і почали рахувати кожну крихту хліба. 🤔А тіло сидить, дивиться на все це і таке: «Так… щось відбувається. Їжі стало мало. Можливо, настав #голод. Треба терміново включити режим виживання! » 🧠І ось тут вмикається біологія. #Організм — це не модниця з Пінтересту, йому глибоко байдуже, як ви виглядаєте в джинсах. 📌Його основна мета — щоб ви не померли. ⬇️Тому: 🟢він уповільнює обмін речовин («економимо енергію, хлопці!»); 🟢знижує рівень лептину (гормону, який каже мозку: «Ми ситі!»); 🟢підвищує грелін (той самий, який кричить зсередини: «Піцу! Терміново піцу!»); 🟢і відправляє #жир у «недоторканий запас» — раптом голодовка, метеорит, постінтернет. 🤦‍♂️І все. Вага не рухається. Бо тіло не вірить, що ви в #безпеці. 💡Що з цим робити: Відчепіться від себе і домовтеся з тілом. Дайте йому зрозуміти, що все спокійно: 📌їжа є, 📌спимо вночі, 📌рухаємося, бо приємно, а не з почуття провини, 📌і взагалі життя безпечне. 🔄Коли організм переконається, що ви не живете в умовах виживання, він сам розслабиться. А разом з ним і #цифри на вагах. ❤️Бо іноді тіло не гальмує процес #схуднення — воно буквально рятує вам життя. 💖А повернути здоров’я і фігуру можна через #харчування

Нічого незвичайного, просто козел обідає на даху Tesla на Позняках🤓 #Київ_регіон #Київщина_новини #Київ_Київщина #Київські_новини #Kyiv_region #Kyiv #Kiev_news